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Fleisch, Fisch und Milch - ist das gesund? | Volkmar Nüssler | Krebs-Experte | SWR1 Leute 

SWR1 Leute
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Volkmar Nüssler ist Krebs-Experte und hat sich auf die positiven Auswirkungen unserer Ernährung spezialisiert.
#swr1leute #ernährung #krebs #diagnose #essen #milch #fleisch #fisch #überfischung #gesund #vegetarisch #soja #hafer #vegan
Sie bekomme nicht genug Licht, haben zu wenig Bewegung, oft können sie nicht mal liegen: Tiere in der Fleischindustrie. Wir haben ein Problem mit der Tierhaltung, sagt Volkmar Nüssler. Seine Lösung? Nur wenn wir alle weniger Fleisch essen, können wir wieder verantwortungsvoller Tiere halten. Denn Fleisch sei durchaus ein gutes Lebensmittel. Deswegen zelebriert er gerne den Sonntagsbraten. Auch bei Fisch empfiehlt er, da die Meere immer mehr überfischt sind, regional und gezielt zu kaufen. Pflanzlich Proteine können eine Alternative sein, aber um an alle Aminosäuren zu gelangen, muss man sehr vielfältig essen, so der Experte.
Milch ist auch zu einem umstrittenen Produkt geworden. Laut Herrn Nüssler gibt es sowohl gute Gründe für Milch, aber auch einige dagegen. Er selbst sei schon lange auf Hafermilch umgestiegen.
Seine Message: Achtet auf die Herkunft eurer Lebensmittel.
Jährlich erkranken in Deutschland eine halbe Million Menschen neu an Krebs. Professor Dr. Volkmar Nüssler war bis 2022 geschäftsführender Koordinator des renommierten Tumorzentrums München. Er ist überzeugt: Wir können eine Menge dafür tun, unser Krebsrisiko zu reduzieren und den Verlauf einer Erkrankung positiv zu beeinflussen - durch richtige Ernährung.
➡ Nachtrag: Soja ist nicht gleich Soja!
In diesem Video sagt Herr Nüssler, dass Soja als Ersatzprodukt für Milchprodukte nicht genmanipuliert sein sollte und keine Regenwälder dafür abgeholzt werden sollten. Ihr habt uns in den Kommentaren darauf aufmerksam gemacht, dass Soja, das für die Herstellung von veganen Produkten aus Soja verwendet wird in der Regel nicht aus Brandrodungs-Soja hergestellt wird und auch nicht genmanipuliert in der EU angebaut werden kann. Deswegen hier diese kleine Info und der Verweis auf den Beitrag der Kolleg:innen von den Ökocheckern auf dem Kanal von ‪@marktcheck‬
• Klimakiller Soja? Wie ...
In diesem Video:
00:00 Intro
00:45 Deswegen sollten wir auf die Haltung achten
05:00 Gilt das auch für Fische?
07:28 Sind pflanzliche Proteine besser als Fleisch?
08:17 Milch - gesund oder ungesund?
Dies ist ein offizieller Kanal des Radioprogramms SWR1. Hier finden Sie alle Clips der Radio-Sendung „SWR1 Leute“ - die vergangenen Interviews und alle brandaktuellen Talks der laufenden Woche. Der Begriff wird gern benutzt, hier trifft er zu: Kult. Vor drei Jahrzehnten als erste Talkshow im Popradio aus der Taufe gehoben, ist sie heute aus der Radiowelt nicht mehr wegzudenken. Viel Zeit für (meist) einen Gesprächspartner. Menschen, die im Mittelpunkt stehen. Menschen, die Herausragendes leisten. Menschen mit einer spannenden Lebensgeschichte. In SWR1 Leute ist alle Welt zu Gast: Show- und Sportstars, Schauspieler, Musiker, Politiker, Unternehmer, Nobelpreisträger, Wissenschaftler oder einfach Menschen mit einer interessanten Biografie. Schauen Sie doch einfach in unsere Kult-Sendung rein!
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Offizielle Homepage: www.swr1.de

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10 июл 2024

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Комментарии : 137   
@friederikefiedler5484
@friederikefiedler5484 Год назад
Also wenn Herr Nüssler sich mit veganen Alternativen nicht so gut auskennt, dann sollte er seine Kommentare zu Soja lieber lassen. Das was wir an Soja essen ist definitiv nicht genmanipuliert und kommt auch nicht aus dem Regenwald. Wer was gegen die Rodung des Regenwaldes tun möchte, sollte kein Fleisch essen, denn das Soja wird definitiv im Ausland/Regenwald angebaut.
@SWR1Leute
@SWR1Leute Год назад
Hallo, er hat ja gesagt, dass Soja nicht genmanipuliert sein sollte und dass für den Soja-Anbau kein Regenwald gerodet werden sollte. Das ist ja beides erstmal richtig. In der Regel ist in Europa das nur bei Futtersoja der Fall, das stimmt. In dem Video geht es ja auch darum, dass man den Fleischkonsum einschränken kann. Ersetzt du tierische Produkte durch Soja?
@friederikefiedler5484
@friederikefiedler5484 Год назад
@@SWR1Leute ja
@chantallxvx4102
@chantallxvx4102 Год назад
Es gibt doch so viele andere proteinhaltige pflanzliche Alternativen, Bio Soja regional angebaut ist trotzdem super
@monikaschimmel-mayer7921
@monikaschimmel-mayer7921 Год назад
Ärzte haben keine Ernährungsausbildung perse
@anne-kathrins2721
@anne-kathrins2721 Год назад
Wir vertragen keinerlei Hülsenfrüchte. Egal wie behandelt im Vorfeld. Grüße von Ex Veganern 😂❤
@gawi5213
@gawi5213 Год назад
Wem die Umwelt, die Tiere und auch die Menschen etwas bedeutet sollte hierzulande vegan Leben.
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
Tu ich aber nicht. Deshalb grad schön n Ei zwei Salami Brote und n Glas Milch gefrühstückt.
@sabine4759
@sabine4759 Год назад
Man kann niemandem vorschreiben wie er sich zu ernähren hat! Hört endlich mal mit dem erhobenen Zeigefinger auf! Die Massentierhaltung muss eben enden! Unsere Vorfahren haben das ja auch anders gehandhabt!
@gawi5213
@gawi5213 Год назад
@@sabine4759 Macht ja auch niemand. Aber sobald man die Folgen der Ernährung mit tierischen Produkten aufzeigt wird direkt gejammert dass man niemanden etwas vorschreiben darf.
@gawi5213
@gawi5213 Год назад
@@jamoin4310 sie sind jedenfalls ehrlich. Das ist doch schon einmal was.
@sabine4759
@sabine4759 Год назад
@@gawi5213 Mir reichte dieser Nanny Staat in den letzten drei Jahren schon, in so etwas Privates wie Ernährung lasse ich mir nicht reinreden! Das System muss verändert werden , aber das passiert nicht , indem wir alle zwangsweise zu Veganern werden! Fehlt nur noch, dass sie uns sagen wie oft wir kopulieren dürfen wegen der Gesundheit! Es ist allmählich genug jetzt!
@rita4041
@rita4041 Год назад
Für Soja werden nur Wälder abgeholzt, wenn es für Tiernahrung benötigt wird. Nur 2% der Sojaproduktion ist für den Menschen und kommt mittlerweile vermehrt aus Europa. Außer Hafermilch gibt es noch unendlich viele Milchalternativen. Einfach mal durchprobieren. Ich selbst vertrage überhaupt keine Kuhmilch. Da hätte ich gerne mal ein paar Anregungen zu gehört. Ansonsten guter und wichtiger Beitrag! Danke dafür!
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
Ja weil Soja ungesund für Menschen ist und eklig schmeckt.
@gawi5213
@gawi5213 Год назад
@@jamoin4310 welcher Propaganda sind sie denn aufgesessen? Oder warum glauben sie dass Soja ungesund sei?
@SWR1Leute
@SWR1Leute Год назад
Herr Nüssler sagt ja auch, dass man möglichst immer regional einkaufen sollte, das schließt Soja ja auch mit ein. 👍
@SWR1Leute
@SWR1Leute Год назад
@@jamoin4310 Was meinst du mit ungesund? Wenn es dir nicht schmeckt, ist das ja ok! Für viele Menschen ist Soja ein wichtiges Nahrungsmittel geworden.
@gawi5213
@gawi5213 Год назад
@@SWR1Leute Das stimmt. Wobei Regionalität in vielen Bereichen sich nur ein Werbegag ist. Gerade der Transport mit dem Schiff verbraucht wenig co2. Im Bereich Transport sind die letzten Kilometer am schlimmsten. Es ist Umgebung besser Linsen aus dem Ausland zu essen als Fleisch von nebenan.
@costabrS
@costabrS Год назад
Wir beuten unsere Umwelt und die Tiere brutal aus, bis wir an all den dadurch entstehenden Problemen verdientermaßen ersticken...
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
Wenn du eh mit dem Gedankengang rangehst das der Mensch schuld ist dann denk das mal zu Ende deinen Blödsinn. Du atmest auch CO2 aus und verbrauchst nur ob du willst oder nicht. Was machen wir denn jetzt mit dir?
@SWR1Leute
@SWR1Leute Год назад
@@jamoin4310 Bitte bleibt sachlich und nett im Umgang miteinander! Klar, der Mensch verursacht auch selbst CO2. Das steht aber in keinem Verhältnis zu anderen CO2 Quellen und ist übrigens Teil eines natürlichen Kreislaufs und daher nicht gegen die Industrie aufzurechnen. Gerade durch die Produktion von Lebensmitteln in der Landwirtschaft wird Kohlendioxid freigesetzt. Hast du einen Vorschlag, wie man den CO2 Ausstoß vermindern kann?
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
@@SWR1Leute 1. Ist die Landwirtschaft die einzige ,,Industrie,, die Netto CO2 einbindet in einem Verhältnis 8:1 wenn man nicht so blöd wie der IPCC rechnet, sonst darf der Bauer dann keine Kühe mehr halten damit die Kampf Panzer noch in die CO2 Bilanz des Staates passen. Achne wird ja noch geiler die Waffenfirmen investieren einfach in ,,Klimafreundliche Projekte,, und plötzlich sind Waffenfirmen Klimaneutraler als ein Bauer. 2. Ich will den CO2 Ausstoß nicht verhindern oder verringern man sollte aus dem Pariser ,,Klima,, Abkommen aussteigen und alles an Stein und Braunkohle abbauen was geht, und viel mehr auf Kuhhaltung setzen da man die auf Dauergrünland stehen lassen kann und die Milch und Fleisch erzeugen und man gleichzeitig dem Boden mal Pause von dieser Pervesen Raps/Weizen Ernährungsschlacht gibt. 3. Wenn man euern CO2 Gedankengang zuende denkt und den Mensch als Problem sieht welche Möglichkeit bleibt denn stehen? Und es wurden doch Babys bzw Kinder kriegen als Klimaschädlich benannt was redet ihr?
@chantallxvx4102
@chantallxvx4102 Год назад
Massentierhaltung und Tierlandwirtschaft abschaffen. Der weltweit größte Verursacher von co2 sowie Waldrodungen besonders in den Regenwaldgebieten unseres Planeten finden bei der Herstellung und Produktion von Viehfutter statt, das dann mit Schiffen oder Flugzeugen umweltschädlich in die Industrieländer verschickt werden. Wer noch Fleisch und Milchprodukte konsumiert tut das wenn man mal ganz ehrlich ist aus dem Grund, weil es schmeckt, man es seit kindertagen gewohnt ist und man die liebgewonnenen Gewohnheiten sehr ungern gegen gesunde Gewohnheiten austauscht. Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Das sieht man doch auch sehr gut bei Rauchern, die weiterreichen, obwohl sie schon Gliedmaßen verloren haben, Süssigkeiten zu konsumieren, obwohl man schon stark übergewichtig ist, Kaffee zu trinken, obwohl man schon Blutdruckmedikamente nimmt, kaum Sport macht, obwohl man seit langem feststellen musste, dass es mit der Fitness und Gesundheit bergab geht. Es ist eine Frage des Willens und der Fähigkeit, sich selbst und seine Gewohnheiten zu hinterfragen.
@chantallxvx4102
@chantallxvx4102 Год назад
weiter rauchen*
@carmenfleischmann8177
@carmenfleischmann8177 Год назад
QUARK USW fermentiert? Wenns erhitzt wird bleibt nicht mehr viel übrig .
@monikaschimmel-mayer7921
@monikaschimmel-mayer7921 Год назад
Vitalstoffreiche Vollwerternährung mit wenig tierischem Eiweiß
@Sarah-Starlight
@Sarah-Starlight Год назад
😉👍Super Beitrag, das ist die Wahrheit. Die Antibiotika sind nicht nur in den Tieren sondern auch im Wasser das aus dem Wasserhahn kommt, darum immer abkochen
@SWR1Leute
@SWR1Leute Год назад
Danke für deinen Kommentar. Ja, Medikamentenrückstände im Trinkwasser nehmen zu, jedoch muss man das Trinkwasser nur abkochen, wenn das Gesundheitsamt dazu aufruft. Das Trinkwasser in Deutschland gehört zu den am besten überwachten Lebensmitteln. Krankheitserreger können durch abkochen abgetötet werden. Schadstoffe müssen rausgefiltert werden. Dabei werden aber meist auch Minderalien rausgefiltert, die wiederum gut für uns sind. Das Wasser hat regional aber große Unterschiede und auch die Belastung mit Medikamenten ist unterschiedlich! Eines ist an dieser Stelle aber total wichtig: Medikamente gehören nicht ins Klo entsorgt!
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
@@SWR1Leute Wer entsorgt Medikamente? Bei mir bleiben da nur pappverpackungen über.
@SWR1Leute
@SWR1Leute Год назад
Man kann Medikamente zum Beispiel in die Apotheken zurückbringen, wo sie fachgerecht entsorgt werden.
@chantallxvx4102
@chantallxvx4102 Год назад
Viele Apotheken verweigern das mittlerweile, verweisen auf Giftsammelstellen
@anne-kathrins2721
@anne-kathrins2721 Год назад
Umkehrosmoseanlage
@nikkaeu8732
@nikkaeu8732 Год назад
Danke für Benennung wichtigsten Perspektiven!
@andreavolderauer1825
@andreavolderauer1825 Год назад
Ideologisch motivierte Ernährungsberatung?
@StardustOneReviews
@StardustOneReviews 4 месяца назад
Es ist sehr schwierig heute Kefir Produkte im Supermarkt zu kaufen. In den 80er Jahren gab es Kefir übeall zu kaufen. Aber in der Schweiz bekommt man Kefir Prdukte weder bei Migros, Coop noch bei Denner, Aldi oder Lidl. Es ist einfach verschwunden. Dafür bekommt man öfter Skyr, ist zwar auch gesund aber Kefir wäre es ja auch und der ist total verschwunden.
@SWR1Leute
@SWR1Leute 4 месяца назад
Könntest Du Kefir nicht auch selber machen - wäre das keine Alternative?
@ritadanner7241
@ritadanner7241 Год назад
Ich kaufe hauptsächlich Bio, einmal in der Woche Fleisch, zweimal in der Woche Fisch Milch trinke ich keine nehme den Ratschlag sehr gerne an kaufe in Zukunft Hafermilch.
@devnull6938
@devnull6938 Год назад
Muttermilch? Bist ja auch kein Baby mehr.
@gabrielekaufmann5177
@gabrielekaufmann5177 Год назад
Für was brauche ich Milch? auch Ersatzmilch? Ich trinke gefiltertes Wasser und trinke Kräutertee. Bis ich da 2-3 Liter habe, bleibt kein Platz für weitere Getränke. Sonst esse ich Gemüse, Obst, Nüsse, Eier, Fleisch von Weidetieren + Fisch. Aber Fisch, der nicht aus dem Meer kommt, hat kein Jod! Also Jodquelle suchen! Menschen mit Blutgruppe O brauchen tierisches Eiweiss, für diese Menschen sind Milchprodukte nicht unbedingt gut.
@petrahauptkorn4441
@petrahauptkorn4441 Год назад
Ich finde es extrem wichtig sich gesund zu ernähren. Fleisch esse ich tatsächlich nur maximal 1mal pro Woche. Herkunft vom Bauernmarkt und Geflügel vom Biobauern. Dazu Wild aus der Region. Mein Gemüse baue ich teilweise selber an sonst auch regional vom Bio-Gärtner. Das kostet alles Zeit aber meine Gesundheit ist mir das wert. Für mein Alter bin ich so gut wie nie krank und habe keine Krankheiten.
@SWR1Leute
@SWR1Leute Год назад
Hallo Petra! Das klingt super! Danke, dass du das hier mit uns teilst. Ja, gerade der Anbau von Gemüse kostet viel Zeit, das stimmt. Was baust du am liebsten an? Bleib weiter fit und gesund!
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
Aus der Veganer Brille beteiligst du dich trotzdem am HC der Tiere.
@manuelamessaoudi1070
@manuelamessaoudi1070 Год назад
@@jamoin4310 Was ist HC? 🤔
@arturwilhelm4212
@arturwilhelm4212 Год назад
3²№4❤
@tradomas
@tradomas Год назад
​@@manuelamessaoudi1070 vermutlich Holoc....
@angelaschliebs7878
@angelaschliebs7878 Год назад
Mein Mann kauft ein. Ich ueberlasse ihm die Auswahl. Ich habe einige Wochen Hello Fresh vegetarisch geliefert bekommen. Die fleischlosen Gerichte mochten wir beide gerne. Bei Hafermilch bin ich mir nicht so sicher. Falls Hafermilch etwas mit Haferlschuhen, die zur bayerischen Tracht gehoeren, etwas zu tun hat, finde ich die Idee koestlich, wuerde deswegen aber nicht unbedingt anfangen, Hafermilch zu trinken.
@TV_host
@TV_host Год назад
... einfach mal den Mann bitten, den Beitrag anzuhören ...
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
Sieht man aufjedenfall wer da im Haus die Hosen anhat. Super fortschrittlich seid ihr.
@arturnorge6875
@arturnorge6875 Год назад
@@jamoin4310 Sie entscheidet sich aus freien Stücken dass er die Entscheidung in dem Bereich trifft. Was soll daran falsch oder rückständig sein?
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
@@arturnorge6875 Das der Mann einkaufen geht. Muss ich dir als nächstes 1+1 vorrechnen? Und nur weil Männer die im Haushalt helfen oder einkaufen als progressiv eingestuft werden sind Männer die das nicht tun nicht rückständig.
@arturnorge6875
@arturnorge6875 Год назад
@@jamoin4310 deine Reaktion passt nicht auf meinen Kommentar.
@arturnorge6875
@arturnorge6875 Год назад
Viele Aussagen zu Fleischkonsum werden halt auf Basis von epidemiologischen Untersuchungen getroffen. Aber die haben halt eine sehr begrenzte Aussagekraft und werden meist einfach nur missbraucht für ne Argumentation oder als Aufhänger für Artikel/Berichte.
@fruhaufsteher5332
@fruhaufsteher5332 Год назад
Ja und die kleinen Bauernhöfe hören auf und die örtlichen Metzger ebenso.. Also kilometerweise in die Stadt fahren um Biofleisch???? zu kaufen.
@alodievichy4237
@alodievichy4237 Год назад
Dann verzichte doch drauf und meckere nicht! Wenn du Hülsenfrüchte mit Getreide kombinierst, hast du genau die Protein - Kombination die dein Körper braucht.
@walther7147
@walther7147 Год назад
Wo das Fleisch aufgewachsen ist??? Wo das Tier aufgewachsen ist!!!
@devnull6938
@devnull6938 Год назад
98% in Massentierhaltungen.
@ludmillabaier6983
@ludmillabaier6983 Год назад
In Hafer Milch ist aber wieder das Sonnenblumenôl enthalten.
@anne-kathrins2721
@anne-kathrins2721 Год назад
Aber sehr wenig. Verhältnis 3 zu 6 sollte 1 zu 1 sein. Omega 6 ist ebenso essentiell...
@wolfgangstahl5323
@wolfgangstahl5323 Год назад
Ja.
@hugoschmitz6649
@hugoschmitz6649 Год назад
Ich esse was mir schmeckt und was ich kaufen kann. Wer soviel Zeit und Geld hat seine Nahrung unter den Prämissen auszuwählen, dem geht es gut und er hat Glück das die meisten Menschen nicht haben. Allerdings entwickeln sich die AB Resistenzen nicht, weil wir AB Reste resp. Spuren mit der Nahrung aufnehmen, sondern weil sie in der Produktion ohne Kontrolle und sehr Maßlos verwendet werden. Durch die Aufnahme durch Nahrung wird niemals eine auch nur annähernd wirksame Dosis erreicht.
@alberthaubner9540
@alberthaubner9540 10 месяцев назад
Fisch ist gesund Meeres Fisch Omega 3 sage ich nur auch Forrelen und Saibling Karpfen das ist sehr gesunder Fisch
@helmutworner8928
@helmutworner8928 Год назад
Das kann jeder selbst entscheiden .
@TheXxsylarxx1
@TheXxsylarxx1 5 месяцев назад
Man kann doch nicht bei Fakten sagen das kann jeder selbst entscheiden. Hoher Konsum von Tieren aus schlechter Haltung ist einfach schlecht
@gawi5213
@gawi5213 Год назад
Ich finde den Begriff „wertvolles Lebensmittel“ immer schwierig. Das suggeriert immer dass es wichtig wäre diese zu konsumieren was jedoch völliger Quatsch ist. Und gerade bei Milch muss man sich immer vor Augen führen, dass diese dafür gedacht ist ein Kälbchen innerhalb kürzester Zeit groß und schwer zu machen. Wir brauchen keine Milch und diese ist nicht wertvoll sondern unnötig.
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
Blödsinn vollwertiges Lebensmittel 85er Biologische Wertigkeit, Calcium/Kalium, Tierische Fette wunderbar.
@gawi5213
@gawi5213 Год назад
@@jamoin4310 „vollwertig“ ist sich was anderes als „wertvoll“ natürlich ist Milch vollwertig. Es ist ja letztendlich als alleinige Nahrung für ein Kalb gedacht.
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
@@gawi5213 Also? Perfekt
@gawi5213
@gawi5213 Год назад
@@jamoin4310 ja. Für ein Kalb
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
@@gawi5213 Auch ja. Und für den Menschen.
@MB-pt8hi
@MB-pt8hi Год назад
Reicht es wenn ich Biofleisch aus dem Supermarkt hole. Ich habe ja nicht die Möglichkeit, zun Bauernhof zu gehen
@Vaf20
@Vaf20 Год назад
Stop Eating Animals
@brigidde8440
@brigidde8440 Год назад
Milchprodukte sind auch nicht besser, die armen Kühe tun mir total leid. Aber ich schaffe es auch nicht 100% vegan, werde aber immer besser.
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
Ja meinetwegen iss soviel Weizenprodukte bis du Diabetes bekommst.
@jamoin4310
@jamoin4310 Год назад
@@brigidde8440 So ne Kuh kann dir auch gerne mal ganz doll weh tun wenn die auf dich zu rennt.
@gawi5213
@gawi5213 Год назад
@@brigidde8440 Na dann wünsche ich ihnen viel Erfolg. Die Tiere werden es ihnen danken.
@gawi5213
@gawi5213 Год назад
@@jamoin4310 ?
Далее
Chemtrails: Was steckt dahinter? | @QS24
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Wissenschaft ist sich zu 97% einig - was bedeutet das?
20:39