Тёмный

Habit Altin Joka / Kafeja nga pijet më të shëndetshme: Ja argumentet 

RrezeDielliOfficial
Подписаться 151 тыс.
Просмотров 174 тыс.
50% 1

#rrezedielli #reportTV
Ka mite dhe fakte për konsumimin e kafes, pija e tretë e konsumuar më shumë në botë. Ndajmë disa të vërteta në studion e “Rreze Dielli” mbi shëndetin e kafes, e dëmshme apo e shëndetshme…
Çfarë është kafeja, çfarë përmban ajo? A është e dëmshme apo e shëndetshme, çfarë vlerash ka dhe ç’efekt lë në organizëm? Thuhet që ka aciditet të lartë, në ç’nivel është aciditeti dhe a dëmton? Ka mënyra për t’i ulur aciditetin? Pse shumica e njerëzve pijnë një gotë ujë përpara kafesë? Sa kafe duhet konsumuar në ditë? A na dëmton stomakun duke e pirë esëll? Pse disave iu shkakton të dridhura e ankth? A është e vërtetë që shumë minerale shkarkohen nga konsumimi i kafes? Cilët persona nuk duhet t’a konsumojnë kafenë?
Përgjigjet e të gjitha këtyre pyetjeve, por jo vetëm, i marrim në studion e “Rreze Dielli” nga nutricionisti i njohur Altin Joka.

Опубликовано:

 

9 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 103   
@lulzimedejeli6829
@lulzimedejeli6829 9 месяцев назад
Z. Altin, jeni shume i pergatitur shkencerisht dhe nga ana praktike, ne keshillat qe jepni per ushqimet, frutat, perimet, pijet qe ne hame ne jeten e perditsheme. Faleminderit.
@selimebylyku1627
@selimebylyku1627 7 месяцев назад
JU FALENDEROJ NGA ZEMRA PER KESHILLAT E TUAJA TE VYERA❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@stavrimacoku
@stavrimacoku 10 месяцев назад
Bravo zotit Altin Joka....eshte nje vlere e madhe per te gjithe shqipetaret....respekte maksimale...🙏🇦🇱
@vjollcastana7398
@vjollcastana7398 6 месяцев назад
Zoti te ruajt e ta shperblefte me shendet e lumturi ku kembenveti ĺum neper doktoret vec me dhan receta jan e me mor ryshfete🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🇧🇦
@xhenipeto2306
@xhenipeto2306 Месяц назад
Π0ππππ000⁰0😂❤11ςςςςς5❤¹ 17:12 ερί😂⁸και ❤❤❤❤❤❤❤​@@vjollcastana7398
@user-gs7sx3qq5e
@user-gs7sx3qq5e 3 месяца назад
Meriton vetëm respekt!
@kozetaruci6233
@kozetaruci6233 6 месяцев назад
Njeri me zemer te madhe shume flm per keshillat 👏👏👏👏
@melinajonuzaj617
@melinajonuzaj617 Месяц назад
Bravoooooo Zt Altin je shumë i pregatitur të falënderoj URIME SUKSESE
@SherifTahiraj-xj2gr
@SherifTahiraj-xj2gr 6 месяцев назад
Bravo ! Shum profesional.
@sheriljanaseitaj2171
@sheriljanaseitaj2171 10 месяцев назад
Altin je shume i pregatitur bravo bravo qe informoni njerzit per shume informacione.👏👏
@dilamarkaj4402
@dilamarkaj4402 10 месяцев назад
A mundem me e pi dekafenato se Kam problem me stomakun o Altin apo nuk ka vvlers
@user-bh7mm8oj3k
@user-bh7mm8oj3k 10 месяцев назад
Ky qenka nje zhini shum i.zgjuar dhe i sakte bravo Altin
@mesuesematematike
@mesuesematematike 10 месяцев назад
Faleminderit rreze djelli, për gjithçka ofroni për ne,ju ndjek nga #RU-vid, nga jashtë Shqipërisë. Suksese
@sshala.muharremi4710
@sshala.muharremi4710 10 месяцев назад
Faliminderit shum Altin per keto kshilla qe po na jep se me te vertet po na ndihmon shum .une I degjoij te gjitha emisionet e tua je I pa zavendsushem zoti te rujte ty dhe familjen tande
@user-kz2vd4pu6l
@user-kz2vd4pu6l 10 месяцев назад
BRAVO PO TE NDJEK ME KUJDES SE JAM E MOSHUAR UNE 3 KAFE NE DIT PI MJAFTON
@arbermuhametaj917
@arbermuhametaj917 2 месяца назад
Bravo Altin Joka qe na spjegon bukur vlerat dhe recetat për çdo lloj fruti perimje e ushwimi Bravo
@mirandazogani2526
@mirandazogani2526 10 месяцев назад
Respekte Altin je shumë inteligjente dhe i sinqerte i ndihmon shumë njerëzit je i veçantë ,bravo i pakonkurushem ,sa mirë ja ben kësaj moderatore që bën si shumë e ditur ,ja mbyll gojen
@mimozadervishi9284
@mimozadervishi9284 7 месяцев назад
Respekte maksimale,per kete njeri gjenial!.
@dhuratazenelaj1573
@dhuratazenelaj1573 10 месяцев назад
Ju lumte ,njeri shume i zgjuar ,ju lumte dhe flisni qarte ,njeri i mencur shume me vlere keto lajme te vlefshme per shendetin ,ju falte zoti jete e shendet ☀️
@lucegazulli1435
@lucegazulli1435 10 месяцев назад
Ç
@user-gs7sx3qq5e
@user-gs7sx3qq5e 3 месяца назад
Shume faleminderit për argumentet e forta.
@jetadaliti7164
@jetadaliti7164 7 месяцев назад
Më në fund në studio dr. Altin kingu.
@idaetmerko4868
@idaetmerko4868 10 месяцев назад
Altin flm per keto informacione kaq te rendesishme per jeten e njerzimin Zoti te rrujte 😊😊😊😊
@Maria-vv9yg
@Maria-vv9yg 7 месяцев назад
BRAVOOOOti je fantastik
@grecigreci7080
@grecigreci7080 7 месяцев назад
Doktor je nje Mrekulli po e kam pire kafen e elbit qe ne moshe shume te vogel e benja pershesh dhe tani sa ngrihem pi kafen me jep energji me nje dhe dy kafe kam punuar flm shume per te gjitha qe the te gjitha po i perjetoj por nuk pi dot me shume se nje po filxhan te math qe ne mengjes Zoti te bekofte❤❤❤
@tiranazall-mner5877
@tiranazall-mner5877 7 месяцев назад
⁴⁴⁴⁴750u46rquz74fy4,t952thsy9t9eb975y83ut0y4uryk30urypaq4r7063qpruw9Y9525uw0ya0q63t6047sfuY9sfc9063aruOw0a63stitisw6a0ursfuh,cGFSguhctughcTSyfvkst₩
@kunemustafaj6757
@kunemustafaj6757 7 месяцев назад
Shum mir shpjegon zoti e shperbleft po shum shpejt spjegon
@zenemukja5455
@zenemukja5455 5 месяцев назад
Zoti doktor altini si juve i duhenë shqipërisë e jo doktorë si duanë veçë lekë urime doktor edhe suksrse në punë edhe në jetë ju ndjekë gjithmonë😊
@FetaXhaferi
@FetaXhaferi 3 месяца назад
Përshëndetje, Zotri, Altin zoti shëndet të dhëntë inshallah, Un Konsumoj 5fixhan kafe expresso në dit, Dhe ndiem shum mir kampar dhe nji program, Gjerman kur folte për kafen,
@shqiponjamixha6228
@shqiponjamixha6228 9 месяцев назад
❤ je shumm ipregatitur je gjeni nje bravoo te madhe
@IGLIm
@IGLIm 10 месяцев назад
Shum i pregatitur l. Bravo
@Marjeta01
@Marjeta01 10 месяцев назад
I degjoj me shume kenaqesi keshillat tuaja flm👏🙏
@HatixheTelaku-gu3lk
@HatixheTelaku-gu3lk Месяц назад
TË Përshendes shumë Zotri Altin Joka..Rrespekt për Y.
@ezaemag5676
@ezaemag5676 5 месяцев назад
Shum e bukur kjo moderatorja, bio pa nderhyrje❤😊
@user-qb2vq8kt4p
@user-qb2vq8kt4p 5 месяцев назад
Bravoooooo zoti Altin faleminderit dhe respekte.
@lushiraza3441
@lushiraza3441 10 месяцев назад
Zoti Altin ata që se pijnë kafe çfarë dothë në organizimin e njeriut
@romeoplanet5250
@romeoplanet5250 9 месяцев назад
Respekte .ky eshte shum i sakte
@lolatoromani8086
@lolatoromani8086 10 месяцев назад
Jo për të gjithë eshtë i njëjti reagim, cdo organizëm është i veçantë, kafeja nuk është ilac,por mashtrim për disa. Për njerëzit që vuajnë nga pagjumësia,stresi depresioni, është e rrezikshme sidomos në mbrëmje
@user-qf6sl3ej6s
@user-qf6sl3ej6s 7 месяцев назад
Je shum I sakte..respekte
@user-ym9ok9xu4s
@user-ym9ok9xu4s 5 месяцев назад
Dr❤ faleminderit Dr je shume i mire
@shkupishkupi8645
@shkupishkupi8645 9 месяцев назад
Bravo per ju doktor
@melu939
@melu939 9 месяцев назад
Faleminderit per spjegimin !
@lazerlleshi5097
@lazerlleshi5097 6 месяцев назад
Ju rujt zoti😂😢😮
@dinolulieta9803
@dinolulieta9803 2 месяца назад
Altini...teper inteligjent dhe i pergatitur....flori shqiptar...!
@veronikaveshaj9883
@veronikaveshaj9883 10 месяцев назад
Respekte
@bukuriehafizi2135
@bukuriehafizi2135 10 месяцев назад
Faleminderit per informacjonin
@bardhanastini1956
@bardhanastini1956 10 месяцев назад
Doktor flm që ma hoqe merakun se un pi gati tre kafe në dit sepse kam pun shum
@user-qb9bf2mi3g
@user-qb9bf2mi3g 9 месяцев назад
Te falenderoj zoti altin joka
@xhikodukaj4781
@xhikodukaj4781 7 месяцев назад
Je fenomen Urime
@iliasalepi
@iliasalepi 10 месяцев назад
Respekte Altin...
@fluturatafani9310
@fluturatafani9310 10 месяцев назад
Bravo Altin ..une e pi kafene sketo..
@dinolulieta9803
@dinolulieta9803 2 месяца назад
Mirese ke ardhur per pushime ne Atdhe z.Altin !..Te ndjek rregullisht...ne infon qe jep..Flm
@sailormoon9381
@sailormoon9381 9 месяцев назад
Unë kamë pirë Kafe qe nga Femijrija . Se jamë rritë të Gjyshja . Nga 4 Vjetë . Ajo pinte Kafe . Dhe me sherbente me kafe . Dhe per ata e dua Kafen .
@hensidulla5429
@hensidulla5429 5 месяцев назад
Elhamdulilah sa dije ka🤲
@servetelici
@servetelici 6 месяцев назад
Bravo po unë pi dekafine se di sa mund të pi resp
@MajlindaBonn
@MajlindaBonn 6 месяцев назад
Nuk është e vërtet që kafja ka efekte pozitive,ajo është drogë.
@messi8613
@messi8613 10 месяцев назад
Altin faleminderit Un kam qen një nga ata që nuk mund të nisja ditën pa kafe Por para 5 vjetësh un vuajta shum nga stomaku Dhe e hoqa nuk e pi më sepse sa pi një filxhan të vogël kafe turke trupi më dridhet dhe jam aq keq sikur kam pir helëm Faleminderit për informacionet Respekte
@agimshaba2673
@agimshaba2673 5 месяцев назад
👏👏👏👏👍
@arber1096
@arber1096 7 месяцев назад
Është e mrekullueshme sidomos kafet aromatike ju falenderojmë
@user-sb1od7sb3z
@user-sb1od7sb3z 4 месяца назад
Brravo altin je figure jo si disa doktore qe merren me biseda se cfare ngjyre do kene zagaret e gjahut dhe cfare fytyre te qelbur kane deputetet kusare te shqiperise
@user-yz1vy6kb5x
@user-yz1vy6kb5x 10 месяцев назад
👍👍👍👏👏👏
@elenitopi6906
@elenitopi6906 6 месяцев назад
Sa shpejt qe flet
@SinanMani
@SinanMani 5 месяцев назад
Z,Altin,aduhet t'a pinë kafen at që vuajnë nga tensioni.
@arber1096
@arber1096 5 месяцев назад
Ju falenderojmë për iformacionin
@lushiraza3441
@lushiraza3441 10 месяцев назад
Por unë që nuk e pi për mua është çaj të ndryshme
@esmaasllani4919
@esmaasllani4919 6 месяцев назад
Pershendetje altin jako te lutem na trego qfar duam te perdorim per enet qarkullimin. E gjakut se doktorat na mbajn mshefesh ne jep keshilla te lutem se po vuam shum nga trempoza e gjakut na trego me shkrim
@Besaazemi
@Besaazemi 7 месяцев назад
O zoti madh shyqyr që qenka e dobishme kafja un pi rreth 9-14 kafe në dit
@fatmireeajvazi9933
@fatmireeajvazi9933 9 месяцев назад
🎉
@reshatdakaj3779
@reshatdakaj3779 10 месяцев назад
Une pi kafen me qumsht tersheres dhe qumsht soja😊
@blerinapetro5150
@blerinapetro5150 10 месяцев назад
Jne e kspres ka efekt te une sa per 3 kafe turke.Si ka mundesi qe eshte me e leht!?
@zemiregashi4823
@zemiregashi4823 6 месяцев назад
A eshte ma e shendetshme kafja turke apo ajo e makines me qumsht?
@Maria-vv9yg
@Maria-vv9yg 7 месяцев назад
ky ja u ka kaluar te gjith doktoreve te botes kam par ca doktor gjoja te famshem por qe nuk dinin se cfare eshte kortizoni
@rovenaqose1838
@rovenaqose1838 9 месяцев назад
Po me kanelle a mund ta pime kafene ju lutem Altin?
@adelinagezhilli4353
@adelinagezhilli4353 9 месяцев назад
un kam 30 vjet qe pi kafen turke esel dhe jam sh mir nuk me dhemb as stomaku asgje
@ladi6086
@ladi6086 9 месяцев назад
Kafja të pihet 50 minuta kur zgjohem apo kur ngritemi nga shtrati??
@user-kc5st1bv5f
@user-kc5st1bv5f 7 месяцев назад
Kafeja rrit tensionin, e shendetshme leshit droge
@luleparreshi7188
@luleparreshi7188 5 месяцев назад
Je shume ipregatitur
@bani9090
@bani9090 3 месяца назад
kur i permen emrat e kafes , po i ban reklam kafes se caktum a qka , kafja eshte kafe o zotri , noshta kan pak dallim po aty jan perafersisht.
@emineavdija452
@emineavdija452 10 месяцев назад
Ju lutem a mundet Nutricionisti mena tregu ndonje her per ushqimet monoglicerin emulsifiant 471 e keto te gjitha qka permbajn qfar yndire kan
@hazizkullaj7496
@hazizkullaj7496 3 месяца назад
Ky nxitohet shume kur shpjegon,dhe nuk sqaron mire gjerat.
@ymerparllaku5903
@ymerparllaku5903 6 месяцев назад
Jam dakort me doktorin po kur e pi kafen per disa dit me dhembin kockat
@azbije9932
@azbije9932 9 месяцев назад
Burri im ipin ka 10 kafe edhe kurr nuk ankohet😂😂😂😂
@bardhabushi237
@bardhabushi237 9 месяцев назад
haha
@bardhabushi237
@bardhabushi237 9 месяцев назад
z altin po un sa ta pi kafen me shtohen rrafjet dhe tensj ngrihet
@Skullk13
@Skullk13 7 месяцев назад
Un bej kafe turke jo ye zez te mesme dhe i hjedhi 3 pika lemon
@fatmireeajvazi9933
@fatmireeajvazi9933 9 месяцев назад
te lomt goja dr po me avash pak se nuk te kuptoj
@bujarpaja7777
@bujarpaja7777 10 месяцев назад
Po ne qe nuk e pim kafen te pim kakao
@Anawlis
@Anawlis 6 месяцев назад
Prish z altini kam degjuar z Luciano qe thote 1kafe ne dite si i thuhet ksaj dhe franceze thone qe kafja eshte efficace
@jenjen-6200
@jenjen-6200 10 месяцев назад
Jam diabetike tipi 2 dhe pij 4 kafe me makinete ne shpi por PA sheqer dhe 1 turke me nje maj luge sheqer cdo dite. E vetmja pije qe nuk mund ta heq, si dhe caj Mali PA sheqer.
@user-yz1vy6kb5x
@user-yz1vy6kb5x 10 месяцев назад
Me falni kam nje pytje kafeja me mire me sheqer o pa sheqer
@Sonne1025
@Sonne1025 10 месяцев назад
Pa sheqer dhe pa qumsht
@SamsungaA-fg7il
@SamsungaA-fg7il 10 месяцев назад
Ky sdin kurgja per kafen
@shqikos7289
@shqikos7289 9 месяцев назад
Spjegona ti diqka për kafe.😂😂😂
@happyman4718
@happyman4718 7 месяцев назад
Sa te kete budallenj ne ket bot do shtohen keta lloj doktoresh😂😂😂😂
@amarildohoxha9674
@amarildohoxha9674 10 месяцев назад
Kur pi kafe kam shum ankth ti thoi esht e mir
@njoftimebehaj732
@njoftimebehaj732 9 месяцев назад
Po si pas jush kafja esh më mir me sheqer se me qumësh se dikush i heth qumësh për mos të heth sheqer askush si përdor të dyja
@user-fc2de6pb7k
@user-fc2de6pb7k 10 месяцев назад
Respekte
Далее
Что думаете?
00:54
Просмотров 321 тыс.
The Most Elite Chefs Ever!
00:35
Просмотров 4,9 млн
dua e mengjesit per dit te mbar
27:41
Просмотров 795 тыс.
Что думаете?
00:54
Просмотров 321 тыс.