Cette vidéo vous présente un exercice guidé d'art-thérapie pour améliorer son estime de soi, à réaliser chez vous avec peu de matériel ( 1 stylo, 1 feuille blanche, des crayons de couleur). Aucune compétence artistique n'est requise, laissez vous guider pour découvrir votre créativité !
--------------------
Je suis Cindy d'Unienville, art-therapeute, je propose sur cette chaine RU-vid des ateliers d'Art-therapie. Je propose également des consultations individuelles en ligne ( et en présentielles à l'ile Maurice ).
Pour me contacter :
e-mail : cindydunienville@gmail.com
Page Facebook : / cindydunienvilleartthe...
Page Instagram : @art.therapie.cindy
Site : www.therapiecreative.online/
-------------------
Attention : Cette vidéo vous propose un exercice découverte de l'art-thérapie, elle ne remplace pas un suivi médical ou psychologique, ni un traitement. Si vous rencontrez des difficultés d'ordre psychologique, un suivi individuel avec un spécialiste est nécessaire.
-------------------
Chapitres :
0:00 Intro et Matériel
1:18 Partie 1
1:33 Partie 2
3:07 Partie 3
3:56 Partie 4
4:27 Partie 5
8:00 Partie 6
14:58 Partie 7
16:20 Partie 8
18:45 Partie 9
20:42 Conclusion
Musique :
Hatom-Naya
Nomyn-Fragments
ScottBuckley-Sleep
#artthérapie #arttherapie
24 июл 2024
