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¡Hola compañeros y compañeras 🙂!
En el video de hoy te voy a hablar de un ejercicio que me gusta mucho para calentar o hasta para con un poco más de peso hipertrofiar el músculo, se trata ni más ni menos que el Face Pull.
Face Pull: El mejor ejercicio para una espalda y hombros fuertes
26 сен 2024