Gabriel Rolón - Cuando la ansiedad toma forma de angustia 

Que gran verdad uno quiere vivir tan rápido que no disfruta el hoy.

Que horror es tener ansiedad, el que la padece sabe 😢😔...

Que bien que habla! No lo interrumpan! Queremos escucharlo a él , no a ustedes.

Que no lo interrumpan a Gabriel por favor los que están en la radio por favor

Por ir a fondo todo el tiempo , vas a ir perdiendo el paisaje que pasa a tu lado , que bellas palabras , siento que la mayoria de las personas que sufrimos de ansiedad es por eso , por querer cargarnos con todo y olvidarnos de diafrutar !! Muchas gracias Gabriel por las palabras , te escucho y me haces reflexionar mucho .

Todo maravilloso, Gabriel queremos escucharte a vos no a los que están con vos

Excelente comunicador y psicologo❤

Rolón ese último mensaje fue excelente y cada palabra me llega al alma es increíble ,pero escucharte me abre cada día más mi cabeza cuestionarme tantas cosas y sentir que en algunos pensamientos no estoy equivocada más que agradecida Rolón 🙌.Soy de Uruguay y hace años te sigo,saludos .

Rolón , tan sencillo y tan práctico tu comentario .Es seguir viviendo NO TE DETENGAS Los proyectos son " la solución" ( Sin duda lo vivís Rolón ! Sin palabras 😮🧠👌💪🫀👏👏👏👏👏👏👏

El último mensaje fue excelente ❤

Dejen explicar a Rollon... él sabe del tema. Qué manera de interrumpir!!!

Lo que se pone en palabras se quita la angustia! 👏👏 Excelente gracias!

Me siento reflejada❣️ ,Mil Gracias da gusto escucharlo Lic Rolon 💙💗💙🙏

Tengo trastorno de ansiedad y estoy transitando por la angustia y el llanto desconsolado. Empecé terapia, siento una mejoría pero estoy a años luz de sentirme realmente bien. En mi caso, tengo rosácea fuera de control, tengo 2 años ininterrumpidos de tomar antibióticos de los cuales no los puedo dejar, estoy haciendo el mejor tratamiento y ni así veo resultados. No puedo dormir por las noches, miro peliculas con mi pareja y por momentos me voy a baño a llorar, de un momento a otro, no sé si podré aguantar mucho tiempo así, me siento en esto completamente sola!! Es mi obsesión, lo primero que pienso al despertar y el ultimo antes de irme a dormir, si es que duermo. No puedo salir de la cama, no quiero hacer nada, mi casa es un caos y no tengo animos. La gente no entiende lo que esro me hace sentir. Siento que quiero dormirme y no me quiero despertar más!! Quise ser positiva, realmente tuve esperanza, todo se fue a la mierda, el resultado sigue siendo el mismo!! No sé cuánto mas pueda aguantar, nunca me senti así de destruida!

Gracias Gabriel! Tengo 70 años y quisiera infundir mis ganas de seguir pues, he superado una enfermedad genética, y también me enamoré a los 68, son ser correspondida...Pues dirán( vos, creo que No) que tiene que ver? Y cómo sé que soy un Todo, hasta mi " enfermedad" la Inicié a los 38 años y, en pandemia, superé la soledad, me redoblé la apuesta, salí donde pasaba un calvario, de una provincia, alejada de toda mi familia( me fuí para mejorar mi condición física) y comencé proyectos a iniciar: Chi kung, cabalgata ( equinoterapia) y Tiro con Arco, mi actual pasión y que no puedo continuar pues me mudé a mi ciudad de orígen, con parte de mi familia y sin mis hijas...Acá, comencé a tener dolencias que nada tiene que ver con la artritis, pero estoy convencido que, mi organismo es un gran "defensor" de mi mente acelerada y me "ataca" ( autoinmune) y tuve tanta ansiedad que se me complicó más...Un día frené, encontré médicos que "me ordenaron la medicación) y voy a hacerme "ese estudio" que vengo boicoteando hace 9 años...Angustia padecí cuando me creo que tengo "algo malo"...y poco hilo en el carretel.. Entonces, con el apoyo de mis personas cercanas, me animo y continuo con proyectos más " arriesgados": viajes! Pase lo que pase ya me tiré a la pileta. Al escuchar a Nico, me dió ganas de contarle lo que siento...Se puede! Se debe: por AMOR PROPIO. GRACIAS TOTALES.

Gabi, simplemente gracias... Gracias porque? Porque gracias a vos hoy pude hablar con mi mamá de algo que hace el novio de ella y me angustia porque nunca le puedo contestar y hoy le dije que me molesta y se lo dije porqué sino sumo cosas y me angustio y bueno, explota la ansiedad, y me emocione con ella porque desde que tengo conciencia me cuesta hablar en casi todo.❤❤

Cómo siempre Gabriel un genio...palabras justas y precisas ...a pensar...sobre todo el último mensaje..❤

Genio Rolon, favor eso si cambiarle la musica❤

Gracias Rolón eres muy sabio💐

Muchas gracias Roly. Quiero verte y escucharte en Mendoza algún día. Cuando comencé terapia me recomendaron escucharte, la verdad aprehendí mucho. Lo mas lindo es poner en práctica el deseo, eso que nos llena y nos conmueve. Abrazos

Gracias Rolón😍

Excelentes ideas Rolón y compañía!!!!

Palabras que iluminan. Gracias Gabriel!!

Muchas gracias!!!

Sufro ansiedad y es horrible. Ni las pastillas me la sacan😢

Excelentes consejos ✋🏻✋🏻✋🏻Gabriel ✋🏻✋🏻✋🏻

Poner en palabras!

vivir el día a día al máximo también ayuda

Gabriel, muchas gracias por tus aportes, tengo una vida sencilla, esposa y 3 hijos, pero mi alma ya no sonríe, todo me da igual, le perdí sentido a la vida, con mi pareja siento q tenemos planes totalmente distintos y es muy difícil un diálogo sincero, me siento ahogado, sin ganas de respirar ... ojalá la parca me encuentre rapido Gracias por ser como sos

Yo sufro de trastorno de la ansidad desde muy pequeña puntualmente en años atrás mis abuelos no creian ni en psiquiatra y ni en psicólogo nunca me trataron hoy tengo 55 años y estoy tratada pero esto genero en una patogia mas delicada me dignosticaron bipolaridad

Que pesado que es el entrevistador, debería esperar que Rolón termine de hablar para tirar comentarios. Con respecto al vídeo, impecable como siempre

A mí me pasa lo mismo y las terapias funcionan como placebo... Alivia pero la verdad es una sola para un enfermero crónico es muy triste y terrible, pero lo bueno que rescató es el día a día y cada vez que veo el sol digo gracias, crío a mis hijos desde el desapego y los "preparo" ( proyección) para cuando suceda. También se que cuando pase voy a "desaparecer" . Crónicas de una muerte anunciada

Hola, y cuando la angustia, de transforma en pensamientos suicidas?. Porque, uno llega a pensar, que el mundo sería mejor, sin nosotros. Sin que, nuestras familias y cercanos, sufren al vernos, que no tenemos salida?. Gracias.

Por favor la risa de Harry, es un muy buen tema

Cuando uno tiene un por que o un para que ha allanado burna parte de la incertidumbre que lo rodea.

Yo tengo ansiedad y no puedo controlarla 😢

Y hay momentos, que ya no hay proyectos y no vemos un futuro...

Andy no interrumpa a Gabriel!!!

Si pero no es facil cuando se te acumulan los problemas y no salen los proyectos

Buenos días Gabriel. Andrés Mariño desde Bogotá Colombia. Muy interesantes sus conferencias, ayudan a entender esta inmensa complejidad que es el ser humano. Por favor me dice cómo se llama el tema musical que introduce sus videos.

Mí ansiedad toma tal cual la forma de la angustia

Andi dejá hablar a Rolón

"Los proyectos y el deseo son cosas que le dan a la vida un sentido que frena la angustia existencial que todos tenemos". Impecable... Lo paso en limpio porque cuando lo esta diciendo habla el boludo del entrevistador buscando protagonismo y no se puede apreciar bien

Y si uno no tiene ganas de hacer proyectos? Precisamente porque no les ves sentido a proyectar si todo está amenazado?

Lamentablemente cada vez que me angustie paso algo , es insoportable

Yonpienso qie no si o si puede llegar a quedar ciego

esto esta en la radio? cual es?

Que musics es esa ?

Porque se meten cdo el Sr habla y va explicando?entorpecen el contenido..espero que no les afecte mí comentario 👍

Hay melodías más copadas que pueden ir de fonde..digo😅

Me gustaría que no interrupan los locutores

Que dramatico siempre rolon!!!

los proyectos son muy buenos ....pero lo q da sentido a la vida y frena la angustia existencial se llama DIOS.... mientras las personas q se creen sabías no acepten esta realidad....( ya sea por el orgullo o la soberbia propia de del ser humano que es tan finito y se cree invencible)... no podrán solucionar ningún problema de índole existencial... q son las manifestaciones del vacío que sólo Dios lo puede llenar... Ánimo a todos...

Esta gente si es mala educada no sé que hace el doctor en programa con ellos

Lo q me produce angustia es q asuma Milei