Te entiendo a mil, padezco ansiedad hace 3 años pase por todo, pero te digo que se puede salir y vivir y ser vos aunque parezca imposible, ojalá te sirva mi mensaje y afrontes tus angustias y miedos, con amor,sabiduría etc❤
Yo hace diez años que estoy en la misma y me da mucha bronca como la gente se lo toma a la ligera y hacen memes, reels, o se sienten tristes un día y ya dicen desde la ignorancia "estoy deprimido". Gracias Rolón por instruirnos, ya que nadie nos da ningún tipo de educación respecto a la salud mental
Por ir a fondo todo el tiempo , vas a ir perdiendo el paisaje que pasa a tu lado , que bellas palabras , siento que la mayoria de las personas que sufrimos de ansiedad es por eso , por querer cargarnos con todo y olvidarnos de diafrutar !! Muchas gracias Gabriel por las palabras , te escucho y me haces reflexionar mucho .
Tengo trastorno de ansiedad y estoy transitando por la angustia y el llanto desconsolado. Empecé terapia, siento una mejoría pero estoy a años luz de sentirme realmente bien. En mi caso, tengo rosácea fuera de control, tengo 2 años ininterrumpidos de tomar antibióticos de los cuales no los puedo dejar, estoy haciendo el mejor tratamiento y ni así veo resultados. No puedo dormir por las noches, miro peliculas con mi pareja y por momentos me voy a baño a llorar, de un momento a otro, no sé si podré aguantar mucho tiempo así, me siento en esto completamente sola!! Es mi obsesión, lo primero que pienso al despertar y el ultimo antes de irme a dormir, si es que duermo. No puedo salir de la cama, no quiero hacer nada, mi casa es un caos y no tengo animos. La gente no entiende lo que esro me hace sentir. Siento que quiero dormirme y no me quiero despertar más!! Quise ser positiva, realmente tuve esperanza, todo se fue a la mierda, el resultado sigue siendo el mismo!! No sé cuánto mas pueda aguantar, nunca me senti así de destruida!
Yo llevo 30 años y aun no lo controlo...pero dicen q es posible salir.asi q animo.fuerza... y si escuchas busca los buenos..no cualquier cosa en redes..vamos!!!
ánimo tienes la solución en tus manos .... vete a la Iglesia más cercana Cuéntale a Jesús médico de los médicos....el mayor psicólogo ... vete al Santísimo ahi esta el esperándote y si te animas toma el rosario aprende a rezarlo.... palabras de quien cayó en una depresión desesperanzador he llegado a la fibromialgia.... dolor q ningún medicamento puede curar ....puede controlar pero ....si no tomas la desicion firme de salir de allí tomarás ansiolíticos y demás por el resto de tu vida q ya no sería vida sino sobrevivida
@@normaalicia5401 no me interesa ninguna religión!! Ya pertenecí y fui muy infeliz!! Necesito un contacto real, con personas de verdad!, Por eso hago terapia! Respeto a las personas creyentes, pero en mi caso no me interesa! Gracias por la preocupación!
Rolón ese último mensaje fue excelente y cada palabra me llega al alma es increíble ,pero escucharte me abre cada día más mi cabeza cuestionarme tantas cosas y sentir que en algunos pensamientos no estoy equivocada más que agradecida Rolón 🙌.Soy de Uruguay y hace años te sigo,saludos .
Rolón , tan sencillo y tan práctico tu comentario .Es seguir viviendo NO TE DETENGAS Los proyectos son " la solución" ( Sin duda lo vivís Rolón ! Sin palabras 😮🧠👌💪🫀👏👏👏👏👏👏👏
Gracias Gabriel! Tengo 70 años y quisiera infundir mis ganas de seguir pues, he superado una enfermedad genética, y también me enamoré a los 68, son ser correspondida...Pues dirán( vos, creo que No) que tiene que ver? Y cómo sé que soy un Todo, hasta mi " enfermedad" la Inicié a los 38 años y, en pandemia, superé la soledad, me redoblé la apuesta, salí donde pasaba un calvario, de una provincia, alejada de toda mi familia( me fuí para mejorar mi condición física) y comencé proyectos a iniciar: Chi kung, cabalgata ( equinoterapia) y Tiro con Arco, mi actual pasión y que no puedo continuar pues me mudé a mi ciudad de orígen, con parte de mi familia y sin mis hijas...Acá, comencé a tener dolencias que nada tiene que ver con la artritis, pero estoy convencido que, mi organismo es un gran "defensor" de mi mente acelerada y me "ataca" ( autoinmune) y tuve tanta ansiedad que se me complicó más...Un día frené, encontré médicos que "me ordenaron la medicación) y voy a hacerme "ese estudio" que vengo boicoteando hace 9 años...Angustia padecí cuando me creo que tengo "algo malo"...y poco hilo en el carretel.. Entonces, con el apoyo de mis personas cercanas, me animo y continuo con proyectos más " arriesgados": viajes! Pase lo que pase ya me tiré a la pileta. Al escuchar a Nico, me dió ganas de contarle lo que siento...Se puede! Se debe: por AMOR PROPIO. GRACIAS TOTALES.
Gabi, simplemente gracias... Gracias porque? Porque gracias a vos hoy pude hablar con mi mamá de algo que hace el novio de ella y me angustia porque nunca le puedo contestar y hoy le dije que me molesta y se lo dije porqué sino sumo cosas y me angustio y bueno, explota la ansiedad, y me emocione con ella porque desde que tengo conciencia me cuesta hablar en casi todo.❤❤
Yo sufro de trastorno de la ansidad desde muy pequeña puntualmente en años atrás mis abuelos no creian ni en psiquiatra y ni en psicólogo nunca me trataron hoy tengo 55 años y estoy tratada pero esto genero en una patogia mas delicada me dignosticaron bipolaridad
Muchas gracias Roly. Quiero verte y escucharte en Mendoza algún día. Cuando comencé terapia me recomendaron escucharte, la verdad aprehendí mucho. Lo mas lindo es poner en práctica el deseo, eso que nos llena y nos conmueve. Abrazos
Gabriel, muchas gracias por tus aportes, tengo una vida sencilla, esposa y 3 hijos, pero mi alma ya no sonríe, todo me da igual, le perdí sentido a la vida, con mi pareja siento q tenemos planes totalmente distintos y es muy difícil un diálogo sincero, me siento ahogado, sin ganas de respirar ... ojalá la parca me encuentre rapido Gracias por ser como sos
Hola, y cuando la angustia, de transforma en pensamientos suicidas?. Porque, uno llega a pensar, que el mundo sería mejor, sin nosotros. Sin que, nuestras familias y cercanos, sufren al vernos, que no tenemos salida?. Gracias.
Buenos días Gabriel. Andrés Mariño desde Bogotá Colombia. Muy interesantes sus conferencias, ayudan a entender esta inmensa complejidad que es el ser humano. Por favor me dice cómo se llama el tema musical que introduce sus videos.
A mí me pasa lo mismo y las terapias funcionan como placebo... Alivia pero la verdad es una sola para un enfermero crónico es muy triste y terrible, pero lo bueno que rescató es el día a día y cada vez que veo el sol digo gracias, crío a mis hijos desde el desapego y los "preparo" ( proyección) para cuando suceda. También se que cuando pase voy a "desaparecer" . Crónicas de una muerte anunciada
"Los proyectos y el deseo son cosas que le dan a la vida un sentido que frena la angustia existencial que todos tenemos". Impecable... Lo paso en limpio porque cuando lo esta diciendo habla el boludo del entrevistador buscando protagonismo y no se puede apreciar bien
los proyectos son muy buenos ....pero lo q da sentido a la vida y frena la angustia existencial se llama DIOS.... mientras las personas q se creen sabías no acepten esta realidad....( ya sea por el orgullo o la soberbia propia de del ser humano que es tan finito y se cree invencible)... no podrán solucionar ningún problema de índole existencial... q son las manifestaciones del vacío que sólo Dios lo puede llenar... Ánimo a todos...
