Irene, estoy de acuerdo contigo, la esterilla de acupresión la compré el año pasado (justo unos días antes de enseñarnos tú la tuya) y es muy beneficiosa para activar la circulación y relajar músculos de espalda y cervicales, aliviando dolores y molestias... Las púas, al principio, molestaban un poco al apoyarte sin ropa (o con ropa ligera) pero te acostumbras en seguida. La almohada ni la noto. Súper relajante. Estaremos pendientes de tu Instagram el miércoles, aunque yo no tengo, lo intentaré ver en otro que también te sigue. Y consultaré los enlaces que dejas... Una vez te recomendé uno de meditación, no sé si será el mismo, por lo que dices del logo del 3, que creo que es la representación del sonido OM. Un ABRAZO Irene. 🙏💞✨️🍀 Feliz semana y gracias por compartir.
siempre una fantasía verte la verdad, llevaba tiempo guardándome videos para ver más tarde y por fin aquí estoy jajajaj pero te quería decir que lavarse la cara todos los días no es malo y está genial lavársela mañana y noche, con eso no quitas la barrera protectora de la piel, con lo que se hace es con los exfoliantes tanto químicos como físicos (como el cepillito ese por ejemplo) que quizás te he entendido yo mal y sí te lavas la cara siempre pero alternas lo del cepillo que eso es bueno porque también hay que exfoliar la piel sin ser brutos claro jajaajj, pero bueno era para por si te ayudaba a entenderlo o verlo de otra forma. yo soy una frikifan del skincare y lavarse la cara con gel que no sea muy abrasivo e indicado para tu tipo de piel, la niacinamida (aparte de seborregulador también ayuda a la barrera de la piel), una hidratante acorde a tu piel o a la necesidad del momento y crema solar son básicos pero encima top para tu piel y como tip (según he leído) cuando vayas a echarte el hialurónico, échate tónico antes o no te seques la piel al completo, ya que penetra mejor si la piel está húmeda :))
Sí, Irene, es Meditación3... (pensaba que el logo era el OM, pero no, es una figura de color rosa) Tiene una voz muy dulce y ayuda a relajarse. En el vídeo de enero 'Feliz 2023', sale ella felicitando el año y agradeciendo el millón de suscriptores) ya que no suele salir en ninguno... No sé si la habrás visto. Te lo comento por si acaso. Buenas noches😴✨️🍀
