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Questa è una sessione di meditazione guidata e Qi Gong con lo scopo di canalizzare l'energia Yin della sera e usarla per entrare più a fondo dentro noi stessi.
In questo momento della giornata la linea che separa il mondo del manifesto e quello dell'immanifesto si fà più sottile permettendoci vedere dall'altro lato.
La pratica include:
vedere il qi,
sentire il qi fra le mani,
discendere l'energia al Dan Tian
connessione con l'io profondo
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Giulio Saltelli è professore di Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu, e meditazione taoista, ed è fondatore di Spirit Arts Academy.
19 сен 2024
