EVANDRO SE EMOCIONA AO FALAR SOBRE O UNIVERSO DA MUSCULAÇÃO EM SUA VIDA - IRONBERG PODCAST CORTES 

Musculação tbm salvou minha vida, larguei tudo que me prejudicava, álcool, drogas...Me apaixonei por esse mundo, tanto que pretendo cursar Educação física o ano vem, esse ano quero organizar minha vida,o ano que vem Faculdade.💪🏃🏋️

O único arrependimento que tenho na musculação é não ter começado mais cedo, nunca mais paro de treinar!!!

hj faz um mês q retornei a academia depois de quase 10 anos... e ja posso falar q foi a melhor coisa q fiz e de quebra levei meu filho de 14 anos, ja me sinto bem melhor, tanto fisicamente como mentalmente! academia é vida, literalmente

Olá Evandro, me emocionei com a sua história, pois tive o mesmo problema de hérnia de disco, são duas, nos discos L4 e L5, o primeiro médico falou que minha vida esportiva havia acabado e teria que operar, valor da operação, (R$ 30.000,00 trinta mil reais), naquele momento estava desempregado e sem um real no bolso, eu que sempre pedalava, jogava vôlei e futebol. Claro que não aceitei o que ele me falou, ele (o médico) era uma pessoa com aparência de que nunca praticou exercícios, parecia infeliz, mais do que eu que estava sentindo fortes dores, então depois de vários meses tomando tramadol e muita tristeza, tentar diversos tratamentos com quiropratas charlatões, as dores só aumentavam, tomei ódio destes profissionais, quando finalmente fui em outro médico que me receitou o fortalecimento muscular, começando pela fisioterapia e depois academia com exercícios específicos para fortalecer a lombar, e depois colocar peso a vontade. Faz dois anos que minha vida mudou e as dores praticamente sumiram. Não consigo ficar mais de um dia sem malhar, pois além de recuperar a coluna tem muitos outros benefícios do fortalecimento muscular.

Tenho 3 hérnias na coluna e os 2 bíceps rompidos. A musculação salvou minha vida 😎🙏👊❤️

Dois caras que servem de exemplo para os jovens...

Musculação é a melhor coisa que existe na vida de uma pessoa, sou apaixonado

Renato e Evandro Guedes, duas pessoas fantásticas, parabéns!

Musculação mudou minha vida e o meu shape hoje é muito melhor que 3 anos antes

Papo foda, assistir sem passar nenhuma parte, que naturalidade massa.

Muito bom juntar, esses melhores mentores em uma live. É fantástico ouvir vocês! Parabéns pelos idealizadores, é como os vingadores kkkk juntaram os bons

Um forte abraço a todos Renato vc e motivação para todos irmão sua estória motiva até o bicho mais leto

Isso é muito bom para regular uma boa rotina

Esse podcast foi um dos melhores !

Já achei ele na academia kkkkkkk Muito gente boa

Parabéns aos Senhores Todo o meu respeito vocês são especiais Deus abençoe sempre...Obrigado Evandro entrei no mundo dos concursos porque você é foda mesmo,o Renato é o cara que me inspirou a musculação Gratidão por tudo.

O esporte é muito importante na vida seja ele qual for,mais em especial a musculação pra mim foi um salva vidas ❤

Salvou a minha vida também

Duas feras no que faz

Esse Evandro é foda. Tá certíssimo.

esperando muito por esse encontro !

Se agente tinha o Paulo muzy que só falava da Roberta, agora vamos olhar o Evandro sempre citando a Tati kkkkkkkk

Vídeo cheio de conhecimento, sabedoria de vida e life hacks!! 👌👍💪💪⚡⚡⚡🍷

Fantástico 👏

Não conhecia esse cara aí,gostei da história dele.

Melhor parte do meu dia

dos melhores podcast

A academia salvou minha vida

Muito bom !

Confesso , de 47 kg , para 59 kg a 60 kg , sendo descalça com 1m 72 altura . HOJE .

Evandro é figura ! 😂

No Avanço Social o serviço é garantido e bom que eles tem referências

2 caras foda.

Legal mesmo ele tá empolgado😊

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Alô vc!!!

comprei 100k no Avanço Social, não caiu quase nada, Serviço de qualidade e fazem a reposição

Salvou a minha tbm

O corpo de mister universo dele prova isso mesmo...uma vida inteira de treino 😂😂😂

A minha vida também

Eu compro seguidores sempre no melhor que é o Avanço Social . Recomendo

Só a musculação não me realiza,tem que ter treinos de aeróbicos na minha rotina,funcional, corrida e pedaladas

Compro curtidas sempre com o Avanço Social

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Quem será que tem mais grana? Rsrs

Maturidade muscular e muito legal sou magrinho e tenho kkk faço esporte desde adolescente kkkk

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Meu arrependimento é não ter começado mais cedo

👏👏👏👏🤝🤝🤝

TRENO

Evandro é aquele cara q beija na boca da filha 😂😂😂😂😂 não acredito em nada q esse cara fala

Maturidade muscular leia-se os venenos

Obrigado! Avanço Social a melhor para comprar seguidores

Avanço Social é top! Eu compro seguidores lá

Renato é mais rico. Cuidado que o Evandro tem inveja.

por isso usou bomba ne tio

Kkkkk

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Evandro depois que começou a treinar, tá com a cara inchada,cara de cachaceiro...kkkk

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