Hablemos sobre FATIGA VOCAL - Ejercicios PRACTICOS PARA REHABILITAR LA VOZ

Подписаться 4,6 тыс.

Просмотров 13 тыс.

50% 1

HABLEMOS SOBRE FATIGA VOCAL
Posibles causas y soluciones para rehabilitar a una voz cansada.
****AVISO IMPORTANTE ****
Ciertos tipos de fatiga vocal pueden ser señal de una lesión o patología, la cual debe ser tratada por un medico o médica profesional de la voz. Estos son ejercicios prácticos para cuando NO hay DOLOR.
Disfruten, likeen y comenten todas las preguntas que tengan. Me encanta escucharlos !
........................................................................................................................................
Hey there! Bienvenido a mi canal
Acá vas a poder encontrar todo sobre técnica y salud vocal. Tutoriales, ejercicios, y consejos para los cantantes profesionales y los que lo dejan todo en la ducha.
Para más información sobre clases particulares de técnica vocal (presenciales y ONLINE) podés contactarme vía INSTAGRAM (link abajo)
Estamos en contacto? seguime en redes !
INSTAGRAM: / azusierracanto
FACEBOOK: / azuvocalcoach
WEB: azusierra4.wixsite.com/azusie...

Видеоклипы

Опубликовано:

8 июл 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 44

@Gabriel-gb6pu Год назад

Tremenda enseñanza, Muchas gracias gran Maestra

@carmenmp8245 2 месяца назад

Muchas gracias ❤

@anacapalbo5733 4 года назад

Muy buen video! gracias azul por tus consejos :)

@adrianleonardoadeff8103 4 года назад

Empiezo ya mismo. ¡Gracias!!!

@nachoitu23 4 года назад

Geniaa

@maiamesta 5 месяцев назад

Hola buenas! Estoy probando el ejercicio que sube y baja como “ambulancia” 😂 y si no “fuerzo” más, las notas de cabeza no suenan. Es decir no consigo burbujas parejas. Igual ya tengo turno con mi fono pero tiro la duda por acá 😂 gracias por la info!!!

@emagacha1137 Год назад

Desde República Dominicana cesarina Santos

@user-em9ks3jj6u 17 дней назад

Me acabo de dar cuenta de que tengo la excusa perfecta estando de vacaciones, ya que mi mamá va a trabjar y solo me quedare con mi hermno menor, asi que tratare de hablar lo minimo y cuando e vaya mi mamá tratare de no hablar en lo absoluto.

@Karen-cl7pg 2 года назад

Hola, buena la información pero el limón, miel y jengibre resecan aún más la mucosa de la laringe, siendo este un tejido mucoso muy sensible y que requiere solo de humedad con agua. por ende, no se recomiendan las otras opciones.

@AzuSierraVocalCoach 2 года назад

Hola Karen ! Es verdad, hay estudios bastante encontrados con respecto al uso de la miel, limón, y jengibre. El limón es ácido por lo que hay que tener cuidado, pero a veces depende de la persona 😊 La mejor forma de hidratar a los pliegues vocales será siempre con vapor directo o con Agua de forma indirecta. Gracias por tu aporte y qué bueno que te gustó el video !

@Lilaycalipso 2 года назад

Así es, el té como diurético tiende a deshidratar, el limón a resecar y el jengibre a irritar. Como fonoaudióloga receto todo lo contrarioooooooo

@CarmenOrtega-mn8dr 14 дней назад

❤@@Lilaycalipso

@lucanapoli9291 3 года назад

Qué hay que relajar ?? Hahaha muy bien vid

@rociopulido4995 2 месяца назад

Soy maestra y me ayudan muchísimo la información para cuidar la garganta y poder hablar sin dañarme 🙏

@AzuSierraVocalCoach 2 месяца назад

qué bueno !!!

@albertoenrriqueoliverosa-mf5vl 22 дня назад

@@AzuSierraVocalCoachsaludo Dra soy de Venezuela tengo una cuerda vocal paralizada y me ahogo seme hacer difícil trabajar x los ahogo me podía ayudar xf se lo agradecería Dra xf.

@emagacha1137 Год назад

Gracias por la información estoy sufriendo de fatiga de la voz

@AzuSierraVocalCoach Год назад

Siento escucharlo ! Espero que puedas recuperarte pronto.

@davidraulnyaicatemaytahuar2307 Год назад

Azulita muy buena tus consejos. Una consulta: eso de tomar miel y té ,es siempre ? Osea para tener una mejor voz ?

@danielorellanocantante.986 3 года назад

Hola Azul! Soy locutor y cantante, vengo sufriendo bastante esto de la fatiga en ni voz,, así que ya pongo en práctica tus ejercicios.

@AzuSierraVocalCoach 3 года назад

Qué bueno Daniel, espero que te sirvan los ejercicios y cualquier consulta Escribime. Éxitos !

@danielorellanocantante.986 3 года назад

@@AzuSierraVocalCoach muchas gracias Azul! Tenes redes? Quiero seguirte.

@AzuSierraVocalCoach 3 года назад

@@danielorellanocantante.986 Si Daniel ! Podes seguirme en instagram como @azusierracanto Cualquier cosa el link está en mí bio !

@alexisrey9694 Год назад

Yo no puedo ni terminar de cantar 1 canción y ya siento mi voz cansada no puedo llegar a notas que son fáciles porque pasa eso ? Tengo fatiga vocal ??

@albertoenrriqueoliverosa-mf5vl 22 дня назад

Saludo dra yo tengo una cuerda vocal paralizada y me ahogo mucho no puedo trabajar me podia ayudar xf soy de venezuela

@AzuSierraVocalCoach 22 дня назад

Hola Alberto, cómo estás? Deberías ir a un fonoaudiólogo para hacer rehabilitación Vocal 🙏

@albertoenrriqueoliverosa-mf5vl 21 день назад

@@AzuSierraVocalCoach ok Dra muchísimas gracias Dra y tengo problema de la vista seme sierra los ojos cuando hablo pasito pero cuando hablo duro no será q hece problemas de la cuerda vocal tenga q ver con el problema de la vista? Xq fui al oftalmólogo y me dijo q yo tenía la vista vien q yo tenía la vista limpiesita.

@silviagarcia2977 Месяц назад

Una nota es cualquier sonido?

@AzuSierraVocalCoach Месяц назад

Hola Silvia, una nota es una altura específica, creo que en el contexto de la frase les decía que elijan una cualquiera que les quede cómoda en su registro

@octaviomatosolivares6771 3 года назад

Hola Azul soy cantante y muchas veces me cuesta relajar para cantar, cuando me toca hacer agudos siento q forzo mucho y no sé q hacer para relajar y hacer sonido

@AzuSierraVocalCoach 3 года назад

Hola Octavio! cómo estás? Mira, así sin escucharte cantar puedo pensar que quizás lo que pasa es que estás forzando tu voz de pecho hacia arriba para llegar a los agudos, en vez de sacarle provecho a tu voz mixta y de cabeza. También puede ser porque le falta elasticidad a tus cuerdas (eso se obtiene con entrenamiento, no es nada que no se pueda resolver). La idea es que aunque vayamos agudo, nuestra laringe se mantenga estable, al igual que nuestra lengua y que generemos espacio con la respiración y el levantamiento del paladar blando. Espero que te haya servido la respuesta !

@OshiSantosPrado-jl9lp 2 месяца назад

A mi me pasaba eso, pero me enseñaron a apoyar la voz usando la respiración costo diagragmática y a proyectar la voz de cabeza hacia la cara, incluso a veces hasta con un ligero gesto de llanto jejeje. Los ejercicios de lax vox sirven un montón, también los liptrills y los vocal fries y los que se hacen con in popote. Procuro mantener mi emisión bien lejos de la garganta. También solía levantar la cara jajaja, pero eso empeora todo. Mantén la cara a 90° con respecto al cuello. Todo eso me ha funcionado, espero que también te sea útil.

@andreadelacuesta Год назад

Hola Azul, pregunta con que frecuencia, cuanto tiempo cada ejercicio, cuantas veces por día o por semana? Gracias por tu respuesta

@AzuSierraVocalCoach Год назад

Hola Andrea ! Si estas recuperandote de una disfonía, inflamación o lesión, siempre recomiendo consultar con un fonoaudiólogo. Pero si tu voz está sana, podes incorporarlo en tus vocalizaciones de todos los días, o hacerlo antes de tu entrenamiento para despertar a la voz 😊

@rauldiaz9702 2 года назад

Hola azul, y los que somos comerciales??? Trabajo hablando, como hago?

@AzuSierraVocalCoach 2 года назад

La técnica sana para hablar se puede obtener también! Estudiar canto ayuda, pero si sentis fatiga constantemente, lo mejor que podes hacer es ver a un fonoaudiologo que te de algunos consejos para que eso no suceda 😊

@theweirddude7157 3 года назад

5:23 fué más contagioso que el Covid

@elianavictoriacastano909 2 года назад

Y si no puedo tomar ni comer cosas dulces estoy enferma del azúcar

@AzuSierraVocalCoach 2 года назад

😂 Eliana, no te preocupes. Yo también soy fan del Azúcar. Solo intentá no comer eso antes de cantar y si es así, tomar mucha agua para mantenerte hidratada.

@elianavictoriacastano909 2 года назад

@@AzuSierraVocalCoach no puedo comer azúcar tengo hipoglucemia y usted dice en el vídeo de un te que le hecha miel estoy diciendo que no puedo comer cosas dulces por esa razón

@AzuSierraVocalCoach 2 года назад

@@elianavictoriacastano909 Aaah ! Eliana, no hay problema, disculpas no lo entendí como estaba escrito. La realidad es que nada que comemos o tomamos toca directamente a nuestras cuerdas vocales. Si estas buscando hidratarlas directamente te recomiendo Vapor. Espero que te haya servido el consejo.

@elianavictoriacastano909 2 года назад

@@AzuSierraVocalCoach bueno gracias ❣️🙏