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Selbstwert - für viele Menschen ein großes Thema. Oft verbunden mit Ängsten, Traurigkeit oder intensiven Gefühlen, können auch hier Traumafolgen dahinterstecken.
💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Warum hinter der Angst vor Schwäche andere Ängste stecken
🔸 Was Ängste mit unverarbeiteten Gefühlen zu tun haben
🔸 Warum es bei der Zuwendung zu dir selbst wichtig ist, im Hier und Jetzt zu sein
🔸 Was der Unterschied zwischen prägenden Erfahrungen und frühen Traumatisierungen ist
💡 SHOWNOTES:
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💡 WEITERE RESSOURCEN
Vom Schmerz der Selbstwertwunde // Podcast #188:
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Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast #16:
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Selbstwert, Identität, Trauma // Aufzeichnung Webinar:
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29 авг 2024