Hola chicos, después de casi 1 mes con inseguridad sobre el tiempo de mi eyaculacion, y de intentos con productos (brocha China) solo empeorando todo, decidí acudir a un sexólogo y les puedo decir que es lo mejor que pueden hacer, todo esta en la mente, solo tienen que pensar en que no quieres eyacular, saber cuándo deben parar o bajar el ritmo, concentrarse más en lo que están sintiendo y olvidarse de la eyaculacion, eso más, recuerden todo esta en la mente, con la mente pueden eyacular en el momento que les plazca
@@superemoslacrisisvenezuela3946 cada quien se siente diferentes , pero yo hago eso de controlarlo con la mente , pero lo común es que el pene es muy sensible y voy a probar con la brocha china no sé cuánto cuesta aquí , porque eeeh visto comentario contando sus experiencias de que la brocha china si funciona
naaa, cuando sientas su interior todo caliente o ella apriete mas o pase algo "rico" pues vas a eyacular. Pasa en cuestion de segundos. Es como un choque electrico eso no lo vas a controlar con la mente jsjsjsjs. Te lo dice alguien que no se pone nervioso con las mujeres, y si quieres distraerte pues para que quieres tener sexo mejor no lo hagas si vas a estar cantando en la mente,aparte que te pondras todo flacido. No es solo mental
Yo estaba igual tenía ese problema y me daba pena por mi mismo ya que no podía satisfacer a mi pareja así que me puse a buscar información eso de pensar en algo desagradable cualquier cosa que no me excitara y déjenme decirles que eso no sirve para nada lo que ayudo muchísimo es la respiración mientras uno está con su pareja respira profundo y exhala con la boca despacio eso te ayudará muchísimo practícalo contigo mismo verás la diferencia ahora mi pareja le puedo provocar varios orgasmos mientras tenemos relaciones y durar más tiempo en la cama, un tip es que cuando sientan que se van a venir cambien de posición mientras siguen respirando y exhalando despacio saludos crack mi testimonio
Me encantaría poder entrevistarte para compartir tu testimonio en el canal Hector. ¿Sería posible? Déjame tu número de whatsapp o tu email y te escribo.
Aveces lo mejor es intentar parar a la persona o hacerle bajar la intensidad cuando te toca.. Cuando vez que estás por eyacular ,parar y no mover ni tocar más el miembro, pero importante es que a esa persona la toques la hagas exitar con tus manos o besos etc..mientras dejas descansar el miembro 1 o 2 minutos. Y así sigues , para mi es el mejor método. Lograr parar sin que tu pareja lo note..
Pues yo les cuento que duraba muy poco como 2 a 3 minutos, era porque estaba un poco nervioso o pensaba en qur iba a terminar pronto, después me calme y me enfoque en lo bien que la estabamos pasando y alcance a durar 15 minutos, el autocontrol y la relajación es la clave :)
@@rtmortadela8541 Yo lo he hecho con 3 mujeres y en lo personal si me ha ayudado,en mi primera vez dure unos 10 minutos,la segunda dure aproximadamente 20 minutos,y ya con la tercera dure más de media hora. Creo que es cuestión de que tú pene se acostumbré a esa sensación para que no sea algo super excitante y esto haga que acabes antes.
Hey amigo se por lo que estas pasando, hace un tiempo viví esta situacion con mi esposo se lo difícil y frustrante el tener que pasar esta incomodidad con tu pareja, gracias a Dios encontramos la solución a su problema con la ayuda del entrenamiento que me recomendó un amigo. si estas interesado puedes escribirme a este numero para darte mas información. +584242543015
Les voy a dar un tip que descubrí de casualidad y me funcionó al 100%. Una vez estuve escuchando un podcast y estaba muy interesante y me quedé con los audífonos escuchando en pleno coito. Y cuando sentía que me venía, solo prestaba mayor atención al podcast y después de calmarme me concentraba en el acto sexual. No sé si es recomendable por un profesional, pero de que funciona funciona.
Creo que es un buen consejo, pero quiero aclarar a las personas que tanto lean tu comentario como a ti para explicar por qué pasa este fénemeno. No quiero hacer mucho lío explicando porque es tan simple la razón del suceso y es que cuando el p3n3 se está estimulando, aumenta lo que es la excitación y ahí es donde vienen todos los problemas porque literalmente si tú te masturbas viendo videos de YT es probable que dures muchio tiempo o sin ninguna cosa viendo, pero si tú te enfocas en lo que te excita principalmente te pasará el problema de la eyaculación precoz. La única manera correcta para estar teniendo mucho tiempo esta actividad es siempre mantenerse tranquilo durante el acto, nada que sea apresurado, ya después puede ser más rápido pero principalmente eso y les aseguro que hasta 1 hora pueden llegar. Eso sí, si sienten que ya no pueden más lo mejor sería parar unos segundos mientras besas a tu novia o cualquier cosa y después que sientes que te baje la sensación de venirte, puedes seguirle dandole. Alguna recomendación extra para que el proceso de excitarse no sea rápido: Respirar profundamente similar al yoga y no enfocarse en lo que más le éxcita de la mujer.
1. Masturbarse antes de tener sexo. 2. Alcohol, para liberarse. 3. Apretarse los genitales para no eyacular. 4. Buscar el coito enseguida. 5. Cremas o condones retardantes. 6. Pensamiento distractores. Gran video! 👌👌
También fui precoz, con el tiempo comencé a aprender a conectarme o conocer y dominar mis emociones. Cuando logras madurar tus emociones íntimas veras que harás que tu pareja tendrá tantos orgasmos que actrices porno tendrán envidia. Solo controla tus emociones y si sienten que están por acabar en ese mismo instante paren y cambien, jueguen con su pareja un rato y luego sigan y así sucesivamente. Pero presten atención a no extender mucho solo de apoco porque en caso contrario perderán sensibilidad, buena suerte chicos
Te contaré mi caso, quizás puede que se parezca o te da alguna noción, pero yo descubrí que todo el problema proviene de toda la excitación que te cause una mujer, mira yo tengo un problema así grave que me fascina los pechos, pequeños, medianos, grandes, no me importan, son una maravilla para mí que me encanta de las mujeres, pero al mismo tiempo es una maldición porque literalmente me viene la eyaculación así enseguida y de alguna forma mal acostumbre a mi cerebro que si ve un pecho quiere venirse de inmediato. Y también otras cosas que me excitan como su buen rostro, el pelo, si es delgada peor, etc. Entonces, ¿qué hago yo para evitar que esto me pase? Pues, antes de decirtelo, contaré algo curioso y es que yo me di cuenta que siempre que voy a eyacular rápido mi corazón comienza a acelerarse y mi cuerpo a calentarse, pero en los días que no estoy tanto así, sí tengo ganas de tener algo pero estoy más calmado suelo tener un buen rendimiento si me la jalo sin p0rn0 y con el quizás llego al minuto si es que no veo una t3t1. Con estas conclusiones que probablemente estés suponiendo a dónde quiero llegar, me percate sencillamente que la eyaculación proviene de la excitación porque incluso hace 6 años que tuve s3x0 no me sentía tan caliente como hoy en día que un abrazo muy apasionado me puede venir mal si voy a tener algo, así que una de las cosas que yo hago es hacerlo de esta manera: Cuando tengo ganas pero no de explotar lo hago, comienzo como si fuera algún tipo yoga o terapia de respiración a respirar profundamente prácticamente relajando el cuerpo mientras lo hago una velocidad que me siento cómodo, si estoy sin el p0rn0 me concentro en las sensaciones hasta terminar y si lo veo con este no me concentro mucho en lo que me causa placer sino como si estuviera viniendo algún TikTok o RU-vid Short donde digo ''Sí, está muy guapa la mujer'' o ''Buena nalga'' pero sin llegar a sobreexcitarme y si me pasa que ya no puedo tolerar la eyaculación lo que hago es pausar la paja para tomar un descanso ya sea viendo un video cortito alejado del p0rn0 o simplemente sigo respirando profundo sin seguir con la paja (te sorprenderá pero desviar por unos segundos la sensación de exitación ayuda demasiado para que cuando sientas que descansaste lo suficiente lo puedas seguir y créeme que después de ese receso viene mucho mejor porque incluso uno llega a acelerar el pene a velocidades muy rápidas y lo tolera y lo disfruta). Obvio que uno tiene que tener el equilibrio de ''Estar tranquilo, pero disfrutando el momento'' obvio que tomará mucha práctica dominar ambas pero vale la pena si quieres satisfacer a su pareja sin limitarse. Aclaro que no soy un experto pero en estos 5 años de investigación llegué a esa conclusión, aparte de la experiencia que conté sobre el s3x0, una curiosidad para finalizar este texto es que yo soy alguien que no puede tolerar muchos sin jalarsela porque si por 3 días lo dejo al 4 ya estoy que me vengo, pero, ¿sabes cuá es mi falla? Desear tanto el querer masturbarse, sentir ese placer rico de eyacular que comienzo a pensar en sexo y aparte me excito demasiado que cuando quiero retomarlo sigo explotando pero me pasó que una vez venía de vacaciones a mi casa por 6 días y cuando lo fui a hacer que estaba literalmente muy calmado y con deseo pero tranquilo te sorprenderá si te digo que esa vez me fue excelente que no me vino veloz, se tomo su tiempo y no 6 segundos sino que pude llegar al segundo, entonces si tu problema es excitarte mucho puedes buscar formas de cómo evitar hacerlo pero si encuentras la forma de calmar tu cuerpo de estar excitado a estar tranquilo creéme tus s3x0s serán muy disfrutables porque aguantarás bien y aparte pasarás un lindo momento en vez de estar nervioso y demasiado éxcitado que te hará sentirte explotar. Entonces, debes de tranquilizarte y tomarlo como es, algo normal que vas a tener con alguien y si normalizas que tenerlo es algo normal como si fueras a darte un beso o un abrazo con alguien creéme que con el tiempo se hará normal. Es muy similar como cuando alguien tiene problemas sociales y le gustaría abrazar a la gente, si esa persona decide acercarse a la gente a dar abrazos obvio que al principio fallará pero después encontrará gente que le dará su afecto y cuando tenga amistades será una persona más a acercarse a dar abrazos con la gente, así mismo debe ser tomado el s3x0, como algo que no es cosa del otro mundo más que será como jal1rt3 pero sin la mano jajaja. @@manuelcola6924
@@LUisFlores-kd1pb Te contaré mi caso, quizás puede que se parezca o te da alguna noción, pero yo descubrí que todo el problema proviene de toda la excitación que te cause una mujer, mira yo tengo un problema así grave que me fascina los pechos, pequeños, medianos, grandes, no me importan, son una maravilla para mí que me encanta de las mujeres, pero al mismo tiempo es una maldición porque literalmente me viene la eyaculación así enseguida y de alguna forma mal acostumbre a mi cerebro que si ve un pecho quiere venirse de inmediato. Y también otras cosas que me excitan como su buen rostro, el pelo, si es delgada peor, etc. Entonces, ¿qué hago yo para evitar que esto me pase? Pues, antes de decirtelo, contaré algo curioso y es que yo me di cuenta que siempre que voy a eyacular rápido mi corazón comienza a acelerarse y mi cuerpo a calentarse, pero en los días que no estoy tanto así, sí tengo ganas de tener algo pero estoy más calmado suelo tener un buen rendimiento si me la jalo sin p0rn0 y con el quizás llego al minuto si es que no veo una t3t1. Con estas conclusiones que probablemente estés suponiendo a dónde quiero llegar, me percate sencillamente que la eyaculación proviene de la excitación porque incluso hace 6 años que tuve s3x0 no me sentía tan caliente como hoy en día que un abrazo muy apasionado me puede venir mal si voy a tener algo, así que una de las cosas que yo hago es hacerlo de esta manera: Cuando tengo ganas pero no de explotar lo hago, comienzo como si fuera algún tipo yoga o terapia de respiración a respirar profundamente prácticamente relajando el cuerpo mientras lo hago una velocidad que me siento cómodo, si estoy sin el p0rn0 me concentro en las sensaciones hasta terminar y si lo veo con este no me concentro mucho en lo que me causa placer sino como si estuviera viniendo algún TikTok o RU-vid Short donde digo ''Sí, está muy guapa la mujer'' o ''Buena nalga'' pero sin llegar a sobreexcitarme y si me pasa que ya no puedo tolerar la eyaculación lo que hago es pausar la paja para tomar un descanso ya sea viendo un video cortito alejado del p0rn0 o simplemente sigo respirando profundo sin seguir con la paja (te sorprenderá pero desviar por unos segundos la sensación de exitación ayuda demasiado para que cuando sientas que descansaste lo suficiente lo puedas seguir y créeme que después de ese receso viene mucho mejor porque incluso uno llega a acelerar el pene a velocidades muy rápidas y lo tolera y lo disfruta). Obvio que uno tiene que tener el equilibrio de ''Estar tranquilo, pero disfrutando el momento'' obvio que tomará mucha práctica dominar ambas pero vale la pena si quieres satisfacer a su pareja sin limitarse. Aclaro que no soy un experto pero en estos 5 años de investigación llegué a esa conclusión, aparte de la experiencia que conté sobre el s3x0, una curiosidad para finalizar este texto es que yo soy alguien que no puede tolerar muchos sin jalarsela porque si por 3 días lo dejo al 4 ya estoy que me vengo, pero, ¿sabes cuá es mi falla? Desear tanto el querer masturbarse, sentir ese placer rico de eyacular que comienzo a pensar en sexo y aparte me excito demasiado que cuando quiero retomarlo sigo explotando pero me pasó que una vez venía de vacaciones a mi casa por 6 días y cuando lo fui a hacer que estaba literalmente muy calmado y con deseo pero tranquilo te sorprenderá si te digo que esa vez me fue excelente que no me vino veloz, se tomo su tiempo y no 6 segundos sino que pude llegar al segundo, entonces si tu problema es excitarte mucho puedes buscar formas de cómo evitar hacerlo pero si encuentras la forma de calmar tu cuerpo de estar excitado a estar tranquilo creéme tus s3x0s serán muy disfrutables porque aguantarás bien y aparte pasarás un lindo momento en vez de estar nervioso y demasiado éxcitado que te hará sentirte explotar. Entonces, debes de tranquilizarte y tomarlo como es, algo normal que vas a tener con alguien y si normalizas que tenerlo es algo normal como si fueras a darte un beso o un abrazo con alguien creéme que con el tiempo se hará normal. Es muy similar como cuando alguien tiene problemas sociales y le gustaría abrazar a la gente, si esa persona decide acercarse a la gente a dar abrazos obvio que al principio fallará pero después encontrará gente que le dará su afecto y cuando tenga amistades será una persona más a acercarse a dar abrazos con la gente, así mismo debe ser tomado el s3x0, como algo que no es cosa del otro mundo más que será como jal1rt3 pero sin la mano jajaja.
En mi caso fue muy variado ya que tuve unas ocaciones en las que dure 3 o 5 min y en otras 30 min, 50 min lo máximo fue 1 hora y 40 masomenos pero la cuestión es que lo que me ayudaba era 1 tener un buen tiempo para los preliminares y en el proceso ir perdiendo los nervios y relajarse 2 mientras estoy en el coito disfrutarlo y evitar pensar en eso 3 respirar bien la fatiga y respirar mal afecta bastante en eso ese sería el más importante desde mi punto 4si estas por acabar puedes detenerte unos segundos y jugar con tu pareja y luego continuar
Es bueno poder conocerse completamente uno mismo, yo antes era precoz pero poco a poco fui aprendiendo de mi y concentrarme para no venirme rápidamente, es solo eso AUTOCONTROL, me ayuda bastante respirar hondo y relajarme eso hace que no me venga, así puedo durar más de 40 min : D
@@hack10 jajaja es parte de la práctica, incluso también puedes interrumpir el coito y hacer otra cosa o cambiar de posición, eso te da minutos de que de te baje la exitacion y puedas seguir, es cosa de conocerse solamente. Siempre míralo por el lado que debes complacer a tu pareja tambien, si te vienes rápido no podrás hacerlo.
Tengo este problema de forma recurrente He buscado muchos videos de ayudas Y realmente encontré este que reúne la gran mayoría de los consejos que dan en otros videos, la diferencia y lo más importante es que desde mi punto de vista este video está más que claro, todos los 6 puntos son importantes, pero sobretodo esta última es más importante real, pensar en cosas desagradables justo en un momento tan agradable como es tener una buena Relación sexual pues NO es lo ideal Muchas gracias Doctor por esos 6 puntos tan pero tan importantes
Buenas tardes estaba estudiando para activar acerca de este problema Y quizá podamos compartir información soy de Lima Perú mi whp es cincuentaiuno noventaiocho veinticinco diez setesientos cinco Gracias y bendiciones 👍
Muy vid3o, gracias dr. Bien explicado. Aunque a mi nada m3 ha ayudado, excepto que dejé de tener sexo. Económicamente he mejorado, eso, t3ngi dinero y me divierto en otras cosas, ajewrez, vuajando, invirti3ndo, trabajando mejor y no pensar en ninguna mujer. No pensar en sexo, ni ver nada, obseceno ni relacionado.
Unas de las tantas causas de sufrir de ésto, empieza desde tu mente, saber controlar tus emociones y tu mente, pero debemos saber que la masturbación es una harma de doblé filo, por qué si te masturbas por solo sentir y eyacular rápido, déjame decirte que te estás condenando de por vida, y si llevas asiendo esto ya por mucho tiempo tendrás afectación en tu cuerpo, se puede decir que estás ejercitando tu cuerpo para eyacular rápido, otra cosa amigos no se dejen llevar por las películas porno gráficas no piensen que ese hombre aguanta un tiro de más de dos horas, recordemos que esas películas tiene cortes pequeños recesos, y también otro punto muy importante esque no programen su mente de manera errónea recuerden que si te vas a la cama con una chica pensando ya en que eyacularas antes que no la vas a complacer pues deja me decirte que así será ya que tú mismo está programado tu mente y tu cuerpo para que suceda eso que llevas en la mente, domine sus pensamientos y verán que las cosas resultarán mejor, de echo como especie, es bueno eyacular rápido ya que nuestro cuerpo está programado para reproducirnos, solo que emos llevado muchos tabús mentales que no nos dejan ser feliz y disfrutar, preocupense menos y disfruten más domine su mente y dominarán su cuerpo.
Hey amigo se por lo que estas pasando, de verdad es muy incomodo pasar penas con tu pareja por esta enfermedad, gracias a Dios encontré la solución a mis problemas con la ayuda del entrenamiento que me recomendó un amigo. si estas interesado puedes escribirme a este numero para darte mas información. +584242543015
Chicos un excelente consejo/ejercicio que encontré, de verdad funciona. Masturbarse lento sin NINGUNA estimulación sexual visual/mental y agarrando muy suavemente el miembro y muy lento. No vas a pensar en nada sexual, vas a masturbarte así durante una hora cuatro días a la semana. LENTO, SIN ESTIMULACIONES SEXUALES Y AGARRANDO SIN APRETAR FUERTE EL MIEMBRO Los que padecemos de EP estamos sobrestimulados por la pornografia y por querer eyacular rápido. Te entrenaste a terminar rápido por años, entonces va a tomar tiempo reeducar tu sistema. De verdad recomiendo abandonar totalmente la pornografia y la masturbacion rápida. Aprender a sentir con todo tu cuerpo, no solo con el pene. Muy importante controlar la respiración, lenta. Yo en un par de meses pase de durar 10 segundos a 15 minutos, pero hay que empezar lento la relación, no como taladro. Es muy importante que sea una hora HAGANLO!
Bro yo inicie unos ejercicios y ya llevo más de cuatro meses y sigo durando los mismo, los ejercicios los así viendo pornografía porque alguien me dijo que los hiciera así que porque eso me iba. Exitar ya sea que la viera o que la escuchará, opte por verla y luego por escucharla , pero viendo lo que me dices creo que lo eh estado haciendo mal, voy hacer lo que me dices sin pensar en nada sexual solo la masturbación
@@el_gallo_3239 Sí, grave error. La pornografia tiene mucho poder. Cero pornografia y Cero fantasía en la cabeza. Imagina que es una meditación/masturbacion. Ausencia de imágenes y pensamientos, solo siente y respira. Llevo años estudiando este tema y también he notado que si hay problemas de ansiedad puede afectar nuestra duración. Igual checa eso con un especialista
Yo tengo 19 Años Y en mi Adolecensia Abuse Demaciado De La Masturbacion Lo cual Me Produjo un Serio Problema De Eyaculacion Precos Pase De Durar 1hora A Tan Solo 5o6 Minutos la verdad Es que Con una Buena Respiracion un Ripmo Apropiado en el acto Sirve Mucho
Puse especial atención a tu discurso, recordando los episodios de eyaculación precoz vividos, y sí, coincido contigo en relación al problema de E.P. desde lo psicológico. Incluso, casi saliendo la pastilla azul, la usé en diciembre de 1999, por prescripción médica de una amiga profesional, que me revisó y argumentó; no tienes nada, es mental. Solo la usé en una ocasión la pastilla y no funcionó. Consideré que la mayor causa, era, el problema de erección, es decir, mantenerla, pues, al momento de la penetración, ésta la perdía. Esta amiga profesional, me asistió, por ese motivo específico, pero estimo, un problema de hipersensibilidad, que hasta aseándome al ducharme, me duele el glande y tengo la sensación de una eyaculación, pero de una micción, porque ya me ha sucedido, sin estar masturbándome. Comparto mi experiencia, porque ni a mí peor enemigo, deseo que le suceda. Gracias, y deseando que sirva a las estadísticas de la salud sexual varonil.
Yo estaba así y fuy controlando mi respiración y con esos ejercicios de respiración me fue muy bien estoy fino con mi pareja por que ese problema tienes que afrontarlo con tu pareja y ser sincero y contarle tu problema pero el ejercicio de respiración es bien
La clave es el control de la excitación, no debes excitarte demasiado. Eso es todo. Yo tuve algunos episodios de EP y ese consejo me ayudó, nunca más me volvió a pasar.
@@paulbriones5595 Hola estimado, lo que él dijo es muy certero y te lo voy a explicar porque probablemente mi estimado tendrá una buena opinión pero parece que no está disponible en estos instantes para responderte. Te contaré mi caso, quizás puede que se parezca o te da alguna noción, pero yo descubrí que todo el problema proviene de toda la excitación que te cause una mujer, mira yo tengo un problema así grave que me fascina los pechos, pequeños, medianos, grandes, no me importan, son una maravilla para mí que me encanta de las mujeres, pero al mismo tiempo es una maldición porque literalmente me viene la eyaculación así enseguida y de alguna forma mal acostumbre a mi cerebro que si ve un pecho quiere venirse de inmediato. Y también otras cosas que me excitan como su buen rostro, el pelo, si es delgada peor, etc. Entonces, ¿qué hago yo para evitar que esto me pase? Pues, antes de decirtelo, contaré algo curioso y es que yo me di cuenta que siempre que voy a eyacular rápido mi corazón comienza a acelerarse y mi cuerpo a calentarse, pero en los días que no estoy tanto así, sí tengo ganas de tener algo pero estoy más calmado suelo tener un buen rendimiento si me la jalo sin p0rn0 y con el quizás llego al minuto si es que no veo una t3t1. Con estas conclusiones que probablemente estés suponiendo a dónde quiero llegar, me percate sencillamente que la eyaculación proviene de la excitación porque incluso hace 6 años que tuve s3x0 no me sentía tan caliente como hoy en día que un abrazo muy apasionado me puede venir mal si voy a tener algo, así que una de las cosas que yo hago es hacerlo de esta manera: Cuando tengo ganas pero no de explotar lo hago, comienzo como si fuera algún tipo yoga o terapia de respiración a respirar profundamente prácticamente relajando el cuerpo mientras lo hago una velocidad que me siento cómodo, si estoy sin el p0rn0 me concentro en las sensaciones hasta terminar y si lo veo con este no me concentro mucho en lo que me causa placer sino como si estuviera viniendo algún TikTok o RU-vid Short donde digo ''Sí, está muy guapa la mujer'' o ''Buena nalga'' pero sin llegar a sobreexcitarme y si me pasa que ya no puedo tolerar la eyaculación lo que hago es pausar la paja para tomar un descanso ya sea viendo un video cortito alejado del p0rn0 o simplemente sigo respirando profundo sin seguir con la paja (te sorprenderá pero desviar por unos segundos la sensación de exitación ayuda demasiado para que cuando sientas que descansaste lo suficiente lo puedas seguir y créeme que después de ese receso viene mucho mejor porque incluso uno llega a acelerar el pene a velocidades muy rápidas y lo tolera y lo disfruta). Obvio que uno tiene que tener el equilibrio de ''Estar tranquilo, pero disfrutando el momento'' obvio que tomará mucha práctica dominar ambas pero vale la pena si quieres satisfacer a su pareja sin limitarse. Aclaro que no soy un experto pero en estos 5 años de investigación llegué a esa conclusión, aparte de la experiencia que conté sobre el s3x0, una curiosidad para finalizar este texto es que yo soy alguien que no puede tolerar muchos sin jalarsela porque si por 3 días lo dejo al 4 ya estoy que me vengo, pero, ¿sabes cuá es mi falla? Desear tanto el querer masturbarse, sentir ese placer rico de eyacular que comienzo a pensar en sexo y aparte me excito demasiado que cuando quiero retomarlo sigo explotando pero me pasó que una vez venía de vacaciones a mi casa por 6 días y cuando lo fui a hacer que estaba literalmente muy calmado y con deseo pero tranquilo te sorprenderá si te digo que esa vez me fue excelente que no me vino veloz, se tomo su tiempo y no 6 segundos sino que pude llegar al segundo, entonces si tu problema es excitarte mucho puedes buscar formas de cómo evitar hacerlo pero si encuentras la forma de calmar tu cuerpo de estar excitado a estar tranquilo creéme tus s3x0s serán muy disfrutables porque aguantarás bien y aparte pasarás un lindo momento en vez de estar nervioso y demasiado éxcitado que te hará sentirte explotar. Entonces, debes de tranquilizarte y tomarlo como es, algo normal que vas a tener con alguien y si normalizas que tenerlo es algo normal como si fueras a darte un beso o un abrazo con alguien creéme que con el tiempo se hará normal. Es muy similar como cuando alguien tiene problemas sociales y le gustaría abrazar a la gente, si esa persona decide acercarse a la gente a dar abrazos obvio que al principio fallará pero después encontrará gente que le dará su afecto y cuando tenga amistades será una persona más a acercarse a dar abrazos con la gente, así mismo debe ser tomado el s3x0, como algo que no es cosa del otro mundo más que será como jal1rt3 pero sin la mano jajaja. Espero te haya ayudado :=)
Ilustrativo, y por cierto... Muy gracioso 😂 😂 😂 😂 😂 😂 pero gracias DC. No vuelvo a pensar en otras cosas que no sean el momento 🤣🤣🤣 Disfruté mucho el video
@@fernandopenavivero escuchar música entra entre las distracciones?? Porque si que mejoró el tema de la duración o controlo esa intensidad de sensaciones nerviosas que provoca el cerebro con tanta excitación
Llevo un largo tiempo sufriendo de este problema, mi autoestima bajo del todo y hace rato ya que no quiero tener una pareja o tener contacto con una mujer por que siento mucha vergüenza cuando me pasa esto, tengo 25 años y sinceramente mi autoestima esta por el piso , fui a donde un urologo y me enviaron un medicamento que solo funciono los primeros dos meses
@@pedrosonicolunga2566 yo también estoy igual, aunque las chica me consideren un chico guapo y atractivo, ya que práctico mucho deporte e intento cuidarme lo mejor posible físicamente, el hecho de ser precoz me deja la autoestima debajo de tierra
@@yxngneymar ni pd karnal la neta yo también estoy igual hago ejercicio me siento como un chingon practico boxeo y siempre parezco un tipo muy apuesto y guapo así como dices pero cada q una chica linda se me acerca tengo esa inseguridad de q no funcione nada la verda hasta me da pena decir cuanto duro😔
@@pedrosonicolunga2566 es de lo peor, hace poco una chica que me gustaba de hace un tiempo ya, que me empezó a hablar y quería quedar conmigo, pero por la inseguridad que me da, deje de hablarle
@@maurogonzalez1536 Habría que revisar un poco mejor con qué frecuencia y por qué motivo duras 1.2 minutos. No suele ser satisfactorio para muchos chicos no poder durar más la eyaculación.
Gracias amigo tus consejos me hacen bien tenia mucho miedo de hablarle a esa mujer, ella me gusta y yo se que yo a ella tambien y gracias a tus consejos me di cuenta que,,,,
Mejorar la alimentación y hacer alguna actividad física como trotar o andar en bicicleta mejora la calidad de las relaciones sexuales, el corazón puede soportar mayores pulsaciones y generar erecciones más fuertes, aumenta la testosterona, hormona que debemos precursionar si o si
@@hack10 admiro que seas honesto y compartas este problema, mis consideraciones como psicologo son que no veas la eyaculacion como el culmen del encuentro sexual, ni tampoco pienses en la eyaculacion como el unico orgasmo que puedas sentir, el sexo es una actividad que deberia ser divertida en pareja, no una carrera de resistencia
Llevo desde muy chico jalandomela ya quisiera parar pero las ansías son muy fuertes necesito ayuda saber si esto ya es un problema mental o que debo hacer tengo 30 y pues quisiera saber si esto lleva a qué el hombre sea menos fértil para tener hijos
Te contaré mi caso, quizás puede que se parezca o te da alguna noción, pero yo descubrí que todo el problema proviene de toda la excitación que te cause una mujer, mira yo tengo un problema así grave que me fascina los pechos, pequeños, medianos, grandes, no me importan, son una maravilla para mí que me encanta de las mujeres, pero al mismo tiempo es una maldición porque literalmente me viene la eyaculación así enseguida y de alguna forma mal acostumbre a mi cerebro que si ve un pecho quiere venirse de inmediato. Y también otras cosas que me excitan como su buen rostro, el pelo, si es delgada peor, etc. Entonces, ¿qué hago yo para evitar que esto me pase? Pues, antes de decirtelo, contaré algo curioso y es que yo me di cuenta que siempre que voy a eyacular rápido mi corazón comienza a acelerarse y mi cuerpo a calentarse, pero en los días que no estoy tanto así, sí tengo ganas de tener algo pero estoy más calmado suelo tener un buen rendimiento si me la jalo sin p0rn0 y con el quizás llego al minuto si es que no veo una t3t1. Con estas conclusiones que probablemente estés suponiendo a dónde quiero llegar, me percate sencillamente que la eyaculación proviene de la excitación porque incluso hace 6 años que tuve s3x0 no me sentía tan caliente como hoy en día que un abrazo muy apasionado me puede venir mal si voy a tener algo, así que una de las cosas que yo hago es hacerlo de esta manera: Cuando tengo ganas pero no de explotar lo hago, comienzo como si fuera algún tipo yoga o terapia de respiración a respirar profundamente prácticamente relajando el cuerpo mientras lo hago una velocidad que me siento cómodo, si estoy sin el p0rn0 me concentro en las sensaciones hasta terminar y si lo veo con este no me concentro mucho en lo que me causa placer sino como si estuviera viniendo algún TikTok o RU-vid Short donde digo ''Sí, está muy guapa la mujer'' o ''Buena nalga'' pero sin llegar a sobreexcitarme y si me pasa que ya no puedo tolerar la eyaculación lo que hago es pausar la paja para tomar un descanso ya sea viendo un video cortito alejado del p0rn0 o simplemente sigo respirando profundo sin seguir con la paja (te sorprenderá pero desviar por unos segundos la sensación de exitación ayuda demasiado para que cuando sientas que descansaste lo suficiente lo puedas seguir y créeme que después de ese receso viene mucho mejor porque incluso uno llega a acelerar el pene a velocidades muy rápidas y lo tolera y lo disfruta). Obvio que uno tiene que tener el equilibrio de ''Estar tranquilo, pero disfrutando el momento'' obvio que tomará mucha práctica dominar ambas pero vale la pena si quieres satisfacer a su pareja sin limitarse. Aclaro que no soy un experto pero en estos 5 años de investigación llegué a esa conclusión, aparte de la experiencia que conté sobre el s3x0, una curiosidad para finalizar este texto es que yo soy alguien que no puede tolerar muchos sin jalarsela porque si por 3 días lo dejo al 4 ya estoy que me vengo, pero, ¿sabes cuá es mi falla? Desear tanto el querer masturbarse, sentir ese placer rico de eyacular que comienzo a pensar en sexo y aparte me excito demasiado que cuando quiero retomarlo sigo explotando pero me pasó que una vez venía de vacaciones a mi casa por 6 días y cuando lo fui a hacer que estaba literalmente muy calmado y con deseo pero tranquilo te sorprenderá si te digo que esa vez me fue excelente que no me vino veloz, se tomo su tiempo y no 6 segundos sino que pude llegar al segundo, entonces si tu problema es excitarte mucho puedes buscar formas de cómo evitar hacerlo pero si encuentras la forma de calmar tu cuerpo de estar excitado a estar tranquilo creéme tus s3x0s serán muy disfrutables porque aguantarás bien y aparte pasarás un lindo momento en vez de estar nervioso y demasiado éxcitado que te hará sentirte explotar. Entonces, debes de tranquilizarte y tomarlo como es, algo normal que vas a tener con alguien y si normalizas que tenerlo es algo normal como si fueras a darte un beso o un abrazo con alguien creéme que con el tiempo se hará normal. Es muy similar como cuando alguien tiene problemas sociales y le gustaría abrazar a la gente, si esa persona decide acercarse a la gente a dar abrazos obvio que al principio fallará pero después encontrará gente que le dará su afecto y cuando tenga amistades será una persona más a acercarse a dar abrazos con la gente, así mismo debe ser tomado el s3x0, como algo que no es cosa del otro mundo más que será como jal1rt3 pero sin la mano jajaja. Espero te haya ayudado :=)
Quien Habrá llevado Una Terapia sería Con UN Doctor y haber Llevado todo el Tratamiento.....por que esto De Hacer el Amorxh es un Arte.....Y No hay Información Gratuita ....Saludos👍
Eyacular antes de salir sirve para que no te sientan como que andas necesitado, es cierto, cuando ves chicas ya no te recorre el cuerpo esa sensacion de neceaidad, estasas tranquilo y seguro.
Yo tenia mi pareja , un dia se fue en silencio sin decir nada y un porque !! Hace poco me entero por el que su ir fue por el problema de yaculacion precoz porque se sentia que no me sastifacia como hombre 😢
Lo que yo hice es dejar la masturbación, ir al gym, hacer ejercicio de la zona pélvica, hacer cardio como correr esto me ayudó a tener una erección más firme, dejar la comida chatarra, dejar de ver pornografía y en el momento del sexo respirar profundo cuando casi eyaculo para no hacerlo, pero lo que más me ayudó es dejar la masturbación y el ejercicio de la zona pélvica.
la masturbacion es buena para durar más, hay que saberlo hacer si lo haces solo para eyacular esto te puede dañar tu duración, pero si lo haces para durar más y tomándote tiempo para eyacular te ayuda mucho.
@@escandalholguin ver nopor y masturbarte te daña y afecta tu sexualidad, muchos sufren de eyaculación precoz porque son adictos al nopor y acostumbraron su mente a eso ya que les genera más ansiedad y preocupación!
@@JavierMolina-wu1kw lo mejor sería vivir el momento, disfruté cada sensación, excitarte pero tampoco salirte de control todo con calma ya después si se pone más intenso el asunto, vuélvete un animal, eso les gusta
Muy buen vídeo Dr. Soy de Bolivia, tengo 33 años y realmente sufro por está enfermedad, me siento muy frustrado y deprimido con la autoestima muy baja, siento que mi matrimonio está por los suelos ya que mi esposa no quiere estar en la intimida conmigo por que sabe que no la satisfacere y la dejaré a medio gas, , incluso creo que mi esposa me es infiel por esta maldita enfermedad. Todo esto que siento es realmente insoportable. Quisiera realmente entregarme a sus manos Dr. Para que me pueda ayudar. Saludos cordiales.
Te paso un tip: cada que vayas a orinar corta la orina 2 o 3 veces, eso te ayudará a controlar la eyaculación, pero obvio no es de la noche a la mañana, debes hacerlo por varios meses
Les doy un consejo que yo aprendí, pensar en comida jasjaj. Me acuerdo que en mis primeras veces acababa a los 2 minutos, pero por dejar de pensar en la sensación del orgasmo ayudandome con pensamientos en comida, me hizo alargar los orgasmos. También me ayudó los ejercicios Kegel y hacer fuerza abdominal cuando estaba demasiado excitado, de nada.
@@oimtza masturbarte más lento ya que tú pene se acostumbra a la masturbación entonces es algo que podés corregir entre masturbarte lento y practicar una buena respiración mientras lo haces
@@brianelectroud1678 hace eso y cuando estés en el acto también. Respira Ondo, exhala por la boca y no pienses en eyacular,relaja el cuerpo y sentí lo que estás haciendo sin pensar en venirte y después decime que tal tus resultados También practicalo en la masturbación Relajado, inhala,exhala, relaja el cuerpo
Yo tengo 21 años y aun no he tenido relaciones sexuales, si experiencias pero como tal una relacion sexual no, y ser precoz es algo que me ha tenido muy preocupado, tan solo pensar que nunca en mi vida podre satisfacer a mi futura pareja me desanima mucho, esto lo digo porque en la masturbación no duro ni dos minutos y puh. No se si alguien ha pasado por lo mismo y me puede dar un consejo o contar como lo ha superado, lo agradecería mucho.
Me pasó lo mismo, mi consejo es que te relajes fluye y disfruta el momento, concéntrate en complacer a tu pareja recuerda que para encender a una chica no es necesario tener el bicho dentro, puedes besar abrazar y hacer caricias. Cuando te sientas listo adelante, no pienses en qué momento acabarás, sino en qué lo mucho o poco que dure sea satisfactorio para los dos. Poco a poco irás mejorando el rendimiento, saludos 👍
Un consejo que me dio mi Sexologo es que te masturbes lento y te masturbes viendo un video porno, cuando sientas que te vas a venir pares y deja que el pene baje la ereccion y ya de nuevo comienzas, asi hazlo hasta que dures 30 minutos. luego te daras cuenta que puedes aguantar media hora con la masturbacion y te sentiras mejor mentalmente
Capo yo tengo 19 y solo tuve sexo 2 veces , en las cuales me he venido a los 5 o 6 minutos , y cuando me masturbo duro 2 minutos a cronometro. Nose si sera por la falta de experiencia o que pero me da mucho miedo que sea un problema para toda mi vida
Hola tengo 20 años y sufro de esto desde los 18 creo antes no era así y de la nada empecé a largar en menos de un minuto aveces que recomendación me dan es que no tengo efectivo para pagar un curso Dr
Hey amigo se por lo que estas pasando, hace un tiempo viví esta situacion con mi esposo se lo difícil y frustrante el tener que pasar esta incomodidad con tu pareja, gracias a Dios encontramos la solución a su problema con la ayuda del entrenamiento que me recomendó un amigo. si estas interesado puedes escribirme a este numero para darte mas información. +584242543015
Yo la tuve cuando tenía 20años, es horrible, me duró más de un año, me daba mucha pena. Pero de repente se fue, no realicé ningún tratamiento y desde ahí he tenido una vida sexual plena.
Doctor, qué opina de esas teorías que dicen que ciertos tipos de EP primaria pueden tener causas genéticas? Relacionado a una modificación de un tipo de gen, lo cual genera menor producción de serotonina. Esto también derivaría en menor control de la ansiedad, depresión. En ese caso recomiendan tomar irss como la sertralina.
No recomiendo tomar medicamentos para el tratamiento de la eyaculación precoz cuando es de origen psicológico, que es en la inmensísima mayor parte de las veces. Y en todos estos años de trabajo no he visto ese estudio que comentas. Dudo mucho que tenga una relación genética común.
Hey amigo se por lo que estas pasando, hace un tiempo viví esta situacion con mi esposo se lo difícil y frustrante el tener que pasar esta incomodidad con tu pareja, gracias a Dios encontramos la solución a su problema con la ayuda del entrenamiento que me recomendó un amigo. si estas interesado puedes escribirme a este numero para darte mas información. +584242543015
Ejercicios de parar la horinada sirven a largo plazo, No pensar en venirse, Saber parar no todo es meter y sacar, La respiración respirar a fondo, Cerrar los ojos un momento y giraralos a tope hacía la derecha, wso como que reinicia la mente.
Hola doc muy bueno su vídeo, ahora los ejercicios ke... o sea ejercitar los músculos de la base de la pelvis aparte de ayudar a controlarla micciones ayuda en este tema, saludos de Concepción Tucumán Argentina
@Mw tbe Pienso también que tiene que ver eso también quiero contarte que no se si me clavé tanto en este tema que ahora me cuesta mucho 'terminar' a tal grado que mi pareja me dice que no la quiero porque tardo demasiado.
@@mauriciohouston80 es verdad yo lo hacia cada 5 días y no me venia. Ya estaba cansado eran como 29 minutos y ya eran las 2 am y me tenia que ir. Así que la puse en 4 y le di como a rata hasta que me vine
@@Xatarino hacer ejercicio no te ayuda en nada solo en ti y tu cerebro yo siempre cada vez que lo hago pienso"dios mira a la tipa que me estoy parchando y ya xd "
Excelente información! tengo una gran duda! ¿Cómo se llama a quien le sucede lo contrario? alguien a quien se le complica tener una eyaculación en la relacion sexual?
Dr. una pregunta. En sus registros estadísticos (su experiencia), de cuanto tiempo estamos hablando; digamos una persona que dura 2 minutos a cuanto tiempo puede llegar en eyacular?
@@ricardojimenezgonzalez8659 Hey amigo se por lo que estas pasando, hace un tiempo viví esta situacion con mi esposo se lo difícil y frustrante el tener que pasar esta incomodidad con tu pareja, gracias a Dios encontramos la solución a su problema con la ayuda del entrenamiento que me recomendó un amigo. si estas interesado puedes escribirme a este numero para darte mas información. +584242543015
