Herkese merhaba ben Kosif! Bugün oğlum Yankı ile birlikte özel futbol derslerine başlıyoruz. Yankı'nın Fenerbahçe Futbol Okulunda hocası olan Yusuf hocamız yanımıza geliyor ve evimizin altında yer alan basketbol sahasında antrenman yapıyoruz. Video çektiğimiz için bugünlük bende futbol antrenmanına katılıyorum. Tabi sizler sevdiyseniz antrenman videosunu ben her zaman antrenmanlara katılırım. Çünkü futbol severek yaptığım bir spor. Kısa top sürmelerle başladığımız antrenmanımıza, kondisyon ve teknik arttırıcı hareketlerle devam ediyoruz. Ara sıra ayakla basketbol potasına basket atmaya çalışıyoruz ve antrenmanın sonunda bir challenge yapıp futbol bowling oynuyoruz. Diktiğimiz hunileri yine ayakla şut çekerek yıkmaya çalışıyoruz. Yine çok eğlenceli, komik bir o kadar da futbol dolu bir video oldu. İyi seyirler.
İş birlikleri için: kosif@socialfamo.us
Sosyal Medya Hesaplarım
/ kosifcihan
/ kosifcihan
14 окт 2024
