Cám ơn thầy dã bõ ra nhiều thời gian dể chỉ cho mọi người . từ Ngày con tập Hong gia mỗi ngày con thấy rất khoe .Con cầu ơn trên ban Phước cho thầy và gia dình .
xin thầy thái cho con hỏi . tập bài nội công mãnh hổ xuất lâm thì cách hít thở như thế nào ạ ? và khi làm động tác thì kg được gồng phải kg ạ ? có người chỉ con là khi hít vào thì nhíp hậu môn lại và tưởng tượng khí đi từ hậu môn chạy dọc theo thân sao lên đầu và chạy xuống thân trước tụ lại đan điền có phải vậy kg ạ ? xin thầy trả lời giùm con ạ, con xin cảm ơn . vì con nghe nói luyện nội công mà hít thở sai thì có thể tẩu hỏa bị bệnh nên con kg dám tập tùy ý khi chưa hiểu rõ ràng .
