Fussballtraining: Laufleiter "L1" - Koordination - Kondition 

Hallo Leonard NOLL Es freut uns, dass dir das Video gefallen hat 👍 Sportliche Grüsse Fynn - justfootball

Lieber Tobi, Vielen Dank für dein Kompliment. Es freut uns, wenn dir unsere Videos gefallen. Viel Spass und Erfolg in deinen Trainings. Sportliche Grüsse Dani - justfootball

Hallo Finn Das freut uns :) Sportliche Grüsse Luca - justfootball

Lieber Kevin, Vielen Dank für dein Kompliment. Wir hoffen das dir unsere Trainingsideen weiterhelfen. Sportliche Grüsse Dani - justfootball

Bom dia Joelmiton Santos Muito obrigado pelas suas amáveis palavras. Estamos satisfeitos por gostarem dos exercícios. Saudações esportivas Fynn - justfootball

Guten Tag Tyler Spahn Es ist toll, dass dir die Übung gefällt. Sportliche Grüsse Fynn - justfootball

Hallo Paul Du kannst den Übungen jeweils eigene Namen geben. Sportliche Grüsse Luca - justfootball

Lieber Donald, Eine Koordinationsleiter ist ca. 4Meter lanf und etwas 50cm breit. Sprich diese Übungen sind auch in einem Zimmer möglich. Sportliche Grüsse Dani - justfootbal

@@justfootball.academy Danke für dein antwort, aber mein zimmer ist zu klein.

@@anitaszikszai du kannst dir auch mit Klebeband oder Socken eine sehr kreative Leiter zusammenstellen. Lg Dani

@@justfootball.academy ich kan in mein zimmer ungefer ein und halb schritte machen. aber danke für die Idde :)

Lieber justfootball.tv Nutzer, Leider weiss ich nicht mehr, wo wir die Leitern her hatten. Sobald ich dies wissen sollte, werde ich es dich wissen lassen. Sportliche Grüsse Dani - justfootball

Schau mal da - da findest du eine riesige Auswahl: www.bfpversand.de/koordinationsleitern-und-koordinationsringe

Hallo Peter Usztics, Vielen Dank für deine Nachricht. ⚽ Im Coaching ist bei dieser Übung folgendes zu beachten: - Gewicht auf dem Vorderfuß - Rumpfspannung mit gerader Beckenposition - Aufrechte Körperhaltung mit Blick nach Vorne - Arme und Beine gegengleich bewegen. - Handflächen offen halten. Gleichmäßiger Rhythmus Alle weiteren Infos findest du auf ww.coachingzone.de ! Hier findest du über 1000 weitere Übungen mit detaillierter Beschreibung und Video😍 Sportliche Grüsse Micha - justfootball academy