Giấm táo (Apple Cider Vinegar) lợi hại như thế nào ? | iammaitrang

Подписаться 192 тыс.

Просмотров 131 тыс.

50% 1

Giấm táo (Apple Cider Vinegar) lợi hại như thế nào ? | iammaitrang
Giấm táo (Apple Cider Vinegar) được người Pháp gọi là rượu vang chua, và đã có ứng dụng từ hàng nghìn năm nay nhờ các lợi ích mà nó mang lại cho sức khoẻ. Trong vlog này, Trang sẽ giới thiệu 3 công dụng được nhiều người đam mê nhất: giảm cân, trị mụn, và kháng khuẩn. Bên cạnh đó là hướng dẫn sử dụng và cả chi tiết địa chỉ mua, giá tiền nữa nhé!
---
🌵References:
1. Long term topical application of lactic acid/lactate lotion as a preventive treatment for acne vulgaris. www.ncbi.nlm.n...
2. 6 Health Benefits of Apple Cider Vinegar, Backed by Science: www.healthline...
3. Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression: www.ncbi.nlm.n...
4. Can You Cure Your Acne With Apple Cider Vinegar? www.healthline...
5. Vinegar intake reduces body weight, body fat mass, and serum triglyceride levels in obese Japanese subjects. www.ncbi.nlm.n...
6. Vinegar supplementation lowers glucose and insulin responses and increases satiety after a bread meal in healthy subjects. www.ncbi.nlm.n...
7. DIY Apple Cider Vinegar Facial Toner coconutsandket...
---
🌵Trò chuyện với Trang: / matameomeo
🌵Ngắm nghía ảnh tập tành và cuộc sống của Trang: / iammaitrang

Опубликовано:

21 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 219

@thuynguyenthiphuong1785 5 лет назад

Cảm ơn chị vì chị là người duy nhất dẫn e đến con đường giảm cân thành công nhờ IF . E đã đọc và xem rất nhiều video nhưng k áp dụng đc cho tới khi biết đến chị ❤️ e đã giảm đc 7kg trong vòng 1 tháng rưỡi ạ . E cảm ơn Trang rất rất nhiều mong chị sẽ chia sẻ nhiều vlog giảm cân hơn nữa nhé . Mãi yêu chị ❤️

@LinhLe-ey1qr 5 лет назад

Bạn giảm bằng cách nào vậy ạ

@cuocsongcuatui3642 5 лет назад

em vừa xem video này? cách giảm cân IF là gì ạ

@thuynguyenthiphuong1785 5 лет назад

If là phương pháp nhịn ăn gián đoạn . Nên để giảm cân chủ yếu sẽ là nhịn . Các b phải có quyết tâm rất lớn nha . Mình ăn theo kiểu OMAD ( one meal all day ) chỉ ăn bữa trưa và nhịn hoàn toàn sáng tối . Bữa trưa ăn thoải mái nhưng nên ăn đồ healthy , đủ chất vitamin , protein , ... cung cấp năng lương để làm việc . Và tính calo in < calo out ( các b xem video cách tính calo của chị Trang í ) . Quan trọng là có quyết tâm sẽ dễ dàng hơn nhiều

@macnaichachacha 5 лет назад

@@thuynguyenthiphuong1785 làm sao để biết được chính xác về calorie in và out nên nhiều khi tính sai là đi tong

@thachthao171 5 лет назад

Thúy Nguyễn Thị Phương chúc mừng bạn nhé

@river.page.01 5 лет назад

Luôn ủng hộ chị ạ ❤️❤️ Em mong chờ các video của chị từng ngày đó ạ ❤️❤️ Các video của chị rất đầy đủ các chi tiết và cách chị nói cũng vô cùng thuyết phục nữa ạ.

@iamin2750 5 лет назад

Giấm táo bảo quản ở nhiệt độ thường đc không chị trang hay phải để tủ mát ạ

@PhanHoa-gg6hs 7 месяцев назад

Chị cho em hỏi uống giám táo có bị lên mụn khongi ạ

@linhd.vu423 5 лет назад

Hi hi biết chị qua anh Eric TM, thấy cách chị đưa thông tin rất rõ ràng, mạch lạc, cách diễn đạt cực kỳ thú vị. Cảm ơn chị vì video có ích ❤️ Yêu chị nhiều!

@phuonghoaang1561 4 года назад

Cảm ơn chị vì chiếc video này hihi, em rất muốn sử dụng giấm táo mà chưa biết tìm hiểu thế nào lại còn lười nữa. May mà tìm được video của chị, không những vừa biết được thông tin vừa biết được chỗ mua giấm ở đâu nữa hihi

@vnthanhtam 5 месяцев назад

Cho mình hỏi thời gian dùng giấm táo uống bao lâu thì mình nghĩ rồi mới uống lại ạ

@thanhhuyennguyen2030 5 лет назад

Em mong chờ video này, hay quá! Cảm ơn chị Trang xinh đẹp ♡♡♡♡♡♡

@hanhho1802 4 года назад

Chị và các bạn cho e hỏi là em đang sử dụng giấm táo và hạt chia thì mình phải sử dụng 2 loại này như nào cho hợp lí và hiệu quả nhất ạ

@quyennguyen4751 2 года назад

Mình vừa mua hai chai dấm táo .nên tìm vào trang xem .cảm ơn bạn đx chia sẻ nhé

@YenNguyen-rq1gc 5 лет назад

chị ơi em có đau bao tử em có thể sử dung giấm táo k ạ?

@speedgameaxo4774 2 года назад

Idol ơi món này uống vậy có ảnh hưởng dạ dày ko, vì uống vào lúc chưa ăn j

@laiphan3777 Год назад

Có phải uống giấm táo gây thiếu can xi và loãng xương ko ạ

@dungoi7196 3 года назад

Chị làm video về cách luyện giọng hay và giọng có khí chất cho nữ đi ạ, em cảm ơn

@YenNguyen-l8w Месяц назад

Đấm táo này mua ở đâu vậy nhỉ

@huongo6342 5 лет назад

Chị nói rất tự tin và thuyết phục :))

@hoangchiemthuan 4 года назад

Bác sĩ ĐỖ ĐỨc NGỌC hay bảo dùng dấm táo trong viêc chửa bệnh về họng. Em cũng đang đi tìm cái này đây ạ! Cảm ơn chị Tr

@minhhangnguyenthi8035 3 года назад

Có ai bán ko nhỉ .và mua ở đâu nhỉ

@MenHoang-q8s Месяц назад

Đừng loại nào tốt hơn vậy e

@bepcotu7030 3 года назад

Cảm ơn em chia sẻ rất hay

@30-nguyenthimailinh55 4 года назад

Chii ơi có cần bảo quản trong tủ lạnh kh ạ

@thereddot.vietnam 4 года назад

Không em nhen

@tronvong9520 3 года назад

Chị Mita bảo có thể uống đến 6 muỗng (15ml) trong ngày. Chị đúng hay chị Mita đúng?

@vanvuthuy 2 года назад

Chị Trang đúng

@namne4367 2 года назад

giấm táo vs mật ong chữa đc viêm đường tiết niệu đk cj

@anhminh5821 4 года назад

Chị xinh thật, giọng hay nữa 🙈

@HoaNguyen-cq2lp 6 месяцев назад

mình bị mùi cơ thể cực kì nặng, ra ngoài mà k dùng lăn nách là k dám lại gần người khác luôn. Từ khi ún giấm táo cải thiện hẳn. trộm vía giờ k cần sử dụng lăn nách nữa kkk

@HueTran-pe1tm 4 года назад

Can ban Trang ve thống tin nay nha

@Healthscience101 5 лет назад

Mình dùng để làm toner cho tóc nữa.

@thaohoang-jk7rt 4 года назад

E intermittent fasting từ 12h-20h.vậy muốn uống vào buổi sáng thì uống vào lúc nhịn được k vậy c?

@nhihanh6891 5 лет назад

Em cảm ơn chị vì đã làm video bổ ích này ạ .. e đamg bị dị ứng thời tiết nổi mẩn khắp người chị cho e hỏi cách sử dụng dấm táo để chữa dị ứng được không ạ

@trangphung5928 4 года назад

Y hệt mình bị dị ứng thời điển nổi mẩn ngứa người .khổ lắm mình cuncgc đang mới bắt đầu uống nè.trả biết có tác dụng với mình k nữa

@havinguyen20920 4 года назад

C mua giấm táo ở đâu vậy ạ

@MrHuongduongmuaha 2 года назад

Ko dùng thìa inox để đong giấm táo nhà b êu.

@giadinhliatimo 5 лет назад

Chi cung dang uong va cung hieu qua....vi chi bi map sau sinh. Cam on em chia se rat hieu qua

@LinhLe-rk6bz 2 года назад

uống giấm gạo đc không chị ơi

@thihuedo5364 3 года назад

Giấm táo uống bnhieu lâu ngưng ạ . Có uống đc trường kỳ ko ạ .

@bichngoc-xj5bk 5 лет назад

C ơi trong kì kinh nguyệt có thể sd giấm táo k?

@wrewre6203 5 лет назад

Tôi thấy nói hay lắm mà ko biết có hiệu quả ko . Ở vn có ko . Mua ở đâu an toàn .thanks

@Hanlamngoc111 4 года назад

Uống 1 ngụm bị rát họng thì phải làm sao ạ?

@muoinguyen5457 4 года назад

Mình thêm một ít mật ong vào có OK không em ?

@ppn4764 2 года назад

Giấm táo mình làm lấy có đc ko bạn

@GiangNguyen-jt6vw 4 года назад

Dag keto có dùng được hok b

@Tinnongnhat111Blogspot 5 лет назад

khung xương của chị đúng đẹp xuất sắc

4 года назад

Chị ơi cho e hỏi, e xem xong video này của C và C có nói là có a bạn C da nhạy cảm rất dễ bị nổi đỏ và dùng dấm táo hàng ngày thì đã hết đúng k ạ??? E có thể hỏi chi tiết là a ấy đã dùng dấm táo ntn k ạ??? Vì da e cũng là loại da rất nhạy cảm và dễ nổi đỏ ạ, vì bất cứ lý do gì như thời tiết...

@cuongduy4056 2 года назад

Làm riututs mà quấy dấm táo với thìa y nốc là sao e

@thuydiummct 5 лет назад

Thấy thích chị từ cafe sáng với vtv3 rồi

@phuongkhanhtran9310 5 лет назад

Chị ơi, cho em hỏi giấm táo mình uống nhiều có bị kháng thuốc đúng ko ạ?

@HieuBui-hd6gu 4 года назад

Em noi nghe dê hiêu lam cam on em

@ChauNguyenBao-yz5ob 5 лет назад

chị ơi bỏ giấm táo vào tủ lạnh được ko ạ?

@minhyen3577 5 лет назад

Chị ơi Pha 2 thìa giấm táo với nước mình uống 1 lần hay là chia ra để uống vậy ạ?

@ngocdothi7468 5 лет назад

bình thường pha 2 muỗng (15ml-30ml) với nước uống 1 lần nha bạn, nhưng nếu mới bắt đầu thì dùng tầm 5ml-10ml để quen. Bạn đọc thêm bài này để rõ thông tin nhé: beyondu.vn/blogs/goc-lam-dep-organic/detox-voi-giam-tao-co-that-su-hieu-qua

@tieunhien4527 5 лет назад

cj ơi e đọc 1 số báo người ta bảo pp IF ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của con gái phải k cj

@quynhbui5284 4 года назад

Cj ơi có link mua hàng k ạ

@nguyenminhchau3843 3 года назад

Sao không nói chai bn ml lít mà phải dùng từ chai to hay nhỏ hả em gái.

@xaybomensv2523 5 лет назад

giấm táo mua ở đâu vậy chị?

@chauhuynh7243 5 лет назад

xaybomen sv2 toi mấy sieu thi bán đồ tây, hay order thu tren mang xem, vi no nhap tu nuoc ngoai

5 лет назад

Nếu đếnngày mà uống giấm táo có vấn đề gì k chị nhỉ? Nó có tác dụng gì khác khi chúng ta đến kì k ạ? Cảm ơn c đã đọc ☺

@kinhcan2890 5 лет назад

Ms uống lần đầu thì sẽ bị trễ chu kì, sang tháng thứ 2 thì vẫn đều đặn nhé bạn

5 лет назад

@@kinhcan2890 cảm ơn c😙

@tramhobbies3838 4 года назад

giấm táo hàn quốc giảm được ko c

@saucute1609 4 года назад

Sao trên mạng bảo k nên uống trc khi đi ngủ ạ

@HuongDuong-pj1fc 5 лет назад

Mh dùng uống giảm cân ntn là tốt nhất ạ?

@tuanphan7369 2 года назад

sao ko nói về hệ tiêu hoá ... đường ruột

@mydungtran8477 5 лет назад

Cách bảo quản như thế nào vậy ạ

@ariel3360 5 лет назад

em uống đến 3 tháng và 3 tháng đều bị chậm kinh . Có lời khuyên nào không ạ?

@kinhcan2890 5 лет назад

Mình uống tháng đầu thì bị chậm kinh, nhưng sang tháng t2 thì bt nè

@trangphung5928 4 года назад

Bạn uống có giảm fc cân nào k bạn .

@nthuthuy 5 лет назад

Chị Trang ơi em vẫn hơi thắc mắc là nếu uốnb dấm táo thì có gây hại gì đến dạ dày ko ạ :(

@theassociationofcharteredc9946 5 лет назад

Thu Thuy Nguyen mình đã uống đến chai thứ 4 giấm của Bragg rồi, mình còn kết hợp giấm táo với nước chanh pha loãng với một tí nước ấm uống trước khi ngủ. Lúc trước mình thấy có chị kia recommend uống 1 thìa canh trước bữa ăn sáng và tối, nhưng bản thân mình thấy uống trước ngủ nó làm sáng bụng mình phẳng kg bị bloating nữa. Mình khuyên bạn dùng giấm táo của hãng Bragg nha vì đó là giấm táo mẹ tốt hơn rất nhiều những loại bán ngoài siêu thị mấy loại đó để trộn salad thui haha nên giá nó chênh lệch nhiều lắm nhưng uống khá lâu đó. Mình mua trên shopee nè. Mong giúp được bạn nha 😍

@mumitrann8542 5 лет назад

@@theassociationofcharteredc9946 bạn mua của shop nào trên Shopee vậy ạ? Với cho mình hỏi là bạn uống trước khi ăn sáng 30p và trước khi ngủ 30p đúng không, liều lượng bạn pha như thế nào ạ? Mình cảm ơn.

@theassociationofcharteredc9946 5 лет назад

Mumi Trann mình dồn lại cuối ngày trước khi ngủ mình uống luôn, mình hoà 2 muỗng canh giấm+1 muỗng canh nước cốt chanh và một xíu nước lọc. Mình uống quen r nên kg thấy chua hay khó uống

@nthuthuy 5 лет назад

Le Ashley Cảm ơn bạn nhiều nhé. Tớ cũng đang uống dấm táo Brag chai thứ 2 rồi và tớ cũng đã giảm được cân. Chỉ là tớ hơi băn khoăn về liệu có aneh hưởng đến dạ dày về lâu dài do chưa có bằng chứng khoa học cụ thể

@hafdeelow3378 5 лет назад

@@nthuthuy bạn uống bao lâu thì giảm được vậy ạ? Giảm được nhiều không bạn?

@ngocanhbui298 5 лет назад

Uống giấm táo có bị chậm kinh k chị?

@An-oz3qn 3 года назад

Mình mua giấm táo chính hãng ở đâu ạ??

@lietnguyen8605 5 лет назад

Trang oi , cho co hoi ,trong khi nhin phường pháp intermitten fasting co uống được khg ?

@nguoi.lu.hanh59 5 лет назад

@@thereddot.vietnam một lợi ích của việc uống dấm táo khi IF là không thấy đói hoặc thèm ăn nữa. Thử đi thì biết. Tôi có thử rồi!

@quynhtrangbui3523 5 лет назад

Làm về yến mạch và cách nấu đi ạ

@phuongtran3430 5 лет назад

Em đọc ở trên mạng ý dấm táo dùng mà có tdung giảm cân, vvv thì bắt buôch phải có con dấm mẹ, con các loại dấm táo thường thì chỉ để nấu nươbgd, kb đúng k ạ

@heidiahn5536 5 лет назад

Đúng r đó b, loại có ghi dòng with the mother á, có nghĩa là có giấm mẹ mà nh ng tưởng cặn ở dưới đáy

@trangphung5928 4 года назад

Chi ơi sao e uống mà sao đi vê sinh vẫn khó địa.mà e nghe nói uống là đi vệ sinh rễ lắm.e béo nên đang uống để giảm kg .mng chị rép

@AnhPham-qo2sl 5 лет назад

chị ơi chị cho e xin link mua giấm táo đc ko ạ

@cadai8834 5 лет назад

Mình cũng cùng câu hỏi

@khoiphong360 4 года назад

Giấm táo có đắt không và mua ở đâu bạn

@vyy8035 3 года назад

Chị ơi bán ở đâu zay chị

@nguyentinh6367 4 года назад

Tks em. Yêu em nhiều .

@LinhLe-bn6rm 5 лет назад

E muốn mua thì mua o đâu ạ

@lauraduong27 4 года назад

Cam on em GAI vua dep vua thong MINH , noi chuyen Rat Loi cuon

@thuhuyen4996 5 лет назад

Hay quá chị

@aannnhhh 5 лет назад

Người bị gan nhiễm mỡ uống đc k c ơi

@ngaymoi8244 3 года назад

Sử dụng thìa kim loại là sai rồi.

@lanhuong4008 4 года назад

Em nên mua giấm táo ở đâu cho đảm bảo an toàn ạ?

@sylevan2095 2 года назад

Yêu

@57-nguyenangthanhmy2 5 лет назад

Chị ơi, bị viêm dạ dày thì uống giấm táo được không ạ? :((

@vandothao4828 5 лет назад

Hơi nguy hiểm đấy nha, vì nó chua lòi ra :))

@tybeo17 5 лет назад

giấm này chị mua đâu vậy em mua nhưng ko đặc như trong video của chị

@katiedo2367 5 лет назад

Video này nhìn chị má chị chubby hơn nhưng e thấy thế này xinh hơn chị ạ

@hinhnhitruong6329 4 года назад

Chị ơi em sử dụng giấm táo mà không có con giấm mẹ ở bên trong chai thì có hiệu quả không ạ

@nhumotconienn3715 4 года назад

K đâu cậu. Mua loại có cấn ở đáy ý

@nhu_y4038 4 года назад

Chị ơi , e uống với nước đá hoặc khi e có kinh thì uống có sao không ạ với lại khi e dùng dấm này làm toner sau đó e dùng thêm serum đc ko ạ ???

@soarmytv9029 4 года назад

Ko nên uống lạnh trong kỳ nhé

@phuongtruc3537 5 лет назад

K biết có bạn nào giống mình k? Mỗi lần mình uống giấm táo là bị rát họng, k uống nữa thì k sao.

@TienNguyen-kr6mv 5 лет назад

Phương Trúc mình cũng bị. Cứ uống là rát uống xong là k rát nữa hhhh

@phuongtruc3537 5 лет назад

@@TienNguyen-kr6mv ừ nên mình để trộn gỏi ăn luôn 😅

@lanhnguyen2049 5 лет назад

Mình dùng dấm táo lm tone xịt lên da,da mụn nhanh khô mụn mà sạch da,mỗi tội k thể yêu cái mùi của nó 😬😬

@ngoc6185 5 лет назад

Mua ở đâu ạ

@lanhnguyen2049 5 лет назад

Mua ở gnc or b mua ở an nhiên organic b nhé

@antran1000 5 лет назад

Ra đều đi chị đẹp ơi!!!

@ngocccthaooo4723 5 лет назад

Giấm táo heinz đc k ạ? Nó ko có 3 thành phần như giấm trên nhưng e thấy nó để thành phần chủ yếu là nc táo lên men

@chauhuynh7243 5 лет назад

Chuy Sami chi dung loai mother thoi moi co tac dung ban nhe va kg bi bao tu

@fancreepypasta5240 3 года назад

Ban dang o dau a . Minh dang o nuoc duc ma tim ko co loai giam nay

@buihuong6712 3 месяца назад

Ở đức nhiều lắm á,bạn mua loại bio ,lắc chai lên thấy vẩn đục đục(đó là men dấm,đừng bỏ đi ,nó rất tốt )

@xuanthuy1921 5 лет назад

Mình uống để hạ huyet áp. Nhưng không muốn giảm cân thì làm sao bạn

@nguyenlinhnam8049 4 года назад

thì ăn nhiều lên ban, lượng calo in = calo out thì ko giảm cân đâu

@youpham4926 4 года назад

Cái quả làm giấm đó còn đc gọi là quả Pom đúng ko mn?

@TheSUN1189 4 года назад

Haha lâu lắm rồi mới nghe từ này, nhưng đúng đó bạn,

@lanthanhjams3207 5 лет назад

Cho e hỏi chị mua ở đâu v . E thấy khá nhiều người bán nhưng không biết có phải hàng fake không

@Quyendo5 5 лет назад

Shopee, tiki

@tranghoang8248 5 лет назад

Bạn mua ở organic food ý, mình cũng mua ở đấy

@yen68.truongthihoai92 5 лет назад

trang hoang bạn có thể gửi link Chỗ mua giấm táo được không

@lanthanhjams3207 5 лет назад

@@yen68.truongthihoai92 bạn search organicfood như bạn trang nói là ra ý. Mình tìm ra shop ùi. Đg có khuyến mãi nữa . Cám ơn trang và chị trang nhìu 💓

@hengtv3337 4 года назад

Bạn có bán giấm táo không

@heoquytocnguyen4299 4 года назад

Chị ơi cho em hỏi mua giấm táo này ở đâu chính hãng ạ, e thấy shoppee, tiki bán rất nhiều giá, các shop bán organic thì giá khác nên ko bít mua đâu chính hãng