Atelier technique sur les déplacements dans les petits espaces.
L'intensité de l'exercice requiert au minimum 2 temps de repos pour 1 temps de travail en fonction des capacités du joueur.
Ne pas commencer une variante si le joueur est encore essoufflé.
00:00 - Variante 1
01:38 - Variante 2
06:15 - Variante 3
07:32 - Variante 4
08:57 - Variante 5
16 июн 2024
