▶▶ Kostenloses Hörbuch "Die 5 fundamentalen Schritte heraus aus der Depression": arnetempel.de/...
► ► ► Mein neuer Ratgeber "Depression - Brauchst du die noch oder kann die weg? Der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe in depressiven Lebensphasen" : www.amazon.de/...
Viele Betroffene mit Depressionen neigen zu Vergesslichkeit, Gedächtnisproblemen und Konzentrationsschwierigkeiten. Manch einer empfindet sich als "dumm" oder hat Angst, dass das jetzt immer so bleibt. Aber ist das wirklich so? In diesem Video räume ich mit dem Thema auf und gebe dir ein paar Hinweise an die Hand, wie du deine Gedächtnisleistung wieder auf Vordermann bringst.
►► Arne auf Facebook: / arnetempelcoaching
►► Arne auf Instagram: / echtleben.depressionsh...
Vielen Dank für's Anschauen!
5 сен 2024