HAMMER - KIRÁLY - KATHI KALAPÁLÁS 

András csúcsprofi! Elérhetősége a videó leírásában található. 👌🏼😎

Igen, csak a súlyhatár problémás

@@bencedobos5439 igen, jogos. Picit lemaradtam, melyik versenyen indul Laci?

Kábeles oldalemelés nagyot megy, köszi a tippet hogy hagyjuk jobban megnyúlni az izmot!

Egyszerű gyerek vagyok, nekem a tricepszletolás felsőcsigán, padon. Ha nincs fullon a terem, csinálom is 🤠

Hammer, csak az oldalemelés lehet az!😁

Megrázta magát a feladat előtt. :D

Azért Molnár Petit ne hagyjuk ki ☝️

Kiss Jenő ?

@@csabapotor8672 Kiss Jenô sportsikereit el kell ismerni, azonban emberileg egy nulla, az alapjân, amilyen viselkedést tanusított Németh Istvánnal szemben.

@@adamtakacs5748mi tortent?

Majd pl. a likeolók közül vki magyarázza el, hogy mire gondol laci9505. 🤙🏼😆

@@HungarianHammer hát te vagy a nagy edző nem? Te miattad ér el bárki itt siketeket mert beszéltek veled lehet egyszer. A kérdezz felelek az instán, nézd miket írsz és lehet észre veszed és megérted

@@laci9505 Lacival egyszerűen csak edzettünk egyet közösen, de bármilyen fura ő másképp látja ezt az egészet mint te igaz, ő nem csak egy megkeseredett hülyegyerek a netről, lehet azért.

Szevasz tesó már vártalak! 🤩 Sok ilyen lúzer sztorit látok mint a tiéd, de ez esetben majdnem könnyeket csalt a szemembe, hogy milyen kilátástalan életed lehet, hogy napok óta rajtam vergődsz. Végre csinálunk egy szuper hangulatú podcastet Lacival, mindenki imádja, te meg befröcsögsz valami szart oda kommentben, Laci nem engedi be, de én ugyanúgy megkapom a jelentést, aztán elkeseredésében próbálkozol az én csatornámon további fröcsögéssel. Komoly életed lehet, hogy napok óta ezzel vagy elfoglalva. 2009-ben költöztem az Egyesült Államokba és 2020-ig mindennap, egész nap angolul beszéltem. Tudom te ezt ésszel nem tudod felfogni, de aki igen az tudja, hogy ez mennyire kihatással van arra, hogy ha egy ilyen időszakban FŐLEG évekkel később magyarul próbálsz beszélni, akkor egyszerűen keresed a szavakat amiket ritkán használsz, mivel soha nem beszélsz magyarul, másrészt az egész beszéd dinamikája is más. Mi magyarok nem angol beszédre vagyunk kitalálva ezért van az, hogy sztem a magyarok jó 90 százaléka bénán beszél angolul, még akkor is hogyha felsőfokú szinten van. Én nagyon jól beszélek angolul és megdolgoztam érte. Nem iskolákban, hanem az életben. Így amikor folyamatosan Amerikában laktam valóban nehezemre esett megtalálni a megfelelő magyar fogalmazást, de vessetek egy pillantást pl. a 2017-es kisfilmemre RU-vid-on, ami közel 1 milliós megtekintésnél jár már és mondjátok azt, hogy én itt amerikai akcentussal beszélek. 😆 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wEGkZ4gzkCQ.htmlsi=6Sd0lRXrMfloWuJh Pedig amikor ezt felvettük, akkor már 8 éve folyamatosan angolul beszéltem mindennap és hirtelen azt mondták Magyarországon, hogy magyarázzak 2.5-3 órát a vakvilágba, kamera előtt. Füstölt az agyam, hogy ne legyen túl "amerikai stílus" pl. ,hogy az ilyen balfaszok mint te se köthessenek bele. Ez nagyon jól sikerült, de döntsétek el ti a videó megnézése után. Magyarul nemcsak, hogy szánalmas amit csinálsz a kommentjeiddel, hanem folyamatosan hazudozol is, ráadásul én pont az ellenkezőjét csináltam. Megjátszottam azt, hogy teljesen jól beszélek magyarul, holott magamtól fullba amerikai akcentussal toltam volna. Az, hogy a KirályLacis podcast megnézése téged ezekre a kommentekre motivált, az csupán azt mutatja, hogy ilyen emberekre mint te semmi szükség nincs a társadalomban, annyira el vagy keseredve, hogy inkább kösd fel magad az első fára, csak kérlek ellenőrizd, hogy elég erős-e az ág, mert kurvagáz úgy fel akasztani magad, hogy végül nem sikerül. 😩 További boldog perceket kívánok neked ezen a bolygón! ❤️

azért 39:20 nál is vannak csodák 😅 a gerinc és ízület problémák tökéletes kiindulópontja 😅

Phonk Soul - Infraction 🤙

@@szilveszterszep8672 Köszönöm :)

úgy nézem nem lett b uzi

mert nem buzi

Csigás oldalemelésnél normál esetben soha fájhat a könyök...

Sok éve dolgozom már azért edzőként, hogy ez javuljon! 🤘🏼😎🤘🏼

@@HungarianHammer valakin sajna segiteni nem lehet 😅😅😅😅 megannyi video, leiras van, azt lemennek mint a birkak 😂😂😂

5.48nál mi az istent csinál az a szürkepolós pali a háttérben 🤣🤣🤣

@@balintschmidt8165 vegem 😂😂😂😂

@@balintschmidt8165 Próbálta utánozni Hammert 😂🤣

Tibi! Én pl. 20 éve vagyok edző és rengeteg embernek segítettem már. Értékelem a jó szándékod, de te pl. hányszor léptél már oda segíteni akárkinek is? Valamint biztos, hogy te erre teljesen kvalifikált is vagy? 💪🏼😁

@@HungarianHammer otthon edzek egyedül, ha teremedző lennék, kötelességemnek érezném.. persze ti itt most forgattok, ez érthető.. Nem kell komoly képesítés ahhoz hogy a kicsavart testhelyzetben himbálózó vállal rángatózásról tudjuk hogy ez nen mellizom gyakorlat, hiába fogja és gondol rá nagyon erősen 😄 Ha valaki drótkefével mossa az autóját és vizet önt a benzintankba, nem kell autószerelőnek lenni hogy odaszóljunk neki az ő érdekében 🤷‍♂️🙂

@@tibimolnar5330 Szia. Bocsi de olyan is van, hogy valaki nem szereti ha megmondják neki, hogyan edzzen. És talán ezért nem mennek már oda mások másokhoz. Mert elegük van abból, hogy elküldik őket hogy "ne mondd meg mit tegyek"

@@Gabor1995 lehet.. aki makacs, az kínlódjon, de aki azért csinálja rosszul mert nincs kitől megtanulni, annak jó lenne szólni :)

Ez egykezes evezés, ami szélső hátra megy. Ugyanaz, mint a fűrészelés, csak ez csigán van. Amúgy egész szabályosan is csinálja, lassan engedi vissza stb.

Pistinek gyenge a genetikája? 🤔

Azért maradjunk a földön ahogy Laci is mondta majd meglatjuk ha be áll más mellé is.Én is nagyon szúrkolók és örülbék a sikerének de Cbum-ot meg pár évig nem fogják tudni a trónról lerángatni.Ami mindenkepp pozitivum hogy most be fog törni a nagyok közé kétség sem fér hozzá amúgy nekem is Laci fizikuma jobban tetszik mint bárki másé.Jó lenne egy Urs t vagy Dino 🦖 megfogni🎉😊

Cbum jóval fiatalabb is ha jól tudom 🤔

@@mihalyszabo3057 rosszul tudod

@@adjegycigit5268 Laci elmúlt 30 nem?

​@@mihalyszabo3057Laci 28 tudtommal

Gondolom az aktuális forma elrejtése miatt nem volt pózolás, vagy legalábbis videóban nem volt. Gondolom videón kívül volt pózolás 😄

Még jó, hogy volt a végén. 👌🏼😁

@@HungarianHammer tőled nem, csak a király laci pózolt :D

@@danielb.7224 mert neki pár nap és verseny, nekem 13 éve nincs verseny és nem is lesz. Minek pózoljak? 💪🏼😆

@@HungarianHammer Pisti, szerintem "reddites" pózolást vártak tőled a kommentelők. :D

Így esett jól neki....

@@gyulasimon4098 hétköznapi gyúráshoz SEMMI SZÜKSÉG kokszra! Miért mérnéd magad Mr. Olympia versenyzőkhöz? 😆

@@HungarianHammer Mert ezek az emberek feszítenek a fehérjével,creatin-al kezükbe,hogy "ha izmot akarsz építeni,akkor ezt vedd meg"...ezzel sok full kezdőnek ,aki elkezdi ezeket enni,inni és nem pukkan fel a karja 3-4-5hónap alatt 50-re ,vagy elveszik a kedvét,vagy hozzányúl valami máshoz.Miért nem reklámozzak a naturál cuccokat naturál versenyzőkkel.Ja...csak nem azért,mert az nem annyira "vonzó"?Hmm...mindegy is.Ez a világ ilyen lett minden téren,amit nagyon sajnálok.

Nem, kövess be Instán, kb. állandóan erről van szó sztorikban! 😂 instagram.com/thehungarianhammer

askfmes időkből rád voltam csüngve úgy 2013 2014 környékén mentek a sztorik minden este 🤣már végleg MO-n vagy,vagy még ki jársz fl-ba? van ott is lakásod ?nincs instám nem használok már ilyen platformokat kinőttem :D

@@cs5799 6 év Florida után volt 5 év Las Vegas, most 2020 óta Budapest. Az Instát nem lehet kinőni 👌🏼😁

Kezdő kérdés: hol vagyok én kopasz? 👌🏼😆

Nem vágom! 🤷🏻‍♂️ Mi mindenkinek megadjuk a tiszteletet, de senkitől sem várjuk el mert leszarjuk, hogy mit gondolnak. 💥🔨

Ezt kire es hogyan érted @gyulalendvai??

Te egy másik videót néztél?

XDXDXD megjött a szakember

@@gaborhorvath6536 Ha szaknbör lennék nem kérdezném meg xD

Megfelelő kémiai támogatással ez is izmosít, és akkor kevésbé nyírja az ízületeket a kisebb súly miatt. :D

@@peterjenei1619 Leforditom, tehát ha tolod a kokszot akkor kurvára mindegy mit csinálsz ha lehajolsz 25x egy gombostűért is fejlődsz, értem köszi

@@arminszucs2815 elmondták a videóban is... Lacinak versenye lesz, ezért már nem mennek kis ismétlésre inkább kisebb súllyal izolálnak.

Tudjuk, te a magad ura vagy! 💪🏼😆

Sírunk 😭

@@HungarianHammer :D :D "Annyira" tényleg nem. Csak eléggé. :D Imádom ezeket a kommenteket. És a legjobb, hogy fingja nincs, ki ez a három ember. Én örülök, hogy még abból a korból jöttem és kezdtem el edzeni, mikor a ti nevetek forgott. Aminap néztem az Drugs Bunny-s előkarácsonyi szeretetedzést, nosztalgiából, frenetik. Milyen nyugodtan magyaráztad el az ottani srácnak, miért jobb a szabad rudas-fogantyús T-rúd, mint az előre gyártottak. És hát igen, a 2 órás edzésekhez a hypo-ba kevert domestos a legjobb. :D :D :D

Nos, IFBB Pro Classic Physique-ben ennek a bebizonyításához, Laci közelebb van mint bárki más Magyarországon. És ez a lényeg! ❤️

Igy van szurkolok neki es nagyon jo hogy te is segited oriasi tapasztalatod es tudasod van es a Laci jo potenciallal es inteligens gondolkodassal rendelketik

Szerintem ez erős túlzás, hogy ijedt lesz, vagy nem lesz képes, mert akkor a rossz időszaka előtt nem nyert volna versenyt, meg akkoriban a profi kártyáját sem szerezte volna meg, ha ilyen lenne, vagyis akkor toppon/összeszedett volt. Ahhoz kellett jó néhány negatív tényező, hogy konkrétan ne sikerüljön semmi, és nem is sikerült neki, amit teljesen megtudok érteni. De majd most odapirít nekik, mert brutális formája van, és a helyére került minden szempontból (szerintem).

@@dgabor7645 persze sok mas tenyezo is lehetett meg tuti kijavitotta mar ezeket en nagyon kedvelem es szurkolok neki tiszta szivembol