Evde İki Günlük Vlog ! Temizlik | Diyet | Aralıklı Oruç | Yağ Yakıcı Tarifler

Подписаться 403 тыс.

Просмотров 62 тыс.

50% 1

Herkese merhaba Ben Suna Biltekin
Bu videomda evde 2 günümü vlogladım. Malum yaz bitti ve ben yine diyet peşindeyim :) yağ yakıcı içecek tarifleri verdiğim videom umarım hoşunuza gider.
Kanalıma abone olup bildirimleri açarsanız yeni videolarımdan ilk siz haberdar olursunuz.Bir sonraki video da görüşmek üzere :) ♥👍✨
YENİ KANALIMIZ ANNE KIZ : / @esila_suna-fk3up
Hepinizi bekliyoruz arkadaşlar 🙏❣️
📩PR ve iş birlikleri için (business enquiries only): hello@contentfocus.co
Instagram : ...
Şakalar ve kışkırtmalar : • ŞAKALAR | KIŞKIRTMALAR
#sunabiltekin #vlog #esilabiltekin

Хобби

Опубликовано:

30 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 106

@AytacEzizli-x4v Год назад

Azeriler ses edin

@Poxhxxjxg Год назад

Mən

@aliyefler Год назад

Ben de

@hsnzulfliyev1362 Год назад

Burdayammmm

@anarmammadov7300 Год назад

Ben😅

@GülümƏliyeva-i5j Год назад

Mən

@sensino9173 Год назад

Kilo vermenin en kolay yolu iyi bir diyetisyene gidip en az 4 ay diyet uygulayıp kiloları vermek ben öyle yaptım hep diyenlerle uğraşıp veremeyip üstüne alıyordum. Diyetisyene gittim 3, 4 ayda tüm kilolarını verdim bikinimi giydim tatilde.simdi korumadayım..sagliklı hicbirşey gıdadan mahrum kalmadım.yıllardır düşmeyen kolesterolün düştü çok mutluyum.tek yol diyetisyen tavsiye ederim..

@nisanurcoskun123 11 месяцев назад

VALA YEMEDEN DE OLMUYOR BEN KAHVALTI YAPIYOM AKSAMA KADAR BİSEY YEMİYOM AKSAM YEMEYİNİ YİDİKDEN SORNA DA BİR ŞEY YEMİYORUM AMA ZAYIFLAMIYOM AZ YESEMDE BEN KAHFALTI YAPIYOM SORNA DAHA BİR SEY YEMİYOM ACİKMADİM DA SORNA AKSAM YEMEYİNİ YİYİYOM SORNA DADA BİR SEY YEMİYOM ATİSTİRMALİKDA YEMİYORUM ÖYLE BENİM GÜNÜM GECİYOR KENDİME NESCAFE YAPARIM İCERİM ÖYLE

@AynureGözelova-m6v Год назад

Seni çok seviyorum .Azerbaycandan selamlar

@gulcanyldrm3992 Год назад

19:11 sizde yoğurt çorbası bizde mehir bizde yoğurt çorbası sıcak ve arpa şehriyeyle yapılıyor ❤

@Blackswanu Год назад

Geldi kimler: İlk Suna abla video atınca gelen mutluluk hissi Bildirim gelince gelen mutluluk hissi Bi salınya

@minaylmazz Год назад

Suna abla yürüyüş yapacağın saatlere,bence fitness’a yazılsan daha yararlı olur senin için hem yağ yakımın daha da hızlanır istediğin fiziğe daha çabuk ulaşırsın tabiki yürüyüştw etkili ama bence güzel bir spor salonuna yazılsan 1 ayda vucudunda ki degisimi gözle gorursun 🙂

@FwtikwwKharimovs Год назад

Ablam,senin biri birinden güzel telefon kiliflarin var neden son zamanlar da aynisini kullaniyorsun.Yanlis anlama sizi cokkk seviyorum❤

@haticeyldz1740 Год назад

Bence okul kitaplarını satışa çıkarmalısın suna abla hakikaten kitaplarda pahalı ve alamayan çok kişi var, ne güzel hayır etmiş olursunuz 😌🌸

@iclalucar1048 Год назад

Ablacım böyle yemek yapman detaylı göstermen çok hoş olmuş biz de deneriz❤

@SatyriconN Год назад

şekerinize baktırın bence gece acıkmanız onun işareti olabilir

Год назад

Evet olabilir 🤔

@aysegulnezirovska4983 Год назад

Bende tatilde diyetteyim çok zor ama yapmak zorundayız Sizi çok seviyorum ❤❤

@turkroblox4576 9 месяцев назад

Canım ablam seni çok seviyorum❤❤❤

@Saruhan.Saruhan91 Год назад

bekliyoruz artık ayak gıdıklamayı lütfen kırmayın bizi 😇🙏🏻

@ayxan-gk6cg Год назад

İki yumutayla diyet olmuyoe

@asrin8962 Год назад

Suna abla ilk sabitlermisin lutfennn

@Kardelen-w6j Год назад

SUNA abla ilk öncelikle seni seviyorum ben bu sene sekizim Bana test kitabı verirmisin❤❤❤❤❤

@zey_felix Год назад

İlkkk abla seni çok seviyorum ❤

@JisooFanı14 Год назад

Suna abla tirnaklarina bayildim❤❤❤

@ebrubuseakkas7607 Год назад

Böyle vloglar çok gelsin suna abla kış vlogları çok güzel oluyor🤍

@gulsensuzen Год назад

Çok güzel görünüyor ellerinize sağlık afiyet olsun

@ahmettanir4351 Год назад

İlk Benim Esilacım.❤❤❤😍😍😍

Год назад

❤❤

@Jensetter_jenniemss 11 месяцев назад

0:38 fakir diye marka isimmi olur jsjsjs

@Feteliyeffa-24ş Год назад

Okuldan gelm gelen bildirim guzelligii cok sevndm❤

@BerfnErben Год назад

Senı özledık ama olsun senı çok sevıyoruz ınş bu yazıyı görursun ablam😂🎉😢

@MeleykeŞirinova-g6q Год назад

Can sıkılırken gelen bildirim❤❤

@nuraystudy Год назад

İlk 6 dk

@Blackswanu Год назад

Səni sevirəm Suna❤1%❤ Səni sevirəm Suna❤2%❤ Səni sevirəm Suna❤3%❤ Səni sevirəm Suna❤4%❤ Səni sevirəm Suna❤5%❤ Səni sevirəm Suna❤6%❤ Səni sevirəm Suna❤7%❤ Səni sevirəm Suna❤8%❤ Səni sevirəm Suna❤9%❤ Səni sevirəm Suan❤10%❤ Səni sevirəm Suna❤11%❤ Səni sevirəm Suna❤12%❤ Səni sevirəm Suna❤13%❤ Səni sevirəm Suna❤14%❤ Səni sevirəm Suna❤15%❤ Səni sevirəm Suna❤16%❤ Səni sevirəm Suna❤17%❤ Səni sevirəm Suna❤18%❤ Səni sevirəm Suna❤19%❤ Səni sevirəm Suna❤20%❤ Səni sevirəm Suan❤21%❤ Səni sevirəm Suna❤22%❤ Səni sevirəm Suna❤23%❤ Səni sevirəm Suna❤24%❤ Səni sevirəm Suna❤25%❤ Səni sevirəm Suna❤26%❤ Səni sevirəm Suna❤27%❤ Səni sevirəm Suna❤28%❤ Səni sevirəm Suna❤29%❤ Səni sevirəm Suna❤30%❤ Səni sevirəm Suna❤31%❤ Səni sevirəm Suna❤32%❤ Səni sevirəm Suna❤33%❤ Səni sevirəm Suna❤34%❤ Səni sevirəm Suna❤35%❤ Səni sevirəm Suna❤36%❤ Səni sevirəm Suna❤37%❤ Səni sevirəm Suna❤38%❤ Səni sevirəm Suna❤39%❤ Səni sevirəm Suna❤40%❤ Səni sevirəm Suna❤41%❤ Səni sevirəm Suna❤42%❤ Səni sevirəm Suna❤43%❤ Səni sevirəm Suna❤44%❤ Səni sevirəm Suna❤45%❤ Səni sevirəm Suna❤46%❤ Səni sevirəm Suna❤47%❤ Səni sevirəm Suna❤48%❤ Səni sevirəm Suna❤49%❤ Səni sevirəm Suna❤50%❤ Səni sevirəm Suna❤51%❤ Səni sevirəm Suna❤52%❤ Səni sevirəm Suna❤53%❤ Səni sevirəm Suna❤54%❤ Səni sevirəm Suna❤55%❤ Səni sevirəm Suna❤56%❤ Səni sevirəm Suna❤57%❤ Səni sevirəm Suna❤58%❤ Səni sevirəm Suna❤59%❤ Səni sevirəm Suna❤60%❤ Səni sevirəm Suna❤61%❤ Səni sevirəm Suna❤62%❤ Səni sevirəm Suna❤63%❤ Səni sevirəm Suna❤64%❤ Səni sevirəm Suna❤65%❤ Səni sevirəm Suna❤66%❤ Səni sevirəm Suna❤67%❤ Səni sevirəm Suna❤68%❤ Səni sevirəm Suna❤69%❤ Səni sevirəm Suna❤70%❤ Səni sevirəm Suna❤71%❤ Səni sevirəm Suna❤72%❤ Səni sevirəm Suna❤73%❤ Səni sevirəm Suna❤74%❤ Səni sevirəm Suna❤75%❤ Səni sevirəm Suna❤76%❤ Səni sevirəm Suna❤77%❤ Səni sevirəm Suna❤78%❤ Səni sevirəm Suna❤79%❤ Səni sevirəm Suna❤80%❤ Səni sevirəm Suna❤81%❤ Səni sevirəm Suna❤82%❤ Səni sevirəm Suna❤83%❤ Səni sevirəm Suna❤84%❤ Səni sevirəm Suna❤85%❤ Səni sevirəm Suna❤86%❤ Səni sevirəm Suna❤87%❤ Səni sevirəm Suna❤88%❤ Səni sevirəm Suna❤89%❤ Səni sevirəm Suna❤90%❤ Səni sevirəm Suna❤91%❤ Səni sevirəm Suna❤92%❤ Səni sevirəm Suna❤93%❤ Səni sevirəm Suna❤94%❤ Səni sevirəm Suna❤95%❤ Səni sevirəm Suna❤96%❤ Səni sevirəm Suna❤97%❤ Səni sevirəm Suna❤98%❤ Səni sevirəm Suna❤99%❤ Səni sevirəm Suna❤100%❤ Lütfen beyenin üste çıksın çok uğraştım❤

@TugbaAcar-gb6iq Год назад

4 dakikaa once yeni nbir video video cok guzel

@pembeseker1566 Год назад

İlk 35 saniye

@YaseminSılaErişen Год назад

Saç maskesini yapmadın bir sonraki videoda gösterirsen mutlu olurum seviliyorsun 💗💗💗

Год назад

Pazartesi vlog yayında olacak orada yaptım ❣️🙏

@YaseminSılaErişen Год назад

@ teşekkürler 💗💓💗

@ulkrabusova8686 Год назад

İlk

@nazl2726 Год назад

8.sinif test kitaplarini banaa gonderee bilirsinnn

@ahmettanir4351 Год назад

İlk 20saniyede

Год назад

😘❣️

@Kaya-w2i Год назад

Seviliyorsun 😊😊😊😊😊😊

@ahmettanir4351 Год назад

Tam okuldan gelmişken ne izlesek derken youtube'dan gelen bildirim Güzelliği ve Esilacımın ve Sevgili Suna Annemin anne ve kızının Değişmeyen Ayrı bir Güzelliği.❤❤❤😍😍😍

Год назад

😘❣️

@Blackswanu Год назад

Bi salya

@AtalayAilesiTVyoutubyoutube.c Год назад

Bana ver dersler kitabı @

@GülümƏliyeva-i5j Год назад

Suna ablaa adımı yazsana nolurr adım Gülüm❤️♥️💕💗

@IremThroglu.81 11 месяцев назад

Su koydunmu abla nakadar su koydun fırındaki yaptıgın yemeğe

@ahmettanir4351 Год назад

Akşam vakti ne izlesek derken youtube'dan gelen bildirim Güzelliği ve Esilacımın ve Sevgili Suna Annemin anne ve Kızının Değişmeyen Ayrı bir Güzelliği.❤❤❤😍😍😍

@GülümƏliyeva-i5j Год назад

Sen tuanai izleyen her gun yorum atan degilmisin

@Maviiiyyyy Год назад

Benden başka özbek varmııı????

@ysmin6144 Год назад

Emeğinize sağlık sevdiceklerim❤

Год назад

Teşekkürler ❣️

@elabaydag6235 Год назад

İlk

@fatmaYılmaz-k3x 5 месяцев назад

Siz zaten diyetteydeniz önceki videolarinizda

@duaosman6109 Год назад

Abla kitapları vereceğin yer yoksa benim lgs'ye hazırlanan iki kardeşim var

@EbrarZeynep-o5c Год назад

ABLA 2. GÜNDE GİTTİĞİNİZ YERE YANI GÖLETE BENDE GITTIMM O KADAR GUZEL BIR YER KI BIR SURU FOTO CEKTIMM İSTANBULDA YASIYORUM CORLUYA TEYZEMLERE GELMISTIK BURAYA GELIP MANGAL YAPMISTIK SUAN COK IYI HISSETTIM LÜTFEN YORUMUMU BEĞENN

@robloxdunyas9524 Год назад

Suna abla senin kaç senedir izliyorum tavsiye ediyorum sadece bence denemelisin teyzem benim sürekli limonlu su içiyordu bet şişeye çayına sürekli limon koyuyodu ve şuna zayıfladı baya bi ve alışkanlık olduğu için hayal içiyo hatta zayıfladı baya annesi bile artık içme diye kızıyo bence denemeni tavsiye ederim

@TurkcellKampanya-p6w Год назад

Biltekin Ailesi kanalinizdaki challenge'ları izledim koptum gülmekten 😂😂😂

@tuzungiller5737 Год назад

Abla benım annem ve babam da aralıklı oruç yapıyor hayat boyunva yapıcaklar 10 kilo verdiler ve direnç kilosu var sakın o varken aaa veremiyorum diyip bırakma direç kilosu gecıcek arasıra olucak ayrıca aralıklı oruç ile ilgili şeyler izle canlı yayınlara katıln he videoysda inanma

@neirkarabulut994 Год назад

tost makinesinde köfte vs yapicaksaniz yağlı kagit kullanmanizi tavsiye ederim

@JisooFanı14 Год назад

Suna balcim tirnaklarino nerde yapdirdin

Год назад

instagram.com/professionails_corlu?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

@azimedemir2911 Год назад

❤❤

@fqxkse Год назад

abla formunu sabit tutmaya çalışsan çok iyi olur hayatın boyunca diyete girmek yorar

Год назад

Tutamıyorum 🥹🥹

@user-ts1hx1tp8j Год назад

@ ablacım tutamaman çok normal keşke bir diyetsiyene gidip kontrollü zayıflasan çünkü sürekli aynı şeyleri yapıyosun ve tekrar kilo alıp başa dönüyorsun. Mesela sabah kalkınca soda içilmesi önerilmez o içtiğin şey öğün aralarında daha yararlı. Porsiyonların çok küçül doyurucu değil ve buna ömür boyu uyamazsın ki yeme atakları yaşarsın diyetin bitince tekrardan misliyle kilo alınır. Gece acıkmalarında gün içinde yetersiz beslendiğin için oluyor. Diyet az yemek değil güzeller güzeli ablam ❤ Lütfen sağlığını hiçe sayma sürekli kilo alıp vermen çok sağlıksız lütfen bi uzmandan destek al ❤

@Funnyanimal39 Год назад

Ada ile video olabilir mi

@cxmammadli Год назад

cok guzelsin sana bayiloyorum❤

@ФираяМирбекова Год назад

boyle anne babam olsaydi ayagindan operd 😢

@JisooFanı14 Год назад

Suna ablamo basindan beri izleyen kac kisiyiz ❤

@Yar3n_dw Год назад

Suna abla kışkırtma gelsin

@merdanhuseyinov9983 Год назад

Abla ne olur bir şey yazzzzzz

@ecrinbodur1979 Год назад

adayla vlog çekin hafta sonu

@oykudiler6745 Год назад

Kedi cok tatlı suna abla❤❤😊

@cagtufan Год назад

DERSDEN SONRA BILDIRIM GUZELLIYI MUTHUS😍

@zeynepkurt854 Год назад

Suna ablam birtanesin ♥️ çorludan selamlar ayrıca 😊

@xatireeliyev418 Год назад

Biltekin ailesini sevenler burdami💜💜💜

@JisooFanı14 Год назад

Mukrmmlr olmus baya muq olmus ya

@yagmurmustafova5700 Год назад

Merhabalarrr❤

@nuraynesirli7352 Год назад

Azərilər burdamı

@yukawww Год назад

101 like

@elif997 Год назад

Ay Suna keşke o test kitaplarını bize ulastirabilsen bizde sinavciyiz bu sene ama sana epey uzağız☹️sewerek izliyoruz dikkat et kendine diyette basarilar❤