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FAJA LUMBAR PARA TRABAJAR. ¿CUÁNDO, CÓMO Y CUÁNTO? 

Bstuari
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Es muy frecuente sufrir dolores lumbares a causa de malas posturas prolongadas o al realizar actividades con cargas o pesos en el trabajo.
Por norma general, suelen ser lesiones sin importancia que se pasan en pocos días, pero que resultan incomodas cuando nuestra labor nos impide poder tomarnos el descanso necesario para su recuperación.
El uso de fajas lumbares para sobrellevar estas molestias es una opción viable, pero se deben tener en cuenta ciertas recomendaciones sobre cuando se debería usar, como usarla correctamente y cuanto tiempo deberíamos usarla sin que nos cause un mal mayor.
En este video os doy algunas recomendaciones sobre su uso que os vendrán muy bien si en algún momento tenéis que hacer uso de ella.
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1 окт 2024

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Комментарии : 15   
@fenrix2490
@fenrix2490 5 месяцев назад
Caballero la faja me puede ayudar si cargo bultos de 50 kg
@bstuari7604
@bstuari7604 5 месяцев назад
hola fenrix... es un peso excesivo para hacerlo regularmente, deberías encontrar un sistema que te evitase cargar con ese peso. La faja te puede ayudar, pero no es la solución... gracias por tu consulta
@El_Tiempo_Vuela
@El_Tiempo_Vuela 5 месяцев назад
​@@bstuari7604Yo levanto pesos de 25 Kilos durante 8 horas, es un peso excesivo que me puede lastimar? Debo usar faja para levantar ese peso?, muchas gracias.
@josemarialopez69
@josemarialopez69 Год назад
Muy clarividente. Gracias por el video
@soniavera8995
@soniavera8995 Год назад
Si no tienes idea...no eres médico...ni fisioterapeuta...por que das "consejos " ???????
@bstuari7604
@bstuari7604 Год назад
... porque me gusta mi trabajo, me gusta saber que estoy vendiendo, para que sirve y como se usa... porque quiero que mis clientes tengan el mejor asesoramiento de los productos que compran en nuestras tiendas, por ello me documento entre mis clientes fisioterapeutas, médicos, podólogos y demás profesionales clínicos, que me asesoran habitualmente, para ofrecer un servicio de calidad añadido al producto que vendemos, además de escuchar, (costumbre que es evidente que se esta perdiendo), a los clientes y aprender con sus experiencias para completar aún más la información de uso de cada producto... y si te hubieses molestado en escuchar un poquito, solo un poquito, te hubieses dado cuenta que no doy consejos médicos, solo hablo de como usar correctamente una faja lumbar en un entorno de trabajo para evitar muchas malas actitudes que pueden ser perjudiciales cuando no se usa correctamente este elemento y que pueden provocar lesiones que te llevaran directamente a la consulta del médico y para eso no hace falta estudiar una carrera de medicina... cada uno debe ser profesional de su trabajo y demostrarlo con el buen conocimiento de lo que hace... gracias por tu consulta.
@santivel4282
@santivel4282 11 месяцев назад
Y si a mi me duele la espalda solo por estar parado todo el dia? Me conviene?
@bstuari7604
@bstuari7604 11 месяцев назад
Hola Santi... te puede ayudar algo, pero si la tienes que llevar por obligación todo el día, no es conveniente que la uses apretada todo el tiempo, de todas formas si necesitas llevarla, deberías consultar con un especialista para saber cual es el problema... gracias por tu consulta
@michaelgomez5525
@michaelgomez5525 Год назад
Hola, consulta estoy trabajando en cosecha de limón y acarreo tarros de limón que pesan como 10kg cada uno, camino con ellos 80 mt aprox para vaciarlos a una caja y me pegó cómo 25 vueltas en el día, Me ayudara la faja para calmar el dolor? tengo artrosis severa y un desgaste en el último disco y al levantar peso frecuente me hace doler la cintura...
@bstuari7604
@bstuari7604 Год назад
hola Michael... la faja te puede aliviar, pero no es el remedio para tu problema, deberías consultar a un especialista. Usarla no tiene que hacer ningún mal, pero no sería bueno que abusaras de su uso o dependieras de ella... gracias por tu consulta
@erickmartinezcalderon1674
@erickmartinezcalderon1674 Год назад
La puedo usar para jugar volibol?
@oscarmontes8668
@oscarmontes8668 Год назад
si , se debe usar no más de dos horas continúa y usarla correctamente el del vídeo la usa muy arriba
@bstuari7604
@bstuari7604 Год назад
Hola Erick... pues no sabría que decirte, yo en tema deportivo no tengo experiencia, pero por lógica, si tienes una lesión o molestia lumbar, lo mas sensato seria descansar un tiempo de hacer deporte y esperar a que estés recuperado... es mejor que consultes a un especialista en dolencias deportivas... y si vas ha usarla, póntela donde mejor notes que te hace efecto, esa es la posición correcta para ti... gracias por tu consulta.
@noiriaescalona3677
@noiriaescalona3677 Год назад
@@bstuari7604 hola porfavor cuál faja me recomiendas para ponerme ya que tengo a mi esposo en cama y me da mucho dolor en toda la espalda ya que hay que bañarlo y cambiarlo en la cama y eso me está dando mucho dolor en toda la espalda gracias
@alliemae8642
@alliemae8642 Год назад
@@noiriaescalona3677 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bacFHqBh7a8.html
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