Assisto vocês, gosto dos vídeos,eu acho que a Joana não deve cortar as palavras do seu João, deixa ele conversar, pois ele sabe muito.E você está sempre chamando atenção dele! Dê mais valor ao seu companheiro!!! A vida é curta ! É isso...
Também concordo com você ela sempre corta as conversas dele sempre quer saber mais que ele gosto muito de assistir eles mas ela me deixa um pouco a desejar eu vejo que ele é uma pessoa que se entrosa bastante com os vídeos
Querida coma bastante beringela, gilo, laranja mas comer a laranja com o bagaço, comer maçã todos os dias com casca, limão com água em jejum, chuchu faz muito bem , usar alho crú na salada, tapioca, cuscuz, ovos cozidos, batata doce no lugar de pão, inhame ou mandioca sem fritar no óleo, porque frituras faz mal, suco de uva integral todos os dias, aveia com chia todos os dias etc
Eu sou assinante desse canal desde quando ainda tinha cerca de 50 mil inscritos, mas tá ficando sem graça, o que interessa a alguém ficar vendo compras dos outros?...com tanta babação...vcs precisam mudar o foco dos vídeos. Desculpa pq vc pode me dizer pra então não assistir realmente nem quase assisto mais...o canal da Fran Adorno também tá entrando em decadência, estão desvirtuado do propósito. É minha opinião. 26:11
Oi Joana e João, cuidado com o Xilitol. E tomem cuidado com consulta com um médico só. Façam sempre outras pra confirmar o diagnóstico! Hoje está difícil confiar nos "profissionais" que estão no mercado. Cuidem se!
Fiquei feliz por vocês estão cuidando da saúde 🙏 Deus abençoe vai ficar tudo bem 🙏 Joana e João vocês são um casal abençoado.Achei lindas suas panelas e essa arflai top demais ❤
Não se esqueça de curtir as panelas. Lave as panelas, seque e passa óleo por dentro das mesmas e leve ao fogo, deixa esfriar e lave ou passe um papel toalha para tirar o óleo.
Trabalhar e ótimo muito exercício exercício de primeiro caminhar faz parte bicicleta diminuir gordura não precisa de colocar mel no lugar do óleo meu esposo teve colestero l d l o pior de todos,diminui óleo pouco tempo normal Tirei gordura e o sal Obediência a Deus
Olá meus irmãos APDSRJ, Samos seguidores seus, as vezes não aparece aí porquê maior parte vemos pela tv, minha esposa JURANI BASTOS, MANDA UM ABRAÇO PARA VCS, vitória ES.
Continuando JOANA, Lindas suas panelas material bom reforçado ob AIFREE maravilhosa digital! Faz muito bem cuidar da Saúde! Cozinha sua está uma Beleza! Felicidades! Bjs
JOÃO E JOANA AMADOS DO SENHOR 🙌, SAÚDE É UM BEM CARÍSSIMO. JOANA, TAMBÉM NÃO GOSTO DO VERMELHO, ESPERANDO ELES LANÇAREM OUTRA COR,😊, MAS SÃO MARAVILHOSAS, E ORNOU COM OS DETALHES DA SUA COZINHA GOURMET. TOMARA NO PRÓXIMO VÍDEO JÁ TENHA COMIDINHAS NAS NOVIDADES. 🙏🙌💓.
Joana , quando fiz uma dieta nos vigilantes do peso, fazia um arroz que era cozido em água temperada como se cozinha macarrão. Bastante água com sal, cebola, alho. Deixa i arroz cozinhar e escorre a água no escorredor. O arroz fica soltinho e gostoso. Não leva óleo nem gordura. Experimenta fazer. Melhoras bjs.
Joana e João Parabéns pelas compras DEUS abençoe VCS grandemente, Joana não me leve a mau, mais vc precisa ter mais jeito de falar com seu marido não seja, nós gostamos muito de vcs acredito que ele fica sem graça.
Existe umas formas de silicone para se usar na air fryer que ajuda muito para a mesma não ficar engordurado. Quando for a cidade vê se acha pois é bem mais prático e faz com que a máquina dure mais sem tantas lavagens.
Bom dia Joana BOA DIA JOÃO ,VC É MEU CHARÁ VIU EU JOÃO FRANCISCO DE OLIVEIRA SOU DE VOTORANTIM SP EU ASSISTO VCS DESDE LA EM TOCANTINS NAOUTRA 🏠🏡 CASA NO SÍTIO EU ACHO QUE ERA DE VCS NÉ QUE DEUS ILUMINE SEUS CAMINHOS 🙏 DE MUITA SAÚDE PAZ 🙏🕊️ FELICIDADES AI NO SÍTIO as regras alimentares é muito importante agora seguir certinho os conselhos do médico digamos assim abraço 🤗💯 cento forte
Joana e João, cuidar da saúde é essencial.👏 Joana, seria melhor usar o óleo de côco. Creio que em Goiânia consiga um preço bom. Vale a pena usar, pelo menos para você e João. Quando tiver muita gente, use gordura de porco, bem pouqinho. Veja vídeos do Dr. Layr Ribeiro, das nutricionistas Gisela Saviole, Maria Amélia e Patrícia Leite. Nos orienta muito bem a praticar boa alimentação. Só quero ajudar, ver vocês bem.
Joana já deu tudo certo 🙌 , vai gravando sua alimentação saudável, pra nos incentivar, Joana , dia 18 de julho vou fazer 61 anos , tempos atrás rstava com 65 kilos tenho 1, 54 de altura, meus exames estava tudo com início de alteração, gordura no fígado, colesterol, etc , fiz uma reeducação alimentar, por mim mesma , não fui em nutri , e caminhada emagreci 13 kilos , fui pra 52 kilos os exames ficarão ótimos , hoje estou com 57 kilos ja estou caminhando porque tinha caido e deu problemas no joelho, mas já voltei 🙌
Olá Joana e Chico. Joana cuidado você não encontra mais marido igual ao Chico. Anda muito sem paciência com ele,está nítido nos vídeos,eu fico com vergonha por ele. Seja mais amorosa nos vídeos com ele,o canal é de vocês dois,já que tem a participação dele. As pessoas gostam dele tbm nos vídeos. Você corta muito as falas dele durante o vídeo.
Boa noite joana joão td bm? Nossa que panelas lindas! Joana estas ai precisa fazer a cura delas pra conservar a adêrençia! As panelas pequenas são úteis porque na maioria das vesez e só vcs dois pouca comida! Depois vc faz a resenha cozinhando nas panelas novas! Fritadeira muito linda! Super compra muito top produtos bons!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤🥰🤗
Joana, quer um conselho, tome café sem açúcar. Com uma semana você se acostuma. Substitua o açucar o máximo que puder, não faz bem. Na minha casa meu marido não pode usar, mas todos seguem o mesmo rítmo. A anos usamos um mínimo possível de açúcar. Procuro fazer bolo de banana e passas sem açúcar. Vez ou outra faço alguma coisa com açúcar. Tente mudar, só vai fazer bem.
Oi Joana e João, compridas maravilhosas, Joana vai passando suas comidinha com pouco óleo, ou sem né, quem sabe assim eu consiga fazer aqui tbm,pq tbm preciso baixar colesterol e triglicérides.
Parabéns pelas compras, tudo lindo ... E a questão da saúde O arroz vc pode fazer com um pouquinho de banha de porco ela não e o vilão da saúde agora os óleos e margarina sim ... Mas e na minha opinião.. mas vc quer uma opinião melhor segue o Doutor Dayane Siebra cardio vascular .ele vai te ajudar muito com a alimentação segue ele antes de procurar uma nutricionista... Não vai te custar nada um forte abraço pra vcs dois
Boa noite, teve um churrasco que seu filho (que cozinha muito), fez uma picanha, e eu observei que vc pegou um pedaço com aquela gordurinha e disse que gostava. Falei co minha esposa que era muito prejudicial a saúde. Graças a Deus que vc procurou ajuda. médica médica
Boa tarde Joana, é muito bom assistir seus vidéos,vc e joão são abençoados por Deus, vc está tomando medicamentos ,e continua as orações porque Deus pode curá...joana quantos km de onde vc mora até a cidade?❤
Boa tarde Joana, um conselho com muito carinho, faz academia a musculação é maravilhosa para pessoas mais 40… É impressionante como o ganho de massa muscular e perda de gordura é transformador para nossa saúde, os exames melhoram muito e rejuvenescedor. Caso não tenha academia por perto, vcs podem comprar alguns equipamentos de musculação e contratar um personal on-line. Um enorme abraço.
Amei as panelas e a qualidade se nota pelo peso e ainda pode ir ao forno, muito prático. Parabéns pela escolha😊. Também notei sua impaciência com o João, talvez pelo cansaço do dia, ou pq tem dias que estamos assim mesmo, infelizmente.Desejo muita saúde pra vocês e espero receitinha nas panelas novas.❤
Eu tenho artérias entupidas Joana ,o médico passou AAS ,sinvastatina e omeprazol e não me fez bem não. Isso eu teria que fazer pro resto da minha vida . Parei de tomar e estou melhor que tomar remédios. O chá do açafrão e a pimenta caiene é ótimo pra isso. Eu estou na dieta e ando de bicicleta tá me fazendo muito bem.
Joana,tirei a fritura,o óleo da minha comida,faz muito tempo,por causa do colesterol alto,estar na genética,faço minha carne de boi ,frango na pressão,sem óleo e sem água,fica uma delícia ,uso bastante cebola e fogo baixo ,a cabola se transforma em molho.nao aprende com a Fran ,ja faço há muitos anos ,a Franksagela emcinou no cana dela.
Oi Joana estava que nen vc,tb tenho o mesmo problema e o tal do hereditário remédio resolve não, eu tomei comprimido de açafrão por 3 mês foi o que resolveu e claro tem q fazer exercícios físicos
Oi queridos amigos do coração, adoro vocês, estão cuidem mesmo de sua saúde,mas , tenham muito cuidado com xilitol pesquisem sempre antes de usar,pois sabe se que tudo que é tipo de adoçante tem seus cuidados, tenham sempre um segundo diagnóstico de exames, não fiquem com a opinião de um único médico, abraço ,nós preocupamos com vocês
E isso aí Joana e João cuida da saúde física é espiritual sempre , e fudamental que Deus abençoe vcs em tudo 🙏❤❤🙏 parabéns muito lindas as panelas 👏 queremos ver receitas deliciosas e saudável 😋
Boa tarde Joana e João que maravilha Joana e João que Deus abençoe vces sempre na saúde que Jesus Cristo derrame bencaos sobre a vida de vces ❤❤❤Joana eu só fico em casa não tiro férias estou precisando muito de sair um pouco ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Boa tarde Joana e Joana Sua cozinha ficou mais lindaaaa com essas panelas novas,amei os detalhes vermelho Joana vc está certa cuida da sua saúde com boa alimentação, bastante exercícios,muiiiiita agua e evite os remédios Gde abraço
Boa tarde Joana e João! Joana eu tenho dessas panelas e realmente são ótimas, pena que custa os olhos da cara né, quanto o colesterol hereditário meu marido tem toma remédios des dos 29 anos de idade, hoje está com 62 e vou te ser bem sincera come de tudo sem moderação, desiste de cuidar kkk só não usamos óleo de soja e sim banha. Parabéns pela suas compras e vida que segue kkk
Gosto muito dos seus vídeos Joana mas você não dá muito espaço para o seu esposo falar sempre que ele fala você toma frente das conversas até a gente percebe que ele chega fica sem graça eu acho assim se é os dois que grava junto então todos os dois têm a oportunidade de falar 🤏🤌😏
Joana, antes de vc usar, essas panelas,.vc sabe que tem que fazer, a cura de tdas elas, lê o manual, pra vc entender melhor achei muito bonitas essas panelas, essa aí é uma Efray bem moderna lê o manual pra saber mexer nela melhor.parabéns Joana, está tdo chiki.bj
Joana conheço essas panelas acho muito.pesadas nossa não gostei tem panelas muito boas antiaderente lindas tbm. Eu tenho uma é muito grande e.pasada não gosto. Mas gosto não se discute. A fritadeira é ótima eu amo fazer as coisas nela aminha é maus simples mas ótima. Ti cuida saúde é coisa séria.
