Gostei muito da dica! Como eu não tinha muita papada (mas o que eu tinha me incomodava), no mesmo dia que eu fiz isso já deu resultado 💗 não saiu tudo mas diminuiu muito que eu fiquei até espantada kkkk
É vc sorrir sem forçar o pescoço durante 10 segundos (10 séries). E também pode sorrir por 3 segundos e fazer um biquinho durante 4 segundos (20 séries)
To com ovário policístico, ou seja, meu peso mudou muito e de forma rápida, tá sendo uma luta pra emagrecer, esse vídeo vai ajudar muito. Volto pra falar o resultado
@@lafuriashorts Cara, realmente ajuda, mas claro que tem que ter uma rotina. Não é bom fazer todo dia, pra pele poder meio "se desenvolver" fiz esse e mais uns exercícios e deu um ótimo resultado
É so n fazer. Tem um monte de comentario de gente falando q fez e deu certo.Ja tive problemas na articulacao do pulso q medico nenhum resolveu encontrei no youtube um exercicio para o problema e resolveu em uma semana.
Patrícia vc poderia me ajudar, gostaria de saber se aqueles aparelhos que a gente compra no mercado livre que tem luz de lede igual nas estéticas dá resultado
Nossa ficar velha é uma praga, ter que fazer cada exercício chato e não tem música que anime; fazer o que né? De todo modo é o que tem pra pobre ! Obriga pela dica Patrícia !!
