Hatice is shocked to hear that her age is 31 😂 

Diyetisyen eşliğinde kilo vermek en sağlıklısı. Çok doğru bir karar vermişsin ablacım. Sen aklına koyduğun herşeyi başarırsın 👏🏻👏🏻

Düzenli kontrole gitmek ve aldığın sonuçları yağ kas oranlarının değişimini görmek senin için çok güzel motivasyon olur çok iyi yapmışsın diyetisyene giderek umarım hedefine ulaşırsın 😍🙏

Sen aklına koyduğun her şeyi başarırsın çünkü senin inanılmaz bir gücün var ve sevginnde var🤗

Bence diyet günlükleri gibi yeni bir seri başlatabilirsin, senin için de motivasyon olmuş olur .

ne güzel kızsın ya bebek gibi suratın ve enerjin motivasyon veriyor sen gülünce istemsiz gülüyorum videoya girişte falan suratın çok güzel geldi umarım istediğin sağlığa vücuda kavuşursunn

Myun ve Hatice, sağlığınız icin harekete geçmenize sevindim. Kararlı olun ve sonuna kadar gidin. Arada sırada kendinizi ödüllendirmeyi unutmayın. Çocuklar, Koreli gezginlerden bir kaçını evimde ücretsiz misafir etmek istiyorum. Didim' de yaşıyorum. Aslen Ankaralıyim. Kamudan emekli olunca büyük şehirden kaçıp buraya yerleştim. Üç yıl önce TRT de yayınlanan İmparatoriçe Ki yi izledim. Çekim kalitesini, içeriğini ve bölüm azlığını görünce, başka Kore dramalarinida izlemeye başladım. Giderek tarihine ve kültürüne de ilgi duydum ve ne varsa izleyip okuyorum. Bu güne kadar en çok gitmek istedigim ülke Küba idi, şimdi yanına Kore' yi de ekledim. Ancak ben gidene kadar onlar bana gelir, deyip böyle bir karar aldım. Ne dersiniz bu olur mu?😊

Canan Karatay'ın röportajlarini ve videolarını ve kitabını okumanızı öneririm, şeker ve paketli gıdalar haricinde herşeyi yemek serbest doyuncaya kadar yiyeceksin ama sabah ve akşam olarak 2 öğün ve akşam saat 7 den sonra hiçbir şey yemezsen su haricinde ve ekmeği tamamen bırakırsan buna yürüyüşüde dahil ederek çok çok hızlı kilo verdiğini görürsün canım eminim ki🥰yeter ki pes etme bunlari 1 hafta dene ve kilo verdikçe sana daha çok motivasyon olacak🧡

Utanılcak bişey diyil işalah biran önce istedigin sonuca ulaşırsın citen çok sevindim sizi seviyorum

Bizim için kilonız değil, verdiğiniz sevgi yeter ama yinede sağlığınız açısından sevindim😊😇

Maşallah mutluluğunuz daim olsun Allah nazardan korusun güzel çift 🥰🤗🙏

Hatice kolay gelsiin💕 cok samimi bir videoydu. Ben inanıyorum bu işi basaracaksın🤗💪

Abla kilon hakkinda utancak hiçbirsey yok cok normal seninle beraber yuruycez bu yolda umarım güzel geçer ve başarıcagina inanıyorum 💪

Seni çok tebrik ediyorum kardeşim insallah inancını hiç kaybetmezsin bende diyetisyene gidiyorum ve 15 kilo verdim inanır mısın artik sıkılmıştım bide duraksama dönemine girdigim için de daha az kilo vermeye başlamıştım senin bu hevesini inancını görünce ben de tekrardan motive oldum :) kamsanmidaa

Çoook iyi ilerlemişsin hatice abla, böyle devamm👏🏻

4 yaşında yeğenimle izledim,izlerken yanıma gelmişti.video sonunda size el salladı.bende el salladım onlara dedi sevgiyle...Yazacağımı söyleyince beni tanımazlar dedi:)olsun belki görürler dedim.sevgiler 💐⚘

Ablaaa ben de diyete ve spora başladım, senin videonu görünce de çok mutlu oldum. Benim diyetim aslında sadece şekerli gıdaları kesmek oldu, gerekli olan şeyin bu olduğunu düşündüm ve diyetisyene de ihtiyaç duymadım. Ancak diyetisyenle bir başlangıç kesinlikle harika, seni destekliyorum ve yakın zamanda bu maceraya başladığımız için artık kendimi sana daha yakın hissediyorum💖

11:08 çünkü kötü tadı var Myungun konuşamaması çok tatlı yaağğğ

Hatice gerçekten sabır diliyorum 🤝 Başaracaksın, inanıyorum 🥰 Myungde tabi hep yanında 🥰🤗

Ayyy çok keyifli ve heyecanlı hissediyorum nedense. Günden güne hedefine ulaşıp, hedefine ulaştığın için mutlu olduğunu görecek olmak beni çok heyecanlandırdı. Başaracağına inanıyorum. Fighting 💞💞💞

Okuldan geldikten sonra sizi izlemeyide coook seviyom kafam dagiliyo 😊

Ya sizi yeni keşfettim nasıl içten ve samimi bir çiftsiniz ve bir birinizi sadakatla seviyorsunuz maşallah 🧿

Haticem benden bir yaş büyükmüş ne güzel yaşıt sayılırız,kilonu göstermen çok tatlıydı bence ve umarım hedefine zorlanmadan ulaşırsın.

İçimden bir ses gerçekten verebileceğinizi söylüyor ☺️🥰

İlk oldummm sizi çok seviyorum

Myung'un destek olması😻

Tam RU-vid geziyodum bide video görür görmez hemen geldim harikasınız Boyle devam edin sizi çok seviyorum 🌸❤️👉👈

Diyetinizi sporla desteklerseniz daha hızlı kilo verirsiniz.zaten bir süre sonra alışkanlık kazanıyorsunuz bu şekilde beslenmeye ve devamida geliyor.sadece biraz sabır bir kaç hafta sonra gerçekten çok kolay olacaktır.umarim başarırsınız👍

Tam molaya geçtiğim an video geldi baya şanslıyım bugün😃

Kilo vermeye karar vermene sevindim.yaşın çok küçük kilon çok fazlaydı onlem almana sevindim

İlk 3 gün zor geçiyor eğer direnirseniz sonuç şahane oluyor, yakın zamanda 13 kilo vermiş biri olarak kararınızı tebrik ediyorum🤗

çok tatlı çiftsiniz bayılıyorum size ❤️

Diyet fikrinden çıkıp sağlıklı beslenmeyi ve sporu hayat biçimi haline getirebilirseniz asla kilo sorunu yaşamazsınız. 💕 Başarılar

Bildirimi görünce koştum🏃‍♀️💨

Yaşa göre değil boya göre kilo ölçülmüyor muydu ya 😁 Mesela 1.78 için 68 kilo gerek...

Berbat geçen okul gününden sonra beni mutlu eden tek şey sizden gelen bildirim 😭💜

Başlıktan gerçekten HİÇ bi şey anlamadım, Myung yazdı herhalde 😅😂

Bende bir aydır diyetisyene gidiyorum.89.8 kiloyla başladım.Bir ayda;insülin direnci,troid,kolestrol ve B12 eksikliği olmasına rağmen 3.5 kilo verdim.Daha da devam edeceğim İNŞAALLAH.Buraya her ay kaç kilo verdiğimi yazmak istiyorum.Diyete başlayacaklar bu yorumun altına kaç kilo verdiğinizi yazın mi motivasyonumuz artsın.Haydi gençler.Biz bunu BAŞARABİLİRİZ 👊 Beğenin üstte kalsın. Başlangıç=89.8 1.ay=86.3 2.ay=81.9 3.ay=77.3

Çok cesaretlisin harikasıınn çok güzelsinnn!!🌸

Sen iyi kalplisin ve üstelik tatlısın abla seni Seviyoruz

Çok şanslısın. Benim bir sevgilim vardı tanıştığımızda 21 yaşındaydım o zaman 50 kiloydum sonra 55 oldumm. Birlikte eve çıktığımızda 22 yaşındaydım bir yılın sonunda 80 kiloydum. Sürekli bana: "Seni bu halinle artık kimse beğenmez" "Sana benden başkasının bakmaması çok güzel artik seni bir ben beğeniyorum" gibi şeyler söylüyordu. Ben artık aynaya bile bakamıyordum. En sonunda aldattı. Aldattığı icin beni suçladı ve gitti yaşamımdan bende bir enkaz olarak kaldım. O gideli 2 yıl oldu ben bir adım bile atamadım. Artık aynalara bakmıyorum. Bir mağazanın aynasında kendimi gördüğümde kendimj tanıyamıyorum.

Yaa intro çok iyi olmuşş çok tatlısınızzz😍🥰💕

Yehuuu yeni video hemen izlicem her zamanki gibi mükemmel bir video olmuştur kesin 😍🥰🥰

Çok güzel karar vermişsin Hatice abla, size başarılar diliyorum. Ben de 56 kilodan 48 e düşdüm fakat diyetsen yanına gitmedim çok araşdırmızdım kendim biliyordum nasıl yapmak gerek çox sabretdim sonunda başardım. Sen de başarıcan 🌼 biraz zor sonrası kolay ve Azerbaycandan selamlar 🇦🇿👋🏻.

hatice bunu yapabilrsin , destekliyorum sonuna kadar

Sen kararlı ol bizde bolum kaçırmadan destek oluruz😘

Çokkkkk tatlısın her ikinizz kardeşlerim ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Hatice hiççç moralini bozma ben 7 kilo verdim ve şu an çok mutluyum 10 kilo hiç verilmeyecek bir kilo değil.

Helal olsun ablalarin en tatlisi. Bende istiyorum. Senden de diyetisyen hakkında on bilgileri almış olduk.

Çok güzelsin . Zayıflayınca harika olucaksın 🧡

Kilo konusunda hassas olan biri olarak oha diye verdiği tepki çok çok yanlisti ciddennn 😥 Hatice he oha diyen hyung bana çüş davar derdi herhalde 😄

Yanındayız umarım istediğiniz bedene ulaşırsınız ama unutmayın sizi siz olduģunuz için seviyoruz😊💞

Yapabilirsiniz her şey psikolojide bitiyor ben kaslanmaya çalışıyorum o yüzden benim için de zor ama çok istemek her şeyin üstesinden gelir :)) sizi yeni keşfettim çok iyi bir ikilisiniz 💞

Çok şekersn v yüzün bebek gibi… çokda gençsn, bunlara güvenme! Zaman çabuk geçio, mutlaka ver kilonu olurmu??

Abla insan kapanınca kimse bişey demez, hayırlı olsun der ama kapanıp açındıktan sonra herkes "niye açındın" der bu çok normal...

Ayy Hatice istediğin kiloya ulaşacaksın çok guzelll 🤩🤩🤩 çok iyi olacak aklına koymussun zaten bayıldım sana

Videoda tek şaşırdığım yaşlar oldu 😳

En son diyete ve spora başladığın zaman da myung sana eşlik edecem demişti ama pes etmişti hemen yine pes etmez umarım 😂😂

Nasi burdayım ama saniyede tak 😂

Ben de 23 yaşindayim ama sen daha çok olgun duruyorsun abla nasi ayni yaştayiz yaw. 😂😂

Onu bunu şunu geçinde bu Hatice abla ve myung abi her geçen gün nieeeeeeğ bu kadar tatlı oluyor yaaaaaağ ❣️❣️😘

Para yok ki diyetisyene gideyim 😔Devletin diyetisyenine gittim bu sene o da herkese standart liste veriyor uyguladığım zaman 10 kiloya yakın verdim ama listeye birebir uyduğum halde sonra geri aldım. Şimdi aralıklı oruç uyguluyorum yavaş veriyorum ama kalıcı verdim 7 kilomu halen devam ediyorum.

Ahanda ilk çok yakışıyorsunuz💜

Doğru karar bravo. 👏🏻👏🏻👏🏻

Kimse başlıka dikkat etmemiş😂

İlk olarak ödem atacaksın. Asıl ondan sonra başlıyor macera 😂 sana kolaylıklar diliyorum bu maceradan yeni çıkmış biri olarak ✊🏽👍

Hadi Hatice Fayting 👍👏🤣diyetinde sana bol sabırlar diliyorum.🤲🙋😀❤️

Ders molasında buraya geldim❤️

Ben inanıyorum abla inşallah verirsin fazla kilolarını inanıp yaparsan verirsin arkandayız 😘😚

Bol bol yürümek..kosmayin :)

Kesinlikleee cok iyi yaptın zayif olmak her zaman için iyidir 20 sindede 50 sindede

Bugün diyetisyenle görüştüm daha 😂 güzel denk geldi. Hepimize iyi şanslar o zaman ❤️❤️❤️

Ve yapmadı 😂 bu videoyu dogerlerinden sonra izledim. Ama diyet yapmaktan gerçekten çok zor bana da bir ön ayak oldum baslicam 😂

Limonlu su ve maydanoz suyu gerçekten ödem attırıyo baş ağrısı migrene iyi geliyo daha dinç yapıyo sabahları içerseniz

Bence dayanırsiniz o kdr şeyle doyarsiniz yani çünkü tabaklar dolu dolu ve tokluk hissini gerçekten fazlasıyla veriyor ben diyet yapmadığım halde normalde bu kdr yemiyorum:D

Sizi çok seviyorum, videolariniza bayılıyorum 🛐🖤

Hatice ile muyong sizi tebrik ediyorum cesaretiniz dogalsiniz ve çok netsiniz siz den gittiğiniz diyetisyen nin tam açık adresini istesem diyeceğim semt şehir İstanbul için teşekkürler

Ağağaa çok güzelsiniz

Haticeee gözlerin çok güzel💗 Rimeline bayıldım, ismini benimle paylaşabilir misin?🤗

haticeciğim sana güveniyorum benden daha dirayetli olduğun kesin🤭🥰☺️

Yaaa üff hatceee bayılıyorumm bu samimiyetinize 🤩🤩💓

Merhabalar Wasabinin üstüne humus yada avakadoyu ezip sür birde limon sık iyice cok lezzetli oluyor

Bu başlığı myungun yazdığına yemin edebilirim ama kanıtlayamam 😘

Diyetisyen adayi olarak senim adina cok mutlu oldum 😇

Denemiş biri olarak söyluyorum bence en iyi kilo verme şekli 2 öğün yemek yemektir midenin ac kalip yag yakmasi lazim 🥰

bir hafta boyunca ne yedim gibi bir video çok güzel bir fikir olabilir 🥑🥦🍏 (hem seninle başlayanlar için de öğün fikri ve motivasyon olur🚀)

Umarım azmin hiç bitmez💗 Başarabilirsinnnn😘

Yaparsın sen sabırla dirayet le devam baslakmak bitirmenin yarısıymış 🥰😘

Diyetisyen dediğiniz anda midem kazınmaya başladı😅😂🤣

en son sizi yazın seyretmiştim abla acılmıssın ve cok güzel olmussun zaten güzeldin de farklı bir hava katmıs

Ya geç kaldım olsun abla bence her halin ile güzelsin birşey farketmiyor ama senin isteğin senin kararın biz seni sizi her türlü severiz 🥺🤏💖

Senin ve Myungun boyu kaç? Hatice öncelikle özgüvenin ve şeffafliğın için tebrik ederim. Umarım çıktığın bu yolda amacına ulaşırsın. Ben de çok kez kilo vermeye niyet ettim ama bir türlü başarılı olamadım. Bulduğum ilk fırsatta diyetisyene gitmek istiyorum ama daha gidemedim. Bizimle de günlük olarak paylaşırsan youtube hikaye vs. olur artik kolayına ne gelirse sevirim. Şimdiden kolaylıklar diliyorum. 😍

Çok güzelsin🍒

14.12.21 saat 23.23 bu videoyu izliyorum sürekli diyete başlayıp bırakan biriyim ama sizinle birlikte tekrar başlayacagım ve bırakmayacağım inşallah bu sefer başaracağız 😂 İstediğim kiloya ulaşınca gelip yorumu yenilerim denk gelen begensin de unutmayayım

Çok sevindim senin adına

Hedefine ulasacaksin.guveniyoruz💜

Bende ins sınavda başarıcam 🥰 Sana da başarılar Hatice abla seviliyorsunuz myung abi 🥰🥰

Hatice abla bence her halinle çok güzelsin.zaten aşırı derecede kilolu değilsin ,kafana takma seni çok seviyorum 💜💜💜💜

Geç kaldım ama olsun çok yakışıyorsunuz abla sizi çok seviyorum💗🥳

Allah yardımcınız olsun 🤣

Abla ben de kiloluyum sürekli diyetisyenler gittim farklı diyetler uyguladım uydum da yani aksatmadim ama o kadar yoruyor ki sürekli ama az yiyince sadece yemek saatlerinin gelmesini bekliyordum bi süre sonra dayanamayıp bütün verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldım. Aidin Salih'in gercek tıp adlı kitabını okuduktan sonra biraz bakış açım değişti sana da öneririm. Herhangi birinin söyledikleri o kadar tesir etmiyor ama okuyunca gerçekten değişiyor insan. Sizi çok seviyorum ♥️