Valeu. Faço meu primeiro duathon no domingo (Praia do Ervino) e tinha duvidas a respeito da transição. Ano que vem não perco a prova de São José. Apesar de morar ai ainda não consegui fazer essa prova.
Showww, boa prova!! Faça sim, as provas do SESC são sensacionais. 2022 foi em dezembro, 2023 foi na metade do ano, tem que ficar de olho no calendário deles
Ficou show o vídeo hein! E parabéns pela prova. Eu estava naquele duathlon tb rs... ah, pq vc trocou de tênis? Já que não era sapatilha, perdeu alguns segundos valiosos na ida e volta.