Etre BLESSÉ(E) par QUELQU'UN QU'ON AIME: comment agir? 

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J’ai été profondément blessée par une très chère amie de longue date. Je la considérais comme ma sœur. Eh bien je suis consciente que je ne peux changer l’autre et que je devais prendre sur moi pour évacuer ce sentiment de frustration et d’injustice car je suis la seule à le vivre mal et à le ruminer chaque jour. Je ne voulais surtout pas entrer en conflit non plus et effacer d’un revers de main toute l’amitié qui nous unissait. Je me suis donc éloignée , j’ai pris de la distance pensant provoquer ainsi sa réaction puisqu’elle s’en apercevrait du malaise entre nous, qu ‘elle me poserai la question et que je pourrais me libérer en lui donnant la raison de mon désaccord. Je ne voulais surtout pas une discussion stérile au cours de laquelle chacun chercherait à se justifier et resterait sur sa position et envenimer la situation. Mon but c’était qu’elle saches le pourquoi de mon éloignement. Pendant de temps j’ai tout fait pour que cette torture interne disparaisse de mes tripes. Et j’ai compris que tant que je le garderai je serais toujours sous l’emprise. J’ai attendu et un jour cette amie m’appelle pour m’inviter à son a partager un repas et la je lui ai dit que je ne viendrai pas, j’ai pesé mes mots volontairement pour provoquer une réaction et là elle m’a demandé pourquoi et j’ai pu lui donner la raison, lui expliquer comment j’ai été blessée et que je ne pouvais accepter d’être à sa table avec un cœur triste et meurtri. Elle a semblé surprise bien que je lui ai rappelé qu’elle ne pouvait ignorer le froid qui s’était installé entre nous. Elle m’a répondu qu’elle prenait bonne de ma décision. J’ai sentie la vexation chez elle. J’ai également précisé que je n’étais fâchée, qu’il fallait juste qu’elle saches.Depuis je me sens libérée. Je n’ai plus aucune gêne intérieure. Et je reste éventuellement dans l’attente d’un échange fructueux pour sauvegarder notre amitié. Si cette discussion arrive se sera tant mieux, au cas contraire chacun est libre de continuer sa route comme bon lui semble.

Vous êtes une des seules personnes à savoir communiquer et expliquer le noeud d'un problème.. encouragements infinis...

Bonjour Virginie, je vous suis depuis un moment, mais aujourd’hui j’ai complètement retourné mon langage extérieur en intérieur pour comprendre e que mon mari m’a dit ! Oui certes j’ai attiré cette situation en faisant quelque chose sans faire exprès,,, mais lui est parti dans un délire que je comprenais pas ! Et j’ai réagi En vous écoutant j’ai complètement changé ce que que je pensais et ressentais … avoir le droit d’être en colère 😡 c’est le cas de mon mari, mais ce qu’il a dit m’a beaucoup blessé… avec vos propos j’ai réussi à passer à l’intérieur de moi pour comprendre ce que je ressentais et pourquoi je vivais cette situation. Tout simplement pour grandir encore et rester dans mon coeur… car l estime de soi doit être intact quoi que l’autre nous reproche ou dit de nous…. C’est difficile mais je sais que je vais arriver 🎉 Gratitude 🙏 à vous pour ce podcast si riche en apprentissage ❤merci encore m merci 🙏 Belle journée de dimanche à tous

😊09:10 Merci pour ce conseil. Je me sens mieux de vous avoir écouté cette nuit, avec votre voix apaisante sans agressivité. Merci beaucoup 🤗😊.

Merci pour vos mots. Je suis dans une souffrance absolue depuis 2 ans car j'ai un passé douloureux (mon enfant - blessure rejet/abandon) et j'ai été blessée dans mon couple. C'est toujours plus facile de pointer du doigt l'autre que soi même. Je suis dans le cas de la "fuite". Mon cerveau me donne des pulsions de quitter mon copain alors que mon cœur ne veut pas. Je suis toujours à dire que c'est la faute de l'autre ... mais c'est dur de se remettre en question soi même

Un simpe Like n'est pas suffisant. Cette vidéo me parle et je vais réfléchir, répondre à mes questions, remettre la conscience à l'intérieur. Merci

Effectivement ce sont de précieux conseils et de plus il y a reprise de son pouvoir d’action : revenir à l’endroit où l’on peut agir, à soi

Merci pour votre vidéo intéressante et claire 😊

Des conseils clés, pas simples... mais vraiment importants. Ca me rappelle le stoicisme : distinguer ce qu'on peut changer de ce qu'on ne peut pas changer. Et effectivement, on ne peut pas changer les autres. Dans les réactions 1, 2 et 3 dont vous parlez, on ne gagne finalement jamais. En recentrant notre conscience sur soi (réaction 4), avec un peu de temps, on gagne (en liberté) et on souffle (parce que qu'est ce que c'est fatiguant le petit vélo à fond sur l'autre. MERCI BEAUCOUP. Je vais travailler ça.

Bravo vous tranchez complètement avec beaucoup de psy qui voulant prendre le parti de leur patient chargent leur famille

Je vous ecoute pour la première fois, le hasard YT. Car effectivement je suis d'être très blessée par une personne chère. Votre post tout à fait bien exprimé. Mais je ne suis pas d'accord avec vous sur le point que " j'ai provoqué cet événement. C'est la même chose avec toutes les personnes qui font du DP. Non, on n'est pas systematiquement sa propre cause de ses ennuis. Le comportement égocentrique d'autrui peut engendrer des conflits inutiles que l'on n'a pas cherché. Il faut arreter de toujours nous culpabiliser. Je ne suis pas d'accord avec ce point. J'ouvre le débat. J'ai aimé votre post qui m'a apaisée. Merci beaucoup. 🌹

Bonjour à vous, je viens découvrir votre chaîne et c'est vrai que quand quelqu'un nous blesse, c'est quelque part dans la nature humaine de vouloir se défendre, cependant, il est vrai comme vous le dites si bien, qu'il est tout aussi important de mettre la conscience à l'intérieur de nous et de se poser les bonnes questions "qu'est-ce que cela interpelle en moi ? Qu'est qui fait que je réagisse autant de cette façon là ?" Le plus souvent, l'autre nous renvoie ce qu'il y a à guérir en nous. Des blessures d'enfance, un manque de confiance ou d'estime de soi... Merci à vous 🙏

Merci beaucoup. Ce vidéo m a beaucoup aidée. Je n avais jamais pensé à cette option et m en suis toujours beaucoup voulue de ne pas pouvoir pardonner.

Très bonne analyse très instructif également. Merci Cher dame

Vous avez exactement les bons mots ... Merci ♥️

Mes parents m'aiment mais ils ont toujours été blessants car aucune délicatesse ; j'ai toujours continué à les voir, quoi qu'il en soit. Pas question de leur répondre car ils ne comprennent pas, c'est l'ancienne génération, c'est eux qui ont raison, pas moyen de discuter.

J'avais vraiment pas pensé a cette version, merci infiniment de nous faire gagner en temps

Bonjour Merci pour votre réponse

Oui, je fais l'autruche. Et en ce moment ça fait des allers retours. Besoins et ce que je veux : je ne le sais pas . Merci pour tous ces bons conseils.

Merci beaucoup madame, pour cette vidéo si intéressante! En ce moment je vis de l'incompréhension d'un homme que j'aime; mais aussi, j'ai un grand problème avec mon frère, à qui ma mère a donné tous les pouvoirs sur moi, et qui me traite avec mépris. Je me sens totalement impuissante.... alors je vais réécouter votre vidéo, qui je crois m'aidera beaucoup! Merci!

Bonjour je suis pratiquement sur que sa va m’aider ces un bon moyen d’irriter merci christelle

Merci madame

MERCI du fond du ❤

Super bien expliqué

Merci

Merci beaucoup pour votre pertinences!!

Votre vidéo est très intéressante et m'aide beaucoup cependant je me demande, en remettant tout le temps la conscience en soi on accepte d’être blessé et de faire soi même un travail sans jamais que l'autre ne se remette en question non ? alors adopter cette position de "retour sur soi" ça ne serrait pas un peu accepter d’être une victime passive qui doit toujours se questionner elle, et admettre que l'autre soi blessant sans s'excuser en essayant de rester calme et compréhensive? En tout cas merci pour la vidéo :)

Ah moi j'ai besoin de savoir comment éviter de blesser les personnes qui m'aiment, je suis tellement maladroit, les excuses ne suffisent plus à rattraper le poids des mots ..

Trop juste votre vidéo, bon conseil

Merci je vais essayer

Vous êtes très profonde..

Merci

Merci beaucoup !

Merci beaucoup

Bjr merci je pense en effet que c est le chemin : revenir à soi ... pour moi cela dit l incompréhension - l abandon ... cela revient au début de ma vie ou j ai été changée de plusieurs endroits et personnes proches sans avoir d explications ...l abandon .. l interrogation .. la perte de repères et de sens ok mais je fais quoi avec cela ? Merci .

Merci pour ses conseils 😘

J'ai été blessée par ma sœur. Elle ne veut plus me voir. Elle est fachee

merci pour cette vidéo.

Merci❤

Est ce que la conscience est indestructible ?

50 50 ce comprendre et comprendre l'autre

Bonjour

Je ne peux pas changer l autre Virginie c est sûr… mais je ne peux pas pardonner ses mensonges, son mépris ainsi que ses manipulations ! Je ne pense pas pouvoir pardonner un jour… mais pas un jour ne passe sans cette haine pour le mal qu il m à fait 😪

Le mot qui m'a plus blessé c'est juste te déteste 🩸💔🚶‍♀️

Merci

Merci

Merci

Merci