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GARBANZOS CRUJIENTES ESPECIADOS | Snack saludable de garbanzos| Aperitivo de garbanzos especiados 

Simple Blending
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Garbanzos crujientes especiados | Snack saludable de garbanzos| Aperitivo de garbanzos especiados: bit.ly/2V9pZ9e
#garbanzoscrujientes #aperitivo #snacksaludable
Receta para preparar garbanzos especiados crujientes en casa. Para darles sabor vamos a hacer una mezcla de especias. Yo he preparado una mezcla para la receta, pero cada uno puede elegir las especias que más le gusten o las que tenga en casa para sazonar los garbanzos crujientes especiados.
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18 сен 2024

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Комментарии : 121   
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
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@andresoropeza90
@andresoropeza90 6 лет назад
Justo hace minutos acabo d hacer snack d garbanzos, y descubri (porque ya los habia hecho antes) que no hay necesidad de hervirlos antes, solo remojarlos unas 8 horas para activarlos y quedan incluso mas crujientes que stando hervidos y es mad rapido :)
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Muchas gracias por el consejo, lo probaré.
@odesumini
@odesumini 5 лет назад
Andres Oropeza gracias por compartirlo porque yo no consigo que me queden crujientes , a ver si esta vez hay suerte ❤️
@julissamendoza6371
@julissamendoza6371 5 лет назад
y le agregaste aceite?
@violetagarcia
@violetagarcia 5 лет назад
Muchas gracias por la sugerencia!!!
@Angle42ar
@Angle42ar 4 года назад
Gracias por el informe!
@anaisabelorjuelapinilla1708
Gracias por las recetas
@carmenortizalvarez6401
@carmenortizalvarez6401 Год назад
EXCELENTE, GRACIAS.
@rosarioduenascabrera3066
@rosarioduenascabrera3066 6 лет назад
Que receta más curiosa y saludable, como todo lo que nos presentas, y además muy variado. Gracias Mónica por poner salud en nuestras vidas. Besitos.
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Muchas gracias a ti por comentar.
@gabrielamurgac
@gabrielamurgac 6 лет назад
me encanta la idea de los snacks. seria lindo ver recetas de snacks para llevar a la universidad, ya que por mas que estemos sentados, da hambre y el desgaste mental agota. gracias por tus videos monica!! super educativos
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Otro buen snack para llevar pueden ser las galletas de semillas con chia. Has visto el vídeo?
@rosaseoane9856
@rosaseoane9856 7 месяцев назад
Gracias!
@imagicarolinavlogs
@imagicarolinavlogs 4 года назад
Mil gracias bella. Me encantaría que hicieras lo mismo pero con otras legumbres, una vez probé lentejas espaciadas y me encantaron, y e comprado paquetes de el maíz crujiente que serían cómo está receta pero en maíz. Sería muy bueno tener la receta de todas las legumbres en snacks. Abrazos.
@nancyaraujo8092
@nancyaraujo8092 3 года назад
MUY SABROSOS LOS GARBANZOS.- GRACIAS QUERIDA MAESTRA MONICA.- BENDICIONES.
@valeriaguerrerohidrogo1869
@valeriaguerrerohidrogo1869 4 года назад
Que deliciosos se ven !!! Podría hacer lo mismo con maíz ????
@anagabrielmoreno5155
@anagabrielmoreno5155 6 лет назад
Muchas gracias por compartir Mónica,cada día me gusta mas tu canal están muy padres tus recetas.
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Muchas gracias por tu comentario!
@carmencordero3281
@carmencordero3281 2 года назад
Muy buenos vídeos y muy buenas recetas
@adrianallovera1902
@adrianallovera1902 4 года назад
Delicioso, me encanta la receta. Creo que seguiré con el ajo en polvo, buena propuesta, pero en lugar de pimentón, le pondré cúrcuma y en lugar de jengibre le pondré pimienta...ah, y en lugar de comino le pondré curry. Abrazos.
@carmenarroyo1688
@carmenarroyo1688 3 года назад
Genial. Gracias!!!
@marinarueda9083
@marinarueda9083 3 года назад
Gracias me quedaron delicioso
@yiracastaneda911
@yiracastaneda911 4 года назад
Los voy a intentar hoy muchas gracias
@maytefernandez6839
@maytefernandez6839 4 года назад
Bueno, me ha encantado la receta, qué original, sin duda la probaré. Un saludo.
@isabelmartinez4614
@isabelmartinez4614 4 года назад
Riquísimo, lo he probado y nos encantan. Gracias por tus vídeos😘
@fernandezgraciela1311
@fernandezgraciela1311 5 лет назад
Cada dia me asombro mas las cosas que ud. Prepara. Ricos
@SimpleBlending
@SimpleBlending 5 лет назад
Espero que te sirva de ayuda para llevar una alimentación saludable.
@renekholee349
@renekholee349 4 года назад
Muy buenos como aperitivo o para esos momentos q tenemos ganas de picar algo...y saludables..
@mariaelenaalvarezalonso9330
@mariaelenaalvarezalonso9330 6 лет назад
M encantas...q guay como avellanas...genial..un abrazo..gracias x compartir
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Muchas gracias a ti!
@lizgaona3067
@lizgaona3067 5 лет назад
Me encanta, se ven muy rico, lo haré hoy mismo 😋
6 лет назад
Ummmm.....con lo que me gustan los garbanzos!!! Los haré!! Muchas gracias Mónica
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Me alegra que te gusten. Son un alimento muy completo y que admite muchas preparaciones diferentes.
@elsar0527
@elsar0527 4 года назад
Hola! Acabo de descubrirte y me encanta tu canal! Videos sencillos y con información profesional. Has hablado del comino y los gases..tienes más recetas sobre los gases?? Sufro de ellos.. Muchas gracias
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
En este vídeo hablo un poco del tema ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wLzAIKf0TBE.html
@juniverdeperez4148
@juniverdeperez4148 4 года назад
Gracias que bueno
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
Me alegra que te guste.
@JLRuiz-br9li
@JLRuiz-br9li 4 года назад
Muy bien el vídeo, todo lo que sean recetas saludables me parece buena idea. Este tipo de recetas se podrían hacer en sartén? para los que no tengan horno..
@krausmhartin6858
@krausmhartin6858 6 лет назад
Son Espectaculares y no pueden faltar en una picada!! Feliz Año!! 😘 desde Bs As!!
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Verdad que si? Feliz año a ti también!!
@mariacovadongaalvarez8347
@mariacovadongaalvarez8347 6 лет назад
Riquísimo, muchas gracias
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Me alegro mucho de que te gusten.
@mariajosepina647
@mariajosepina647 6 лет назад
Muy buena idea, los probaré
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Espero que te gusten.
@katytorrico2929
@katytorrico2929 4 года назад
Hola gracias por ese video podrías decirme si se puede hacer lo mismo pero con soja ? Agradecería una respuesta ....
@guillerminabentil-owusu737
@guillerminabentil-owusu737 5 лет назад
Muy rico, ya los hago. Muchas gracias por compartir. Un saludo cordial desde Accra, Ghana, Africa del Oeste.
@SimpleBlending
@SimpleBlending 5 лет назад
Que bien, me alegra que te gusten. Un saludo
@yolanda4646
@yolanda4646 4 года назад
Hola, se pelan los garbanzos antes de ponerles las especias?
@violetagarcia
@violetagarcia 5 лет назад
Genial idea!! Saludos desde ARGENTINA!!! Los probaré!!!!
@SimpleBlending
@SimpleBlending 5 лет назад
Espero que te gusten.
@nievesemo12gothic
@nievesemo12gothic 4 года назад
Muy util e informativo los estoy haciendo ahora, seguro quedan muy ricos
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
Riquísimos.
@zonahiphopvitoria
@zonahiphopvitoria 5 лет назад
gracias, muy buen video
@SimpleBlending
@SimpleBlending 5 лет назад
Gracias.
@rositaperez1846
@rositaperez1846 4 года назад
Eso se ve riquisima Una consulta lleva sal?
@carolafigueroa6525
@carolafigueroa6525 6 лет назад
Me parece una receta genial ideal para mis chicos q estan en el College, me gustaria otras ideas de snack. Gracias mil nuevamente ❤❤❤
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Puedes probar las galletitas saladas de semillas que también están muy ricas.
@jessicamartinezyelo8998
@jessicamartinezyelo8998 6 лет назад
Me ha encantado la receta!!!
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Muchas gracias.
@pepichinchilla5807
@pepichinchilla5807 4 года назад
Me ha encantado la receta mañana la hago seguro...un abrazo desde Valencia 😘
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
Gracias.
@JulianaLopez13975313
@JulianaLopez13975313 3 года назад
Hola genial! Se puede hacer el mismo proceso con lentejas? Saludos desde México
@mariluluna3883
@mariluluna3883 4 года назад
Gracias por compartir, lo estaba buscando .
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
Es pero que te sirva de ayuda.
@soyamor24k
@soyamor24k 5 лет назад
Me encantan asi
@SimpleBlending
@SimpleBlending 5 лет назад
Son riquísimos.
@encarnigutierrez7605
@encarnigutierrez7605 4 года назад
👍fantástico
@carmenheras7394
@carmenheras7394 2 года назад
Hola. Te saludo desde Venezuela.Hoy hice esta preparación y quedaron muy buenos. Usted los ha hecho con los garbanzos sin cocinar, solo remojados las 12 horas? Será cierto que quedan más crujientes y llevan menos tiempo de horneado? Gracias. :-)
@ma.lourdesdelamoramacias6656
@ma.lourdesdelamoramacias6656 6 лет назад
Gracias por tus recetas y. consejos siempre muy saludables
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Muchas gracias. Me alegra que te gusten y espero que te sirvan de ayuda.
@sinahibalboa1016
@sinahibalboa1016 6 лет назад
Que rico... se podrá hacer con habas?? Acabonde descubrir tu canal y me he quedado prendada de él y de ti, felicidades Monica muy útil todos tus videos
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
No lo he probado, pero supongo que se podrá hacer
@gloriavalero211
@gloriavalero211 4 года назад
Deliciosos si puedes enseñarnos como preparar las lentejas así seria genial GRACIAS
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
No lo he hecho nunca, pero veré si se puede.
@judithblandin4660
@judithblandin4660 4 года назад
Hola, yo mañana voy a remojar las lentejas y las voy a preparar, lo que puede pasar es que no nos guste, todo es ensayo y error.
@a.espiritu1536
@a.espiritu1536 6 лет назад
Aquí en Cusco clima frío me sientan un poco pesados los garbanzos. Se ven ricos, espero poder hacerlos, gracias!!!
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Hay muchas formas de tomar los garbanzos. Esta es sólo una de ellas. Siempre digo que lo mejor es ir variando la forma de preparar los alimentos.
@carmennavarromartinez3543
@carmennavarromartinez3543 3 года назад
Hola Mónica. Dicen que para eliminar los antinutrientes de las legumbres, debemos remojarlos toda la noche. Si nó los remojamos y los tostamos directamente, habremos eliminado los antinutrientes? Gracias.
@nathasshafitnss2954
@nathasshafitnss2954 4 года назад
Hola puedes hacer garbanzos dulces? Gracias
@susanpier1742
@susanpier1742 4 года назад
Muy buena idea. Me podrías indicar como hacer harina de garbanzos? gracias
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
Hola Susan, aqui te dejo como preparo yo la harina de garbanzos: bit.ly/2GZEt7Z
@LaRevoluciónDelAmor
@LaRevoluciónDelAmor 4 года назад
Hola! Cuánto duran en el frasco de vidrio hermético? Fuera o dentro de la heladera? Gracias!
@yeshuamialtorefugioenquien3866
Gracias Mónica,muy buena receta! Como debe conservarse p q dure mucho tiempo? Hasta cuánto durará?
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Para conservarlos mejor guardalos en un frasco hermético. Poco a poco van cogiendo humedad y no quedan tan crujientes. Duran unos 4 -5 días.
@bsnzmora2851
@bsnzmora2851 5 лет назад
Hola, se ve muy rico, si no tengo horno, lo puedo dorar en el sartén ? Muchas gracias.
@luzevelinmantilladaza-gq2fd
Yo también quiero saber si se puede hacer en la sartén 8:05
@bsnzmora2851
@bsnzmora2851 Год назад
@@luzevelinmantilladaza-gq2fd hola amiga ya no nos contestaron ☹️ veo que ya tiene 3 años que hice esa pregunta 😁 ,ya ni modo ojalá quede también en sartén
@monicacalvell7087
@monicacalvell7087 2 года назад
hoy los he preparado y estan riquisimos. Gràcies
@juanigris460
@juanigris460 Год назад
Hola me va a ir muy bien por qué tengo familia comer sin gluten no poder comer cacahuetes ynada de leche y no se algunas veces acerle de comer o aperitibo
@elizabethgarcia3193
@elizabethgarcia3193 4 года назад
Hola! Tengo una duda, por que se cosen y después se meten al horno para deshidratar? Es lo mismo hidratar los (sin coserlos) y después deshidratar los?
@susanjansen5283
@susanjansen5283 5 лет назад
Geacias
@anamariahurtadosilva8395
@anamariahurtadosilva8395 3 года назад
Hola, las especies no se queman?
@jacquelinebergagna7061
@jacquelinebergagna7061 4 года назад
Hola. Recomendas cicinarlos con sal? O le quita proteinas?
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
La sal no quita proteínas. No se debe abusar del consumo de sal porque es un factor de riesgo de hipertensión.
@anamariafarinasrojas1220
@anamariafarinasrojas1220 Год назад
No llevan sal?
@elenagoluboff3197
@elenagoluboff3197 6 лет назад
gracias por la receta, muy buena idea... mi pregunta es si se les retira la piel una vez cocidos... Yo acostumbro retirarla para evitar los gases.... es eso cierto????
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Yo no se la quito pero al tostarlos se les suelta y es más fácil retirarla.
@elenagoluboff3197
@elenagoluboff3197 6 лет назад
gracias!!
@salut2296
@salut2296 6 лет назад
Si remojo los garbanzos de un día para otro, ellos absorben humedad y están más suaves. Cuánto tiempo debo tenerlos y a q temperatura en este caso?
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
No he probado a hacerlos sin cocer los garbanzos. No te se decir.
@patriciacruz8563
@patriciacruz8563 4 года назад
Y en micro se puede hacer??
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
Sí, pero no te se decir tiempos exactos.
@a.espiritu1536
@a.espiritu1536 6 лет назад
Como puedo hacer más interesante el comer el aloe vera o sábila? Gracias.
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Lo siento, no puedo ayudarte porque no lo he probado nunca.
@a.espiritu1536
@a.espiritu1536 6 лет назад
Muchas gracias Mónica!
@mRmLdT
@mRmLdT 6 лет назад
Para consumirlo, lo mejor es licuarlo con jugos naturales.
@mariac.delgado6780
@mariac.delgado6780 6 лет назад
Hola shen feng, puedes agregar el cristal de sábila en pedacitos a algún batido o smoothie con vegetales, que te guste, el sabor es muy suave y se integra muy bien a los demás ingredientes, cuando lo licúas con ellos🙂
@sandraileanaflorestorres7126
@sandraileanaflorestorres7126 4 года назад
Los garbanzos deben ser pre cocinados o son garbanzos secos
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
Son cocidos.
@abhayankaradas5414
@abhayankaradas5414 4 года назад
A mi hijo le cuesta comer los garbanzos, pero de estos prepare 500 gramos y el solo se los está terminando. 👍
@SimpleBlending
@SimpleBlending 4 года назад
Me alegro muchísimo.
@murielolindatrigosogives5385
@murielolindatrigosogives5385 5 лет назад
Mi favorito..150g.Me como👍😁
@yolanda4646
@yolanda4646 4 года назад
“Una cucharadita de café” más bien sería una cucharadita cafetera
@teresaribes5509
@teresaribes5509 4 года назад
Una cucharadita de café es muy común para definir una medida aquí en España.
@gladycaldera3874
@gladycaldera3874 6 лет назад
La vi hasta que dijo horno, el mio está dañado;(
@SimpleBlending
@SimpleBlending 6 лет назад
Puedes intentar hacerlo en una sartén.
Далее
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