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Face Pull: El mejor ejercicio para una espalda y hombros fuertes 

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¡Hola compañeros y compañeras 🙂!
En el video de hoy te voy a hablar de un ejercicio que me gusta mucho para calentar o hasta para con un poco más de peso hipertrofiar el músculo, se trata ni más ni menos que el Face Pull.
Face Pull: El mejor ejercicio para una espalda y hombros fuertes

Опубликовано:

 

26 сен 2024

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Комментарии : 17   
@amermeleitor
@amermeleitor Год назад
Cuando nazca mi hijo le pondré por nombre Feispul
@nabo90
@nabo90 11 месяцев назад
Jajajsha 😂😂😂
@Jorgepadillafitness
@Jorgepadillafitness Год назад
Buen ejercicio, lo incluyo siempre que puedo en mis rutinas . Y buena explicación con gomas elásticas ya que en casa tambien se puede hacer
@julioreyes532
@julioreyes532 Год назад
Excelentes tips!
@cristianortiz3097
@cristianortiz3097 Год назад
Excelente David !! Cuando se busca alineación de la polea con la cara, que tal el enfoque ?
@Chispas935
@Chispas935 Год назад
2:43 Cómo que el trapecio inferior desde abajo??? El trapecio inferior tiene que trabajar desde arriba, bajando los hombros vamos.
@vacadiablo5277
@vacadiablo5277 Год назад
justo estoy haciendo face pull
@gordealotv
@gordealotv Год назад
He entrado al video porque parecías a bjiorn de vikingos
@dogus.utoopia
@dogus.utoopia Год назад
💪🏿💖
@BOSSofXBOX
@BOSSofXBOX Год назад
La rotación externa de hombro al final del ejercicio ni sirve para trapecio ni sirve para deltoides posterior. Ninguno de los dos rota externamente el hombro.
@mueblestome
@mueblestome Год назад
Joder , yo entré por el peinado y las mechas y resulta que va de musculación
@mdentreiningnutriciononline
No es lesivo?
@Mauro-yy3mv
@Mauro-yy3mv Год назад
muy buen ejercicio y explicación lo hago siempre en la rutina de hombros.
@Jaimeribas25
@Jaimeribas25 Год назад
Oye Angel cuando va a irse de casa de sus padres?
@t.i.z.i.a.n.a771
@t.i.z.i.a.n.a771 Месяц назад
Está mal hecho, nunca las manos sobrepasaron a los codos como en realidad el ejercicio demanda
@franlopez2630
@franlopez2630 Год назад
Yo le pondre maldito rotador
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