Fatigue: So kannst du das Erschöpfungssyndrom überwinden 

Durch die Corona-Pandemie hat das Wort Fatigue oder Fatigue-Syndrom an Bekanntheit gewonnen. Dabei besteht das Problem schon viel länger. Mehr Aufmerksamkeit bedeutet aber auch mehr Ansätze. Als Physiotherapeutin habe ich meinen Weg mit der Erschöpfung gefunden und weiß im Training darauf einzugehen.
Hilfreiche Tipps findest du im Video.
Wenn du erfahren möchtest, ob ich dir direkt helfen kann, vereinbare bitte einen Termin im Online-Terminkalender: silkevanbeunin...
Herzlichst
Silke
Mit Bewegung läuft's!
Herzlichst
Silke
🤦🏽‍♀️ 𝐃𝐮 𝐡𝐚𝐬𝐭 𝐬𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐬𝐨 𝐯𝐢𝐞𝐥 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐮𝐜𝐡𝐭, 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐬𝐭 𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐰𝐞𝐢𝐭𝐞𝐫!
𝐖𝐢𝐞 𝐰ä𝐫𝐞 𝐞𝐬 𝐦𝐢𝐭 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐞𝐧, 𝐝𝐢𝐞 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐞𝐧:
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𝐑𝐞𝐜𝐡𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐇𝐢𝐧𝐰𝐞𝐢𝐬:
Die Inhalte dieses RU-vid-Kanals dienen der Information. Sie wurden mit Sorgfalt erstellt und nach meinem aktuellen Wissensstand als Physiotherapeutin verfasst.
Als Kanalbetreiber übernehme ich jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte. Die Inhalte beschäftigen sich mit ernsten Themen. Daher können sie dich reizen, erschrecken und dich mit dem Ernst des Lebens konfrontieren. Wenn du dem nicht gewachsen bist, solltest du dir die Videos lieber nicht anschauen.
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Die Videos dürfen nicht als Eigentherapie verwendet werden, sie dürfen dich inspirieren und dein Wohlbefinden steigern. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.
Bewegungseinschränkungen, Gangstörungen oder Schmerzen können unterschiedliche Ursachen haben. Das kann man nicht aus der Ferne beurteilen oder behandeln. Daher kann ich hier auch keine Heilung oder Erfolge versprechen.
‼️ Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass kein Video eine ärztliche und therapeutische Diagnose und Behandlung ersetzen kann. Zu Risiken, Medikamenten und Behandlungsmöglichkeiten frage bitte deinen Arzt um Rat. ‼️