@@franciscosantos4199 pode variar muito... Mas como isto é só um vídeo de "demonstração" não necessita de tal... Mas sim por norma deverá ficar a cerca de um punho do chão
O vídeo esta engraçado, fico feliz por um tipo de conteúdo diferente, mas no FBI as provas físicas são feitas todas de seguida, apenas com um minuto ou 2 de pausa entre exercícios, mas está impecável , grande abraço ❤
Até os testes pra entrar na GNR são mais complicados, e nos abdominais tens que tocar com as omoplatas no chão e dedos a tocar nas orelhas e é só tocar com os cotovelos nos joelhos, mas está top, Abraço!
A dos bombeiros sapadores são: 1- salto sem apoio num muro com 90cm 2- passagem do pórtico 3- 18 elevações na barra 4- 85 abdominais cruzados em 2 minutos 5- corrida de 3400m em 12 minutos Isto tudo para ter nota máxima
Jamie com conteúdo fitness? Epah espetáculo! Acabei agr de ver e gostei bastante, faz mais destes desafios Jamie 💪🏻 PS: o gajo do fitness ficou em último… coitado do Mota 😅
O gajo do fitness ficou em último porque em vez de comer comida saudável e treinar normal põe-se a comer proteínas e shakes para ficar bicho etc etc vocês depois tiram as vossas conclusões daqui a alguns anos
O vídeo tá muito bom, mas acredito que não seja assim tão fácil o recrutamento do FBI para entrar no exército para operações especiais e 10x mais difícil que isso, o FBI sendo uma federação onde só entra os melhores não acredito que seja so isso e muito pior pois os agentes do FBI são altamente treinados ao máximo para serem uma máquina têm de ter serviço militar prestado durante uns anos, mas mesmo assim foi um grande vídeo sempre a inovar Jaime abraço 💪🏽❤️
uma volta a uma pista de atletismo (se oficial) tem 400m... para fazer somente 300m podiam comecar 100m depois da zona de partida/meta. (tem marcas a cada 100m, seria +- depois da curva) boa sorte pa proxima :P
