Тёмный

GERAKAN UNTUK PROGRAM HAMIL EPISODE 5 - Yoga With Penyogastar 

Penyogastar Official
Подписаться 397 тыс.
Просмотров 248 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

21 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 120   
@deavy792
@deavy792 3 года назад
Ya Allah, kabulkanlah doa kami para pejuang garis 2, semoga segera diamanahkan memiliki keturunan yg Sholeh/Sholehah, sehat, lucu dan sempurna.. aamiin 🤲🙏
@salamatkardi2522
@salamatkardi2522 Год назад
Aamiin Yaa Rabbal Aalamiin
@etikawidi1752
@etikawidi1752 2 месяца назад
Aamiin ya allah
@niwayanputusriadnyani736
@niwayanputusriadnyani736 5 лет назад
Trimakasih banyak penyogastar berkatt setiap hari mengikuti yoga hamil di sini secara rutin dan atur pola hidup sehat serta minum buah zuriat , Astungkare penantian saya 3thun sudah terbayarkan sekarang sudah hamil 🖤🖤🖤🖤
@indiramahadewi7965
@indiramahadewi7965 5 лет назад
Ni wayan putu Sriadnyani apa it buah zuriat mbo geg?
@indiramahadewi7965
@indiramahadewi7965 5 лет назад
Okee makasii mb infonya ngih akan saya coba
@AyuLestari-oi5qs
@AyuLestari-oi5qs 4 года назад
Aku juga sama bun minum buah zurian dan rutin ikut yoga,,mudah*an sama kaya bunda ya dapet 2 garis😀😁aminn
@dwijayanti4682
@dwijayanti4682 4 года назад
Astungkare 🙏 boleh tanya gak buah zuriat itu sejenis buah apa ya kak?
@bdygiftfrompapa1284
@bdygiftfrompapa1284 4 года назад
Hai mbak. Saya mau nanya. Mbaknya yoga perhari per satu sesi atw sehari langusung 7 sesi sekaligus? mohon infonya yah mbak. Saya juga lagi sementara Promil🙏😊
@maimunahmunah2246
@maimunahmunah2246 5 лет назад
Terima kasih mas...saya dah praktek...sementara ini dah tahap 5 semoga allah meridhoi ku tuk hamil lagi...dan tuk semua manteman,semoga kita hamil ya bulan dpan...
@marinirahayu6895
@marinirahayu6895 3 года назад
aamiin.saya juga promil anak ke dua.mudah2an berhasil
@bungavida812
@bungavida812 Год назад
Aku baru bergabung nih k, apakah kk sdh hamil? Aku jg lagi promil
@salamatkardi2522
@salamatkardi2522 Год назад
Aamiin
@SitiKhodijah-fi8ke
@SitiKhodijah-fi8ke 17 дней назад
Amiin yaa allah
@akhulfitri8867
@akhulfitri8867 3 года назад
Alhamdulillah baru mulai nih kak baru d tahap ini juga... semoga allah ridhoi secepatnya hamil. Aamiiinn...dan semua buat semua bunda yg sdg berjuang garis dua..segera d beri keturunan aamiiinnn... semangat...
@kenjikenji4611
@kenjikenji4611 5 лет назад
Makasih ka.. mudah2han sy bisa segera hamil dengan rutin mengikuti setiap gerakan promil..
@anikfadilah250
@anikfadilah250 3 года назад
Aq pemula nih... Tp krn badanku ngerasa jd enteng. Tiap yoga kadang eps 1 sd 7 sikat semua. Walaupun ada pegel pegel nya.... Ok bgt ni yoga.... Jd dulu termasuk kaum rebahan... Skrg ngga lah...
@RizkaQomariah
@RizkaQomariah 2 года назад
Halo kak, saya mau nanya... Yoga promil ini dilakukan berurutan sehari 1 video atau sehari kita lakukan langsung semua 1-7??
@Nuraeni-rw7oe
@Nuraeni-rw7oe 5 лет назад
Aku udah coba sampe sini .. Semoga aku berhasil semoga aku cepet di kasih momongan oleh yg maha kuasa amin.. Salam dari orang ciawi taraju bojonggambjr tasikmalaya☺☺ Thanks kaka yoga nya
@diyahmardiyah2383
@diyahmardiyah2383 3 года назад
1 hri brpa episode bun
@salamatkardi2522
@salamatkardi2522 Год назад
Aamiin
@usnulsweetz94
@usnulsweetz94 3 года назад
Alhamdulillah dah sampe tahap 5, semngat pejuang garis 2
@bungavida812
@bungavida812 Год назад
Aku baru bergabung nih k, apakah kk sdh hamil? Aku jg lagi promil
@syabillamichele24
@syabillamichele24 11 месяцев назад
Ka sehari satu episode atau dari promil 1_7 sehari!
@itasafitri8809
@itasafitri8809 4 года назад
Baru smpai di episode ini aq udh datang bulan😍😍 datang bulan ku biasanya 2 bulan sekali dan di kalender harusnya minggu depan ...alhamdulillah maju 😊😊
@faizahabdullah7024
@faizahabdullah7024 4 года назад
Kk mo tnya lthan dri 1_7 itu dilkukan dlm shri gk kk ap berturut2
@Eva-mi1kx
@Eva-mi1kx 4 года назад
Makasih ka, semoga saya segera hamil, dengan melakukan yoga ini, sukses terus ka.
@bungavida812
@bungavida812 Год назад
Aku baru bergabung nih k, apakah kk sdh hamil? Aku jg lagi promil
@tukangndeso2295
@tukangndeso2295 2 месяца назад
Alhamdulillah semenjak saya ikut yoga promil di badan jadi terasa enakan
@budiutomo4923
@budiutomo4923 Год назад
Ikhtiar garis 2 ikuti yoga semoga bisa bermanfaat dan cepat hamil
@anitahardi970
@anitahardi970 4 года назад
terima kasih mas aq baru sampe thp ini mudah"an aq jga bsa berhasil hamil
@bojongneros6251
@bojongneros6251 2 года назад
saya baru gabung.alhmdllh semnjak saya ikut yoga ini badan trsa entek yg tadi nya mager jdi sat set.cuman saya setiap hari 1 -7 saya sikat bahaya gk ya kalau setiap hari soal nya ketagihan??.dan mudah"han ini jalan ku mnuju hamil dn semoga alloh meridoi 🤲🤲🤲
@numafamilychanel
@numafamilychanel 5 лет назад
kak, bagusnya yoga dilakukan di waktu pagi/ sore atau saat kondisi badan sedang relaks ?
@rinitresnawati3688
@rinitresnawati3688 5 лет назад
selalu ditunggu setiap episode nya... makasih ka... 😊😁
@PenyogastarOfficial
@PenyogastarOfficial 5 лет назад
Halo Rini, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Yaa pastinya doong. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@WahyuNingsih-id5hp
@WahyuNingsih-id5hp 2 года назад
Sampai sesi 5 ini badan berasa enteng,, semoga bisa rutin💪💪💪
@bungavida812
@bungavida812 Год назад
Aku baru bergabung nih k, apakah kk sdh hamil? Aku jg lagi promil
@WahyuNingsih-id5hp
@WahyuNingsih-id5hp Год назад
@@bungavida812 belum kak,, masih berjuang. Tp ikutin yoga ini mood lebih terkontrol & lebih relax
@Svarganta1022
@Svarganta1022 4 года назад
Saran kak , suaranya kekecilan kdg smpe ngantuk smbil nungguin klo sambil tiduran ternyata udah ganti gaya😔
@angelinadevinita8747
@angelinadevinita8747 4 года назад
iya betul
@hesttyputriu5074
@hesttyputriu5074 3 года назад
Betul... Saran juga kak harusnya ada kameramen yg nge zoom pergerakan kaki yg tidak kelihatan kamera atau sebelah samping yg TDK kelihatan kamera
@nitamutia3696
@nitamutia3696 3 года назад
Trma kasih k baru smpai tahap ini..bsk lanjut lagi..
@rantikecil6619
@rantikecil6619 5 лет назад
Ka mau tanya dong ini kan gerakannya udah episode ke-5 ini setiap latihan semuanya dipake apa satu hari ganti"an tolong di jelasin dong kan terus latihannya setiap hr atau seminggu brp x ka aku slalu suka Vidio ka" semua sangat banyak manfaatnya 😊
@PenyogastarOfficial
@PenyogastarOfficial 5 лет назад
Halo again, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Sebaiknya mengikuti per-episode. jika tubuh belum terbiasa, sebaiknya lancarkan dulu gerkan-gerakannya yaa. Dalam seminggu bisa 3-5kali. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@yunitris3756
@yunitris3756 Год назад
@@PenyogastarOfficial kak brti ini buat latihan nya satu hari 1 episode trus besoknya episode slnjutnya gtu
@inah1190
@inah1190 2 года назад
Alhamdulillah smpai tahap 5 mudah2han cepat hamil ya Allah
@bungavida812
@bungavida812 Год назад
Aku baru bergabung nih k, apakah kk sdh hamil? Aku jg lagi promil
@bdygiftfrompapa1284
@bdygiftfrompapa1284 4 года назад
Hallo kak! mohon penjelasannya dong. Yoga ini di lakukan Satu hari satu sesi atw sekali yoga langsung 7 sesi sekaligus? mohon infonya🙏😊 soalnya sy lagi Promil kak...
@Na-we9nu
@Na-we9nu 3 месяца назад
Kak ini yoga sesi 1-7 dilakukan di satu waktu atau gantian setiap hari?
@kurnitabeji1597
@kurnitabeji1597 Год назад
❤❤❤alkhamdulillah haid ku lancar. Sekarang siklus 28 hari
@nitaaryani6126
@nitaaryani6126 5 лет назад
kak sehari 1 episode yaa, trus 1 episode itu bisa d ulang2 gak d lakuin nya?
@fenifauziah77
@fenifauziah77 5 лет назад
😍😍😍😍😍semakin hari semakin giat klo dikasih ilmu baru ..makasih ka pennn
@PenyogastarOfficial
@PenyogastarOfficial 5 лет назад
Halo Feni, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@rizkiamalia7698
@rizkiamalia7698 2 года назад
@@PenyogastarOfficial ka maaf ini urutanny dilakukan dalam sehari?
@erieastriani3955
@erieastriani3955 3 года назад
Kak mau nanya donk kalo datang bulan boleh gx ikut praktekin yoga ini ,,, aq malah pantang lakuin yoga ini
@youtubeberitaterkini151
@youtubeberitaterkini151 5 лет назад
Semangat terus upload video. Ada gerakan yang tak bisa saya lakukan kaki kanan dan kiri lurus kesamping
@PenyogastarOfficial
@PenyogastarOfficial 5 лет назад
Halo, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Iyaa, jika belum bisa perlahan dulu, karena tiap gerakannya pasti butuh proses dan Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@sitihamasah9192
@sitihamasah9192 2 года назад
Semoga aku lekas garis dua dgan ikut yoga ini
@evatamala1454
@evatamala1454 5 лет назад
Itu juga kk... Yoga untuk sakit dibwah perut.. Atau bagus ajha diikutin semua ini
@PenyogastarOfficial
@PenyogastarOfficial 5 лет назад
Halo Eva, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Kamu bisa cek episode yang ini yaa ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-s7ExaXOPTgU.html. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@rumondangsihite486
@rumondangsihite486 3 года назад
Maaf ya baru senam promil kk.. Udh ikutin 5 eps.. Mudah2 berhasil hamil.. Kk klau telat menstruasi nya bisa kh.. Krn penantian 6,5 bln..
@dianhidayanti1473
@dianhidayanti1473 5 лет назад
ka yoga mau tanya,ini promil 1-7 dilakukan dalam 1 hari dan tiap hari kah?
@riskadwiyanti493
@riskadwiyanti493 3 года назад
Nitip mba kalo dijawab, soalnya aku sekali olah raga nglakuin dari 1 sampe 7🤣
@rizkahidayani4217
@rizkahidayani4217 2 года назад
Kak 7 episode yoga ini dilakukan dalam 1 waktu atau satu hari satu episode?
@KikiNias
@KikiNias 9 месяцев назад
Mudah2 Tuhan bantu aku bisa hamil
@cinnamonbun123
@cinnamonbun123 5 лет назад
Kak.. latihannya 1 episode utk satu hari atau digabungin semua utk sekali latihan? Makasih kak fajar
@PenyogastarOfficial
@PenyogastarOfficial 5 лет назад
Halo Rezkya, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Kalo bisa fokus untuk salah satu apa yang ingin kamu terapkan, dan konsisten untuk melakukannya, boleh jika kamu ingin diakukan secara bersamaan. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@syabillamichele24
@syabillamichele24 11 месяцев назад
Berarti sehari 1 video ya ka?
@ramakhalifa5562
@ramakhalifa5562 5 лет назад
Waktu untuk melakukan yoga nya setelah selesai haid atau pas masa subur?
@ayuoktariyansyah6000
@ayuoktariyansyah6000 5 лет назад
Kak aplikasi playstore penyogastar gimana loginnya, gak bisa masuk terus?? Mohon dibantu ya kak.. Terima kasiih
@amellia158
@amellia158 3 года назад
Ni satu hari 1 episode??ap gmna kak...sya baru x ni kak
@khoirulumam6755
@khoirulumam6755 3 года назад
Cara nya gmna ea kak klo blh tau sehari 1 eps apa lngsung shari 7 eps
@sriwahyuni-ny2gq
@sriwahyuni-ny2gq 5 лет назад
Luar biasa kka 👍🙏🙏
@PenyogastarOfficial
@PenyogastarOfficial 5 лет назад
Halo Sri Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Luar biasa untuk kita semua. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@ichavirgo8656
@ichavirgo8656 4 года назад
mohon doa nya bunda bunda saya sedang promil jsr sama yoga mudah mudahan cepet di kasih 2 garis merah aminn 🙏 tolong bantu aminnn kan bunda bunda kita saling mendoakan 🙏🙏
@sellagesti9791
@sellagesti9791 4 года назад
Sama nih baru mulai yoga ini, kalo boleh tau jsr minumnya pagi aja apa pagi malam? Suami ikut minum ga?
@ichavirgo8656
@ichavirgo8656 4 года назад
@@sellagesti9791 saya minum pagi bunda dalam keadaan perut kosong , suami saya ngga minum bunda
@akhulfitri8867
@akhulfitri8867 3 года назад
Aamiiinnn y robbal'alamiinn
@hesttyputriu5074
@hesttyputriu5074 3 года назад
Aamiin bund saya juga sedang ikhtiar
@akhulfitri8867
@akhulfitri8867 3 года назад
Semoga kita semua d segerakan mengandung anak dr rahim kita sendiri ya bun... aamiiiinnn
@idahyuliyanti6191
@idahyuliyanti6191 2 года назад
Bismillah semoga dengan mengikuti yoga program hamil dan minum madu beedara tahun ini garis dua 🤲
@bungavida812
@bungavida812 Год назад
Aku baru bergabung nih k, apakah kk sdh hamil? Aku jg lagi promil
@ichaaiswarii7978
@ichaaiswarii7978 2 года назад
Bismillah😇
@setiawankuplukofficial6043
@setiawankuplukofficial6043 4 года назад
Halll kak, apa boleh dilakukan saat sedang menstruasi? Mohon infonya 🙏
@uswakh3809
@uswakh3809 4 года назад
Malah bagus kak. Aku haid yoga ini. Malah lancar
@mayavie0072
@mayavie0072 4 года назад
Boleh kak kecuali yg di episode 7 ada bagian yg harus di skip buat yg menstruasi/halangan
@deaalmisuryani
@deaalmisuryani 4 года назад
@@mayavie0072 halo kak.. ini kn ada 7 eps yoga nya kak.. Dilakukan 1 hari 1 eps atau lgsg 1-7 eps per hari ya kak?? Tks😊
@mayavie0072
@mayavie0072 4 года назад
@@deaalmisuryani satu hari langsung 7 episode Bun. Tp saya pas awal2 gak langsung 7 episode nyicil. Kalau SDH terbiasa badan udah lemes baru kuat sampe 7 episode selama sehari.
@mayavie0072
@mayavie0072 4 года назад
@@deaalmisuryani jadi saya nambah2 GT bund. Sehari 3 episode, nanti besok 4 episode seterusnya sampe 7 episode. Sesanggupnya.. 🤭
@ayuchandra7831
@ayuchandra7831 5 лет назад
Kk ini bisa dilakukan setiap hari??
@PenyogastarOfficial
@PenyogastarOfficial 5 лет назад
Halo Ayu , Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Iya bisa kamu lakukan setiap hari dan konsistem yaa. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@ziporahgrace2472
@ziporahgrace2472 3 года назад
Kak, hero pose sakit, gimana caranya supaya bisa
@anitahardi970
@anitahardi970 4 года назад
mas ini bisa di ulag sampe tiga kali kah atau sekali aja
@dianfitri2151
@dianfitri2151 5 лет назад
Mantapp kak...🙏🙏🙏🙏🙏
@marheninona1201
@marheninona1201 5 лет назад
Mas,tolong bikinin dong video,buat rutin sehari - hari buat yg super newbie di yoga,urutannya apa latihannya,kadang saya bingung kl udah ikut yg pemula yg 5 menitan,trus ambil video mana lagi. Kl ky di gym kan,hari ini bicep and back,besok legs, yg kaya gitu2 mas. Sm ini mas,gerakan option kl blm mampu ky yg ud mahir. Makasih ya mas.
@PenyogastarOfficial
@PenyogastarOfficial 5 лет назад
@@marheninona1201 Halo, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Kamu bisa ikuti episode yang ini ya ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-surVpnnXDQE.html dan kalo kamu tidak ingin, boleh aja yang lain.asalkan konsisten untuk rutin berlatih yaa. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@ssslussuh4537
@ssslussuh4537 4 года назад
Bismillah
@KikiNias
@KikiNias 9 месяцев назад
❤❤❤❤
@adelialagusti3353
@adelialagusti3353 4 года назад
Kenapa aku ngantuk banget ya kalo dibagian yg tiduran n pendinginan gini 😂
@akhulfitri8867
@akhulfitri8867 3 года назад
Sama bunda... rasanya tuh enak tenang jadi ngantuk pengin tidur
@megasilvia8302
@megasilvia8302 3 года назад
Kenapa ya .. kalau saya ikut yoga program hamil ini selesai nya langsung muntahh😫
@adiana7013
@adiana7013 5 лет назад
Kok gx bs d download
@ayusofiawulandari3538
@ayusofiawulandari3538 5 лет назад
Gerakannya di praktekan untuk wanita yg sedang promil apa sama suaminya juga...
@PenyogastarOfficial
@PenyogastarOfficial 5 лет назад
Halo Ayu, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Kmau bisa melakukannya dan suami pu juga bisa untuk meningkatkan kesuburan. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@ayusofiawulandari3538
@ayusofiawulandari3538 5 лет назад
Slalu mengikuti setiap episodenya
@nurilagustina7130
@nurilagustina7130 4 года назад
👍
@tukangndeso2295
@tukangndeso2295 2 месяца назад
Alhamdulillah semenjak saya ikut yoga promil di badan jadi terasa enakan
@yuyunputriana3801
@yuyunputriana3801 4 года назад
Bismillah
@tukangndeso2295
@tukangndeso2295 2 месяца назад
Alhamdulillah semenjak saya ikut yoga promil di badan jadi terasa enakan
Далее
How to get skins for FREE? #standoff #skins #coins
00:34
Ребенок по калькуляции 😂
00:32
Просмотров 128 тыс.
What’s your height?🩷🙀💚
00:59
Просмотров 3,8 млн
Mau Cepat Hamil? Ini Caranya! - Yoga With Penyogastar
7:58
GERAKAN YOGA UNTUK PEMULA SERIES 1
11:13
Просмотров 908 тыс.
How to get skins for FREE? #standoff #skins #coins
00:34