Hábitos para MUJERES. Positivos, saludables y necesarios. ¿Ya los tienes? 

He leído algunos comentarios del vídeo y me quedé sorprendida, no es necesario ofender sino les gusta algo. Simplemente decir no me gustó y ya. Cada quien es libre de hacer la rutina que quiera, si se baña o no, si se depila o no. Pero no por eso pueden decir que el vídeo es tal o todo un sermón. Cada quien puede tomar lo que le sirve pero sin llegar a ofender. La verdad nunca había visto un vídeo con tantos comentarios tan negativos de solo mujeres ...que mal plan 🤷.. Saludos Bren yo tengo poco que te sigo y me gusta mucho lo que nos compartes. Tienes nueva suscriptora porque además se ve que eres muy linda persona al tomarte el tiempo de responder ese tipo de comentarios, que otras youtubers ni siquiera leen. 😉🙂

No solo soy tu seguidora soy tu fan, me encanta la seguridad y claridad que transmites, me dan mucha paz tus videios.

Sigue así, eres parte de motivación para mí, después de ser diagnosticada con ansiedad generalizada, deje de disfrutar lo que me.gustaba hacer, y ahora disfrutando de los vídeos que me perdí... Gracias sin ser médico o psicóloga me ayudas . Abrazos

El sujetador es algo con lo cual yo no puedo. Nada más llegar a casa me lo quito y muchas veces salgo sin el ala compra. Y muy tranquila. Un saludo desde España.

Hola querida Bren..... muy buen video con toda la información sensata y precisa que siempre nos das. Yo lo que Agregaría estudios médicos generales anuales, revisión con el dentista, invertir en la depilación láser en piernas, axilas y bigote, y establecer un día en la agenda a la semana a hacernos una mascarilla de cara y de cabello , sin falta. Usar bloqueador y un buen hidratante.

Hola. Excelente video, con los años olvidamos retomar todas estas cosas, nos casamos, vienen los hijos, la casa, escuela, en fin nos olvidamos de nosotras mlsmas. Soy adulta el día de hoy, y por fin tengo tiempo, ya solté mucho. Este video es como una guía para mi vida. Gracias. Bendiciones, un abrazo desde San José Costa Rica. Gracias ❤️.

Puntos importantes para la vida, es complemento al cuidado de la mente y el cuerpo para que tengamos bienestar. Gracias Bren 😊

No sé por qué la han atacado tanto con respecto a lo que menciona sobre la organización del hogar, tal vez en su caso sea así y por eso ella lo recomienda. De pronto le faltó decir que es una experiencia personal pero no veo razón para atacarla. En mi caso, a mi me toca estar pendiente de todo porque mi pareja simplemente lo olvida TODO: la lista del mercado, las cuentas por pagar y en mi caso no es algo que me moleste, pero vayan ustedes a ver cómo cocina, mejor que los dioses 👌🏾 Buen contenido

Hola Bren! Yo considero otro que en lo personal me ha costado trabajo, es el de perdonarnos a nosotras mismas, por situaciones, decisiones o relaciones que no se dieron de la mejor manera, porque podemos ser nuestro peor verdugo...

Saludos Bren! Ya paso de los 35 y aunque mis brazos son delgados, están flácidos 😆 empezaré a seguir tu tip de las pesitas de forma regular 🤣👌🏼

Hola! Con respecto al ejercicio en brazo creo que es de suma importancia, ya que, como mujeres, tendemos a dejar de lado ejercitar esa parte del cuerpo, como que pensamos que es más de hombre tener brazos fuertes; sin embargo, en mi familia hemos experimentado un desgaste y malformaciones de tendón en las muñecas. El doctor nos dijo que, no se sabe por qué, pero que es demasiado común en mujeres "caucásicas" mayores de 30 años. Así que creo que hacer ejercicio es una buena forma de evitar este tipo de complejidades.

Me encantan este tipo de videos, de consejos femeninos. Tenemos que apoyarnos entre nosotras. Decirnos los trucos, tips, belleza, casa, pareja, etc. Buen video 👏

Soy totalmente fan de salir sin sujetador!! Y adoro que esté de moda porque me molestan muchisimo 😘

Te descubrí en cuarentena y me encanta cada video tuyo. Un abrazo y mi total admiración a lo que haces. Saludos desde Perú

Estoy de acuerdo contigo en todo , difiero un poco sobre el uso del sostén , me hubiera gustado que tocaras el punto que las mujeres no ataquemos a otras mujeres , que aprendamos a respetarnos entre nosotras , te admiro y me gusta mucho tu contenido 👍👍🙏🙏

La verdad no me sorprende mucho que algunos comentarios ataquen un poco este video, tachandolo de machista, cuando solo son consejos. Si a alguien no le gustó no hay necesidad de ofender, no he sentido en ningún momento que Bren haya impuesto un estigma o nada parecido. Simplemente son tips porque lo que ella menciona son cosas que tenemos y hacemos la mayoría de las mujeres, hasta aquí en los comentarios son muchas menos las que se quejan, por lo mismo, porque casi todas nos sentimos Identificadas con el vídeo y si tu no te sientes identificada o tienes otros gustos y hábitos no pasa nada porque nadie está obligando a nadie.

Creo que todo el estilo de vida que estas mencionando en todos tus videos son rutinas antiguas cuando la gente tenía muy poco de todo pero aún así no existia ni el estrés ni la depresión. Me gusta muchísimo todo lo que cuentas. Y es verdad menos es más 👌.

Soy tu seguidora y No sufro tanto con tus vídeos . Solo tomo lo indicado a mis rutinas ó forma de vida para no dejar de ser Yo, y mas bien mejorar. Buen contenido y te comparto Agregó: los Hombres si son algunos muy acomedidos pero en su mayoría son algo Olvidadizos muchos de ellos desde niños están acostumbrados a que Las Mujeres tengan la iniciativa ó estén a la Cabeza como lo dices tú, porque muchos de ellos lo vivieron así en sus casas. Ojala cambiemos este Chip.

Eres mi espacio de relax.Gracias Bren.🇦🇷🌺

Yo creo que la rutina del hogar debe ser compartida si tú vives en pareja , nunca he tomado la rutina como responsabilidad mía, todo se comparte, con los hijos también, todos colaboramos para cumplir la rutina del hogar y mi esposo cocina, plancha, limpia, cuida a los hijos, las mascotas, igual que yo y ambos trabajamos también fuera de casa, por eso los dos también debemos hacer las tareas de la casa ... También , creo que muchos de los consejos son para hombres y mujeres, en este siglo no debemos hacer esa separación ... Y otras cosas , es gusto de cada una como depilarse, conocí chicas hermosas y no se depilaban , es otro siglo ...perdón , eso es lo que pienso...

Estoy de acuerdo contigo! Muy buen vídeo! En lo personal, me cuesta mucho aplicar el punto 4. Siempre estoy pensando en lo que está pendiente por hacer y cuesta despegarse por completo de las responsabilidades... Creo que es un mal que ha ido creciendo a medida que pasa el tiempo. Jejejeje! 😅

Recién describí tu canal y siento que es lo mejor que he visto aquí 🥰 soy tu fan y me voy a ver todos los videos y ponerlos en practica 😍😍❤️❤️

Muchas gracias , tenés toda la razón, Excelente video!!. Te veo siempre, hace poco que te descubrí! Me encanta tu canal, el contenido, cómo explicas todo. Cariños 🧡😘

Es momento de ponerle fin a los estereotipos de género.

Excelente este video lo ame!! Gracias y simplemente decirte que me encanto!

Gracias Bren,muy buen vídeo🥰🥰🥰😘😘😘😘😘

❤️ Buenísimos consejos! Compartinos tu rutina de ejercicios 🙏 gracias!!!

Hola Bren. Ya estaba esperando el video. Estoy totalmente de acuerdo con lo que dices. Añadiría dar menos vueltas a la hora de hablar, ser más concretas, porque el hecho de hablar mucho también cansa y yo soy de esas, pero me he dado cuenta que no pasa nada por estar en silencio. Muy interesante. Gracias!

Super genial mil gracias.

Hola Sra.Bren..me encanta escucharla y aplicar sus consejos...Cada día me siento mejor. Muchas gracias..Un abrazo.

Es bueno dejar lo oufitts listo para demorar menos.

Agregaría apoyarnos entre mujeres darnos gracia entre nosotras.

Me encantó tu vídeo, muy práctico y sensible, gracias por tus aportes!!!

Siempre aciertas con los vídeos 🤩

Muy buen vídeo, necesario y sincero. 👏👏👏

Está genial éste video, me encantó, que chido oír consejos de bienestar, te envío saludos cordiales y buena vibra !

Tienes toda la razon ☺

Muy buenos puntos. Creo que también deberíamos aprender más de finanzas.😉

Un vídeo muy práctico y tan bien explicado como siempre 👏👏👏🙂

Me encantó, muy buenos tips.

Gracias a ti.🌷

Oye buenos puntos no era consciente de muchos puntos y me me parece que si son de vital importancia, ahora los voy a considerar !!!

Totalmente de acuerdo besitos Bren💖

Me encanto el video!

Yo si salgo a la calle sin bra. Al principio es muuuuuy difícil pero con el tiempo aprendes a taparte o estar segura de ti misma y ser firme con quienes se te quedan viendo de más.

Gracias por este tipo de vídeos, soy tu fan

Excelente 👍 gracias DIOS TE BENDIGA 🙏💖

Cómo siempre, excelentes consejos

Uff el 7 así soy yo y más cuando debo empacar maletas desorganización poco práctica y más lenta. Super, muchas gracias

Saludos Bren!! Gracias por hacernos tan interesantes vídeos siempre.

Me gusta lo de buscar un momento de relajación... Un tiempo personal 💆

Me gustaron y he tomado algunos para mi. Gracias Bren

Hola Bren, muy buen video, muchas gracias, saludos desde Monterrey 😘😘😘

Gracias por los consejos. Soy nueva suscriptora y me quedé enganchada con tus vídeos. Pienso igual que nuestra higiénica es básica y depilarse es básico.

Muchas grasias soy nueva en tu canal y tienes mucha razón

Me agrada mucho tu canal todos los aspectos que expones y nos ayudan a todos 😉

Excelente Bren ! Muy bien material. ! Saludos desde Argentina

Me encantó.

Que excelente mensaje!

Muchas gracias, por tus consejos, bendiciones.

Genial vídeo.gracias.

Saludos!!! Me encantó el video👍

Gracias Bren!! Eres muy linda

Pues aunque quieran normalizar el andar de X manera eso no significa que realmente uno se sienta cómoda aparte son tips y cierto algunos son machistas pero si no te gusta pasa de largo, pero de cierta manera al menos si me siento identificada, y aúnque fuera hombre por ejemplo pienso que los hombres se ven mal todos barbones o peludos del pecho pero pues no significa que tienen que depilarse a fuerza, es decisión propia como te sientes independiente si eres hombre o mujer. Tomas lo que te sirve y lo que no sólo lo haces a un lado.

Me encanto tu video saludos!!💕

Te sigo desde España un saludo guapetona...doy minimalista desde hace casi dos años .

Excelente video!

La pandemia (y cumplir al fin mis amados cuarenta) me enseñaron Bren que (por muy feminista que me crea) los barcos no pueden navegar sin capitanes y el secreto del éxito es ese, ser el capitán cuando toca serlo y ser un buen marinero cuando sea el momento. Por años me negaba a tomar las riendas, el timón, iniciativa o como le quieran llamar y todo porque "y por qué yo? No vivo sola, estamos en pleno siglo XXI, también trabajo, que pongan de su parte" y otros muchos pretextos que me ponía por la falsa idea de, "no vivo sola en esta casa" "no soy su sirvienta" el problema era que no había quién organizara el circo de desorden y acumulación que teniamos en casa y ni hablar, me toca organizar quién, cómo, cuándo, dónde; y no sabía que podía disfrutarlo tanto. Ser mamá a veces me sobrepasa, nadie te dice que será tan cumplicada la tarea, hermosa, pero complicada, a veces no sé qué hacer, esta temporada de mi vida (y contenido como el tuyo) me motivaron a querer regalarle a mi hijo el hábito del orden y simplificar, creo que eso podrá ayudarlo a lograr todo lo demás, le dará disciplina y claridad para tomar buenas decisiones y he empezado con la decisión de regalarle este maravilloso hábito de vida, desde el ejemplo Muchísimas gracias Bren. 🌸

De acuerdo contigo, los brazos es algo que debe cuidarse mucho, igual yo lo hago, en cuanto al sueño mi esposo me dice que soy extraterrestre porque puedo dormir poquísimo o no dormir y ando chispa al otro día, eso de la zona íntima si hay que ser muy higiénica ( me decía mi bisabuela de niña, la colita bien lavada para que no huela a Chis jejejeje uno crece no? Pero en mi cabeza sigo con esa frase jejeje y a hora a mis niños les digo la coliflor bien lavada sino fuchi caca! ) A mí me gusta mucho el orden y odio acumular cosas y pues tono me tardo nada en alistarme soy muy básica, el que se tarda es mi esposo 😂. Saludos!!!

Si …unos tipos para las aletas de murciélago me caerá bien. Buenos consejos en general . Gracias!

Gracias por tu contenido de gran valor, aporta mucho para mi, me gusta tu claridad al hablar... Saludos hermosa!!!

Escuchando.. ya van más de un " me gusta"... Cuántas cosas son las que hacemos las mujeres (sin caer en el feminismo). Excelente video!

❤️❤️❤️

Yo no puedo andar sin brassier tengo mucho busto solo me lo quito para dormir, y si es cansado pero es lo que toca, si uso bralet o me quito el brassier me duelen los pechos y la espalda

Hola Bren,soy nueva seguidora me gustan mucho tus videos excelentes consejos 😀✌👍👍saludos !!!!

Recomendación para chicas para el ejercicio: Buff Academy. Vuamos!!!

Reseña de tu epiladora de las piernas porfa O cuál es? Lo mencionaste en un video pero no la distingo con otras

Me encanta como lo dispones todo yo quisiera poder tener tanta fuerza de voluntad, gracias

También un gran abrazo para tí 😊

Muy bueno bren 😘😘😘😘🇨🇴

Suscribo todo tu mensaje, gracias por tu vídeo, super interesante recordar ciertas cosas. Respetarnos, valorarnos,separarnos de personas tóxicas .....Saludos desde Barcelona

Buenazo 👍

Bren, dónde encuentro el depilador que usas?

Hola Brenda! En casa no uso brasier,pero cuando se sale si lo uso,ya que aqui en el pais seris como raro para mucbos estar sin el brasier .

Gracias por todos tus maravillosos consejos, amo todos tus videos, eres además de muy bonita, eres bien inteligente, me gusta mucho tu forma de hablar, hablas bien tranquila y tu tono de vos es muy bonito, Dios te bendiga.

Excellent

Bren puedes hablar sobre minimalismo mental?

❤️

Hola!!! Bren me encantó tu vídeo ...como le haces para atraparnos !! Me gustaría una segunda parte porfis porfis

Siii eso de preocuparse de una misma se va dejando de lado yo en mi caso como estpy en la casa nomas me abandono pero mucho....

Muy de acuerdo con todos los puntos. Salvo con lo de no usar sujetador y andar con los pezones visibles. Para evitar este inconveniente hay cobertores que vi en otro canal de youtube (Chincha Rabiña). Saludos cordiales desde Bolivia.

Hola muy buenoooo me encanta todo lo q voy viendo te hago una pregunta como puedo hacer para obtener por separado el bono de este video te explico lo comparto todo pero quiero hacegurarme de q lleguen a verlo mil gracias 😊

Creo que te sientes muy orgullosa de tus brazos y está muy bien ! Los tienes muy bonitos la verdad , pero a mi me parece que la parte que más conflicto crea es la cola y o la zona abdominal . No conozco ni 3 mujeres preocupadas por esa zona 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️

🌻🌻🌻🌻🌻🌻

Cómo . Se cuida el cabello con que para que no se caiga?? Gracia.

Hola Bren, ahora q t vayas de Vacaciones puedes hacer un vídeo de que llevas en tu maleta ☺️

Brend, háblanos de la maquinilla que usas para depilarte por favor.

Gracias me gustó mucho

Nueva subcristora 😍😍😍😍😍

Me ha encantado! Gracias 😀