春休み用に作った第2弾の冷凍おにぎりが一瞬でなくなってしまいました。まだまだ春休みは長い。ということで（子どもと夫に）ご好評につき第3弾です。火を使わずに切って混ぜるだけです。大量生産して冷凍保存もできます。朝ごはんや夜食にもおすすめですよ！
\本日のメニュー/
①梅昆布おにぎり
梅干し 2個
昆布 6cm
お麩 5個
②たくあんちくわおにぎり
ちくわ 2本
たくあん 40g
マヨネーズ 大さじ1
ごま 小さじ1
③さけ茶づけチーズおにぎり
ベビーチーズ 2個
かつおぶし 4g
さけ茶づけのもと 4g
④スパムスプラウトおにぎり
ブロッコリースプラウト 1パック
スパム缶 150g
⑤ツナビーンズおにぎり
ツナ 1缶
ミックスビーンズ 1缶
ケチャップ 大さじ2
塩こしょう 少々
⑥ラーメン風味おにぎり
白ネギ 8㎝
チャーシューとメンマ 71g
第1弾 冷凍おにぎり6種
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-C7yTaZ3uRCM.html
第2弾 冷凍おにぎり6種
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-sqobnzYOmGc.html
■長期休み用の作り置き・小分け冷凍動画 Pre-made recipes for long vacations
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JZpWaHds0vg.html
/n/nbb6202c3ba00
\おすすめ調理器具/
調理器具は良いものを長く使うほうが断然お得です！
■炊飯器 蒸気レスIH 備長炭炭炊釜 5.5合炊き
amzn.to/2LDGHfF
■ツヴィリング包丁セット
amzn.to/3qgFWeg
■LOLO鍋敷き チーク/山桜 Wood Trivet
amzn.to/30fy9BG
#okaerirecipechannel
26 мар 2021
