@@dianaleehelp então talvez seu problema deva ser hormonal, testosterona baixa, ferritina baixa e etc, a falta de atividade física tbm pode acarretar isso, Veja a série toda, n só esse vídeo que vc vai entender melhor
@@dianaleehelp vc está há quantos anos comendo errado? Vc acha que em poucos meses esse quadro irá reverter? Não não é assim..Continue comendo saudável e verá a melhora tenha paciência
Uau!! Descobri sem querer um de seus vídeos e não parei mais! Sensacional a forma como você explica. Muito obrigada por dividir esses conhecimentos conosco!!
Vi a maioria dos seus vídeos. Todos são excelentes. O seu conhecimento do funcionamento do corpo humano e dos alimentos eh muito amplo, coerente e muito bem explicado, com uma linguagem simples e de forma segura e tranquila. Parabéns! Eh muito difícil encontrar um profissional tao capacitado. Mary
Sou vip. Não perco um vídeo seu. Fico feliz em compartilhar seus vídeos para que suas explicações fiquem cada vez mais abrangentes. Nosso mundo precisa de profissionais especiais. Obrigada por tudo.
Sindrome do Panico... Muito duro... Mas gracas a Deus e os Médicos tao Bon como Dr. Samuel e a minha attitude de mudar de habto de alimentacao..E Muito importante mesmo. Gratidao Dr. Samuel
Dr. Samuel, parabéns pelo vídeo; e obrigado pelo esclarecimento sobre a alimentação natural ou orgânica que é a fonte verdadeira de nutrientes necessários para a formação de energia. E também agradeço pelo esclarecimento sobre o mal que os alimentos industrializados e refinados, fazem para o nosso organismo; não fornecendo nenhum nutriente!
Samuel vc não sabe o que mais me chamou a atenção desse vídeo, foi o círculo que vc desenhou na lousa, parece que usou um compasso, realmente vc é uma pessoa fora de série, uma pepita no RU-vid. Obrigado pelo carinho, tempo e dedicação. O saber não tem valor se vc não compartilha.
Dr. Samuel, amei encontrar seus vídeos. Preciso de vc!!! ( Ou na sus falta, alguem como vc) Estou sem forças !E cansada de falar isso para os medicos, que so falam q é fibromialgia. E agora depois de 20 anos tireoidite de hashimoto.Que pena q mora tão longe. vc é excelente !!
Excelente série ! Obrigada pela doação do conhecimento . Também sugiro um quinto vídeo apresentando os alimentos que melhor contribuem com as funções das mitocôndrias. Alimentos ricos em sirtuinas , é isso ? Acho que fecharia com chave de ouro e seria de grande estímulo na hora de escolhermos o que vamos “garfar” . Gratidão 🙏🏻
Samuel, faz um vídeo falando sobre a b12, níveis ótimos, doses pra quem têm deficiência etc. Não achei muito material sobre ela, nem no UpToDate. Parabéns pelos vídeos!
Dr estou muito feliz por o You tube ter indicado seu canal pra mim. O senhor tem o dom pra ensinar. Que Deus te abençoe muito 🙌 Estou vendo seus vídeos todos os dias. Tô aprendendo muito e colocando em prática. Obrigada.
Dr aprendi muito com suas explicações , vc e muito bom no que vc faz , parabéns ,muito obrigado por todas os vídeos , hoje cuido melhor de mim e da minha família devido muitas explicações suas , valeu Dr.
Sabe que descobri? Que as pessoas que dão deslike são alguns profissionais da área de nutrição mal formados e informados, me deparei com uma super arrogante dizendo que o Dr samuel dalle é apenas um yotuber que fala sobre modismo. Quero distância de profissionais cheios de si , que não estão abertos pra aprender mais e mais
Vou mudar a minha maneira de me alimentar , estou a compreender o meu problema ....O dr explica muito claramente de uma maneira muito simples , penso k todos compreendem muito bem !!! Fantástico , mil vezes agradecida , bem haja dr.
Como já mencionei te conheci agora e não consegui parar de ver suas aulas maravilhosas, como vc fez um vídeo com preparador físico, excelente, um vídeo com psicóloga, (até tenha, ainda não vi) o que leva a compulsão pela comida, eu já fiz terapia e sei o pq eu detono a geladeira, estado de estresse, eu acalmo comendo, eu tenho esta consciência, ouvir uma terapeuta falar sobre compulsão alimentar, se já tem, como encontrar este vídeo,. Gratidão sempre.
Todo o que eu aprendi da segunda onde ache vc até hoje quinta e ....nao se o que é ... e massimo sem palabra Muito pero muito obrigado. Parabens desde Uruguay. Felicitaciones por tan buen canal
Ótima série, seria legal um vídeo com os tipos de alimentos que devemos comer,as vezes fico na dúvida entre proteína animal( gordura ) ou vegetal.(glicose) Obrigado.
Dr. Samuel, gostei muito do vídeo. Como falaram em outros comentários, será ótimo se puder informar quais alimentos podem contribuir para manter os níveis normais de fosfato. Dizem que o corona vírus tem como sintoma a fadiga. Será que a doença causa hipofosfatemia e isso debilita ainda mais os doentes?
Antes de comer eu sempre penso: humm acho que minhas células vão gostar dessa comida kkkkk...comentei com um amigo e ele achou loucura, mas nem ligo kkkkk.
Engraçado, eu não como farinha, quase não como macarrão, parei com TODAS as besteiras, tenho a fadiga medonha, passo mal praticamente o dia todo, dói meu peito, suo muito, coração dispara, tenho muuuuuita ansiedade, sou uma pessoa extremamente stressada, sou nervoso, enfim, minha vida é péssima, eu não era assim, passei por muito sofrimento familiar, perdi minha mãe com câncer, na mesma fase, perdi esposa e meu filho foi morar longe, muita dívida e muito trabalho, após tudo isso, explodi, só não me suicido por causa do meu filho, perdi meu otimismo, minha energia e a vontade de viver, fui uma pessoa muito festiva, bebi muito, e fumei maconha e cigarro praticamente a vida inteira, parei de fumar os dois, diminuí drasticamente o álcool, mas não consigo melhorar, infelizmente não tenho dinheiro no momento pra fazer exames e consultas, tento achar meu problema no RU-vid, tudo leva a crer que tenho fadiga crônica, ou fadiga adrenal, acompanhada de anciedade e depressão! Peço a Deus que o Dr. Leia meu depoimento e me dê um rumo! Namastê 🙌
Mude sua alimentação procurando aqui no RU-vid você irá se sentir melhor. Procure ajuda psicológica como também uma igreja pra escutar a palavra de Deus e ser orientado que você vai dá a volta por cima e vai ter vitória
Fernando existe tbm o estresse oxidativo. Continue pesquisando e mude seus hábitos alimentares para o mais natural possível e faça atividades físicas... que Deus te ajude e te abençoe
Se depois de mudar a dieta dos nutrientes nefastos glúten , leite e derivados , margarina, doces, etc. E ainda estou com fadiga , quais os nutrientes suplementos para as mitocôndrias funcionarem e parar esta fadiga todo o dia!!
Exatamente escolhemos a comida emocionalmente, pelo prazer do momento este momento que dura alguns minutos, vamos dizer até trinta minutos, passando este momento de prazer de comer estes alimentos extremamente tóxicos para o organismo, para o corpo se não dizer que as células devem estar sabendo que estamos nos odiando nestes momento e que provavelmente elas estão chorando de dor, pois comemos veneno em nossas refeições em troca de um prazer momentâneo e instantâneo! Passado este momento espetacular de prazer de comer delícias industrializadas, então vamos receber pelo resto do dia e também talvez pelo resto da vida os sintomas de várias doenças, tristezas e infelicidades e talvez se tivermos sorte na nossa velhice vamos ter alguém para nos trocar as fraldas!
Uma sopa com carne, milho em espiga, couve ou espinafre ou os dois...e outros legumes como abóbora, cenoura Chuchu, tomate, cebola e no prato um pouquinho de vinagre de maçã e pimenta ...sem massa nem arroz...deve ter todos esses nutrientes, não
