Filizlendirme | Ayten Alpün 

Filizlendirme konusundaki en dinlendirici video olabilir. Harikasınız. 💚

Anlatımınız,ortamınız ne kadar güzel ve dingin. Keyifle izlenen bir paylaşım olmuş emeğinize sağlık hemen deneyeceğim 🙏😊🍀

Muhteşem,çok teşekkürler.Şifalar olsun ,herkese. Hayırlı sabahlar 🍃🌹🍃🌹🍃🌹

Muhteşemm! O kadar hayranlıkla izledim ki hemen deneyeceğim.

ayten hnm ne kadar da guzel anlatmışsınız. çok tesekkurler

İnsanın kendi doğasından gelen ve kendi doğasında olması gereken huzur , özgüven akıyor her yerden.

Ohh şifa olsun yarın ben de başlıyorum çimlendirmeye 😊😊

cok guzel anlatım ve paylaşım.sağolun

Sesinizde huzur var 🌱

Bu karantina gunlerinde kendimi bakliyat cimlendirmeye verdim ilk olarak mercimek cimlendirdim daha sonra borulce ve buğday ugrasmasi da yemesi de cok zevkli

Çok faydalı açıklayıcı iyi fikir çok teşekkür ederim kocaman bir sebzeyi yiyemeyiz 👌💚🌹

Sizi SUAN keşfettim keşke daha önce olsaydı.. SUAN herşeyi filizlendirecegim. 😀 çok severim sağlıklı beslenmeyi emeğinize sağlık harikasiniz 👏🖒🌺

Harika bir video olmuş, çok teşekkürler. Yoncayı hiç denememiştim, hemen deneyeceğim.

Emeğinize sağlık filizlendirme kitleri ile ilgili tavsiye edeceğiniz bir marka var mi?

çeşitli ve bilgilendirici, çok güzel olmuş ellerinize sağlık

Seyrettiğim en doğru anlatım

👍❤Emeğinize sağlık Çok faydalı bir video olmuş. Devamını sabırsızlıkla bekliyorum.

Diyabette çok faydalı olduğunu öğrendim bende artık fililendirme yapıcam 🍀🍀🍀

Ben 1 yıldir yapıyorum muhtesem tarif ve çok faydası var tesekkürler emeginize sağlık👍❤ Sağılık ve Mutluluk Ömrünüzce Her Şey Gönlünüzce Olsun İnşAllah.. Canım benim⚘ ♥️Sє√qiLiler. ♥️🙋🌱

Çok mükemmel bir video, gerek açıklayıcılığı gerek diksiyonla. Tek sorum kaldı baklagilleri filizlendirdikten sonra saklama yöntwmi var mıdır ? Bir kavanozlama vs.

O nasil bir sunumm terapi gibi ❤

Tohum olarak neleri filizledirebiliriz ve neye göre toprakta ya da kavanozda filizlenir? Videonuz harika bu arada ❤️

Çok açıklayıcı muhteşem bir video olmuş

Emeklerine sağlık....

Çok güzel anlamışsınız. Teşekkürler. ❤

Videonuzu beğendim, ben de düzenli filizlendirme yapıyorum, bir şey sormak istiyorum ilaçsız yenebilir alfalfa ve yonca tohumunu nereden buldunuz, ben arıyorum bulamadım daha

Mercimek çorba normalde bende gaz yapıyor bu şekilde gaz olmuyor mu çiğ tüketilebilirmi

Ah yeni keşfettim sizi ne kadar candan ne kadar keyifli anlatıyorsunuz yaşantınızın her anından sağlıklı keyif aldığınızı o enerjinizi nasıl hissettim anlatamam bunu uzun zamandır hissetmemiştim çok tatlısınız yarın hemen denemek istiyorum çoook sevgiler🥰🥰 🌱

Merhaba 😊brokoli nasıl çimlendiriliyor onu anlatmadınız sanırım denemek istiyorum lütfen 🙏🏻

Merhaba Ayten hanım çok güzel bir video sonuna kadar izledim, teşekkürler. Ben brokoli tohumlarımı 4 gün önce toprağa ektim bugün biraz filizlenmeye başladılar kaç santim olunca yiyebilirim acaba?

Ayten hanım harika videonuz için teşekkürler. Çimlendirme aşaması birkaç gün sürüyor, dışarıda sıcaktan bozulma yaşamıyorlar değil mi?

Ayten hanım emeğinize sağlık oldukça bilgilendirici bir video olmuş. Topraksız filizlendirme mümkün olur mu ? ben kedilerim için buğday hazırladım "hasıl" tekniği ile, topraksız, aynı yöntem ile çimlendirme yapabilir miyiz acaba nohut, fasulye, mercimek veya maş fasulyesi ile ?

Gayet güzel anlamışsınız. 🤗🤗💓

Ayten Hanım otizimli bir oğlum var. Brokoli filizi nasıl yapacağım? Lütfen.

Merhaba en bilgilendirici video olmuş fılızlendırme konusunda o kavanozları ve süzgeçli kapakları nereden bulabiliriz acaba

Çok cicisin :) cana yakın insana benziyorsunuz.Etrafındaki insanların sağlığı ve hayatı sanki sizin sağlığınız gibi değer veriyorsunuz gibi geldi bana hayatınızda başarılar diliyorum size :) ben hiç yorum yazan biri değilim ama sizin gibi hanım efendi ablayı görünce dayanamadım yorum yaptım :)

Çok becerikli bir hanım sınızz

Mercimeği filizlendirme işlemini yaprak olana kadar devam ettirip yeşil yaprakları yesek de olur m yoksa bu işlem yeşilleşmedin kesilmeli mi

Ayten Hanım, ben az suyla nemli bıraktım. Mercimek denedim. Cam kavanoza koyup ağzını kapattım ve bezle örttüm. Çeşme altında yıkarken klorlu suya maruz kaldı. Sonrasında temiz suya koysam da, onda mı olmadı acaba? 3 günün sonunda sadece kabukları soyuldu. :(

Sizin tarifleriniz çok orijinal 👏

Harika anlatmışsıniz çok samimisiniz. Ben filizlendirme işini çok seviyorum. Acaba siz hiç dereotu maydanoz roka gibi tohumları fizlendirmeyi denediniz mi bu konuda da bilgilendirirseniz memnun olurum. ☺

Çok güzel ,😃 peki dolapta kaç gün tüketilebilir. Ben biraz fazla cimlendirmisim. Derin dondurucuya atılabilir mi?

Tohumların organik olması önemli. Güvenle bu çeşitleri nereden bulabiliriz?

Oooo 10 dakikaymiş dememle ne ara bitti demem bir oldu 😍

Çok çok teşekkürler paylaşım icin.Buzdolabında kaç gün bekletebiliriz Ayten hanım?☺️☺️😋😋

Çok güzel bir video teşekkürler. Alfa alfa tohumlarını yoncalar gibi 5.gün suda mı beklettiniz?

Ayten Hanım kullandığınız kavanozlari paylaşır mısınız acaba ,tesekkurler

Nohut ve kuru fasulyeden yapılır mı, filizlenmiş hali kolay yenilebilir mi? Yoksa sert mi olur, gaz yapar mı?

Merhabalar, yenilebilir çiçek türleri aramakdayım, filizlenmiş veya tohum olarak. Bu konuda bana yardımcı olabilirmisiniz? Teşekürler.

Offf cok lezzetli duruyorlar elinize aldıgınız filizleri okadar canlı duruyorlardıkı ekrana yapışasım geldi😋😋😂😋 valla yemek videolarıda izlesem bukadar canım istemezdi hemen suya koyorum evdeki butun baklıyatları cok teşklr sayenizde benimde kimlenmiş baklıyatlarım olacak

Merhaba mercimek filizlendirdikten sonra haşlayıp kullanılır mı salatalara? Besin değeri gider mi böyle

Abla fılızlemdırten sonra en son süzüp direk buz dolabı poşetlerıne koyup buzluga atsak olur mu yıcegımız zaman alsak ordan

Ayten hanım harikasınız ve cooook güzelsiniz sizden ricam lütfen brokoli filizinide uygulamalı anlatırmısınız ben denedim yapamadım. Midemde helikobakter pilori mikrobu var bu mikrop ülser gastrit herşey yaptı kanser olmaktan korkuyorum ilaçlar fayda etmedi tek çarem brokoli filizi yemek ama uğraştım olmadı noooluuuuur yardim edin..

Video İçin teşekkür Müzik sesinizi bastırmış

videolarınızın hepsini defalarca izlemiş çoğu tarifinizi beğenmiş biri olarak video çekmeyi neden bıraktığınızı hiç anlamıyorum takipçi sayısı ya da beğeni sayısını önemseyen bir haliniz yoktu keyifle anlatıyor gibiydiniz :(

Mrb Ayten hanim tohumları aldığınız bir adres var mı her yer çok güvenilir ürün satmıyor bilgilendirirseniz sevinirim.

Ellerinize sağlık

Kabak çekirdeği de çok güzel oluyor diye duydum filizlendirmeyi denedim ama çook acı oldu nasıl yapılıyor lüütfeennn paylaşırmısınız 🙏

Harika filizlendikten sonra kaç günde tüketmek lazım?

Çok güzel bir sunum😊

Uykum geldi çok dinlendirici yatmadan önce izleyiniz 😂

Merhabalar, yemeden önce örneğin yeşil mercimeği haşlıyor musunuz yoksa direk salatalarda kullanıyor musunuz? Yemeğini yapmak istesek ne kadar süre sonra besin değeri düşme gösterir acaba

Çok güzel sağolun deneyeceğim.

Selamlar Vodeonuzu yenı gördüm Cok bılgılendırıcı olmuş Teşekkürler Chia kinoa fındık badem cimlendırmevıdeolarıdz yaparmısınız

Ilk filizlendirme sizin ile basladik bir de Elif Kaya teşekkür 😀

❤vay be harika bi kanal

Ne kadar tatlısınız 🥰

Merhaba baklagiller filizlendiririken kapalı kap tamı yapıcaz hava alması gereklimi ♥️🍀♥️

Çok güzel bir video olmuş bir an önce denemek istiyorum 🙏🏻😇😇

Çok iyi öğrettiniz, teşekkür ederim💗

ben de yıllar önce yapmıştım ara verdim bir kaç yıl şimdi tekrar başladım. 🎉

Filizlerimden sonra yeşil kabuklarını yiyor musunuz. Hazmı zor olur diye ayırıyorum ben ama emin olamadım.

Ayten hanım merhaba Filizlendirdiğimiz baklagilleri dondurabiliyor muyuz buzlukta

aşırı hzurlu nasıl güzle bir video

Merhaba kavonozlarınızı ve diğer aparatınızı nasıl temin edebilirim

4 gun yada 5 gun filizlenmeden sonra buğulayarak yemegini yapsak olur mu filizlenmiş tum bakliyatlar icin efendim bu soru yani şöyle nohutu filizlendirsek sarimsak soganli bir yemek yapsak nasil olur ?

Tesekkur ederim harika

Çok öğreticiydi, teşekkürler 🙏😇

Merhaba Ayten Hanım...Öncelikle video için çok teşekkür ediyorum, öğrenmeye çalıştığım şeyleri çok ayrıntılı anlatmışsınız... Sormak istediğim bir şey vardı...Tohumları hangi özelliğine göre kavanozda veya toprakta yapıyorsunuz? Hangi tohumlar kavanozda, hangi tohumlar toprakta olmalı? Bir de chia’yı denediniz mi?

meraba ayten hanim bende mercimek cimlendirdim fakat rutubet kokusu oldu nedendir acaba

Size bisey sormak isterim. Mercimeklerin boyu uzarsa zararli hale gelir mi acaba?

Peki bu cimlendirdiginiz tohumlar kaç günde tuketilmeli? Kac gunde bozuluyor?

Merhaba baklagil filizlerinin bir buçuk iki santim uzamaları besin kayıplarına neden olurmu?

Bu kavanoz kapakları nerde var cok guzeller

Çimlendirme kutusunu ve o kavanozları nereden aldınız acaba

Biz bunları böylemi yiyeceğiz peki,ne kadar süre saklanıyor peki

Merhaba. Nerden aldınız kullandıgınız ürünleri?💖

Merhabalar. Buz dolabında ne kadar kalıyor ne kadar sürede tüketiyorsunuz?

Nohut çimlendirdim ilk defa. Bunu çiğ olarak mı haşlayarak mı yemeliyiz?

Merhaba siyah mercimek baya büyüdü yeşil yaprakları var yenebilir mi köklenmeye başlamış

Harikasınızzz teşekkürler

Bayıldım!

Doğal tohumları nerden alabiliriz

Süpersiniz

Biz yaptıkça size de Şifa olsun 🙌🏻

Acaba 1gunde sabah akşammı yıkadınız acil

Çok tatlısınız ❤️

Tohumları nereden temin ediyorsunuz?

Corekotunu yapsak

Folizlenmis bakliyat yeniuomi