Тёмный

Grzybów dużo, a grzybiarzy jeszcze więcej 

Albert z lasu
Подписаться 60 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50% 1

Dziś wybrałem się na grzyby, wszystkie miejsca są bardzo przechodzone, ale zawsze coś się znajdzie, pół koszyka w kilka godzin to nie jest źle, dobrze też nie, czyli jako tako.
Na dniach chcę zrobić bigos, ale niestety dietetyczny bo już mam prawie 105 kg, czyli brakuje mi 30 cm wzrostu, a wyższy to już raczej nie urosnę.
Kontakt: albertzlasu@gmail.com
Grupa na facebooku: / 1344023096572163
facebook: www.facebook.c...
instagram: / albertzlasu
tik tok: / albertzlasu

Опубликовано:

 

10 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 549   
@mglljn8940
@mglljn8940 11 часов назад
Nigdy nie bierz samych nóg, nie do rozpoznania ,mogą być od trującego grzyba😮
@beataw6986
@beataw6986 12 часов назад
Gdziekolwiek jesteście.. Niech wiatr Wam , mój uśmiech przyniesie😊 Pięknego dnia❤🥰😘
@annaczesnakowska3344
@annaczesnakowska3344 12 часов назад
Witaj Beatko 🤗Wieje wietrzyk raz,dwa ,trzy ,a z nim Twój uśmiech przywiał mi 😊🥰Dziękuję radosnego piątku 😘❤️☕️🌹
@relaklas2700
@relaklas2700 12 часов назад
Witaj miła Beatko ❤❤ Śle Tobie ciepłe pozdrowienia z daleka🙋‍♀️🥰😍🌞
@beataw6986
@beataw6986 12 часов назад
@@annaczesnakowska3344 Łap go szybko hopsasa Niech Ci radość, dzisiaj da😄🥰😘
@beataw6986
@beataw6986 12 часов назад
@@relaklas2700 Witam Cię miło, kochana Aurelko 🥰😘 Wysyłam Ci uśmiech i słoneczko ❤☀️🥰😘🍁🍂🍃
@LilianaCecylia
@LilianaCecylia 12 часов назад
☕🧦🧁 witaj. Nam wczoraj wiatr przywiał kleszcza... Trzeba było jechać na pogotowie, bo ja nie potrafię wyciągać. Oszaleć można 🙄
@jfr6597
@jfr6597 12 часов назад
Witam serdecznie wszystkich bazowiczów, smacznej kawy ☕☕☕
@musmus9917
@musmus9917 12 часов назад
👍☕👋
@stasiamarciszewska7560
@stasiamarciszewska7560 11 часов назад
Rowniez pozdrawiam sasiada albertowiczow❤❤❤.
@gruszkapoduszka9195
@gruszkapoduszka9195 12 часов назад
Witam wszystkich serdecznie. Życzę miłego dnia ♥️🍀♥️
@mariolamatiunko2110
@mariolamatiunko2110 12 часов назад
Witam moich kochanych miłosnikow bazy p Alberta i milusie zwierzaczki w ten deszczowy piątek pada i niech pada dalej...❤❤❤
@lukeron10
@lukeron10 9 часов назад
Brawo za odpowiedzialność i prowadzanie psa po lesie na smyczy. Oby wszyscy brali przykład 👏
@Flying_Tom
@Flying_Tom 12 часов назад
Dzieńdoberek 👋👍
@menkabar4860
@menkabar4860 11 часов назад
Szczecin pozdrawia Alberta i wszystkich ogladajacych gnioty. Trzymamy kciuki za powodzenie podjętego wy,wania z odchud,aniem. ❤🍁😊🍂
@iwonawiesik1976
@iwonawiesik1976 12 часов назад
Witam i pozdrawiam serdecznie
@mglljn8940
@mglljn8940 12 часов назад
Pozdrawiam serdecznie wszystkich ❤😊
@bernardynamrozik881
@bernardynamrozik881 8 часов назад
Witam i pozdrawiam p.Alberta i Edzia oraz wszystkich oglądających ❤
@annaczesnakowska3344
@annaczesnakowska3344 12 часов назад
Witam z radością …Dnia pięknego pogodnego pełnego dobrych zdarzeń 🍂🍁🍂🍁🍂Pozdrawiam serdecznie wszystkich widzów ☕️🥐😘❤️❤️❤️
@relaklas2700
@relaklas2700 12 часов назад
🙋‍♀️❤🫖🍵🧁🍥🍉🍍🥝😍🥰🙋‍♀️
@musmus9917
@musmus9917 12 часов назад
👍😎🌞☕👋
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 12 часов назад
Dzień dobry Aniu. Miłego dnia życzę i owocnej pracy. ☕️🍰🍩❤️⚘️ Pa 🙋🖐
@annaczesnakowska3344
@annaczesnakowska3344 12 часов назад
@@musmus9917 ☺️☕️🤗🍂🍁🍂☀️
@JoannaLenkiewicz-f5o
@JoannaLenkiewicz-f5o 11 часов назад
Dzień dobry Aniu ❤. Szczęśliwego piąteczku 🌸🍀😄.
@MagorzataRuszkowska-ti3wn
@MagorzataRuszkowska-ti3wn 12 часов назад
Cześć dziękuję za grzybobranie 🍄‍🟫🐕pozdrawiam wszystkich serdecznie pa paaaa do jutra ☕️❤
@beataw6986
@beataw6986 11 часов назад
Albercie, życzę powodzenia w odchudzaniu💪 Samodyscyplina, to podstawa 👍💪❤ Trzymamy kciuki ✊
@beatagawart3382
@beatagawart3382 11 часов назад
🙋‍♀️🌼🌸🥀🌷🦆🐓🦉🐕😘😘😘
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 Час назад
@@beataw6986 Heloł. Jak minął piąteczek 🤔❤️⚘️
@elzbietagoliczko6232
@elzbietagoliczko6232 11 часов назад
Ajajaj Alberck!!!Grilowe weekendy poszły w tłuszczyk.Ale na zimę wszyscy tyją.Pracy masz tyle, że pewnie szybko schudniesz.❤❤❤Pozdrawiam z Podlasia 😊😊😊
@JoannaLenkiewicz-f5o
@JoannaLenkiewicz-f5o 12 часов назад
❤Serdeczne powitanie ❤UPana Alberta wulkan pomysłów i szykuje się wielki dół. Ziemianka dobry pomysł,tylko żeby nam Pan Albert się nie zakopał na amen 😅. Diety będziemy surowo pilnować 😄 .W lesie jednak warto poszukać Pana Alberta, można znaleźć .😄🍀🌸 Pięknego piąteczku życzę ❤❤
@stasianowak5496
@stasianowak5496 12 часов назад
Bardzo Lubię Oglądać Gniotka Ciekawie Opowiada Spacer Edziem Jest Udany Inwentarz Nakarmiony Grzypkow Trochę Nazbierał Pozdrawiam Pana J S
@barbarabonczek8309
@barbarabonczek8309 11 часов назад
Pozdrawiam serdecznie wszystkich ❤
@mayogrodnik3137
@mayogrodnik3137 8 часов назад
Albercik koniec z podjeżdżaniem autem pod furtkę 😄teraz truchtać na nóżkach 😄Pozdrawiam i dążenia do celów 💪
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 5 часов назад
@@mayogrodnik3137 w ogóle koniec!!!🤣🤣🤣🤣🤣
@musmus9917
@musmus9917 12 часов назад
👍😎 Dziękuję za gniota 😊 Najpierw wiedza - jak niskie węgle to nie kalarie. Odcinając chleb, piwo, makaron, kasze i ryże to wystarczy mieso, jajka i dobry nabiał na dzień dobry 🌞☕👋
@anna6177
@anna6177 11 часов назад
❤❤❤🚜🌹🌹🌹
@MagorzataRuszkowska-ti3wn
@MagorzataRuszkowska-ti3wn 11 часов назад
Masz rację pozdrawiam 👋 😊
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 11 часов назад
@@musmus9917 Dzień dobry. Miłego życzę i ☕️🍩🍰❤️⚘️ leci Pa 🙋🖐
@JustynaPado-bh3hn
@JustynaPado-bh3hn 7 часов назад
Ćhleb razowy lub żytni , chudy nabiał i drób , chude ryby a on ryby , mięso i grille to nie dieta
@krystynaprzepiora2172
@krystynaprzepiora2172 11 часов назад
Dzień dobry miłego dnia życzę ❤️🐰🐰🐕‍🦺🐓🦆🌻🌹🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
@bozenaglowacka122
@bozenaglowacka122 12 часов назад
Hejka jestem i pozdrawiam ♥️♥️♥️
@annapol1971
@annapol1971 12 часов назад
Witam wszystkich serdecznie 😊
@beatagawart3382
@beatagawart3382 11 часов назад
🙋‍♀️🌼🐕🦉🐓🦆😘
@GrazynaKaleta-h3w
@GrazynaKaleta-h3w 8 часов назад
😊
@marianna8663
@marianna8663 11 часов назад
Dziękuję za spacer po pieknym lesie.Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤❤
@teresakozio7165
@teresakozio7165 11 часов назад
Dzień dobry wszystkim oglądającym 😊 Miłego grzybobrania życzę P.Albertowi🍄 Całuski dla uroczej Perełki i Edziowi oraz 🐰🕊️🦆🐥🐓🐔🐤🤭❤️❤️❤️❤️❤️
@zbigniewdyszczyk1991
@zbigniewdyszczyk1991 10 часов назад
Drogi Albercie, zmarnowałeś okazję do zasiania zielonego nawozu. Teraz to stalerzowane trzeba przyorać, w miarę głęboko. Mało tego urosło, z różnych przyczyn, ale podstawowa to taka, że tam potrzebne są rośliny z dużymi korzeniami palowymi, typu ŁUBIN! Zboża to nie do kombajnu, o ile cokolwiek urośnie, tylko do przyorania. Teraz to chyba już tylko żyto można tam zasiać, ale nie na plon, tylko do przyorania wiosną. I zrób że wreszcie to dobrze, czyli po tym życie, łubin, na gęsto a po łubinie, który przyorzesz po wyrośnięciu, zasiej tam gorczycę, dużo gorczycy i ona też do przyorania. Jeżeli zdążysz, to znowu coś na zadarnienie do zimy. Ta ziemia potrzebuje rozpaczliwie próchnicy i struktury a nie suszenia. Ktoś ją eksploatował na nawozach sztucznych i strasznie wyjałowił. Z nawozów to możesz teraz jeszcze dać wapno i nawozy fosforowo-potasowe. Fosfor wzmacnia rośliny, potas trzyma wodę. Masa roślinna i korzenie stworzą środowisko dla flory i fauny w glebie. Tak więc teraz jeszcze żyto, wiosną, gdy się zagęści, zaorać i łubin. Potem zaorać i gorczyca. Może jeszcze zdążysz przed zimą kolejne rośliny zasiać, Może zamiast gorczycy facelię, twoja decyzja, ale tam co najmniej dwukrotnie coś musisz zasiać i wreszcie żeby wyrosło, dało okrywę ziemi, korzenie w głąb i masę na próchnicę. Jeszcze raz, teraz żyto, może wzejdzie? Późną wiosną przyorać to żyto i łubin, dużo łubinu! Jak wyrośnie, to gorczyca albo facelia, znowu przyorać. I wtedy dopiero może spróbuj żyto, będzie rosło, to dobrze, jest świetne na zielonkę. Potem na słomę. Nie czekać na żniwa, szkoda czasu, orka i znowu poplon. Może wreszcie zasobność gleby na tyle wzrośnie, że będziesz z tego miał pożytek? Teraz to marnowanie sił i środków.
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 8 часов назад
Szkoda kasy...
@mariannabartoszko1989
@mariannabartoszko1989 7 часов назад
Głodna krowa mleka nie daje. Jak nie nakarmisz ziemi to z czego ma rodzić??
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 5 часов назад
@@mariannabartoszko1989 proszę Alberta uświadamiać
@annaiwanowicz1897
@annaiwanowicz1897 4 часа назад
@@zbigniewdyszczyk1991 TEGO MOGLBY NASZ PAN ALBERT POSLUCHAŁ BRAWO DZIEKI PANU może Bedzie efekt a raczej Super Efekt
@elzbietarobak237
@elzbietarobak237 4 часа назад
Panie Zbyszku, czy pan myśli, że Albert cokolwiek z tego zrozumie i zastosuje się do pana rad?na pewno nie,bo On tylko dużo gada, łapie wiele "srok za ogon",a niczego od początku do końca dobrze nie zrobi,tylko partaczy, wszystko po łebkach.A przecież jeszcze kolejny areał wydzierżawił i nie wie co będzie z nim robił.
@bozennawietecha2116
@bozennawietecha2116 12 часов назад
Witam wszystkich serdecznie.
@dankaoblas7527
@dankaoblas7527 11 часов назад
Albert ja Ci proponuję dietę ktora nazywa się praca tz. na twojej posesji wydzielić miejsce i rozrzucic obornik i skopać szpadlem i przygotować na wiosne aby zasiać warzywa aby miec zdrowe jedzenie , to miejsce do krolików mogłoby byc uprawiane przez warzywa i troszke kartofli ze dwie grzadki, tylko odgrodzic siatką , na miejscu masz wodę zawsze w razie suszy można podlac trochę tylko CHECI , pozdrawiam wszystkich
@PawelCzyżewski-p9u
@PawelCzyżewski-p9u 10 часов назад
moze edzio na rower a albert na smycz
@jarojaro5721
@jarojaro5721 8 часов назад
Kurcze człowieku jeszcze raz obejrzyj wszystkie filmy i wtedy zorientuj się ze tam sam piach jest więc możesz sobie gnoju tony wywalać nic nie zmieni. Jedynie wymiana ziemi na jakimś kawalku ma sens.
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 8 часов назад
​@@PawelCzyżewski-p9uto ma sens 😂😂😂
@gabirena1
@gabirena1 3 часа назад
Ma sens wywalić odornik i skopać. !!!!!!! Rolnik Ci to pisze.
@joannagierszewska2929
@joannagierszewska2929 47 минут назад
@@jarojaro5721 zmieni, mozna z niczego przygotowac podloze i grzadki podwyzszone, ale trzeba zaczac teraz aby byc gotowym na wiosne
@relaklas2700
@relaklas2700 12 часов назад
Dzien dobry ❤❤❤❤❤ Dziękuje panu Albertowi za dzisiejszy gnocik 👌👌 Pozdrawiam Was bardzo serdecznie w ten piękny dzisiejszy Piątek👍🏻🙋‍♀️🌞😍🥰
@annaczesnakowska3344
@annaczesnakowska3344 12 часов назад
Witaj Aurelko 🤗Pozdrawiam Cię cieplutko 😘❤️🍵🌹
@relaklas2700
@relaklas2700 12 часов назад
@@annaczesnakowska3344 Dziękuje miła Aniu🥰😍🥰😍
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 11 часов назад
@@relaklas2700 Miłego popołudnia życzę i 🍵🍋🍩🍰🍇🥝leci ❤️⚘️🙋🖐
@relaklas2700
@relaklas2700 11 часов назад
Dziękuje Tadeuszu ❤️ Pozdrawiam Ciebie bardzo cieplutko🙋‍♀️🌞😍🥰
@joannasoja8953
@joannasoja8953 11 часов назад
Witam serdecznie Gospodarza,jego zwierzaczki i wszystkich Fanów Albertówki💖🥰
@grazynasiwek6365
@grazynasiwek6365 11 часов назад
Drzewo pocięte do ułożenia leży i moknie tyle czasy
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 8 часов назад
Zaciął się 😊😊😊😊
@JustynaPado-bh3hn
@JustynaPado-bh3hn 7 часов назад
​@@Hhhaha-pf5be😂😂😂ale Albercik nie ma 20 lat ❤😂😂
@HenrykM-t4b
@HenrykM-t4b 6 часов назад
Ma niedzielę cały tydzień 😅
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 6 часов назад
​@@JustynaPado-bh3hntylko sto kilo😠
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 6 часов назад
​@@HenrykM-t4bw niedzielę ma wolne 😂😂😂
@zoska0521
@zoska0521 11 часов назад
Odnośnie tej siłowni....wydaje mi się, że jeszcze zostało pocięte drzewo do układania 😀 To może być jedna z form siłowni😂Pozdrawiam ❤
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 11 часов назад
@@zoska0521 Dzień dobry. Masz rację jeżeli chodzi o drzewo. Ale wiedz że każda praca jest szkodliwa dla zdrowia, siłownia profesjonalna wpływa dobrze na zdrowie. 🤗 Pozdrawiam. ☕️⚘️
@zoska0521
@zoska0521 11 часов назад
@@tadeuszwantuch703 👍
@Hobby-na-Roli
@Hobby-na-Roli 11 часов назад
Na wsi siłownia jest cały czas 😉
@AnnaSmoliñska-l4f
@AnnaSmoliñska-l4f 9 часов назад
​@@tadeuszwantuch703 No słyszę sarkazm ... Ale to święta racja!!! Albert to potrafi człowieka przećwiczyć w cierpliwości.... Ja bym to drewno już 55 razy miała ułożone a Albert? Prawda jest taka że na wsi to taka ustawiczna siłownia jak by się chciało. Pozdrawiam 😊
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 8 часов назад
@@AnnaSmoliñska-l4f Przykro mi ale to nie był sarkazm. Każda praca szkodzi. Dam Ci przykład, dużo ludzi mówi że praca w biurze to rozrywka, kierowca ciężarówki to przyjemność, ciężka praca fizyczna to relaks! Ale właśnie z tej grupy prawie wszyscy mają kręgosłupy nadające się do wymiany! Każda praca zmusza do wykonywania ruchów które niszczą nasze stawy, kręgosłupy i psychkie. Ale na to pracuje się latami i jak już pójdzie się na emeryturę 90 procent mają bardzo dużo chorób. 🙄😮 Tak że z mojej strony to nie był sarkazm tylko wiedza poparta badaniami. Pozdrawiam 🌞🤗⚘️
@olo1805
@olo1805 11 часов назад
Szelki norweskie albo szelki treningowe, obroża półzaciskowa też jest dobra opcja 🎉
@elzbietagurynow2994
@elzbietagurynow2994 11 часов назад
❤❤❤❤😊witam i pozdrawiam wszystkich dobrego odpoczynku życzę
@januszcan-pol6067
@januszcan-pol6067 11 часов назад
No hej.Zglaszam sie na bazie u Alberta.Widze,ze 60K dogonilismy Lecmy dalej,abi 100K osiagnac Pozdrawiam Was wszystkich,...z Vancouver Canada
@WDe234
@WDe234 11 часов назад
Na odchudzanie prac sprzątnąć podwórko i pocięte drzewo
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 8 часов назад
Po co?????
@alasvobodova6659
@alasvobodova6659 7 часов назад
😂😂😂😂😂😂😂
@ilonaskrzynska766
@ilonaskrzynska766 11 часов назад
Czesc albert I zwierzątka 😊 na ciezki poczatek dnia obowizkowo gniocik. Zbieraj grzybki ja uwielbiam potem sobie trochę ususz zeby mieć na swieta. Milego dnia😊
@jadwigapapierok9568
@jadwigapapierok9568 11 часов назад
Witajcie ❤️ Super 😍 Sa grzybki bigos Bedzie Zycze Powodzenia w Odchudzaniu 😊 Pozdrawiam 😍 ❤
@elzbietatumidajska3150
@elzbietatumidajska3150 11 часов назад
Nie ograniczaj tłuszczu , ogranicz węglowodany, kalorie liczyć to bzdura.Pooglądaj braci Rodzeń
@helio66
@helio66 11 часов назад
To nie grzybiarze... to szabrownicy 😅 kto to widział nogi zostawiać... 😅
@JustynaPado-bh3hn
@JustynaPado-bh3hn 3 часа назад
@@helio66 oj tak u nas tego też pełno
@helio66
@helio66 2 часа назад
@@JustynaPado-bh3hn To jakaś plaga.Ja tam zbieram razem z nogami 😅 czasem i ślimaka z lasu przyniosę 🙈 pozdrowionka 😊
@marzenagajos3342
@marzenagajos3342 2 часа назад
@@helio66 Ha,ha- Ja we wtorek przywiozłam z lasu (razem z grzybami) żuka gnojarza, z miejscowości oddalonej 30 km. To, że mieszkam w bloku trochę mnie zirytowało i pytam się go- co mam z tobą teraz zrobić? Ślimaki wybieram w lesie ale zawsze jakiś zakamuflowany się znajdzie.
@helio66
@helio66 Час назад
@@marzenagajos3342 Hehe i tacy goście na gapę się zdarzają 😅
@danutabochniarz8506
@danutabochniarz8506 8 часов назад
Waga pokazuje Alberta numer telefonu 😂pączuś
@iwonaburzawa4958
@iwonaburzawa4958 10 часов назад
Witam i pozdrawiam fanów bazy u Alberta .
@Stanka.P.
@Stanka.P. 11 часов назад
Drogi Albercie, gratuluję 60.000- dobra robota !!! A co do diety to idziesz w złym kierunku 🙉🙉🙉 Wpadniesz w pułapkę “naukową” liczenie kalorii, małe porcje 5 x dziennie i zdrowe razowe itd. Organizm potrzebuje białka, tłuszczu i kiszonki. Zrezygnuj z cukru czyli wywal węglowodany a olej zamień na smalec, masło klarowane i oliwę z oliwek. Intermittent fasting 16/8 i ćwiczenia oporowe ( masz sporo miejsca w lesie) Albercie zrób to a zmotywujesz więcej ludzi. Insulinooporność prowadzi do wielu chorób więc do roboty ❤ Pozdrawiam serdecznie wszystkich ❤👋👋👋
@malgosiafromenty614
@malgosiafromenty614 10 часов назад
przepraszam, żadnego smalcu! tylko olej z oliwek, może być również olej rzepakowy ale ekologiczny, do sałatek, fakt cukier to morderca, jak najmniej. dużo , warzyw, salat, owoców.. ale to nie dla Alberta :) ja stosuje metodę, po godzinie 17 nie jem do rana! ponad 16 godzin bez jedzenia, a jem wszytko i trzymam swoja wagę.
@iwona3256
@iwona3256 10 часов назад
Masz całkowitą rację, stosuję to od dawna i zdrowie dopisuje, a nawet schudłam bez wysiłku 6 kg.
@StatkowaStatkowa
@StatkowaStatkowa 10 часов назад
To dieta keto ,masz 100% racji
@malgosiafromenty614
@malgosiafromenty614 10 часов назад
@@StatkowaStatkowa w moi domu rodzinnym, mój ojciec ja stosował, jeszcze się tak nie nazywała . Był szczupły przez cale życie, a jadł wszystko, i sporo słodyczy..
@Stanka.P.
@Stanka.P. 10 часов назад
@@StatkowaStatkowa Nie wiem czy nasz Albert kochany da radę na keto ( choć to silny facet) niskowęglowodanową proponuje i nie jeść na noc ☺️ Pozdrawiam ❤️👋
@BeataKukielska-Postek
@BeataKukielska-Postek 11 часов назад
Albercie, zapraszam do siebie na grzyby, do lasów pod Ostrów Mazowiecka, grzyby może kosą kosić, jest ogromny wysyp!
@mikalotos6504
@mikalotos6504 9 часов назад
Akurat smalec jest zdrowszy od oleju
@joannagierszewska2929
@joannagierszewska2929 12 часов назад
Zacznij od drewna i drewutni, rzeczy konkretne ktore trzeba zrobic. Ziemianka to projekt do przemyslenia, nie na lapu capu. 6 miesiecy i mozesz zrzucic 18, ale trzeba sie ruszac a nie udawac.
@joannagierszewska2929
@joannagierszewska2929 12 часов назад
przekop wybieg dla kur, o czym mowiles 2 lata. Teraz dla zdrowia
@Ratellll
@Ratellll 10 часов назад
Żółć cię zalewa😂 Gierszewska zacznij od kuchni , a nie udzielasz tu rady😂😂😂
@joannagierszewska2929
@joannagierszewska2929 10 часов назад
@@Ratellll co za glupoty piszesz, Albert jest sympatyczny ale straszny len z niego. Jak nie widzisz to kup sobie okulary
@Blomberg180
@Blomberg180 10 часов назад
@@joannagierszewska2929 Niebieski ptak czy jakoś tak, milion pomysłów na minutę i wszystko rozgrzebane, ale jest sympatyczny i to go ratuje. Pozdrawiam
@joannagierszewska2929
@joannagierszewska2929 8 часов назад
@@Blomberg180 tak, jego ratuje Edzio i cala ekipa 🙂
@aleksandramscisz216
@aleksandramscisz216 9 часов назад
Wszystkiego dobrego 🥰
@barbaraluczka5567
@barbaraluczka5567 11 часов назад
Super gniocik, pozdrawiam ❤❤❤❤Albertowke i oglądających i suchajacych narratora. 😊😊👏👍👍👍
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 5 часов назад
@@barbaraluczka5567 czasem, się tego słuchać nie da😭😭😭🤒
@piterpeter4675
@piterpeter4675 12 часов назад
Witam Albert posłuchaj Braci Rozeń a schudniesz 100% i będziesz dużo zdrowszy pozdrawiam
@elakopyra6011
@elakopyra6011 11 часов назад
Braci Rodzeń nie Rozeń
@jarojaro5721
@jarojaro5721 8 часов назад
Zesrala się bieda i piszczy. Dieta to sposób odżywiania rozumiesz? Oprócz diety intensywny ruch musi być. I nie trzeba filozofii. Zjesz więcej kalorycznego jedzenia potrzeba więcej ruchu by to spalić. Tyle. Jak nasz trochę inteligencji to zrozumiesz
@elakopyra6011
@elakopyra6011 11 часов назад
Musisz zgłębić dietę ketogeniczną.Unikać węglowodanów.Nie jeść pieczywa żadnego,ziemniaków ,ryżu ,makaronów,kasz. Kalafior,brokuł,papryka, pomidor,ogórki,sałaty i podstawa mięso i jajka.Bracia Rodzeń -lekarze bliźniacy promują dietę keto.W tej diecie IE chodzisz głodny.Tę dietę promuje Baca Bacowski on ma restaurację w Chorzowie.Efekty niesamowite i widoczne w jego przypadku.W tej diecie nie je się chudo i w tym tkwi całe sedno.
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 10 часов назад
@@elakopyra6011 Dzień dobry. Dieta keto na dłuższy czas jest szkodliwa. Dieta ma być urozmaicona. Pozdrawiam 🤗
@Wioletta-y4z
@Wioletta-y4z 11 часов назад
Witam serdecznie p Alberta kochanego edziunia i zycze powodzenia w odchudzaniu😊😊😊
@annapol1971
@annapol1971 12 часов назад
To może ja się dołączę do tego, będzie grupowe zrzucanie wagi😅
@Iwcia-h8y
@Iwcia-h8y 9 часов назад
@@annapol1971 Jestem ZA 👍
@EwaBewa6
@EwaBewa6 2 часа назад
Ja dołączam jako kibic.
@Karolinauczak-Szczesniak
@Karolinauczak-Szczesniak 9 часов назад
Nie jest źle Albercie, stówka to nie tragedia dla chłopa, a wyglądasz nienajgorzej, więc głowa do góry, nie ma co po sobie jeździć. Na spokojnie zrzucisz w pare miechów i na wiosnę jak laska będziesz. Ja też się biorę za odchudzanie, no niestety łatwo jest jeść, gorzej z ćwiczeniami :) powodzenia dla wszystkich co się odchudzają!
@milaczkumilaczku
@milaczkumilaczku 9 часов назад
Oj schudnąć będzie niełatwo,o tej porze roku zawsze się przybiera ,sadełko na zimę potrzebne.Dziękuje i pozdrawiam.
@KawawKrainieAussie
@KawawKrainieAussie 10 часов назад
Witam, pozdrawiam i milego grzybobrania.
@jakubzochowski5248
@jakubzochowski5248 Час назад
Masz idealne warunki żeby się dobrze odżywiać i być zdrowy,a co za tym idzie szczupły. Nie masz dzieci, żony 😅 czasu masz aż nadto...Zacznij biegać. Też ważyłem 104 kg,zacząłem dietę,ćwiczenia i zacząłem biegać. Zakochałem się w tym sporcie. Teraz ważę 72 kg czyli aż 32 kg mniej. Nie mam tyle czasu co Ty - można by rzec ,że bardzo mało, ale trzeba zacząć od głowy- zacząć inaczej myśleć - nie jeśćtak tlusto tego co lubisz, ale zmodyfikować i jeść to co zdrowe. 2025 rok planuje bieg Rzeźnika, maraton i życiówki w półmaratonie,na 10 km i 5 km. Trzeba tylko chcieć. Choć trochę. Masz idealne warunki do biegania- IDEALNE!!!Lasy,polne drogi. No miód!!!
@beatachciuk5466
@beatachciuk5466 11 часов назад
Udanej diety ❤❤❤❤.
@krissh551
@krissh551 11 часов назад
mniej tłusto iskromne częste posilki
@beatachciuk5466
@beatachciuk5466 9 часов назад
@@krissh551 tak popieram częstsze ale mniejsze porcje to pomoże
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 8 часов назад
On tylko pokazuje jak chodzi i gada....
@aassww9705
@aassww9705 11 часов назад
Mam na działce wkopany "zbiornik" na wodę betonowy, a dodatkowo drugi jako piwniczkę i nawet nic nie musieliśmy robić, bo już odrazy z otworem na drzwi. Przywieźli, włożyli do dziury, my pomalowaliśmy dysperbitem i folią. Super wyszło.
@ewabogucka2130
@ewabogucka2130 9 часов назад
Dobry pomysł.
@Teresa-wi1im
@Teresa-wi1im 10 часов назад
Witam wszystkich oglądających bazowiczów gospodarza i wszystkie zwierzaczki 😊😊Pozdrawiam w deszczowy zimny piąteczek Teresa z Podkarpacia ❤❤❤😊
@magorzatasz.7219
@magorzatasz.7219 8 часов назад
Pozdrawiam P. Teresę z Rzeszowa. Spokojnego I radosnego piąteczka życzę❤
@Teresa-wi1im
@Teresa-wi1im 57 минут назад
@@magorzatasz.7219 Pozdrawiam p. Małgorzato wzajemnie.
@malgorzatakrawczyk7044
@malgorzatakrawczyk7044 9 часов назад
Albercie waga i wzrost jak u mojego męża wiem wiem gdzie i co urosło 😂 pozdrawiam
@TeresaChoinska
@TeresaChoinska 11 часов назад
Nie wolno psu zakładać żadnej obroży, ani zaciskowej ani inne. Najlepiej kupić szelki z podwójnym bezpiecznym zapięciem. Każdy sklep takie posiada i takie szelki są mocniejsze. Tylko muszą być dobrze dopasowane. Na tak dużego pieska są naprawdę fajne mocne z podwójnym zapięciem, czyli bezpieczne szelki.
@jarojaro5721
@jarojaro5721 8 часов назад
Juz się pani zesrala że swoimi poradami? Może sąsiadów doinformować to się wkurwią. Kazda obroża czy kolczatka ma swe przeznaczenie i nie koniecznie by pieska dręczyć.
@Kajduk
@Kajduk 8 часов назад
Swieta prawda, mam goldena 40kg,i tylko szelki😊Edziu kochany psiaku, badz grzeczny bo dosta'iesz kolczatke❤😂❤😂Pozdrawiam Wszystkich serdecznie.
@alasvobodova6659
@alasvobodova6659 7 часов назад
Albert nie bede ogladac twojego gniota jak Edziowi bedziesz zakladal koczatke 😢Bron cie Boze 😮
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 6 часов назад
@@TeresaChoinska Jak nie wolno to czemu legalnie kupi bez problemu?🌞😮
@DanutaDzwonkowicz
@DanutaDzwonkowicz 6 часов назад
Panie Albercie, proszę podglądać Pana z kanału W Szumilesie, ten Pan ma ziemianke z prawdziwego zdarzenia plus wiele ciekawych gospodarczo rolniczych rozwiązań. Pozdrawiam.
@IwonaPiechnat
@IwonaPiechnat 4 часа назад
Dziękuję za fajny spacer po lesie.pozdrawiam❤
@grazynac1826
@grazynac1826 5 часов назад
Dzień dobry miłego dnia życzę 😊
@adamglodek3098
@adamglodek3098 10 часов назад
Dzien dobry wszystkim.
@kotka_dorotka9517
@kotka_dorotka9517 7 часов назад
Dzień dobry wszystkim bazowiczom, dziś później się melduję... Pozdrawiam serdecznie wszystkich miłośników marzeń oraz dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności i spełnienia najskrytszych pragnień dla ciebie, siebie.. Pozdrawiam.
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 12 часов назад
Dzień dobry. Albert, rozwaliłeś system, pół kostki masła do ziemniaków to przegięcie. 🙄🙉🙈 Jak będziesz kopał ziemiankę uważaj żeby Cię nie zasypało żywcem bo u Ciebie teren piaszczysty, uważaj bardzo🤗👍 Trzymam kciuki za powodzenie w odchudzaniu ✊️ Pieska bierz na grzyby tylko kup jak mówiłeś kolczatke i mu założ. Pozdrawiam serdecznie wszystkich bazowiczów życząc miłego dnia. ☕️🍰🍩 leci ❤️⚘️🙋🖐
@JoannaLenkiewicz-f5o
@JoannaLenkiewicz-f5o 11 часов назад
Dzień dobry ❤. Ciekawe jaki ten dół będzie, żeby obyło się bez katastrofy budowlanej 😊
@MariaPujsza
@MariaPujsza 11 часов назад
😂 witaj Tadziu ☕🧁🍰 żeby z tą piwnicą nie było jak z tunelem króliczków 🤔 miłego dnia 😊
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 11 часов назад
@@JoannaLenkiewicz-f5o Witaj Joasiu. Miłego życzę i ☕️🍰⚘️❤️ leci. Pozdrawiam serdecznie 🙋🖐
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 11 часов назад
@@MariaPujsza Dzień dobry. Mam nadzieję że będzie dobrze! Miłego dnia życzę i ☕️🍰⚘️❤️ leci. Pa 🙋🖐
@elaklosowska7267
@elaklosowska7267 11 часов назад
Dzien dobry Tadziu. To byl spacer niespodzianka. Ale grzybow za duzo nie ma. Jak sie czujesz? Mam nadzieje, ze dzisiaj nie bedziesz tak szalal z praca🤔Boczus jest? Dobrego i spokojnego dnia zycze😘 Pozdrawiam🐓🐦☕🍊🥝🫐🍓🍌🥓🍗❤
@mirosawaratajczak8336
@mirosawaratajczak8336 12 часов назад
Witam.
@Maria-oh2ln
@Maria-oh2ln 11 часов назад
Z tym tucznikiem ci się udało, myślałam że dzik z lasu przyszedł.
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 8 часов назад
A tu wyszedł 😊
@LilianaCecylia
@LilianaCecylia 12 часов назад
☕👌🍁 😂bardzo mnie rozbawił opis, noo raczej nie urosniesz już. Albert...nie gadaj głupot. Nie tyje się od mięsa i tłustego. Od kostki masła nie przytyjesz, ale już od ziemniaków tak. Przygotuj się dobrze, a napewno spadnie waga. Nie dla wyglądu, a dla zdrowia.Odstaw węglowodany wszystko to co ma wysoki indeksu glikemiczny. Uwaga na kleszcze, bo teraz mocno atakują.
@musmus9917
@musmus9917 12 часов назад
👍😎 Dokładnie: ☕🥛🥚🧂🍳🥓🥩🍗🍖🧀🥑🍓🫐🥦🥝❣❣❣✊👋
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 11 часов назад
Witaj Lilka. Oby tylko waga ze stołu nie spadła 😉 Ale poważnie to co napisałaś to prawda i trzymam ✊️ za Alberta. A kleszcze tak atakują jak zwykle, ale zawsze powinno się po spacerku dokładnie obejrzeć całe ciało. Jak już się złapie Bolerioze to się z nią jest do śmierci i jest to uciążliwa choroba😮. Miłego życzę ☕️🍰⚘️
@MariaPujsza
@MariaPujsza 4 часа назад
@@LilianaCecylia z tym tłuszczem to u Alberta też dobrze nie jest w takich ilościach 🤔 cholesterol będzie się kłaniał 😢 pół kostki masła do porcji ziemniaków 🤔🙈 to będzie w miesiącu 15 kostek 🙄🙋
@LilianaCecylia
@LilianaCecylia 3 часа назад
@@tadeuszwantuch703 witaj Tadziu. Tak wiem, że to bardzo uciążliwa choroba. Dlatego kleszcz pojechał do laboratorium na badania.
@LilianaCecylia
@LilianaCecylia 3 часа назад
@@MariaPujsza proszę nie pisać bzdur, bo to jest nieprawdą. Proszę się zapoznać skąd się bierze i jakie są przyczyny cholesterolu. I czy podwyższony jest napewno zły??? Od masła nie rośnie cholesterol.
@BartekBrzechwa
@BartekBrzechwa 9 часов назад
Dzień dobry. Dziękuję bardzo za gniota i pozdrawiam serdecznie wszystkich na Bazie.
@MariaZagorska-s7g
@MariaZagorska-s7g 9 часов назад
Witam wszystkich i życzę miłego dnia.
@ofeliagrzyb6595
@ofeliagrzyb6595 12 часов назад
Dzień dobry skarby. Ryż brązowy fuj fuj fuj... Na kurczaku to nie bigos! a kapusta z kurczakiem.
@MariaPujsza
@MariaPujsza 11 часов назад
😂😂👍
@jarojaro5721
@jarojaro5721 8 часов назад
Juz się zesrałeś? W buty sobie porady wsadzić możesz
@irenafurmaniak7603
@irenafurmaniak7603 10 часов назад
Witam witam i o zdrowie pytam 😊❤😊 dobrze że chociaż pomyślałeś o zdrowiu moja rada w miesiąc można schudnąć z 6 - 8 kg ale tylko 3 posiłki dziennie rano z 3 jajka 🥚 z 3 plasterki szynki 🥩 pomidor 🍅 i jakiś ogórek 🥒bez pieczywa w południe z 2 ziemniaki 🥔 surówka z 2 łyżki może kawałek rybki 🐟 albo gotowanego kurczaka 🐔 lub ryż 🍚 z sosem koperkowym i mieskiem kurczaka🐔albo zupka warzywna 🍲🥕🧅🥦🧄🥬 na kolacje nie później niż o 18 godz . owoc 🍊 pomarańcza lub 🍎🍏 jabłko albo 🥑 mango i jogurt naturalny z płatkami kukurydzianymi oraz herbatkę 🍵 z cytryną 🍋 i miodem 🍯 no tak tylko 2 kawy ☕ dziennie jedna rano i przed kolacją wieczorem no i przed snem 🛌 kostkę czekolady unikać słodyczy może raz na tydzień do wieczornej kawy ☕ jedno ciasteczko 🧇 no i do czwartku Albercie 🤠 na wagę nie potrzebna jest siłownia przy tych obowiazkach i zwierzaczkach ruchu jest dużo 🦮🐈‍⬛🐰🦆🐓🐔🐤🥚🦢🦤🕊️🦜🐝🐞🦋 zdrówka życzę 🤠 i wytrwania w postanowieniu ja wytrwałam no i w 2 miesiące poleciało 13 kg . przypominam nie tłusto nie słodko i bez pieczywa 🙋 pozdrawiam i do jutra pa pa pa 🤭🤗
@renatapiasecka4413
@renatapiasecka4413 11 часов назад
Witanko😊😊
@dorkagal7678
@dorkagal7678 12 часов назад
Proszę Zamiast obroże lepiej szelki zapinane z przodu🙏
@Iwcia-h8y
@Iwcia-h8y 10 часов назад
Witam wszystkich, miłego dnia życzę ☕️ Ja schudłam 3 kg. Ważę 80 kg teraz. Odrzuciłam słodkości, chleb jem tylko graham, nawet mi smakuje, ostatni posiłek jem o 17.
@kazimierzdanowski7478
@kazimierzdanowski7478 9 часов назад
@@Iwcia-h8y to słabo proponuję dietę cud. Siano+woda=33kg do tyłu,anie3kg słabo
@Iwcia-h8y
@Iwcia-h8y 9 часов назад
@@kazimierzdanowski7478 Hahaha... Dzięki za radę 👍
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 8 часов назад
​@@kazimierzdanowski7478a ile mleka z tego będzie????
@kazimierzdanowski7478
@kazimierzdanowski7478 7 часов назад
@@Hhhaha-pf5be 10 litrów rano, i 10 wieczorem.warto spróbować nic nie kosztuje
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 5 часов назад
@@kazimierzdanowski7478 wchodzę w to😁😁😁😁
@helenamoj1472
@helenamoj1472 8 часов назад
Albert jak makaron, czy też ryż lub xiemniaki, to nie tłuszcz. Zdecyduj. Zawsze warzywa i mięso, ale nie chude.
@artmazwm
@artmazwm 11 часов назад
Niewiarygodne są te przygody.
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 8 часов назад
Edzia?🤣🤣🤣
@HuntIsFunny
@HuntIsFunny 10 часов назад
100kg i 60 tys.subów przekroczone... Samo życie, samo życie... ☹️👍😉 Pozdro. Chłopaku🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️
@adamgrzym
@adamgrzym 11 часов назад
Majster ty ten bigos zrób jak należy tylko mniej go jedz.
@lidialodej70
@lidialodej70 11 часов назад
Panie Albercie, to mięśnie, bo Pan przecież ciężko pracuje fizycznie!!! Z własnego doświadczenia: chleba nie jeść, naprawdę jest efekt! Pozdrawiam!
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 11 часов назад
@@lidialodej70 Dzień dobry. Jak widać ciężkiej pracy nie widziałaś. 😮 największe mięśnie ma na brzuchu.🙉😉👍 Pozdrawiam serdecznie ☕️❤️⚘️
@keramk.8331
@keramk.8331 12 часов назад
Będziemy pilnować, 90 to będzie dobry wynik
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 5 часов назад
Ja nie, co on dziecko jest???
@Hejdi489
@Hejdi489 3 часа назад
Poniekąd Nasze Dziecko )Nasz Albercik )
@lukaszwardak9521
@lukaszwardak9521 8 часов назад
witam no i ogony wędzone do bigosu to jest dietetyczne pozdrowionka dla was i oglondających
@Marzena2311
@Marzena2311 12 часов назад
Hej Może zamiana z Edziem na dietę poskutkuje 😊😊😊 Pozdrawiam w ten szary deszczowy piątek 🎉🎉🎉❤
@kazimierzdanowski7478
@kazimierzdanowski7478 10 часов назад
Albert🧔+grzyby+🐓=bigos fajnie.a wagę to ty wyrzucić,na zimę trzeba trochę tłuszczu.
@KORLECH
@KORLECH 10 часов назад
Najlepszą kuracją odchudzającą jest dieta M Ż czyli mniej żryj. Można jeść wszystko tylko mniej. Pozdrawiam
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 10 часов назад
@@KORLECH A gdybyś napisał mniej jedz to korona z głowy by Ci nie spadła. Pozdrawiam. ( żreją zwirzęta tak dla wyjaśnienia. )
@jarojaro5721
@jarojaro5721 8 часов назад
Glupi jesteś i nic tego nie zmieni. Nawet pojęcia nie masz o czym mówisz.
@agiagiagi5692
@agiagiagi5692 6 часов назад
​@@tadeuszwantuch703pan wybaczy, ale ludzie też żrą i widać to na ulicy i w szpitalach. Ten co je, ten się nie zapasie.
@tadeuszwantuch703
@tadeuszwantuch703 4 часа назад
@@agiagiagi5692 To kwestia jakiego kto słownictwa używa. Według mnie zwierzęta zdychają, według innych umierają! Często otyłość jest powiązana z chorobą i nic nie poradzi. Wtedy żre ale leki które zatrzymują wodę w organiźmie, taki mały skutek uboczny. 😮 Ale według mnie i zdecydowanej większości ludzie jedzą bez względu na wagę!
@agiagiagi5692
@agiagiagi5692 2 часа назад
@@tadeuszwantuch703 opinia opinią, a fakty są takie, że to nie choroba pcha jedzenie do ust. Większość otyłych jest taka z przejadania się a nie z choroby. Ale nie zaprzeczam, jak się przejadają to choroby się pojawiają👍
@anna6177
@anna6177 11 часов назад
❤❤❤ ja znam osobę ,która na pieczonych golankach schudła 20 kg ,W chlebie jest celuloza tzn w mące ,której organizm nie trawi Czasami rozmawiam u pana ,który ma orkisz ,że nikt nie wie co jeszcze oprócz celulozy dodają .Najlepiej kupić gdzieś mąkę w młynie z naszej mąki .Fakt przy odchudzaniu,nie jemy węglowodanów,Jajka masz świeże przy odchudzaniu ,to dobrze .Jajecznica na boczku tak zachęcają Bracia Rodzeń
@WandaKotowska
@WandaKotowska 5 часов назад
Witaj Aniu ,to fakt Albert przytył będzie trudno schudnąć .Dzisiaj oberwałam resztę gruszek ,zdążyłam przed deszczem to już końcówka w tym roku było mało .Pozdrawiam miłego popoludnia❤❤❤❤❤❤🙂😘🚜🚜🚜
@anna6177
@anna6177 43 минуты назад
​@@WandaKotowska❤❤❤ miło pozdrawiam Wandziu,🍓a ja przedostatnie maliny zrywałam i dostałam🍄kanie 🍄 smażyłam i pierwszy raz zamrozolam 🌳🍄🌳🚜
@grazynapopinski7917
@grazynapopinski7917 11 часов назад
Witam Witam Witam
@chryzia9849
@chryzia9849 11 часов назад
Albert ty masz za dużo jedzenia musisz mniej kupować, albo częściej zapraszać ludzi i się dzielić🌞do tego 30 pompek rano i 30 wieczorem💪
@alasvobodova6659
@alasvobodova6659 6 часов назад
Ja myslalam ze do sowa gloduje 😂 bo liczyl jajka I pieniadze, na co starczy 😂 a tu bumm I Albert z tej biedy przytyl,jakos mi sie to nie spina 😂😂 kocham tego Alberta❤❤❤❤❤
@chryzia9849
@chryzia9849 6 часов назад
@@alasvobodova6659 tak to jest z odchudzaniem, niby się nic nie je a jest się coraz grubszym. Ala i Albert, pasuje🌞
@speedygonzales152
@speedygonzales152 12 часов назад
Kaczor erosoman
@magda8959
@magda8959 9 часов назад
Zazdroszczę tego mieszkania w lesie ....😊
@jacekkoldra6485
@jacekkoldra6485 9 часов назад
Albercie, przykry widok na jednym z ujęć, to porzucona butelka po Coca Coli w lesie 😢 Zapewne to " robota " tych grzybiarzy i szkoda, że taka słaba mentalność Naszego Narodu !!! Gorąco Ciebie Pozdrawiamy ❤
@danutabochniarz8506
@danutabochniarz8506 8 часов назад
Pusty koszyk to w ramach sprzątania świata, butelkę można wziąć ze sobą do smietnika
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 8 часов назад
​@@danutabochniarz8506on się nie schyli!!!
@Hhhaha-pf5be
@Hhhaha-pf5be 6 часов назад
​@@danutabochniarz8506on się nie schyli przez brzuch😂
@alinaszkatua9477
@alinaszkatua9477 11 часов назад
Witam i pozdrawiam 😊
@aloryt
@aloryt 3 часа назад
Wykopanie puwniczki i częste spacery z Edziem to bardzo dobry pomysł, tłuszczyk zamieni się w mięśnie, a do tego trzeba rozłożyć jedzenie na 5 posiłków dziennie, jeść częściej a po trochu, efekty wolniej widać ale nie ma efektu jojo. Piękny spacer po lesie!! Miłego weekendu wszystkim życzę 👋😃
@blandynaskupień-p6v
@blandynaskupień-p6v 9 часов назад
Miłego dnia życzę 😊😊😊
@draikanenvuko7602
@draikanenvuko7602 4 часа назад
Uuu Albercie, niezła masa :D Trzymam kciuki aby dieta weszła łatwo i przyjemnie :)
@RK-fq6rc
@RK-fq6rc 4 часа назад
Hi. Wspanialy film ,oj mozna sie usmiac z niektorych wypowiedzi SUPER ,oby tak dalej na wesolo Pozdrawiam
@jolarokicka3438
@jolarokicka3438 2 часа назад
Pozdrawiam cieplo, bardzo ciepło powodzenia.w zbiorze grzybów.
Далее
Kosz pięknych PRAWDZIWKÓW!!!
24:12
Просмотров 3,4 тыс.
İlham Əliyev və Vladimir Putin görüşü başladı
00:17
Zbiory Jak na Plantacji  ☺
36:40
Просмотров 3,2 тыс.
Rydze i Maslaczki ładnie ale te Prawdziwki.
19:57
Просмотров 6 тыс.
Podsypywanie żywopłotu przed zimą
19:33
Просмотров 28 тыс.
Jesienne porządki w budzie u Edzia
28:52
Просмотров 23 тыс.
İlham Əliyev və Vladimir Putin görüşü başladı
00:17