Тёмный

Fontos tudnivalók a K2 vitaminról 

Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Подписаться 109 тыс.
Просмотров 48 тыс.
50% 1

K1 és K2 vitamin. A K2 vitamin szerepe a testünkben. Hogyan szedjünk K2 vitamint? Miben van sok K2 vitamin?
Spirulina és Chlorella alga tabletta:
spirulina-chlorella.biomax.hu/
Bioglan Extra Erős krill olaj 1000mg kapszula:
www.mannavita.hu/krill-olaj-h...
Termék Rendelés: www.mannavita.hu
E-mail küldés: 1@ujhelyiszabolcs.com
-------------------------------------------------------------
Kutatások, Publikációk a témában:
A K1 és a K2 szerepe:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
A K2 szerepe a szív és érrendszeri problémák esetén:
ichgcp.net/clinical-trials-re...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
A K2 és a csontanyagcsere:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
-------------------------------------------------------------
A videót készítők Figyelmeztetése / Jogi nyilatkozat:
A videóban elhangzó minden információ, Ujhelyi Szabolcs véleménye és kizárólag információs illetve oktatási célokat szolgál.
A videóban elhangzó információk semmiféle orvosi tanácsadást nem szolgálnak.
Ne használja az oldalon és a videóban lévő információkat öndiagnózisra.
A weboldalon feltüntetett információk, reklám és hivatkozási céllal kerültek feltüntetésre és nem helyettesítik egy orvos, egy gyógyszerész vagy egy engedéllyel rendelkező természetgyógyász tanácsát.
Figyelmeztetünk, minden a videót megtekintő személyt, hogy mivel minden egészségügyi probléma egyedi, minden esetben konzultáljon orvosával, gyógyszerészével.
Kérem vegye figyelembe, hogy az oldalon taglalt megoldások, nem helyettesitík a vegyes étrendet és a változatos életmódot.
Sem Ujhelyi Szabolcs sem a tartalmat készítők nem vállalnak semmiféle felelősséget, a videók megtekintése következtében bekövetkező bármilyen káreseménnyel kapcsolatban.
Gyógyszeres kezelés alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle élelmiszert vagy étrend-kiegészítőt fogyaszt.
Gyógyszeres kezelés és terhesség alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle életmódbeli változtatást eszközöl.

Опубликовано:

 

21 апр 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 75   
@tiborkiss860
@tiborkiss860 3 года назад
Most az egyszet az ISTEN !is áldjon meg ! szép ! tárgyilagos ! szerfölött hasznos , épitö jelleg! ... amit az - ( na jó!) az orvosok (ki tudja miért ! KIHAGYNAK !) alázattal köszönnet !!! K i s s Tibor, Szabadka ! délvidék ! tisztelettel !
@katalinjakab9250
@katalinjakab9250 5 месяцев назад
Nagyon hasznos volt az információ a k2 vitaminról ! Hálás szívvel köszönöm !
@imredora2314
@imredora2314 3 года назад
Nagyon értelmesen okosan beszélsz, sokat tanulok tőled!!! Köszi szépen!!!
@laszloneerzsi3947
@laszloneerzsi3947 Год назад
Köszönöm az érthető előadást.
@mariapomucz834
@mariapomucz834 Год назад
Nagyon szépen köszönöm a sok jó tanácsot.😊
@arimata9648
@arimata9648 4 года назад
Csodálatos ès tanulságos minden előadásod! Köszönöm szépen 👍
@piroskailles2281
@piroskailles2281 Год назад
Szuper a videód,mint mindig!🙂 köszönöm!
@Lolaa11
@Lolaa11 4 года назад
Mindig annyira várom a videóit! Abszolút a favoritom, rendkívül sok hasznos infóval lát el minket minden alkalommal!
4 года назад
Köszönöm.
@vasszilvia6957
@vasszilvia6957 4 года назад
Nagyon köszönöm. Rendkívül hasznos információkat kaptam. Áldás életére!
@juditevavarju1840
@juditevavarju1840 Год назад
Nagyon hasznos, értelmes, egészségügyi információ, köszönöm.
@imrenekovacs2596
@imrenekovacs2596 2 года назад
Köszönöm, ez is fontos számomra.
@arimata9648
@arimata9648 4 года назад
Ès Veled is !köszönöm
@GyulaJentetics
@GyulaJentetics 3 года назад
Köszönöm szépen 💯🤟👍
@ildikogeletei4804
@ildikogeletei4804 9 месяцев назад
Köszönöm szépen ❤
@annaeleonoratompos2522
@annaeleonoratompos2522 Год назад
Köszönöm!
@45tibor
@45tibor 4 года назад
Köszönjük Szabolcs :)
@sandorneszekeres4864
@sandorneszekeres4864 4 года назад
köszönöm nagyon hasznos dolgokat hallottunk !!
@nagyrozalia4317
@nagyrozalia4317 3 года назад
Nagyon köszönöm
@jenonegyarmati3843
@jenonegyarmati3843 Год назад
Dr.urat hallgatva élek. Megválltoztattam az étrendemet. Hálás szívvel köszönöm.
Год назад
Örülök, hogy segíthettem. Nem vagyok orvos.
@argentinosdogos
@argentinosdogos 3 года назад
Köszönjük szépen a videót! Én terjesztettem is...
3 года назад
Köszi
@zitaferenczy5225
@zitaferenczy5225 Год назад
Nagyon jó köszönjük
@lrnd9893
@lrnd9893 Год назад
Meglepően pontos hiánytalan információ. A máj fogyasztásának fontosságára fektettem volna kicsivel több hangsúlyt. Nem vagyok ilyen jó minőségű tartalomhoz szokva YT-on.
@ferenccsongradi4067
@ferenccsongradi4067 Год назад
Kedves Zoárd! Az ecetes cékla a kedvenc savanyúságom, és sokszor fogyasztom ételek mellé. Ez is alkalmas K2 pótlásra? Egyszer talán lehetne egy videó a savanyúságokról is. Üdv!
@janosb5238
@janosb5238 4 года назад
Nagyrabecsüljük az infókat. Úgy láttam a ,, kiszűrt,, feltöltéseket mások , más megosztón felteszik. Alternatívaként talán működik. A 2 videóért nincs mit bánkódni. Elegen látták 🙂
4 года назад
Köszi a biztatást.
@marika-cn5kc
@marika-cn5kc 3 месяца назад
Okos dolgokat tanultam es alkalmazni fogom❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 6:43
@babikajtar1669
@babikajtar1669 4 года назад
Köszönöm szépen minden videóját. Eddig szedtem D vitamint, de K2 vitamint csak most vásároltam. Nyáron egy órát minden nap a napon vagyok. Szedjek-e D és K2 vitamint? Megköszönöm ha válaszol nekem.
4 года назад
Igen szedjen.
@macsierzsebet407
@macsierzsebet407 3 года назад
A kalcium laktát mivel szerves elég jó a kalcium pótlásra?
@halmaitamas1570
@halmaitamas1570 4 года назад
Szia! Az lenne a kérdésem, hogy a K2+D3 vitamin egyszerre,együtt bevehető OMEGA 3-al? Egymás felszívódását, hatását nem gátolják? Vagy inkább külön vegyük be? Illetve ha kávéval együtt veszem be a vitaminokat az csökkenti a vitaminok felszívódását? Nagyon szépen köszönöm a segítségedet! :)
4 года назад
Be lehet vinni együtt a K2, D3-at és az Omega-3-at, nem gátolják egymást, inkább erősítik. A koffein csökkentheti a D-vitamin felszívódását: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17223552/
@halmaitamas1570
@halmaitamas1570 4 года назад
Nagyon szépen köszönöm! :)
@aaleyahhussain2989
@aaleyahhussain2989 2 года назад
Nagyon jok epito jelleguek a videoi, gratulalok. Kerdesel fordulok Onhoz. 2 eve strokom volt. Kell szednem vernyomas csokentott, szivritmus szabalyzott, verhigitott, Omega3. Es, D3 vitamint 20000. 1 heten egyszer 1 szemet. Kerdesem az, hogy szedhetem ezek mellet a K2 vitamint? Valaszat elore is koszonom. Udv. Jasmine
2 года назад
Igen szedhet.
@aaleyahhussain2989
@aaleyahhussain2989 2 года назад
@ halasan koszonom a valaszat.
@piroskailles2281
@piroskailles2281 2 месяца назад
Szia Szabolcs Zoárd!-kérdésem a következő:a nyári hónapokban nem szedek D vitamint, mivel a nappal termelődik,így is szedhetem a K2 -őt,önmagában?
2 месяца назад
Igen, a K2 magában is jó.
@Live.Every.Moment
@Live.Every.Moment 2 года назад
Szia! Vérnyomás csökkentő szedése esetén lehet szedni K2 vitamint? Köszönöm
2 года назад
Igen.
@Boophpoi
@Boophpoi 2 года назад
Üdv. Jó videó. Az A-vitamint és a K2-vitamint lehet egyszerre egyidőben bevenni? 2300NE A-vitamin és 75 mikrogramm K2.
2 года назад
Igen lehet.
@Boophpoi
@Boophpoi 2 года назад
@ Értem. Köszönöm a választ. Sajnos kint maradt ma a napon a K2 vitamin, és a K1 vitamin, mind a kettő folyadék, ilyen sötét üvegben van. Kb reggel 10 óriág érte napfény, azt nem tudom, hogy meddig. Ablakon keresztül érte a napfény. Gondot jelenthet?
@peterkardos8983
@peterkardos8983 Год назад
Kérdés: nagyon sok helyről olvasom, hallom, hogy a K2-t a D-vitaminnalegyütt nem szabad szedni, mert kioltják egymás hatását, gátolják egymást a felszívódásban. Több óra különbséget javasolnak a szedésében. Mi erről a véleményed? Köszönöm!
@gr.gr.9886
@gr.gr.9886 11 месяцев назад
Nem oltjak! A D-vit. szüksèges k- hasznosulàsàhoz. A napozastól termelődik elegendő, nem kell külön szedni.
@icus
@icus 4 года назад
Ha vérhigitót szedek vehetek ebe kitamit és mejiket ajànlod kérlek nagyon fontos tudnom.
4 года назад
Nem javasolt a k-vitamin bevitel, vérhígító gyógyszerek szedése esetén.
@icus
@icus 4 года назад
És a k7es aztse szsbad.
@icus
@icus 4 года назад
Köszönöm hogy vàlaszoltàl
@Zoralovsky
@Zoralovsky 4 года назад
Eltunt ket uj video. Mashol elerhetoek?
4 года назад
Nem sajnos, mert megfenyegettek.
@Zoralovsky
@Zoralovsky 4 года назад
@ belfoldi hatosag vagy youtube-n belul?
4 года назад
E-mailben meg komment is volt este. Sok a félelemben élő ember, aki bármire képes.
@j.tibornagy
@j.tibornagy 4 года назад
A szemetek! Gondolom valamelyik konkurens gyártó!?
@peterbaranyi5027
@peterbaranyi5027 2 года назад
Nem esett szó a molekula szerkezetröl: a cisz és a transz. Ebből a cisz hatástalan, a természetben nem fordul elő. Vagyis csak olyan Mk-7 típusú K2 vitamint éri meg szedni, amely legalább 95-98%-ban transz molekula szerkezetű Mk-7-et tartalmaz, hisz a maradék cisz bennük, ami talán csak hatástalan, de lehetséges, hogy a transz típus hatását is csökkentheti, ezért a legjobb, ha 5% alatti a cisz típus mennyisége.
@Boophpoi
@Boophpoi 2 года назад
Jó videó. Nagyon örülnék, ha elmondanád a véleményed, hogy szerinted jó -e ez a készítmény?! A főszempont a K2 vitamin pótlása és az A-vitamin pótlása, a bőröm miatt. A termék neve OstroVit ADEK 200 tabs a hatóanyag-tartalma: K2-vitamin 75 µg A-vitamin 800 µg D3-vitamin 2000NE E-vitamin 12 mg Ez mellett még szednék D3-8000 NE, E-vitamin 400NE, és tojást eszek, ebben van még K2, meg A-vitamin. A termékben a K2 vitamin MK-7 formában van jelen és az A-vitamin retinyl acetate formában. A retinyl acetate-ról azt olvastam, hogy az A-vitamin természetes formája, de javíts ki kérlek, ha tévedek. A kérdésem az lenne, hogy a K2 vitamin hatását rontja -e bármelyik vitamin a készítményben? Az A-vitamin hatását rontja -e a D-vitamin a készítményben vagy a többi vitamin? Egynap a készítménnyel együtt A-vitaminból 3000-3500NE-t, D3-vitaminból 10000NE-t szednék a készítménnyel együtt. Illetve a 100 µg K2-vitamin is meglenne a készítménnyel együtt. Emelett a kálcium magnézium, cink, C-vitamin, B-vitamin pótlásra is odafigyelek. Tehát a bőröm egészsége fontos szempont. Elég ez az A-vitamin mennyiség retinyl acetate formában, és ha egynap összesen 3000NE A-vitamint eszek retinyl acetate és retinol formában? Illetve rontja -e a készítményben a többi vitamin jelenléte az A-vitamin hatását, hasznosulását? És a K2-vitamin is megfelelően fog hasznosulni? Olvastam, hogy több zsírban oldódó vitamin együttes szedése nem a legoptimálisabb, de ebben azért van kételyem. Válaszodat előre köszönöm.
2 года назад
Rövid ideig szedve jó lehet, segíthet, de hosszútávon a vitaminokat élő, magas tápértékű ételekből, italokból célszerű pótolni.
@dani16161
@dani16161 4 года назад
Én úgy halottam hogy a nyugati táplálkozással elegendő kálciumot viszünk be a szervezetünkben, a túl sok kálcium meg magnézium felszívódását gátolja, ezt Dr Gödény György mondta. Lehet sokan viszik be ész nélkül a kálciumot, de többet ártanak, ugyanis a magnézium is szükséges alkotó elem, hogy a D vitamin aktív formában legyen.
@Suzyanna5556
@Suzyanna5556 3 года назад
Terhesen ajánlott a K2 szedése?
@karolyneberegszaszi
@karolyneberegszaszi 4 года назад
Akinek volt mélyvénás trombózisa a D vitaminnal együtt javasolt e a K1 és K2 vitamin szedése ??? Hálásan Köszönöm !
4 года назад
Javaslom ezt az orvostól is kérdezze meg, de alapvetően trombózis esetén általában alacsony a d-vitamin szint a szervezetben, tehát igen érdemes pótolni K vitaminokkal. Üdv, Szabolcs
@karolyneberegszaszi
@karolyneberegszaszi 4 года назад
@ A válaszát nagyon szépen KÖSZÖNÖM ! Azért is fordultam ezzel a kérdéssel ÖNHÖZ , mert volt olyan információ, hogy kiknek alvadékony a vére vagyis: "hajlamos trombózisra) azok "E" vitamint szedjenek lehetőleg és semmi "K" vitamint nem , mert azt pontosan az ellentétes gondokkal küzdőknek (vérzékenyek) ajánlják ! Több helyen is igyekeztem utána nézni , de az eredmény végül nem lett egyértelmű ! Megnyugtató válaszát Hálásan Köszönöm !
@karolyneberegszaszi
@karolyneberegszaszi 4 года назад
@ Tisztelettel Köszöntöm ! Kedves és felelősségteljes válaszát Hálásan Köszönöm !
@JockeyCake
@JockeyCake Год назад
Remek
@sandordudas9664
@sandordudas9664 Год назад
Kókuszolaj??? B+!
@koldulobaratx9859
@koldulobaratx9859 3 года назад
Köxx Zoi 🏆
@evaildikos.8727
@evaildikos.8727 Год назад
..ha a D-vitaminhoz ilyen fontos a K-vitamin, miért nem tesznek 1 D-vitamin-készítménybe sem... K-vitamint...???
Год назад
Egyre több D-vitamin készítménybe tesznek K2-t: www.mannavita.hu/multivitaminok/gal-k2-d3-forte
@elizabethvarga102
@elizabethvarga102 Год назад
Én még úgy tanultam ha valakinek jó a bèlflóraja elő állítja a szervezet felesleges azt külön bevinni igaz most a szegényes táplálkozás mint mc Donalds meg futaros ètkek meg az üzletek polcain sorakozó tartósított élelmiszerek hát azokat nem hívom ételeknek amelyekben tápanyagok vannak a szervezet számára. 🙄
@mindfulness8475
@mindfulness8475 Год назад
Köszönöm!
Далее
A Hasunk, a Beleink jelzései az egészségünkről
15:19
Vitamin K2 - myth and reality
10:37
Просмотров 19 тыс.
Kollagén pótlás: Hogyan, miért és mire?
11:29
Просмотров 128 тыс.
6 ok arra, hogy Méhpempőt fogyasszunk
10:50
Просмотров 58 тыс.
Hasznos tippek a D-vitamin pótláshoz
10:43
Просмотров 60 тыс.
9 hatékony Gyulladás csökkentő
10:03
Просмотров 93 тыс.
7 tápláló étel, amit én is eszem
13:36
Просмотров 86 тыс.
This is what vitamin D does to your brain
11:18
Просмотров 162 тыс.
8 + 1 ingyenes egészségjavító módszer
11:44
Просмотров 42 тыс.
Mikor vegyük be az étrend-kiegészítőket?
6:41
Просмотров 17 тыс.
A gyakori Fáradékonyság okai + 7 megoldás
11:18
Просмотров 158 тыс.