Onze grip zit goed, set-up is mooi en stabiel. We kunnen nu eindelijk gaan draaien! Maar hoe en wat is een goede oefening om dit te trainen? Je gewicht verplaatsen en goede bewegingsvolgorde zijn cruciaal! Bekijk hier de video over roteren en ga hiermee thuis aan de slag. Vergeet niet een lesje te boeken bij je eigen professional om dit samen te checken.
3 апр 2018
