FETT sein ist ungesund - auch wenn Y-KOLLEKTIV es verharmlost | Betreutes Gucken  

"Gegen Ende der Grundschulzeit wird Ihr Leben dann etwas schwerer." - Genau mein Humor.

"Ich fühle mich durch mein Gewicht unter Druck gesetzt!" 🤣😂

Was mich bei diesem Thema so ankotzt, dass diese Damen und Herrn mit einem BMI jenseits von Gut und Böse immer auf die Schönheitsideale drauf hauen. Wenn diese Dame mal auf 85 bis 90 Kilo runter ist und dann einer zu ihr sagt, tu mal was, dann kann man auf Schönheitsideale draufhauen. Bei dieser Dame geht es ums Überleben!

"Der Statiker möchte, dass sie im Keller wohnen. Aber Sie sind trotzdem wunderschön."

"Mit meinem kleinen Camcorder, filme ich einfach drauf los. Ohne große Tontechnik..." für solch eine Qualität, bezahlt man doch gerne die Rundfunkgebühren...

Vom Thema ganz unabhängig habe ich das Gefühl, dass wir in einer Zeit der Externalisierung leben. Alle sagen "die anderen sind schuld, die bösen Mitmenschen, Ärzte, Wissenschaftler, Magazine etc. pp." Aber niemand sagt: "Hey, dass ich dick bin ist allein meine Schuld, weil ich ungesunden Fraß zu mir nehme und nichts daran ändern will, weil es mir zu anstrengend ist."

Ohne Scheiß, ich habe nur durch weniger essen, ohne Sport, in 16 Monaten 28,8 kg abgenommen. Was ich komplett weggelassen habe, sind zuckerhaltige Getränke, die gibts nur alle zwei bis drei Wochen einmal, als Leckerli. 😊

"Ich ernähre mich kalorienarm ... mit Weintrauben und Bananen!" Haha 😆

6:20 Ihre Knie: "Ich fühle mich durch das Gewicht unter Druck gesetzt, das stimmt vollkommen".

Als Jemand der sich gewichtstechnisch fast halbiert, und sogar noch Muskelmasse draufgepackt hat kann ich sagen, dass 99% der Übergewichtigen sich einfach selbst veräppeln. Das mag unterschiedliche Gründe haben. Anfeindungen sind sicherlich falsch, handelt es sich doch um eine Krankheit gegen die man was tun muss. Dies zu verharmlosen ist meiner Meinung genau so falsch wie Alkoholismus zu verharmlosen. In vielen Fällen, wie auch hier geht es nicht um ein Schönheitsideal, welches man nacheifert, sondern um Gesundheit, Lebensqualität und das Leben an sich.

Bin selbst stark übergewichtig. Bin jetzt seit fast 4 Monaten 3x in der Woche beim Sport. Außerdem Ernährung auf weniger Kohlenhydrate und mehr Protein umgestellt, ohne aber auf etwas wirklich zu verzichten. Wird halt nicht mehr soviel Fertigfutter eingeschoben oder so viele Süßigkeiten gegessen. Habe bereits 12 kg abgenommen, ohne Hungern, ohne Vollverzicht. Habe schon gemerkt, dass das wichtigste für mein Abnehmen tatsächlich mehr Bewegung ist, neben weniger fettiges Fastfood/Fertigfutter und Süßkram in mich reinzustopfen, vor allem abends zu Hause auf der Couch. Fühle mich auch generell besser. Weniger Rückenschmerzen, mehr Energie und schlafe auch besser. Warum ich abnehme? Startgewicht 122 kg. Will im Dezember/Januar Strandurlaub machen, will wieder einkaufen ohne immer in der Maxi Abteilung irgendwas gerade passendes zu suchen oder die Treppe zur Wohnung im 2ten Stock hochzuhecheln. Mal wieder Kleidergröße 44 zu haben würde mir schon genügen. Natürlich ist das bis Dezember auf gesunde Art und dauerhaft nicht zu schaffen. Aber ich habe nicht vor im Dezember aufzuhören. Mein Rat and die Frau: Friss weniger und mach mehr Sport.

"Setz dich mal dahin wie son Bergmassiv..."😆

Ich bin auch übergewichtig und Versuche was zu ändern. Ich möchte dass nicht wegen einem Schönheitsideal machen, sondern weil es für meine Gesundheit besser ist. Wenn die Idioten mit Bodypositivity oder mit irgendwelchen Schönheitsidealen kommen, muss ich mir an den Kopf langen

Kranplätze MÜSSEN verdichtet sein! ☝

"ich bin selbstsicher? Teils teils. Oder was würdest du sagen?" Dieser Widerspruch in 10 Wörtern hahaha

Ich bin über 1.80m als schlanke Frau & werde selbst in ner Großstadt unverhohlen angestarrt oder sogar angesprochen - so ist das nunmal, man wird angeschaut, sobald man nur ein wenig von der Norm abweicht.

Pommespanzer Tolles Wort

Schön, dass Ricarda Lang so offen über ihre Probleme spricht.

Ich habe mir vor einigen Jahren auch den Magen verkleinern lassen, um Gewicht zu verlieren. Nach dem anfänglichen Gewichtsverlust habe ich dann allerdings nach und nach wieder ungesunde Gewohnheiten und „Tricks“ in den Alltag aufgenommen, um die Einschränkung des kleinen Magens zu umgehen. Dadurch war ich dann nach etwa einem Jahr wieder auf meinem Ausgangsgewicht und bin es auch heute noch. Ich kann also auch aus Erfahrung sagen, dass die Magenverkleinerung ohne Ernährungsumstellung nicht die einfache Heilung bringt.

"Body Positivity" wird auch schön von der Wirtschaft instrumentalisiert. Bestes Beispiel dafür ist zB Dove, die das schon länger propagieren. Und gleichzeitig gehört zum Mutterkonzern Unilever auch die Marke Ben & Jerry's. Schön nach dem Motto. "Fett sein ist nicht nur ok, sondern richtig cool! Möchte jemand Eis? Gönn dir!"...

Ich weiß nicht, was die Leute mit Schönheitsideal rumspinnen. Das Schönheitsideal ist von Person zu Person unterschiedlich. Es geht doch eher um das GESUNDHEITSideal. Bodypositivity wird leider mit dem Kontext: "Fettsein ist auch schön" übersetzt. Richtig sollte es doch lauten: "Wenn du deinen Körper liebst, dann tu was dafür." Wenn ich nichts für meinen Körper tue wie z.B. Ernährung, Bewegung, usw. dann wirkt sich das auch auf meine körperliche und geistige Gesundheit aus. Was für ein narrativ hier die öffentlich rechtlichen an die Monate legen wird immer schlimmer. Das ist schon unter RTL2 Niveau.

Ich wollte mir hätte jemand was gesagt . War paar Jahre übergewichtig und krank dadurch. Habe 30 Kilo in Eigenregie abgenommen, nachdem ich mal wach geworden war das ich einfach dick geworden war. Ärzte haben nie was gesagt, die hätten mir zig Kunstgelenke eingesetzt, eine Morphium Schmerztherapie, anstatt mal was am Gewicht zu machen. Mein Leben ist seit der Reduktion ein anderes,ich komme langsam ins alte Leben zurück. Aber falsche Rücksichtnahme ist in meinen Augen fatal. Es geht primär um Gesundheit. Gelenke,Diabetes,Schmerzen usw.

Wieso muß man einem übergewichtigen Menschen sagen, daß er übergewichtig ist? Das weiß der doch selber.

Was nie erwähnt wird, wenn dann richtig viel abgenommen wurde, dann kommt das große Problem, mit dem Hautüberschuss. Was dann auch wieder seelische/psychische Probleme macht, aber gesundheitlich sind diese Personen auf jeden Fall wieder besser davor. Leute, das meiste, was ich über Normalgewicht hatte, waren um die 40 kg, aber nur wenige Jahre. In der meisten Zeit, ab ca. 30, davor war ich immer durchtrainiert und schlank, hatte ich um die 30 kg zu viel. Ich habe jedoch körperlich schwer gearbeitet und obwohl von den Ärzten gesagt wird, dass ich ein sehr gutes Bindegewebe habe, ich bin jetzt 56, gibt es Hautüberschuss. Ja, ich habe sogar Fledermaus-Arme, aber ich fühle mich trotzdem richtig wohl. Mir fehlen nur noch 4,8 kg zu meinem Idealgewicht, dann sollte auch mein kleiner Bauch verschwunden sein. Ich kann nur jedem raten, es lohnt sich immer abzunehmen, egal wie alt ihr seid. Das Abnehmen hat nur Vorteile. Okay, es gibt nur den einen kleinen Nachteil, aber auch das ist schön, wenn ihr den maßlosen Hunger überwunden hat.

Die beste Freundin denkt sich bei jedem Stück Kuchen, welches sie mal selber isst..."Och nee lieber nicht sonst sehe ich am Ende auch noch so aus" - JEDE Wette. Aber die Frauen sind immer so lieb und nett. Ja klar.

Ich wollte mir diese Doku anschauen. Hab es psychisch nicht geschafft 😂 (passiert öfter bei Funk Dokus) danke Holger, dass du dich opferst! 🫡

Ich (Mann, 30, 173, 75kg ,zuvor 105 kg) finde diese ganze Thematik so dermaßen ekelhaft in der Gesellschaft. Ich hatte natürlich immer irgendein Problem, mit der Psyche oder meinen Ansichten. Ich persönlch habe es auch nie beschönigt. Meiner Meinung nach fangen dort noch weitere Probleme an. Ich hab gesagt, dass ich fett bin. Irgendwann in einem Schlüsselerlebnis beim Friseur habe ich mein breites Gesicht wahrgenommen und es war der Zeitpunkt für mich, etwas zu ändern. Für mich persönlich funktionierte "intermediate fasting" (gibt es Videos/Studien zu) in extremer Form - eine Mahlzeit am Tag, so üppig wie es sein soll/muss , dann kann man essen wasimmer man möchte, auch ohne Magen-OP kann der Körper normal nicht mehr aufnehmen als benötigt am Tag und man veliert auf Summe Gewicht [ich habe es komibiniert mit weniger essen - ich halte dieses Gewicht so nun knapp 10 Jahre ]. Seitdem (nach dem Gewichtsverlust wohlgemerkt) betreibe ich jeden 2. Tag eine Stunde Kraftsport. Ich bin dann hoch von 65kg auf (je nach Verfassung) 70-80kg . Durch die Erhöhung der Muskelmasse steigt der Grundumsatz des Körpers und man wird nicht so schell rückfällig. - Man muss niemanden konkret anfeinden, die aktuelle Gesinnungslage, unfassbar ungesunde und sehr teure Lebensstile von Menschen zu beklatschen, ist aber komplett daneben.

Ich bin ein Fettsack. Ich weiß, dass ich fett bin, das muss mir keiner von außen sagen. Ich arbeite daran, mache mal Fortschritte, mal scheitere ich. Ich bin selbst schuld das ist mir bewusst. Nennt mich fett, aber sagt mir nicht dass ich abnehmen soll und das es ungesund ist - Das ist mir bewusst. Und natürlich geht es um Schönheit und Akzeptanz. Wenn du immer fett warst und nie Liebe etc aufgrunddessen erfahren hast und zu Essstörungen noch Depressionen usw kommen wird es eben alles nochmal eine Stufe härter. Das soll nicht heißen dass das als Schön deklariert werden soll, ich will nur verdeutlichen dass es für Menschen die ggf etwas unternehmen eben in dem Moment mehr um Schönheit geht weil es das akutere Problem ist, als die Knie in 20 Jahren. Ich bin ein Fettsack. Ich weiß wie Metall schmeckt.

Tut mir ja leid, aber die dicke Dame und die Reporterin reden, als ginge es hier um 30 Kilo zu viel auf den Rippen. Und als müsste man aufhören, Leute, die keine 36 tragen, zu diskriminieren. Ich meine, Schönheitsideale schön und gut, aber das dürfte hier das geringste das Problem sein. Die Frau wiegt locker 150 Kilo zu viel. Sie kann auch keineswegs stellvertretend für die meisten Dicken in diesem Land stehen. Sie ist außerordentlich dick. Man kann ihre Probleme nicht verallgemeinern. Also, gerne ne Diskussion über unrealistische Schönheitsstandards, aber doch nicht anhand so eines "Beispiels".

Anstatt das Verhalten zu ändern und jeden Tag ein langfristiges Ziel zu verfolgen, wird hier darüber philosophiert wie schlimm das Fatshaming ist.

warum darf sie nicht 1 Eis genießen ? Problem ist der krasse Verzicht , der dann zu Fressatacken führt bei einigen .... klassische Diäten sind das falscheste , was man tun kann um dauerhaft Gewicht zu reduzieren . Es geht darum ein gesundes Essverhalten zu erlernen --- dazu gehört auch Genuss in Maßen !

Chirurgische Eingriffe haben auch ein hohes Risiko, das sollte man auch nicht außer acht lassen.

Schwieriges Thema! Für jemanden anderen abzunehmen funktioniert so nicht, es muss aus einer eigenen Entscheidung heraus kommen. Ich spreche da aus eigener Erfahrung, ich habe 40 kg in 12 Monaten abgenommen. Für mich war der Punkt erreicht, als meine Klamotten 3XL erreicht hatten. Jemand als Fett zu bezeichnen halte ich auch für beleidigend, allerdings darf man schon auf das Übergewicht sprechen, allerdings nicht ungefragt und einfach so auf der Straße

Wenn man eine Essstörung hat bzw. entwickelt, dann geht man damit bitte in psychologische Betreuung. Am besten so früh wie möglich.

Ich kann aus Erfahrung sprechen, denn ich habe seit Oktober 2021, nach einer 12-monatigen Vorbereitungszeit mit Ernährungs-und psychologischer Beratung einen Magenbypass. Damit habe ich innerhalb eines Jahres 65kg abgenommen und fühle mich soviel besser. Natürlich ist das ganze kein Ponyhof, ich habe öfters Magenkrämpfe und muss natürlich darauf achten, was ich esse und auch wieviel. Das einzig organische Negative ist, dass ich sehr auf meinen Blutzucker achten muss, weil dieser manchmal extrem niedrig ist. Und selbstverständlich gehört eine gesunde Ernährung und Sport dazu. Die OP ist nur das Werkzeug. Aber das ist es absolut wert. Ich bereue nur, es nicht schon eher gemacht zu haben. Ich kann wieder stundenlang laufen und habe keine orthopädischen Probleme mehr. Es hat lange gedauert, bis sich der Körper umgestellt hat , da muss man geduldig sein. Es ist ja ein riesiger Eingriff in den Organismus. Nora, weiter so.

3:00 Ich hoffe ganz dolle, daß vor jeder Magenverkleinerung die Schilddrüse untersucht wird. Dieses kleine Ding kann da einen riesigen Unterschied machen. 28:30 In diesem konkreten Fall muss vor der Magenverkleinerung doch auch eine psychologische Beratung her. Es wurde doch gerade zu x-ten Mal gesagt, dass das Essen in bestimmten Frust- und Drucksituationen einsetzt.

5:50 Übergewicht KANN gesundheitsgefährdend sein. Das erinnert an diese Unbubble Folge, in der gesagt wurde, es gäbe genug Studien, die was anderes sagen als das. Niemand hat diese jemals zu Gesicht bekommen. Aber es muss sie geben :D

Außerdem wenn es ums einstellen geht macht sich der Chef noch ganz andere Gedanken als Krankheit... Wie schauts aus mit Disziplin? Selbstdisziplin? Impulskontrolle? Es ist einfach in allen Punkten schwierig.

"Hat schon etliche Diäten hinter sich" das ist der Punkt! Wenn du etliche Diäten hinter dir hast, hast du auch alle wieder abgebrochen... Ernährung umstellen EINMAL und für IMMER!

Ehrlicherweise könnte man auch mal erwähnen, dass nicht nur stark Übergewichtige in der Öffentlichkeit mehr Aufmerksamkeit bekommen, als "der Durchschnitt", sondern alle Personen, die sich äußerlich "außerhalb der Norm" befinden. Ob es das extreme Untergewicht, die überdurchschnittlich große Nase, starke Vernarbungen oder was es auch immer ist. Das fühlt sich sicherlich auch für diese betroffenen Personen mehr als unangenehm an. Aber über ihr Leid wird irgendwie nie berichtet...

5:22 „da rollt die sich da über die Wiese“ 😂😂😂 ich kack ab

Gesundheit und Schönheit hängen miteinander zusammen. Vllt nicht 100%ig, aber zu einem signifikanten Teil.

" Die dicken Menschen sind jetzt vorne ...." das bezweifele ich aus Gründen :)

12:48 unterschätze nicht den Fruchtzucker...Rohkost ist immer am besten😂

Fettleibigkeit kommt doch (zumeist) von einer Sucht nach Essen, warum sollte eine Sucht nach etwas normalisiert werden... Es ist auch nicht normal stets Alkohol zu trinken oder Zigaretten zu rauchen oder übermäßig vielerlei Medikamente einzunehmen aber übermäßiges Essen ist ok oder ?! Ne!

Bestes video!

um diese gewicht zu halten, muss sie mind 15.000kcal zu sich nehmen. wie kanm sie sich das leisten😂

Trauben und Bananen sind ungefähr die kalorienreichsten Früchte die es gibt 😂 immerhin sind keine Datteln

Hallo Holger, Obst, also Fructose, ist bei Bauchfett (Visceralfett, ectoptisches Fett) nur in Maßen gut. Gemüse ist das neue Obst. 😊

Jetzt weiß ich warum es Breitbild Fernseher gibt

Man merkt leider sehr, dass du dich garnicht mit Essstörungen auskennst. Natürlich könnte man die Reportage kritisieren, dass sie es nicht schafft, die üblichen Vorurteile (die auch du hast) abzubauen. Etwa „Disziplin und Ernährungsumstellung reicht“. Das stimmt eben einfach wissenschaftlich nicht. Und auch dass du ihr permanent die Schuld an ihrer Krankheit gibst, ist echt übel. Davon wird niemand gesünder.

nur weil sie seit 20 Jahren Freundinnen sind wird ihr der intime EInblick gewährt...........der dann für tausende über die Bildschirme flimmert......😀 herrlich

15:04 Nein, sondern weil sie die Kamera bemerkt haben und sich wundern, wer diese Frau ist, und wieso sie gefilmt wird :D

Was ist fas für eine extrem coole Uhr da an der Wand? Hast du mal einen Ref-Link? Würde die sofort kaufen! :D

"Da rollt Sie sich da über die Wiese, meine Güte"....😁

Da rollt die sich da über die Wiese hahahaha

Genau das Richtige für ne Tüte Chips, ne Tafel Schokolade und Pizza als Sättigungsbeilage.

9:22 - eine 'leistungsfordernde' Schule! Oh nein! Eine Schule wo man auch noch lernen muss.

Boah +42 Min. Video. Hallo und danke Holger 🙂

Die Kameraführung wuchtet brachial die signifikante Thematik.

Also ich habe in den letzten 10 Jahren 120 kg abgenommen u kann gut über das Thema erzählen. Ich nahm mit 23 Jahren 55 kg ab, Sport wurde Alltag. War innerhalb 1,5 Jahren im bodybuilding U sah nach off season aus. Ich entwickelte sowas wie ne Sportsucht, dachte ich war nun selbstsicher aber das ging alles über den Körper. Dann wurde ich im Beruf schwer depressiv... Ich entwickelte ne Essstörung.. U chronische Schmerzen .Mein bester Freund verunglückte auch in der Zeit. 2 Jahre mindestens die ich quasi nur verschlafen habe.. Ich nahm ganz schnell wieder zu.. 70 kg.. Ich wog spitze 141.. Ich fühlte mich wie ein Versager.. Ich habe so hart gekämpft, geschwitzt.. War fleißig.. Und dann alles umsonst.. Mein Leben hatte keinen Sinn mehr.. Auf Arbeit hieß es "die Mega Fette die sich fett gefressen hat".. Live wirkte ich wohl relativ Selbstbewusst aber ich sah die Gesellschaft plötzlich mit ganz anderen Augen.. Denn schon bei den ersten Kilo kamen die Bemerkungen.. War ich nur sportlich gut? 2016 begann ich mit Therapie.. 2017 kam man mit OP auf mich zu.. Man bot sie mir an. Ich lehnte ab, ich war zu stolz, ich war der Meinung "ich habe das einmal geschafft, ich schaffe das wieder" aber.. Auf Therapie wurde klar, daß schaffe ich nicht.. Weil ich im Gegensatz zum ersten Mal nicht befreit von zwängen anfing.. Mein Dienstherr hatte Ansprüche, meine Vorgesetzten.. Dazu die Depression. Ich stand so unter Druck, das Ziel war so fern.. 2018 willigte ich also doch zur OP ein.. Ich habe es einige lange Zeit bereut.. Denn ich war natürlich ein Komplikationsfall.. Die haben mir scheinbar am Ausgang zu viel weggeschnitten.. Mein Ausgang war wohl Stecknadelkopf klein .. Ich wachte auf U erinnerte mich daran, sofort brechen zu müssen... Viel viel... Das blieb so.. Alles erbrach ich.. Ich probierte ein kleines Stück vom Essen U erbrach das über Stunden... Iwann musste ich mir beibringen das brechen herbeizuführen.. 2 Wochen konnte ich nichts trinken U essen.. Ich probierte natürlich aber erbrach immer.. Nachts konnte ich nicht schlafen weil mein Speichel hochkroch.. Ich saß aufrecht im Bett zum schlafen.. Wanderte nachts die Flure auf U ab.. Ab Woche 2 bekam ich zvk u zich Infusionen.... Man wollte mir erst weiß machen das ich zu viel esse 😂.. U als ich sagte das stilles Wasser Bauchweh macht, glaubte man mir auch nicht.. Ich war zich mal zur Magenspiegelung.. War fast schon geil nach propofol.. Iwann nahm man mich ernst.. Ich erbrach aber sogar die Kontrastittel usw.. Ich lag über nen Monat stationär U war dann aller zwo Wochen da.. Ich bekam 2 Stents.. Halfen nur semi.. Ich musste 2019 essen neu lernen weil ich mittlerweile Angst davor hatte.. Dieses stundenlange brechen ist grausam.. Denn erst sammelt sich ewig Wasser im Mund U das hört nicht auf.. Das passiert öfter noch. Ich war dann für Patienten ein Vorzeigepatient weil ich diese Komplikationen hatte aber durchgezogen habe. Hatte ja 2019 auch massive Mängel aber bekam nie iwas weil gesagt wurde, Werte sind gut. Hatte massiv Haarausfall, bin auch wegen Schwindel immer mal umgefallen. Begann 2020 als ich nicht mehr aus Schwäche umfiel.. Habe wieder mehrfach die Woche trainiert, mich an meine Ernährung gehalten.. U spätestens da hätte man auch wieder dick werden können.. Denn gerade bei Essstörung würde ich nie operieren, wenn man sein Leben nicht ändern kann.. Mich hat es dann motiviert.. Ich hatte 2021 wieder meine 77 kg, sah sehr gut aus, war wieder fit und fitter als die, die über mich lachten. Ein tolles Gefühl. Haut war natürlich blöd für mich Ästheten.. Dann bekam ich die corona Impfung U plötzlich wurde ich krank.. 9 Monate lang war ich nur krank.. Mein Immunsystem war gefühlt tot. Das hat mich so frustriert, daß ich 13 kg zunahm u Angst hatte immer so mitm Immunsystem zu bleiben. Ich hab unmengen an Geld für vitamine ausgegeben.. Ich habe diese Impfungen verflucht.. Ich war top fit.. Selbst bei meinen Ops U Eingriffen bzw Mängeln war mein Immunsystem ok.. U plötzlich lahm gelegt.. Diese 13 kg sind überschaubar aber von 76/77 auf 90/91 hat mich sehr belastet. Zumal die Haut ja wieder litt.. Ich brauche meine routine.. Deswegen, bei Menschen mit diesem massiven Gewicht oder Depressionen, ist es anders.. Es wirkt aussichtslos.. Da hilft nicht zu sagen "ernähre dich besser" wenn man denkt es bringt eh nix mehr.. Auf jeden Fall wurde es diesen Februar besser, auch seitdem ich kein plasma mehr spende, ich fing wieder mit trainieren an.. Habe wieder Form, bin bei 86 kg, sehe leichter aus.. Aber natürlich ist meine Haut nicht wie mit den 77kg.. Trotz 120kg minus geht mein Körper echt.. Aber hätte ich Geld, würde ich mich komplett korrigieren lassen.. Nix künstliches, nur die Haut.. Falls da wer nen netten plastisch ästhetischen chirurgen kennt, kann er gerne bescheid geben. Ach btw, ich war trotz der 141 kg sehr beweglich meinten die Ärzte immer. Das lag an meiner Vergangenheit beim Sport. Ich liebe Bewegung und die Leichtigkeit.. Jetzt bin ich kurvig, ist auch ok.. Nur diese Haut stört mich wirklich.. Ich bin aber dankbar das mein Körper das alles mitgemacht hat und das ich noch so aussehe wie ich es tue.. Also eine OP ist kein Garant. Viele nehmen danach wieder zu.. Und Komplikationen werden verharmlost. Ich verstehe Leute auch nicht die sich wegen 20 kg operieren lassen.. Selbst 50 kg.. Klar wird es ab 30 schwerer aber es lässt ungemein wachsen, wenn man hart dafür arbeitet. Ich trainiere sehr hart und muss auch.. Denn ich Neige entweder zu Fett oder Muskeln.

Starkes Übergewicht ist ungesund, Punkt. Keiner der es von stark zu normal geschafft hat sagte je "Och, ich merke nicht wirklich einen Unterschied wenn ich die Treppe hochgehe." Aber: jeder hat seine Laster und jeder soll sich meintwegen selbst so zu Grunde richten wie es ihm gefällt, solange er sich dessen völlig bewusst ist. Ich hab nur so meine Probleme mit folgenden Dingen: 1. Übergewichtige wissen, dass sie übergewichtig sind. Denen zu sagen "Oh, Du bist fett! Wollte Dich nur darüber informieren" ist in etwa so klug wie "Oh, Dein Haaransatz geht zurück!" oder "Du hast da Pickel im Gesicht, das ist Akne!" Anzumerken, dass Gewicht ein Problem werden könnte ist höchstens was zwischen der übergewichtigen Person und deren Arzt, Partner, und Eltern (wenn minderjährig). Wobei Eltern wirklich wissen sollten, was sie tun, und nicht einfach mit "Du Fatso!" und dusseligen Diätplänen auffahren sollten. 2. Übergewichtig als Frau und Ärzte ist ein gefährliches Thema. Mir wurde mit einem abschätzigen Blick "Wahrscheinlich Blähungen weil Sie irgendwas Fettiges gegessen haben" diagnostiziert und geraten, ich sollte mal spazieren gehen, dann gingen die Schmerzen weg. Einen Tag später lag ich mit einer Gallenkolik und kurz-vor-knapp als Notfall auf dem OP-Tisch. Leider kein Einzelfall. Und ja, viele gesundheitliche Probleme werden durch Übergewicht verstärkt, beschleunigt, oder hervorgerufen aber da dann nur zu sagen "Ja nee, bist halt fett, nimm 20kg ab und dann ist es bestimmt weg" läuft so nicht. Ja, vieles wird besser oder heilt schneller oder ist effektiver zu behandeln wenn das Gewicht runtergeht. Man kann aber trotzdem bei einem akuten Problem nicht mal eben 1-3 Jahre gesund abnehmen, die Zeit ist nicht da. 3. "Nimm halt ab und fress weniger" läuft so einfach auch nicht. Effektiv abnehmen geht nicht mit 5kg pro Woche. Vor dem Körper muss man sich erst mal mental komplett umprogrammieren und eine neue Lebensweise entwickeln UND etablieren. Klar kann man intensiv Sport machen und kaum was essen und ganz fix ganz viel verlieren. Aber der Kopf braucht länger um aus neu eine Gewohnheit zu machen. Ideal wird man aktiver, kocht mehr selbst, und macht regelmäßig wenigstens entspannt Sport (für die Gesundheit wird 3-5x die Woche 30 Minuten moderates Cardio empfohlen - genug um den Puls und Atmung zu beschleunigen aber noch sanft genug, dass man nebenbei über's Wetter plaudern kann) UND: wenn es mal wegfällt, fehlt es einem. Wenn man an dem Punkt ist, dann ist man richtig, dann kann man auch effektiv abnehmen und das Fett bleibt weg. Nicht zwanghaft, nicht "Oh mein Gott, wenn ich drei Tage kein Cardio mache sterbe ich!", das wäre schon wieder eine andere Störung. Eher so - "Ist ja schön, die Familie mal zu besuchen aber ich freu mich schon wieder auf mein Bett, mein Klo, meine Haustiere, und mein Fahrrad." Gesundes Abnehmen braucht Zeit. Man hat sich das ganze jahrelang angefuttert, also braucht's auch eine ganze Weile, bis man es wieder weg hat, ohne Jojo-Effekt. 4. Essen kann süchtig machen. Das geht über den Zucker, über orale Stimulation, kurzzeitige Glücksgefühle, Gefühl der Kontrolle, Verbindung von Essen und Trost, etc. Es ist das andere Ende der Essstörungen, das andere Extrem zu Magersucht. Die Auslöser sind meistens ähnlich, und oft auch nicht so viel anders als bei anderen Suchterkranken. Und das kriegst Du mit "nimm mal ab und friss weniger" nicht gelöst weil die Fresssucht ein Symptom ist. Wenn der Auslöser nicht auch angegangen wird, dann läuft man sogar Gefahr, dass das Ganze ins Gegenteil umkehrt, sei's Magersucht oder die Besessenheit mit gesunder Lebensweise (Orthorexie). Manche mögen komische Leute zwar nicht so schlimm finden weil sie immerhin "ästhetischer" anzusehen sind bei Fremden, aber der Leidensdruck ist immer noch da und es kann genauso an die Organe und Knochensubstanz gehen, ganz zu schweigen von der mentalen Gesundheit. "Zuviel Pizza und Cola" reicht als Diagnose einfach nicht aus. 5. Wenn es nicht der eigene Körper oder das eigene minderjährige kind ist, oder der Patient, dann geht es einen nichts an. 6. Ich sage zwar, dass sich jeder selbst zu Grunde richten soll wie er will (bitte aber informiert), solange er dabei keine anderen in Gefahr bringt, trotzdem gibt's da ein ABER: ich kann diese "Health at all Sizes!!!" Bewegung nicht ab. Ja, toll, freut mich, wenn sich jemand mit 100kg übergewicht toll findet, und wenn wer sagt "Mir egal, ich sterbe lieber mit 40 und habe kompromislos gelebt wie ich wollte," good for you! Mach! Zieh den Bikini an, fühl Dich schön, sag "Fuck relationships, got pizza!" wenn es das ist, was Du willst! ABER hört mit diesem "Übergewicht = ungesund ist eine Lüge! Normalgewicht ist ungesund! Nudeln mit Salatbeilage statt 5 Teller Nudeln mit Sahnesauce ist eine Essstörung! Dünne Menschen und Dicke die abnehmen wollen sind hässlich, krank, und gestört!" Gesabbel auf! Es ist einfach nicht wahr. Wenn Ihr so selbstbewusst in Eurer "My Fat is Beautiful!!!" Entscheidung wärt wie Ihr behauptet, dann müsstet Ihr nix beschönigen. Und ein "Ja, ich weiß was ich tue und tue es trotzdem, weil es meine Entscheidung ist und nicht Deine" ist viel respektabler als "Lalala ich hör Dich nicht!" Dieses "Nein, nein, fett ist super harmlos, alles andere ist die böse, toxische Diätkultur!" Gerede ruiniert vor allem das Leben von jungen Leuten, Teenagern sowie jungen Erwachsenen, die es glauben weil es so schön klingt und es ihnen im Moment gut geht. Weil junge Körper vergeben aber nicht vergessen. Das merkt man dann mit 30. Seid fett wenn's Euch Spaß macht, fühlt Euch schön, aber lügt nicht.

dafür zahl ich doch gern jeden monat fast 1000 Euro an die Krankenkasse zusammen mit meinem AG

Allen (ehemals) übergewichtigen, die nun gesünder leben oder gesünder leben wollen kann ich nur meinen Respekt aussprechen. 💪🏼 Ich selbst war nie richtig fett, hatte aber eine Zeit lang ein Bäuchlein, weil ich halt doch gerne ungesund esse und das habe ich nur durch Sport und weniger + gesünder essen hinbekommen. Ich weiß genau... Wenn ich mit dem Sport aufhören würde, würde ich schnell wieder aufgehen wie ein Hefekloß, bin 177cm, wiege 70 kg, waren auch mal 90 kg. Übrigens sollten auch schlanke oder normalgewichtige Menschen Sport machen um länger und gesünder zu leben, nicht nur die Jabba the Hutts unter uns!

Also die einzig wirklich wichtige Frage die sich hier stellt ist doch warum Holger keinen Fahrradschlauch flicken kann!

Bei 16:48 muss man dazusagen, dass die Menschen früher noch nicht wussten, dass Übergewicht ungesund ist. Zudem war es win Zeichen von Wohlstand, wenn man genügend Nahrung hatte, um dann dick zu werden. Heute weiß man es besser, aber aus ideologischen Gründen versucht man halt auf Zwang das gesellschaftliche Bild auf Dicke zu ändern. Viel Glück damit 👍🫣

Aber das glauben viele das so eine Magen OP eine Freikarte zum essen ist....hab das schon 2mal im näheren Bekanntenkreis miterlebt

Ganz spontan auf die Frage, wann hohes Gewicht nicht gesundheitsschädlich ist (oder zumindest nicht als gesundheitsschädlich wahrgenommen wird): Bei zu viel Muskelmasse. Und für alle, die jetzt sagen, dass das ja nur eine bestimmte Gruppe an Dullies ist, die unnötig viel Muskelaufbau betreibt: Das ist bei Leuten mit zu hohem Körperfettanteil auch so. Das ist auch nur eine bestimmte Gruppe von Dullies, die sich damit rumschlägt. Ansonsten kann ich beisteuern, dass bei Übergewicht sehr viel zusammenkommen kann. Neben Bewegung und Ernährung sind auch Hormone, Stoffwechsel, andere Erkrankungen und auch das eigene Selbstbild wichtig. Bewegung und Ernährung alleine kann helfen, wenn es aber nicht hilft, dann hilft es der Person nicht wenn man ihr sagt "Ja dann lauf halt mehr und friss weniger". Da muss dann geguckt werden, wo sonst noch reguliert werden kann. Ich denke halt, dass man Dicke einfach in Ruhe lassen sollte. Die wissen schon selbst, dass sie dick sind, das muss man denen nicht sagen. Das ganze Tamtam um das Thema ist halt übertrieben. Es würde völlig reichen, im akuten Fall Leute auf unangebrachtes Verhalten hinzuweisen. Also nicht präventiv sagen "Dududu, beleidige die Leute nicht!" sondern wenn man mitbekommt, dass gerade jemand beleidigt wird, der beleidigenden Person verdeutlichen, dass das unangebracht war und bitteschön zu unterlassen ist. Da hätten wir alle mehr von. Respektlose Leute erfahren Zurückweisung aufgrund ihres Verhaltens, Dicke erfahren Unterstützung aufgrund der Respektlosigkeit und man selbst war insgesamt hilfreich.

Legendäre Folge lange nicht mehr so gelacht weiter so holger😂

20:17 In der Modewelt gab es dafür früher den Begriff "vollschlank".

Geschichten aus dem Walross Paulaner Garten

Holger: Da rollt die sich über die Wiese. Naja, sie kann ja wohl nicht anders. Und sie will ja abnehmen.

24:35 Warum haben die nur so wenig Zeit? Ich denk die sind befreundet? Ja sorry, wir sind zwar befreundet, aber meine Arbeitszeit endet in einer Stunde, also entweder wir kriegen das jetzt in den Kasten oder ich bin raus!

15:47 Logisch das sie angeschaut wird, ist ja auch ein seltenes Exemplar Mensch. Meine Nichte war im arabischen Raum im Urlaub. Sie hat eine engelartiges Aussehen, sehr helle Haut und sehr lange strohblonde Locken, dünn und hübsch. Sie wurde teils umringt und unverschämterweise sogar berührt (die Haare). Zum Glück war ihr (stämmiger) Vater dabei um diese Leute zurechtzuweisen.

Zucker is Zucker...Ob Obst oder Süßigkeiten :)

Menschen sollten das Recht haben auch ungesund leben zu 'dürfen'. Es zu verherrlichen in einflussreichen Medien ist natürlich was anderes.

nun stapel mal nich so tief Holgi💙 Für nen Mann Deines Alters bist Du aber ganz ganz weit vorne! Auch gesichtsmässig!

Energieaufnahme > Energieverbrauch = Gewichtzunahme Energieaufnahme < Energieverbrauch = Gewichtabnahme Aber ist natürlich leichter die Gesellschaft für seine Probleme verantwortlich zu machen, als seine Gewohnheiten zu ändern, was :)

Die Dame sollte mal einen HOLY trinken! 🤣 Am besten die Iced-Tea-Variante. Natürlich zuckerfrei.

Das Problem das ich bei so einer Doku bzw bei der Betrachtung dieses Themas allgemein sehe ist, daß es zuviele unterschiedliche Gründe gibt , welche Menschen ins Übergewicht führen. Da mag es für einige dann eine effektive Lösung sein zur Magen OP zu greifen während das bei anderen gar nichts bringen kann weil ihr Problem ein anderes ist. Das Übergwicht ist nämlich ein Symptom eines anderen Problems. Ich bin selber stark Übergewichtig und habe zB Ernährungsumstellungen schon mitgemacht. Zusätzlich mehr Bewegung bis hin zu Sport und sogar Fitness Studio und regelmäsigem Training. Das hat mir zwar echt gut getan und mich auch abnehmen lassen aber mein Problem mit meiner Psyche hat das nicht beeinflusst. Meine Fressattacken blieben ebenso wie mein Minderwertigkeitsgefühl und meine Depressionen. Diese wurden sogar schlimmer weil ich feststellte : ich arbeite so hart an mir mit Disziplin , Sport , Ernährung (abseits der krankhaften Attacken) und trotzdem bin bzw fühlte ich mich nicht gleichwertiger in Menschengruppen. Das verzweifelt noch mehr .. steigert die Sucht nach Erleichterung .. was immerschon immer mit Essen verbunden war. Und so ging alles was ich erreicht hatte (40 kg weniger) dann auch wieder kaputt und zerstörte so viel Selbstvertrauen in mir. Das ist nun Teil meiner Geschichte gewesen - jeder wird eine etwas oder sogar ganz andere Geschichte haben - man kann es nicht vergleichen und daher auch keine allgemeine Aussage über Adipositas Patienten machen. Die Betroffenen ständig als "selbst schuld" , "dumm", "faul" usw zu brandmarken macht alles schlimmer , hilft keinem und zeigit einfach nur, daß Leute nicht die Perspektive von jemand anderem annehmen können. Das Verständnis fehlt dann natürlich.

Da bekommt meine Fett Phobie ne Gänsehaut

Da fällt mir Dr. Oll ein: "Ein edles Gemisch aus wuchten und watscheln.... er läuft nicht, er wongelt."

Sie wongelt auch beim Gehen. 😁

Man kann doch nicht bei Bob der Baumeister den alten Bob der Baumeister mit dem neuen vergleichen. Der erste Bob der Baumeister wurde ja noch mit stop Motion gemacht da war es generell üblich irgendwie grobere Form zu nehmen während das bei Animation halt anders ist. Da hast du ja viel mehr Auswahl um deine Figur so zu machen, wie du möchtest. Damals hat man das wahrscheinlich zu Einfachheit so simpel wie möglich gehalten, während du heutzutage alles mögliche ausprobierst. Ich glaube nicht, dass da jemand im Studio saß und dachte oh ja, lass den Bob mal dünner machen, weil wir mögen keine dicken. Ist genau das selbe wie mit Dora da haben sich auch scheinbar viele beschwert, dass sie jetzt plötzlich dünner ist. Ich glaube aber mehr man hat halt versucht die kindlichen Figuren mehr erwachsener darzustellen. Man merke den unterschied bei der ersten Figur, die einen großen Kopf hat und einen runden Körper wie das eines Kindes. Während in der neuen Version eher Den Körper eines erwachsenen hat. Hat rein gar nichts mit Fett Feindlichkeit zu tun.

14:39 bei mir in der Gegend gibt es tatsächlich Gurken Eis auf Wasserbasis

Hahaha geiles video. Liebe es wie du das aussprichst was sich die meisten denken :P

Ich bin offen fettradikal.

Beleidigungen sind eine Begründung für Übergewicht? Wer wurde denn noch nie in seinem Leben beleidigt? Wer ist denn ohne Hänselei durch die Schule gekommen? Das alleine dürfte ja wohl kaum der Grund sein. Eventuell war essen einfach nur der Weg des geringsten Widerstands.

Wäre es vielleicht möglich den Chat irgendwie am Rand im Bild mitlaufen zu lassen? Fände ich interessant, was die Leute so schreiben während du redest

9:26 Die Schule stellt Anforderungen….. nein ! 😵

Wenn der Magen verkleinert wird, kann man immerhin nur noch ein halbes gemicrowavetes Glas Nutella auf einmal abziehen 😬

Ich finde es unerträglich, wie sich manche in ihrer Opferrolle suhlen. Ich selbst habe innerhalb von 4 Monaten 30 kg abgenommen, weil ich alles radikal umgestellt habe. Mit herumheulen und jammern würde das nie funktionieren.

19:28 braucht halt besonderes Sitzmöbel

Mein Eindruck ist, dass Sie die Trennung ihrer Eltern stark belastet hat. Es scheint so als habe sie damals begonnen den Schmerz mit Konsum von Lebensmitteln zu kompensieren. Sie hat gelernt, dass sie sich damit selbst helfen kann, auch wenn es vielleicht inadäquat bzw. auf die Dauer schädlich ist. Ich will echt nicht über sie urteilen, sie hat es bestimmt schwer. Aber ihre Argumentation schützt aus meiner Sicht nur ihre pathologische Bewältigungsstrategie.

Vielleicht haben die Leute ja geguckt, weil die Kamera hinter ihr war? 😂

Lebensgefährliches Übergewicht zu verharmlosend ist in etwa so als würde man schweren Alkoholismus verharmlosen

Ich bin noch am Anfang des Guckens. Aber, diese Frau kommt wie ich aus Hildesheim und ich habe sie noch nie seit der Dekade, die ich sehr regelmäßig dort rumlaufe gesehen. Und die Stadt ist nicht wirklich so groß, dass es höchstwahrscheinlich wäre, dass sie mir aufgefallen wäre. Worauf ich hinaus will: das kann doch kein Leben sein, nicht wirklich Mal in der Stadt, in der man lebt rauszukommen. Eventuell tue ich ihr unrecht und das tut sie, was dann aber wahrscheinlich extrem selten der Fall sein müsste.

Dummheit im journalismus wird wahrscheinlich bald in Y-Kollektiv gemessen

Mir geben Loide Tipps zum abnehmen ohne mich zu kennen! Ja und weiter? mir wurden vor 10 Jahren auch Tipps gegeben und ich habe dadurch ohne viel Aufwand von 123kg auf 85kg reduziert, wo ist das Problem Tipps anzunehmen?

14:58 Nun, wenn 30 cm daneben eine Kamera liegt, kann schaut man automatisch dadurch in die Richtung und checkt die Lage.