În acest video vorbesc despre grăsimi bune, grăsimi rele și grăsimi intermediare sau discutabile, despre grăsimi Trans și ce le distinge pentru aceste titulaturi. În final, voi compara două grăsimi saturate, untura de porc și uleiul de cocos să aflăm care este mai saturată, dar și două uleiuri foarte folosite, uleiul de cocos și uleiul de măsline.
Resurse:
2016, Re-evaluation of the traditional diet-heart hypothesis: analysis of recovered data from Minnesota Coronary Experiment (1968-73): www.bmj.com/content/353/bmj.i...
nutritiondata.self.com/facts/...
• Good Fat vs. Bad Fats
• Lard or Coconut Oil: W...
labdoor.com/rankings/vegan-om...
2020, A Common Keto Fat Ingredient That Will Stop Keto: • A Common Keto Fat Ingr...
Angela Stolnicu, 64, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.
Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să vă abonați!
Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului RU-vid nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură
14 май 2021
