Тёмный

Foam rolling Thoracic Spine 

Dr. Katrina Wong | Pelvic Floor Physical Therapist
Подписаться 1,5 тыс.
Просмотров 853
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

This video demonstrates how to foam roll your thoracic spine to release tension in your mid-back. I hope you enjoy!
Here is the amazon links for my favorite foam roller:
1. OPTP Foam Roller: amzn.to/3HTFMU7
~Check out my favorite physical therapy tools! www.wholebodyw...
~Check out my website! wholebodywelln...
Katrina

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Thoracic Spine Mobility Stretch
2:14
Thoracic Spine Mobility Stretch
Просмотров 398
The Exam for Shoulder Pain - Stanford Medicine 25
10:23
The Exam for Shoulder Pain - Stanford Medicine 25
Просмотров 2,4 млн
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:17
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Просмотров 8 млн
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
00:29
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
Просмотров 109 тыс.
ОЛЬГА БУЗОВА vs АЛЕНА АПИНА | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 3 СЕЗОН | 3 ВЫПУСК
1:11:23
ОЛЬГА БУЗОВА vs АЛЕНА АПИНА | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 3 СЕЗОН | 3 ВЫПУСК
Просмотров 702 тыс.
😳 24 часа ИЩУ ЖЕНУ моему другу итальянцу (до конца!😂)
00:58
😳 24 часа ИЩУ ЖЕНУ моему другу итальянцу (до конца!😂)
Просмотров 98 тыс.
How to Release your Sacrum, Tailbone and Pelvic Floor
4:41
How to Release your Sacrum, Tailbone and Pelvic Floor
Просмотров 149
SIJ release
0:44
SIJ release
Просмотров 3,1 тыс.
Cranial Nerve Examination - Deep Dive - Clinical Skills - Dr Gill
40:41
Cranial Nerve Examination - Deep Dive - Clinical Skills - Dr Gill
Просмотров 1,9 млн
These 4 emotions keep you TRAUMA BONDED and stuck
11:33
These 4 emotions keep you TRAUMA BONDED and stuck
Просмотров 9 тыс.
Spine Medical Examination - Spine OSCE - Medicine Explained - Clinical Skills - Dr Gill
16:18
Spine Medical Examination - Spine OSCE - Medicine Explained - Clinical Skills - Dr Gill
Просмотров 1,4 млн
I Laid on These Spikes Everyday (acupressure mat experiment)
12:04
I Laid on These Spikes Everyday (acupressure mat experiment)
Просмотров 480 тыс.
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE
9:03
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE
Просмотров 753 тыс.
Diaphragmatic breathing
2:21
Diaphragmatic breathing
Просмотров 104
How to Release Pelvic Floor and Gluteus
4:09
How to Release Pelvic Floor and Gluteus
Просмотров 90
Demystifying Anterior and Posterior Pelvic Tilt in Yoga
13:52
Demystifying Anterior and Posterior Pelvic Tilt in Yoga
Просмотров 827
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:17
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Просмотров 8 млн