Anapanasati ,Vipassana & Metta thiên quan rât huu ich cho cuôc sông. Tôi da du Vipassana Retreat 10 ngày o Montebello Canada nhung nam 2016, 2018 và 2019. Cam on Hao Vo doc bài rât hay.
Tôi có đọc một cuốn sách rất là hay nói về thầy GOENKA Thời đó những người bên Ấn Độ theo các đạo khác rất nhiều, họ chỉ tin đấng giáo chủ của họ, đạo Phật dường như không còn. Để đem lợi ích cho người dân Ấn, vì vậy các sư để thầy Goenka một cư sĩ truyền Vipassana thuận theo hoàn cảnh có vậy mới được dân chúng chấp nhận.
@@TrungNguyen-zp4nl nhưng cách ngồi thiền định như trong video không phải vipassana của Phật dạy hay tứ niệm xứ. Đây là thiền tứ thiền bát định của đạo bà la môn. Đức Phật đã hành thiền đến trình độ cao nhất và đã từ bỏ cách hành thiền này.