Ayşe çok samimisin içinde ufacık kötülük yok özü sözü bir derler ya aynı öylesin inşallah hersey gönlünce olur❤ seni izliyorum sürekli video yoksa eskileri izliyorum sürekli😅❤❤❤
Ayşecim geçmiş olsun canım boğazın ağrıyorsa bir çay kaşığı toz zencefil, bir pincik karabiber,limon suyu,bal ekle iyice karıştır bunu istersen bu şekilde yut ya da üzerine sıcak su ekleyip çay gibi iç iyi gelir ben hasta olunca çok yaparım hem de günde 2-3 sefer
Aysecim çok geçmiş olsun öncelikle kilo hepimiz alıp veriyoruz yaz geldi daha çabuk verilir .ay ne güldüm hemen bir aura degisikligi makyaj diyosun ya hızlıkonus sorun yok 😂biberleri görünce kızartma canı çeken tek benmiyim 😊😀😀 bende marketten geldim seni izliyorum kahve eşliğinde ❤☕☕bingo lavantalı temizlik bezide çok iyi bence dene 💯sende siyah bende siyah saç 😊napalim dimi 😊çok Sevgiler yolluyorum İstanbul'dan 🌼💝💝💐💐💐💐💐💐💐💐💐👍👍💐✌🏼✌🏼☺️💯💐👏🏼👏🏼💯👍💐
Aliağanın en kötü tarafı tüp ve gaz kokusu kapı pencere açamıyoruz maalesef hastalık sebebi Rüzgar olmasa durulmaz burda canım bende baş ağrısı yapıyor Aslında güzel bı kasaba olabilirmiş sanayi olmasaymis
İkinize de geçmiş olsun Allah devasız dert vermesin kilo başa bela alması ne kolay vermesi zor güzel bir gezi turu olmuş abur cuburu yasaklayın kendinize❤
Günaydın canım, geçmiş olsun Samet kardeşime, benim eşim iş yerinde sürekli dışardan yemek yerdi dürüm, kebap, döner, köfte türü şeyleri tüketmeye başlamıştı git gide kilo almaya başladi sonra aniden gözlerinde kararma, baş dönmesi olunca tahlil yaptirdi, doktor ona kolesterolün yüksek yediklerine dikkat et yağlı şeyler çok tüketme, sigarayı birak dedi, eşim ekmeksiz doymaz o yüzden İlk olarak ekmeği tam buğday ekmeği olarak değiştirdik onu da çok yemiyor artık evde kırmızı eti çok az tüketiyoruz o da kolesterol yapıyor, ağırlıklı olarak tavuk, balık salata, yoğurt, sebze türü pişiriyorum tatlı istediğinde sadece puding arada dondurma yiyor, kilosu düştü şuan kendini daha iyi hissediyor, doktor o zaman şeker testi de istemişti ama eşim bir de şekerim çıkarsa iyice canım sıkılır diyip test yaptirmamisti😅
