Ainda não sou vegetariana (mss vou chegar lá!), porém, meu nutrólogo explicou que os aminoácidos essenciais animais podem ser perfeitamente substituídos pelos aminoácidos vegetais, bastando apenas fazer a combinação de 1 cereal + 1 leguminosa. Cereal = arroz, milho, quinoa, etc + Leguminosa = feijão, ervilha, lentilha, grão-de-bico, amendoim (sim, queridos!) Amendoim não é castanha como todo mundo pensa, é "parente" do feijão 😅 ❤
Tem uma vitamina que recobrou totalmente a saúde do meu cabelo : A niacinamida e também cura de 3 meses por ano de silício orgânico. Impressionante. Claro que sou esportiva e me nutro bem. Porém acho que esses dois elementos foram determinantes para a minha cabeleira.
@@nubiamariadasilvadasilva4803 Nao, nao foram. Aqui na França isso nao existe. Comprei no site americano da IHerb a niacinamida ou B3 (1000mg) da marca Nature's Plus e o silicio orgânico da marca Biosil (produzida por um labo belga). Mas existe outras marcas tao eficazes quanto, penso eu.
A minha genética é ótima. Mas eu corto 2 ou 3 centímetros de 2 em dois meses ,então, não estou conseguindo deixar neu cabelo crescer. Eu fiquei 3 anos inteiros sem cortá-los e agora por esse dias quero que cresçam o mais rápido possível. Desde crianças meu cabelo cresce de 2 a 2 e meio centímetros por mês. VOU parar de cortar e deixar crescer meus cachos amém ❤. Fran Cost ❤
Esse vídeo deveria ter mais de 1 milhão de visualizações. Dicas valiosas!!! Foi abordado a melhor forma de crescimento capilar ( Alimentação ) Amei ❤ parabéns Doutora 👏🏼👏🏼🥰
Excelente suas orientações, obrigada. As pessoas querem remédio, suplemento, creme milagroso e se esquecem do essencial : a base deve ser sempre uma alimentação balanceada. Se seu corpo está bem por dentro, vc ficará muito bem por fora (cabelos, unha, pele...). Obrigada pelos vídeos!
Dr.Camila! Venho seguindo o seu canal e amando as dicas de cabelo! ❣️Obrigada pelos conteúdos de qualidade e ciência! Eu sou diagnosticada com alopecia androgenética e há tempos venho fazendo uso de minoxidil tópico, drospirenone (antes usava Spironolactone), suplementação de saw palmetto, omega 3+ferro, ácido hialurônico, l-lysine e uso ketoconazole shampoo diariamente. Teria algo mais que talvez eu pudesse implementar? O red laser é muito caro :) Eu tinha cabelos longos e cheios, nos últimos anos venho lutando pra mantê-los. Obrigada demais!
@@CamilaAzziniDermatologiaeu gostaria de saber oque é bom pra acaba com scab hair eu usei hene por 7meses e depois quiz volta com meus cachos eu cortei meu cabelo todo depois cresceu cheio de fius estranho tipo Bombril
no meio do bgl n sei mais se ela tava falando do essencial pro cabelo ou pra vida, e agora to com medo de estar denutrida e não saber pq n como bicho morto
Meu cabelo sempre teve bom crescimento,mas, quando eu era mais nova,de uns tempos pra cá tá difícil crescer,mas,fiz selagem,e agora cortei, tá natural,estou cuidando dele e tá crescendo.
@@valeriacarneiro4778 metilfolato de 1000mcg Metilcobalamina de 1000mcg e pirodoxina 30mg ...tomo 1 ao dia ...desde os meus 30 anos faço uso ...sou a única de 7 mulheres lá em casa que não tem cabelos branco...então acho que funciona 😉😁
Bom dia 🌻 Dr Camila ,por favor ,tenho 58 anos e gostaria de saber devo usa no meu cabelo shampoo devo usa e máscara hidratação meu cabelo passo tinta no cabelo são brancos... loiro fica rressecado,Dr devo usa lava enxagua, hidratação cabelo uso tinta cada 30 dias ,devo comprar me alimento bem ...Dr camila através do vídeo do seu irmão Dr achei a senhora sensacional gratidão 🙏❤️ sucesso .. obrigada
Dra eu tomo vitamina A para as vistas. Eu tenho muita queda de cabelos e meu cabelo está afinando muito, embora já tenho Maister 60 anos, Tbm uso progressiva na raiz e tintura. Gostaria de saber se a vitamina A para visão pode prejudicar ainda mais a queda! Brigadinha Dra 🙏❤️
Tenho alopecia, gostaria de mais informações sobre Saw palmetto, urtiga e óleo de semente de abóbora, há alguma preferência e maior eficácia entre eles? Obrigada
Dr Boa tarde, aquela vitaminas addera d3 cabelos e unhas e Boa? Estou querendo comprar mim de uma dica por favor, ficaria muito agradecida se você mim responder, gratidão querida ❤
Dra. Gostaria de saber se existe no mercado Escova Progressiva Orgânica, para deixar o cabelo mais disciplinado? Abs e Parabéns pelos seus conteúdos. Deus continue te iluminando hoje e Sempre.
Gostaria sim de seguir você e mesmo me alimentando , com as dicas ,quero também os suplementos. Gravida ,meu cabelo cresceu mais de um metro. Minha mãe tinha cabelos nas cintura e muito. Minha avo´fazia tranças e tanto avó materna como avó paterna. Meu cabelo é ralinho e ficou assim após a PANDEMIA. Obrigada!!😪😪😪😪
Querida doutora, amei conhecer seu canal. Sua explicação é fantástica e muito útil. Gostaria muito de conhecer os bons suplementos para melhorar a qualidade dos meus fios. Parabéns pela canal
Boa tarde Dra. Camila Teria algum remédio ou suplemento que teria mais ou menos o efeito do finasterida sem as contra indicações.? Parabéns pela exposição. . muito obrigada 😊
E as quantidades adequadas, eu como qse tudo que a Dra falou, mas não toda a semana. O que seria o ideal? A quantidade de peixe q como é bem reduzida pois não gosto muito. Melhor seria suplementar o Ômega 3?
@@CamilaAzziniDermatologia Fiz cirurgia recentemente para retirada de um Tumor e percebi que aumentou a queda. Talvez por causa do estresse quando descobri a doença (que agora não tenho mais) piorou a queda, e também a cirurgia tenha aumentado essa queda.
Eu como: feijão,verduras,frutas, água durmo com uma garrafa d'água junto de mim e não gosto de açúcar nem de muito sal meus cabelos eram grandes ele perdeu o crescimento desde que foi cortado eu tinha 15 anos e meus cabelos crescem pouquíssimo e eu só uso shampoo bom creme de pentear bom condicionador bom acho que tem um porém eu não como carne e não estou menstruando mais não minha menstruação foi embora eu tinha 50 anos nem sem pra onde foi a menor pausa eu gosto muito de salada com azeite! Meus cabelos não se dá com: azeite,argan,cerâmica,silicone, óleo de mutamba sei não viu é babado dá vontade de raspar a cabeça CrenDeuspai!
Boa noite Dra. Camila. Eu faço uso de uma fórmula GlutaminaBoro Quelado, cálcio citrato, Vitamina K2 e magnésio dimalato. A sra. Acha que tá bom ou posso complementar com mais alguma? Grata.
Doutora o meu cabelo ta caindo muito nao cresce e fininho de 8meses pra ca tenho muita coceira no cabelo lavo hoje e a noite ja da uma coceira que nao guento cai o fiu inteiro com uma masinha pode ser seboreia agora lavo com vinagre de maca pra ameniza a coceira me ajuda que poco fazer
