Willkommen zum "Happy Summer Yoga Flow"! 🌞 In dieser 30-minütigen Session erwartet dich ein energiegeladener Mix aus Kraft, Dehnung und Beweglichkeit - perfekt, um deinen Körper zu stärken und deinen Geist in Balance zu bringen.
Lass die Sonne in dein Herz und genieße fließende Bewegungen, die dich erfrischen und mit positiver Energie aufladen. Egal, ob du deine Flexibilität verbessern oder einfach nur Kraft tanken möchtest, dieser Flow ist genau das Richtige für dich.
Roll deine Matte aus, atme tief durch und lass uns gemeinsam in die Sommer-Vibes eintauchen!
Wie immer kannst du Blöcke und eine Decke neben dir bereitlegen, falls du sie brauchst.
Ich hoffe, du fühlst dich nach dieser Session gestärkt und wünsche dir viel Freude dabei. (:
In Liebe, Sue 💖
✺ S U P P O R T
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27 сен 2024
