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HÁBITOS PARA UNA RUTINA DE MAÑANA FELIZ: motivación, amor propio, productividad 

Valeria Machuca
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Bestieees! Saben que amo las rutinas y por eso quería compartirles las cosas que he estado haciendo últimamente para tener una mañanas que me dejen sintiendo bien para el resto del día. Gracias por dejarme acompañarlos un ratito. Espero que les guste mucho!
Mi podcast: / @reflejo.podcast
Mis playlists: / its-getting-good
r e d e s s o c i a l e s
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instagram: @valemachuk
r e s p u e s t a s a p r e g u n t a s f r e c u e n t e s
:D Tengo 22 años
:D Soy venezolana, pero vivo en Madrid
:D Sí creo en Dios. En la Ley de la Atracción puedes reemplazar la palabra "universo" por Dios
:D Amo los libros de romance y fantasía (si tiene los dos, mejor)
:D Este video lo grabé con la cámara Sony ZV-1 y usé el micrófono Blue Yeti
Si leíste todo esto, te amo un poquito más que antes :)
b u s i n e s s i n q u i r i e s || n e g o c i o s o c o n t r a t a c i o n e s
contacto.valeriamachuca@gmail.com
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9 мар 2024

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Комментарии : 76   
@raquelmuentes6678
@raquelmuentes6678 4 месяца назад
como no amarla ojala nunca deje de subir videos ella es mi motivacion y ojala ser como ella pero mi propia vercion la amo mucho ojala nunca nos dejes
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
Tú eres increíble, bestie 💗 mucho amor
@Abigail-yd8jt
@Abigail-yd8jt 4 месяца назад
De hecho, Vale, en el 2020 hiciste un video de estos para estar feliz y ya perdí la cuenta de cuantas veces lo he visto aún ahora en el 2024 porque es de mis favoritos. Amo tus videos.
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
Awww gracias! Que bonito que sigas aquí 🥹🫶🏼 lo aprecio un montón!
@monicajuarez5041
@monicajuarez5041 4 месяца назад
Definitivamente llegas cuando más lo necesito 🥹💞
@siriusgarcia6149
@siriusgarcia6149 4 месяца назад
Amo tus rutinas, amo tu contenido, te amo a ti. Ay Val! Eres como esa mejor amiga que aunque esté en la distancia siempre se siente cerca. 💕
@rachelgutierrez4645
@rachelgutierrez4645 4 месяца назад
hermosa… hermosa!🤍 ya estoy lista y llena de inspiración para la semana que entra!
@jimenagatica7979
@jimenagatica7979 4 месяца назад
Amo demasiado tus videos hermosa mil gracias por siempre alegrarme pero sobretodo motivarme demasiado ❤❤❤ que tengas una hermosa semana y un hermoso día, cuidate mucho y que siempre seas muy feliz ❤❤❤
@fatmaido
@fatmaido 4 месяца назад
No te imaginas lo mucho que me has enseñado, y lo mejor que me has ayudado a ser. Te quiero y aprecio muchísimo!
@user-bh9vg3tc2f
@user-bh9vg3tc2f 4 месяца назад
Gracias por todo! Me has ayudado mucho y has sido mi compañía en momentos de oscuridad !
@stefylopez85
@stefylopez85 4 месяца назад
Me encantó el nuevo video Bestie, eres genial y una de las mejores amigas que pudimos toda la comunidad haber encontrado en nuestras vidas.. ❤️🫶🏻✨
@Abigail-yd8jt
@Abigail-yd8jt 4 месяца назад
Los mejores videos para mi. Los amo ❤❤❤❤
@user-gg1ri5qq3m
@user-gg1ri5qq3m 4 месяца назад
Amooo los vídeos de Valeria me emotivan mucho ❤
@ariadnamarisol3178
@ariadnamarisol3178 4 месяца назад
Siempre tan linda, motivando sin llegar al sentirse uno estresado por no poder hacer las cosas sini buscar lo que mejor nos acomode, gracias, Vale ❤
@mariaespinozapaz932
@mariaespinozapaz932 4 месяца назад
Definitivamente lo mejor de los domingos :)
@M19B09
@M19B09 4 месяца назад
Gracias Vale , me ayudas mucho a no rendirme, ya que pase por un proceso difícil con la depresión y ahora estoy volviendo a lo que yo era realmente y tu me has ayudado mucho, muchísimas gracias y sigue brillando bestie ❤✨
@zacilsotelo8494
@zacilsotelo8494 2 месяца назад
Me hizo sentir mucha paz, gracias 🤗💞
@methgirldream
@methgirldream 4 месяца назад
Estoy intentando mejorar mi vida al buscar una rutina, empecé a buscar videos y videos y me encontré de casualidad con su canal, de verdad me encanta el contenido ❤. Voy a implementar lo de las afirmaciones, porque estoy en una etapa dificil, la etapa de la adolescencia, y pienso que puedo mejorar aún más empezando el día con unas afirmaciones positivas. E intentaré nuevos hábitos, como el de lectura para reducir mi tiempo en pantalla. Gracias por mostrar tu rutina, me has dado ideas para armar mi propia rutina! No dejes de hacer ese contenido tan bonito!💞💞
@user-jw2us2ls7j
@user-jw2us2ls7j 2 месяца назад
Tu voz me relaja un monton amo ver tus vídeos ❤
@CristySounds
@CristySounds 4 месяца назад
@ValeriaMachuca mi bestie ❤️ voy a hacer mi to-do list en Google calendar y uno se siente súper bien con una todo list, me siento satisfecha, alegre de haber cumplido mis objetivos del día y lo más importante menos abrumada, ni estresada, gracias amiga 🤩🤗
@erikainsaurralde8369
@erikainsaurralde8369 4 месяца назад
Creo que yo soy la fan del desayuno número 2 porque amo desayunar, siento que me estoy amando y dando la energía para el resto del día. Además significa un montón para mí porque tuve una época donde rechazaba la comida, sobre todo el desayuno. Pero desde el año pasado esto fue cambiando de a poco y creo que comenzar a ver tus videos tuvo mucho que ver. Gracias ❤
@vaniavel5128
@vaniavel5128 3 месяца назад
Recuerdo mucho cuando te conocí por 2020 y yo en esos momentos estaba sp mal y ver tus videos me dieron demasiada tranquilidad y me ayudaste mucho en un proceso 💗
@neymedina4065
@neymedina4065 4 месяца назад
Gracias bestie, por hacerme sentir acompañada🥺💓
@carlita8500
@carlita8500 4 месяца назад
Me encantan tus vídeos me motivan mucho gracias por hacer tu contenido mas cercano así me puedo sentir que tengo una amiga más saludos desde España 🇪🇸 ❤❤❤❤
@user-od3ni6zw5w
@user-od3ni6zw5w 4 месяца назад
Amo sus videos, todo pero lo que mas me gusta es su voz, me relaja un montón✨🫶🏻
@mafe212
@mafe212 4 месяца назад
Amo los domingos de video con mi bestie❤❤❤❤❤❤
@sorayaakii
@sorayaakii 4 месяца назад
Muchas gracias porque desde hace 2 años,has sido mi inspiración!! Me gustaría saber que rutinas sigues de ejercicios. Gracias bestie ❤❤
@elmundodeleila2442
@elmundodeleila2442 3 месяца назад
Es mi primera vez aquí y ya me encanta
@allisonmartinez2232
@allisonmartinez2232 4 месяца назад
Me alegra ver un nuevo videode Valeria me hace muy feliz tener un video hoy. Gracias Vale ♥️👑
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
AHHH gracias por estar! 💗
@Lidiachaves238
@Lidiachaves238 Месяц назад
Me relaja mucho tus video me da paz ❤ gracias un saludo
@camicarrizo2727
@camicarrizo2727 4 месяца назад
Hola hermosa. Siempre veo tus videos pero hoy al fin decido apretar en suscribirme
@aquilesquispecuro1553
@aquilesquispecuro1553 4 месяца назад
Amo❤
@ZyaniJc
@ZyaniJc 2 месяца назад
Megusta bañarme y el desayuto y mi skiker aveces pero ver video tambien y manifestar❤ conectar con imagenes que reflejan mi propia esencia y como mis situaciones y como lo que siento tambien me pasa com las canciones .
@cyn_gimenez8379
@cyn_gimenez8379 4 месяца назад
Con tus videos me siento apoyada y acompañada. Me inspira verte☺️ ¿como puedo hacer mi to-do list? Algún consejo por favor 🙏
@deniiglesia1923
@deniiglesia1923 4 месяца назад
Trasmites muy buenas vibras✨
@orisrios
@orisrios 4 месяца назад
Tus vídeos alegran mi día. T amo vale🥰❤️‍🩹
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
Love you bestie!
@RuthZapana-ff7ki
@RuthZapana-ff7ki 4 месяца назад
Ame 💋🥰🤭🍓
@user-xc7ww1eh1b
@user-xc7ww1eh1b 4 месяца назад
Gracias Valeria por hacer mi día un poco más bonito❤❤❤😊😊
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
Gracias a ti por estar aquí 🫶🏼
@mirenamorales9642
@mirenamorales9642 3 месяца назад
ella es mi mejor amiga, solo que no lo sabe
@antoagullopaez1201
@antoagullopaez1201 4 месяца назад
Gracias por tus lindos videos❤❤
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
Gracias a ti por verlos! 💗
@AlondraPaolaMartinezEnriquez
@AlondraPaolaMartinezEnriquez 4 месяца назад
El hábito que he implementado más es el tomar agua 💦🥰🥰 me siento mucho mejor 🥰🥰🥰
@sthefanygomez611
@sthefanygomez611 4 месяца назад
Déjanos el PDF de dónde calificas los libros
@esme46717
@esme46717 4 месяца назад
Mi mejor amiga ❤️🥹🫂
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
Si somos besties 💗
@sherlinrojo5634
@sherlinrojo5634 4 месяца назад
Soy muy faaan de estos vídeos 🥰
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
Muchas gracias! Lo aprecio un montón! 💗
@vasquezalvaradosandravanes5923
@vasquezalvaradosandravanes5923 4 месяца назад
Primera ❤ saludos❤
@araceliignacioastudillo5878
@araceliignacioastudillo5878 4 месяца назад
❤❤❤❤❤
@DomeJouvin
@DomeJouvin 5 дней назад
@Zzmiranda
@Zzmiranda 4 месяца назад
Tkm val ❤
@ZyaniJc
@ZyaniJc 2 месяца назад
Megusta bañarme y el desayuto y mi skiker aveces pero ver video tambien y manifestar❤
@alyroman1592
@alyroman1592 4 месяца назад
Vale amoooo tus videos,siempre que me da el bajon y aparece uno de tus videos me hace sentir mejor. Por cierto, cuales son los videos de pilates que haces se ven super practicos, con decirte que hoy me fui por mo tapete para empezar a hacerlos
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
Son de Move With Nicole aquí en RU-vid! Me encantan 🫶🏼
@mariabelengalvez1872
@mariabelengalvez1872 4 месяца назад
Me encantan tus videos! 🫶🏻😍 Pero a mí aún me cuesta organizar mi día y el agarrar motivación 😅 Si nos puedes dar tips para mejorarlo te amaríamos 🤞🏻✨❤️
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
Siii! Puedo hacerles un video sobre esto 🫶🏼
@Shey_vallejo
@Shey_vallejo 4 месяца назад
cual programa to do list utilisas , vale
@soyisaacosta
@soyisaacosta 4 дня назад
Que font usaste??
@antonellaleporee6991
@antonellaleporee6991 4 месяца назад
Cuál es la app que usas para organizarte Valeria?????❤
@bridgets.9220
@bridgets.9220 4 месяца назад
Necesito saber cuál es tu pinterest
@xiomaraalfonzo14
@xiomaraalfonzo14 4 месяца назад
HÁBITOS PARA UNA RUTINA DE MAÑANA FELIZ: motivación, amor propio, productividad 🌺✨️ -Abrir ventanas -Skincare -Preparar desayuno + afirmaciones -Breakfast + leer -Pilates + playlist -Meditar -Organizar + música -To do list -Visualización -Journaling -Ducha + bodycare -Outfit +grwm
@victoriarojas2637
@victoriarojas2637 4 месяца назад
A mi me encanta incorporar mi habito aprendido por mañanas milagrosas Leer Visualizar Afirmaciones Gratitud Y ejercicio Me encantan tus videos ❤
@Karla-wg7om
@Karla-wg7om 26 дней назад
¿Qué vitaminas son?
@mariajosediazcervantes
@mariajosediazcervantes 4 месяца назад
Me inspiras... pronto será mi cumpleaños me felicitas? ❤️‍🩹 Quiero que mi bestie lo haga ya que me ayudaste a seguir ❤
@ValeriaMachuca
@ValeriaMachuca 4 месяца назад
Ahhh feliz cumpleaños bestie! Te envío siempre los mejores deseos y mucho amor 💗 eres increíble
@PaolaJaumot
@PaolaJaumot 4 месяца назад
hola!! 💕 Me ha gustado mucho tu video, saludos desde República Dominicana!! también tengo videos de rutinas en mi canal, si alguien quiere verlos!
@Saray269
@Saray269 16 дней назад
🤍🌟🍓
@andreacarolina9319
@andreacarolina9319 4 месяца назад
Hola,Valeria está pregunta va para ti y para el público si me quiere ayudar o a pasado por esto, que hago cuando estoy en un grupo de amistad que me trata mal y no lo dejo simplemente porque no quiero estar sola
@mariangelbriceno2675
@mariangelbriceno2675 3 месяца назад
Creemelo es mejor está sola que mal acompañada luego llegarán amigas que de verdad te traten bien
@M.B.O959
@M.B.O959 3 месяца назад
Antes de dejarlo intenta buscar lugares y personas nuevas, las personas no tienen que ser amigos intimos, solo pueden ser personas con las que compartimos momentos y gustos. Despues te será mas fácil ir desprendiendote de esas personas, obviamente tendras que sufrir malestar, pero despues del malestar biene la recompensa ❤
@ZyaniJc
@ZyaniJc 2 месяца назад
Megusta bañarme y el desayuto y mi skiker aveces pero ver video tambien y manifestar❤ conectar con imagenes que reflejan mi propia esencia y como mis situaciones y como lo que siento tambien me pasa com las canciones .
@ZyaniJc
@ZyaniJc 2 месяца назад
Megusta bañarme y el desayuto y mi skiker aveces pero ver video tambien y manifestar❤ conectar con imagenes que reflejan mi propia esencia y como mis situaciones y como lo que siento tambien me pasa com las canciones .
@ZyaniJc
@ZyaniJc 2 месяца назад
Megusta bañarme y el desayuto y mi skiker aveces pero ver video tambien y manifestar❤ conectar con imagenes que reflejan mi propia esencia y como mis situaciones y como lo que siento tambien me pasa com las canciones .
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