Hướng dẫn bấm huyệt trị chứng táo bón 

Táo bón gây chướng bụng, đầy ứ do phân khó thải ra ngoài, đi vệ sinh khó khăn khiến hậu môn đau rát, có thể gây chảy máu.
Chế độ ăn uống thiếu khoa học và ít vận động hoặc chức năng hệ tiêu hóa kém được coi là những nguyên nhân gây ra bệnh táo bón.
Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt, bổ sung đủ nước và tích cực vận động là những biện pháp để giúp cải thiện tình trạng táo bón một cách lâu dài.
Ngoài ra, người bị táo bón cũng có thể thực hiện việc xoa bóp bấm huyệt để giải phóng độc khí, vận hành khí trong cơ thể từ đó giảm nhiệt táo, nhuận tràng, thông tiện, cải thiện tình trạng táo bón nhanh chóng hơn.
Facebook: pesc.pw/BZWMG
Blogger: regularmedicine.blogspot.com/

Хобби