finto HAMBURGER di VERDURE 

Non solo ci e'piaciuto ma il contesto e' romantico, genuino,incantevole come la tua bimba protagonista di dolcezza ,brava !

Ciao Jasmine che spettacolo!!!!! Lo proverò al più presto 😋grazie per questa bellissima ricetta🤗🌸🌿

Ciao Jasmine.. wow ma questo lo voglio assolutamente provare 🤗🤗🤗

Da provare assolutamente!!😍😍😍

Buonissimo!!! Grazieeee

Mi piace l'hamburger che hai preparato... mi piace la tua bambina ... mi piaci tu e mi piace il tuo gatto ... complimenti cara ... ti abbraccio 🌝

Che dolcezza d mamma ❤❤❤❤

Lo proverò di sicuro

Adoro i burger di verdure! Quando ho tempo mi piace prepararne un po' e congelarli 😍 proverò anche la tua ricetta! 😋😋😋💙

Che bontà 😋 anche io adoro le verdure 👍🏻👍🏻👍🏻 un abbraccio a te e ad Harper❤❤

Ciao Jasmine non vedo l'ora di farli anch'io 😍😍😍 che bontà! Sei sempre bravissima 🥰 un bacino ad Harper

Ciao ti seguo e ti ammiro da un po' ma devo osare una critica😊: pomodoro e zucchine a marzo...va bene che sei in Puglia e tutto sarà anticipato ma sicuramente sarà di serra...scusami ma i comportamenti rispettosi dell'ambiente partono anche dalle nostre scelte culinarie! Avrei messo un po' di zucca al posto degli zucchini e della verza cruda (o cipolla) al posto del pomodoro! Grazie della condivisione...

Grazie Jasmin 🤩🤩 ottima alternativa alla carne 😉 un bacio alla piccolina 😘😘😘

il Burger di verdure sono i miei preferiti di sicuro proverò' la ricetta👍😘

Devono essere gustosissimi questi burger😋😋complimenti👍brava👏

Mi piace hamburger di verdure..bella ricetta 💛

Video stupendo. Vorrei solo un chiarimento ma non sulla ricetta ma su di te. Fai ricette per i vegetariani o sei vegetariana?

Buonissime, bella anche tua figlia 😘

Siete meravigliose :) un.abbraccio

Bella ricetta da rifare!

Bravissima!!!

Sarà buonissimo. Da provare. ❤️❤️❤️❤️

Sembra davvero ottimo

Ciao buon pomeriggio 🥰

Adoro gli hamburger di verdure 😋 bravissima 👏

Wow che bel video 🤩💖💖💖

Che spettacolo! Che fameeee 😃😃😃

Ciao li proverò di sicuro, una domanda li congeli da crudi?

Da provare 👍👍👍😻💓

Buonissimo

Ciao, a che potenza metti il microonde per cuocere le patate con la vaporiera?

Adoro i tuoi videoooo cm prima

Ottima idea grazie, (che bella Harper) anche a casa mia si preferisce la verdura 🙂 grazie mille a presto 🤗💕

che voce dolce e bella .poi ti chiami uguale a me 😂 proverò a fare questa ricetta di siquro sarà buonissima

Ciao per chi non può mangiare i legumi consigli più pangrattato?

Ciao a quanto imposti il micro x 7 min x far cuocere le patate?

Ciao... è possibile avere le dosi?

❤️

😋😋😋😋😋😋

😍😍😍

😋😋😋😋notte cara😘😘😘😘

Ciao Jasmine li congeli da crudo giusto?

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟😊

👍👍😋

Che bonta'

È un concentrato di carboidrati con uno scarso apporto proteico. I carboidrati sono rappresentati da: patate, pangrattato e ceci. Piuttosto che offrire l'alternativa proteica, ci si abbina il pane, altra fonte di carboidrati. Il bilanciamento dei pasti dovrebbe essere una prerogativa di chi offre ricette, a maggior ragione se improntate su un ottica salutare come pare sia questo burger di verdure. Invece è solo un burger di carboidrati e qualche fibra dettata dalle verdure. Sarebbe stato molto più salutare un piatto di pasta e ceci, più completo nutrizionalmente e con meno carboidrati.

Ma sei vagano o vegetariana

Non si possono guardare...