Тёмный

Hướng dẫn Self-massage đơn giản - Kết nối chăm sóc bản thân 

Freedom of the Heart
Подписаться 479
Просмотров 391
50% 1

Sneha là một từ tiếng Phạn mang ý nghĩa là dầu - oil và nó còn dịch ra là Tình Yêu Thương.
Cả dầu và tình yêu thương đều mang lại cho cơ thể - tinh thần cảm giác được nuôi dưỡng, sự nối đất, nền tảng vững vàng.
Khi được phủ mình qua một lớp dầu ấm, ta cũng có thể mình cảm nhận mình đang được đắm mình trong tình yêu thương.
Vì vậy dầu và những cái chạm yêu thương là công cụ để ta quay lại chăm dưỡng cơ thể, ngôi đền linh thiêng này.
Cơ thể như một chiếc xe, nếu bạn chăm sóc, bảo dưỡng, tôn trọng, nâng niu thì chiếc xe ấy đưa bạn đi muôn nơi, đi tới bất cứ đâu bạn muốn được trải nghiệm. Nâng cấp trải nghiệm của bạn. Và ngược lại, chiếc xe tàn tạ, không dc chăm dưỡng thì dễ hư hỏng và cơ thể bệnh tật, bạn biết sẽ thế nào rồi đó.
Massage cho bản thân được mình thực hành hàng ngày
Hãy dành ít nhất 15 phút mỗi ngày sáng hoặc tối hoặc cả hai để chăm dưỡng cơ thể.
____________________________________
CÔNG DỤNG CỦA MASSAGE ABHYANGA:
* Tăng cường lưu thông khí huyết, nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể từ da đến máu, đi sâu vào tuỷ. Bôi trơn cơ gân khớp
* Làm săn chắc cơ bắp và cải thiện toàn bộ sinh lý cũng như cân bằng hoocmon nhờ vào dược tính của các loại tinh dầu.
* Cải thiện loại bỏ tạp chất khỏi cơ thể
* Da mềm hơn, mịn hơn, loại bỏ da chết một cách tự nhiên bởi tăng cường độ ẩm.
* Ngủ ngon hơn, sâu hơn vào ban đêm
* Giảm căng thẳng và lo lắng
* Giải phóng căng cơ, ép tăng mỏi nhức
* Cải thiện lưu thông máu
* tiêu hóa tốt hơn
* Đào thải độc tố, đẩy hàn khí làm ấm cơ thể
OIL MASSAGE - các sản phẩm chăm sóc tự nhiên:
cotienxanh....
CÁCH TẠO KHÔNG GIAN LINH THIÊNG CHĂM SÓC BẢN THÂN:
• Cách Tạo Nghi Lễ - Khô...
_______________
Xin chào các bạn, mình là một linh hồn tự do và Yêu Sống. Mình rất vui khi được Chạm đến bạn.
Mừng bạn bước vào khu vườn của những điều kỳ diệu, nơi chia sẻ những kinh nghiệm sống, hành trình đi sâu vào nội tâm của một linh hồn tự do khám phá.
Mình chia sẻ, hướng dẫn lối sống Yoga, chăm sóc bản thân, phát triển và nuôi dưỡng Tính Nữ, các vòng tròn kết nối Trái Tim, 1:1 session lắng nghe thấu hiểu, cho bạn những công cụ thực hành và hỗ trợ bạn cách tự tháo gỡ những khúc mắc.
KẾT NỐI VỚI MÌNH NHÉ:
Facebook: / kumy11
Instagram: / cotienxanh.themiracle
Gmail: Linhchi.1508@gmail.com
Gửi tình yêu đến Bạn.

Опубликовано:

 

1 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@tudoyeusong
@tudoyeusong 12 дней назад
- Giới thiệu Self massage bằng dầu ấm. Vì sao bạn cần chăm sóc bản thân? 1:06 - Công dụng của massage bằng Oil 5:12 - Tạo không gian linh thiêng chăm sóc bản thân 8:59 - Kỹ thuật massage 9:39 - CÙNG THỰC HÀNH MASSAGE THUIII 11:00
@IvyTruong-mr3wd
@IvyTruong-mr3wd 13 дней назад
Biết ơn Cô Tiên Xanh - idol cụa eim rất nhiều ạ 😍 Những thông điệp em nhận được từ chị, luôn giúp ngày của em trở nên ý nghĩa hơn, ngọt ngào hơn nhiều chút. Love you 💚
@tudoyeusong
@tudoyeusong 12 дней назад
Cảm ơn vì phản hồi siêu ngọt ngào từ em. Mong em có thể tạo dựng những thói quen lành mạnh chăm sóc bản thân và nảy nở tình yêu thanh khiết với bản thân và mọi người xung quanh nhée ❤
Далее
Сколько метров чернил в ручке?
16:35
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
Сколько метров чернил в ручке?
16:35