čumím na to po 4 letech a prej 300kg na dřep s přitejma nohama je nemožné a grnár to nemožné překonal, i když grznára nemusím za tohle velkej respekt a uznání.
Po delší době jsem měl čas zcheckovat otázky :) docela jsem se bavil, hlavně teda debata o smradlavých varlatech ty vole... :D Super kluci :) PS: Gregu prosím neřvi tolik za tou kamerou, kluky není tolik slyšet a urval si mi uši, když si recenzoval Lupínka :D :D
a to sámé myslím pavle i u tebe držte se kluci ste nejlepší široko daleko (Y) respekt filipe brzo ze uzdrav už se těším až zas budete makat oba dva kluci :)
No každopádně se nám Fíla zkriplil tak, že o 300 na dřep si může do smrti nechat jen zdát. Njn ten Beran asi ví co dělá, když už si dávno našel jinýho trenéra, i mu už asi konečně došlo, že pod Fílou by se leda zmrzačil..
Pojmem sport je dnes označována pohybová (fyzická) aktivita provozovaná podle určitých pravidel a zvyklostí, jejíž výsledky jsou měřitelné nebo porovnatelné s jinými provozovateli téhož sportovního odvětví... To je definice sportu a možná proto bys měl nazývat i hru, jako sport...
Zdravím, chcel by som sa spýtať, ja mám s kolenami genetický problém že to jabĺčko mam ako keby jednu stranu kratšiu ako druhú, takže pri ohýbaní nohy v kolene sa mi jabĺčko posúva do vonkajšej strany. Pri ťažkých drepoch sa mi skráti ten sval na strane nohy (neviem názov) a to mi potom ťahá meniskus viac a bolí to... No a moja otázka znie, že či pravidelný strečing stačí nato aby sa tá sila nôh niekam posunula alebo treba nejaký iný zásah do toho. Ďakujem za odpoveď a držím palce.
Pavel a Fila frajeri forever :D Filo brzo se uzdrav a hodne zdravi hlavne mentalni silu drzim palce s tesim se na treningovi videa hodne mi pomahas a Pavle bacha na cevku v hlave diky kluci ste frajeri !! :)
Podle pravopisu je zralý na terapii, než na trestní oznámení. Navíc znáš mě, nebo viděl jsi mě, že máš kecy k tomu jak vypadám ? :D Ach jo YT a tvrdí jasnovidci.
OmanLee ..... jo jo. To je tou moderrní dobou. na webu je každý silák. Ovšem realita je zcela jiná. Myslím, že každá debata s tím zaostalým jedincem je ztráta času
Tvoje gramatika mě přesvědčila o tom, že mě tvůj výlev nemůže nijak rozhodit. A nejsem hrdina, jenom píšu svůj názor nemůžu? Vadí t něco? Tak tady nedávejte videa peace ;-)
06:35 ... ty vole, ten pohled Pavla....Nechtěl bych stát v ten moment zrovna před ním :-D ....Bejt tím dementem, tak se za tu stupidní otázku radši zahrabu :-D
AHoj Filipe. Greg tě tedy zrovna natáčel přitom když se ti to stalo? Pokud ano, budeš to někdy publikovat? Myslím, že je to jedno zda ano či ne. Jsem jen zvědavý. Díky, brzo se dej do pořádku.
Ja napríklad behávam, ale pozerám aj Vás. I keď pri behu platia iné princípy stravovania ako vo fitness. Aký máte názor chalani na beh? Chcem behávať maratóny, je to makačka. Nech sa darí.
Píše se rok 2019 a Filip říkal že fotbal není sport. Dneska už víme že nemá žádnou kondici, proto že dostal nákladačku od každého s kým šel do duelu. Nic neudejchal, proto že nedělal kolektivní sporty a neměl kondici. Neuběhne ani 15 minut a pak dostává všude na držku. Ale to vi každý rozumný člověk, že bez kondice se nemůže přát. On si Filip myslel, že když zvedá činku, že takhle bude zvedat asi lidi :D
mám 20kg a zvedám stejný váhy jako Grznár - asi stejná logika jako kluci za barákem umí na prvoligové :D kdyby ses radši k jiným sportům nevyjadřoval :D
8:00 sorry fildo neber to doslova jen jsem si toho vsimnul a prislo mi to vtipny neber to jako urazku ale na ty postely jak lezis tvoje prsni svaly vypadaj jak kdybys byl tlustej xD ale jinak super video pokračuj a doufam že se vrátíš zpatky na vrchol co nejdřív :)
Muže prosím Greg držet hubu a neříkat ty jeho moudra když to všichni sledujou kvuli Filipovi a Pavlovi ? Ten když začne vnašet ty jeho nazory tak se vždycky tak naseru
25:30 Pokud vim tak predkopavani na stroji je spatne na kolena jenom proto, ze vetsina stroju je spatne konstruovanych. Dorian Yates delal predkopavani , a pry u toho necitil kolena, protoze cvicil na spravne navrzenem stroji. Lavicka na takovem stroji nebyla rovna, ale sikma smerem dozadu.
Jednou rekne to, pak zas tohle... V jednom dile jsi rikal, ze proc do sebe budes cpat nejakou polivku, konkretne slovy " pico na co do sebe budes cpat vodu? " a ted tady polevky chvalis... Tak ja uz nevim..
