No video :(

Hauskimmat treenitarinat vol. 2

Подписаться 68 тыс.

Просмотров 66 тыс.

50% 1

Tarinoita urheilun ja salilla käymisen maailmasta, hyppää jätkien mukaan ja kuuntele millaisia treenitarinoita kuulijoilta tällä kertaa löytyy. NAURUTAKUU!
Podcast jää tämän jakson myötä kesätauolle. Heinäkuussa julkaistaan Areenaan Aleksin kesäsarja, ja Mikä keissi kanssa syksyllä jatketaan taas! Ihanaa kesää kaikille!
Löydät Mikä keissi? -podcastin edelleen myös Areenasta ja Spotifysta!
- Yle Areena: link.yle.fi/Kei...
- Spotify: open.spotify.c...

Опубликовано:

27 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 149

@MikakeissiYleKioski Год назад

Tykkää, jos kuuntelit jakson jo Areenasta. :D

@TheMakaroni16 Год назад

Aina aamuisin kuuntelen areenasta ennen kun lähden töihin

@MMau4 Год назад

millo kevinin mutsille yöks roninkaa

@poliittinen Год назад

@@MMau4 mitä vittua

@James08135 Год назад

Parasta kuunneltavaa illalle ennen nukkumaan menoa😴👌🏼 1:12

@James08135 Год назад

Ja joku oli ehdottanut että teidän pitäisi tehdä lisää podeja aiheesta mopot, ja itekki oon ihan samaa mieltä ku tykkä niistä😅 ja yks ehotus. Jos voisitte puhuu nuoruus/mopo ajoista🏍🛵⛽️

@tonibufu6103 Год назад

Jos ette ole jo tehneet podcast jaksoa köyhyydestä, niin ehdottaisin sitä tulevaisuudessa podcastaiheeksi.

@Timi205 Год назад

Ensi kaudelle Juhani "sigmabols" Lehtonen. Olis mielenkiintoinen🙏

@TWO2FOTOS Год назад

Teidän pitäis kyllä tehdä lisää niitä mopo tarinoita !

@matu-999 Год назад

@ianruotsalainen Год назад

@Skraketti Год назад

1:30 kylmässä suihkussa kun käyy minuutin aamulla niin energiaa ja motivaatiota tulee lisää

@Lnhtn Год назад

ku ottaa sen 3 minuuttia ni aivan vitunmoiset dopamiinit verrattuna minuutin suihkuu.

@iamthedevilsadvocate Год назад

Tähän päälle PWO-juoma ja yks Tren Twins video

@aapi3255 Год назад

@@iamthedevilsadvocate pwo aika toimiva jos väsyttää ja plussana joku energinen musiikki

@JP-dx9ds Год назад

seuraavaks kesäloma tarinoista (olisi ajankohtainen)

@Jpgang205 Год назад

Kesäloma kommellukset 😂 pakko tehä

@koukusxz Год назад

Oon kahtonu/kuunnellu tännää koko päivä teiä videoit eka kattoi kaikki inttistoorit ja sitte kännitarinat, "mite meni rakkauden kesä", sitte jonku semmose jos luitte hauskimpia uutisia ja paljon muut vaikka oonki kahtonu/kuunnellu nuo videot ainaki 4 kertaa.. Ei kyl ikinä kyllästy, ain yht hauskoja:D Ja uskon et tääki video tullee ollee iha mahtava

@James08135 Год назад

Teidän on pakko jesse ja aleksi tehdä näitä lisää,👌🏼 ku onhan tää aivan sairaan hyvää kuunneltavaa ku otekki tykkään treenaa, niin on mielen kiintosta kuunneltavaa. T:jatkakaa samaan malliin kovaa duunii😅🫡💪

@toni4620 Год назад

Höpö höpö Jesse. Se on aivan sama teetkö salilla me hauiskäännöt vartissa vai puolessa tunnissa. Toistojen määrällä ja lihaksen rasitustasolla on merkitystä. Tää on just sitä kun jengi menee salille, nostaa punttia kaks kertaa ja ottaa 10 kuvaa someen ja lähtee kotiin. Jännä kun ei tule tuloksia !!!

@ilona9945 Год назад

Siis mä just mietin, että tällänen vähä ”väsyneempi” vibe tässä jaksossa oli kiva! Tykkäsin kuunnella kun just herännyt niin oli rauhallinen meno. 😂👌🏻

@matiasenqvist32 Год назад

Libiso mukaan ens kauden ekaan jaksoon oli se mikä tahansa👌

@mustamakkara_ Год назад

Hyvä jakso!

@Tipez200 Год назад

Aika nopee katoit

@mustamakkara_ Год назад

Sata lasissa! 💯

@Eem1ls Год назад

Varmaa 2x speed😂

@elaax4161 Год назад

Mopo, yläkoulu ja kesäloma tarinoita olis kovia💪

@OJKfin Год назад

Toho ”opettaja 15min myöhässä” juttuun sanon sen verran, että onhan se aika töykeetä olla opettajana myöhässä kun siitä ei kerran mitään seuraa. Yläasteella varsinkin mulla oli opettajat jatkuvasti myöhässä 2-15min, eikä mitään, mutta oppilaat saivat merkintöjä jos tulivat 4min myöhässä VAIKKA opettaja olisikin edelleen vasta käynnistelemässä koneitaan ja lukemassa sähköpostia sanomatta sanan sanaa (true story tämä)

@MikakeissiYleKioski Год назад

Hei sori myöhäinen julkaisu, oli ruuhkaa tuben porteilla. T. MK-leikkaaja.

@user-el8zt3ud6j Год назад

Jes treenitarina 1 oli super leija ja hauska, nyt lenkille ja kuulokkeet korviin🤣🔥🔥LETS GOOO MIKÄ KEISSI

@themanipe. Год назад

pt3 ptvatane mukaa eksni

@Joedaltton9 Год назад

Suosittelen jonkinlaisen eeppisen aamuherätykseen. Joku musiikki tai sanonta💪💪

@MikakeissiYleKioski Год назад

Kevään vika Mikä keissi LET'S GOOO! T. MK-leikkaaja.

@sandels30 Год назад

Jotenkin tässä jaksossa energistä oli aika erilainen muihin.

@Kpo-Garage Год назад

KIITOS MOTIVAATIO PUHEESTA JESSE

@elmokup Год назад

Jesse, sun pitää saaha momentumia aamuun. 1. Herää 2. Nosta verhot 3. Tee 10 punnerrusta 4. Juo vettä 5. Käy kylmäs suihkus 6. Mee salille 7. Syö Ku oot ennen salii tehny monta itelles hyvää juttua nii treenejent teko ei tunnu pahalt ja omast mielest nälkäsenä tulee parempi treeni.

@terotin9438 Год назад

mite pystyt mennä mitään syömättä salille :D

@elmokup Год назад

@@terotin9438 syön illalla kunnolla

@jorssu13 Год назад

Riippuu mitä sinne salille menee tekemään...jos haluaa kasvattaa lihasmassaa niin ei ole mitään järkeä mennä tyhjällä vatsalla salille, koska kroppa repii sillon tarvittavan energian juurikin lihaksista. Tietysti jos ei halua kasvaa niin voi tehdä periaatteessa mitä vaan.

@megapet777 11 месяцев назад

@@terotin9438 Ei kyl ite ainakaa pystyis :D

@sakariwakkinen6730 Год назад

Hyvä video❤❤❤

@ainosalonpaa2210 Год назад

Rakastan kuinka rönsyileviä nää alut aina on 🫶

@misundstrom13 Год назад

Jesselle muutama vinkki: nuku riittävästi, syö hiilihyraattipitoinen aamupala muutei liian täyttävä, anna itsellesi "palkinto" esim. oikeus käydä syömässä Aleksin kanssa siipiä kun olet treenannut kunnolla tai jotain ja tee ohjelma

@Jeretz1997 Год назад

Salibandyssä on nykyää sääntö, että kaikki 2000-luvulla syntyneillä on suojalasi pakko liiton alaisissa peleissä😊👍🏼

@joonatankarki6213 Год назад

Istutte muute eripäin

@kylannopein2549 Год назад

millon tää jatkuujo en kestä maanantaita ilman teidän kaunista ääntä!

@krisu1637 Год назад

Libiso taas videolle

@MsAim0 Год назад

Nähdään pian miekkoset! Koittakkee ottaa rentoo😘😘😘

@ukk768 Год назад

Nahkatakkikeli :D

@mirovuorikkinen6838 Год назад

Jeesus tulee

@arrexy Год назад

Nyt meni aivot solmuun kun olittekin vaihtanu paikkoja.

@homeSTDNI Год назад

Älkää syökä iltapalaa liian myöhään, aamulla cardio ennen aamupalaa . lähtee🤟🏼

@joannatallqvist8557 Год назад

Miks mul tulee kuva nii helvetisti myöhempää ku ääni 😢

@MikakeissiYleKioski Год назад

Ou, tääl kyl toimii. Eihän johdu bluetooth-kuulokkeista tms.? T. MK-leikkaaja.

@roopelaakso7282 Год назад

@@MikakeissiYleKioskimulla on täysin sama ja ei oo bluetooth kuulokkeita

@roopelaakso7282 Год назад

@@MikakeissiYleKioski mutta puhelimella toimii mut pleikkarilla ei

@joannatallqvist8557 Год назад

Katon TV:stä RU-vidn kautta eli ei oo kuulokkeita.

@Eem1ls Год назад

Mulla oli kai joku ongelma pelasin peliä nimeltä pokemon go (idea kävellä ja kerätä pokemoneja oikeasta ympäristöstä tiedätte ehkä) koko päivän kävelin 35k askelia noin 25km voin sanoo et jaloissa tuntu kyllä seuraavana aamuna😂

@TuomoA Год назад

Ottakaa seuraavaan jaksoon vieraaks Mika "Immu" Ilmen

@kapsu4616 Год назад

16:27 jos salilla pierettää nii se meinaa että sä treenaat vaan kovaa ja kyllä ihmiset sen ymmärtää tai jos ei ymmärrä nii saa hävetä sit vaan itteensä piereminen on NIIN normaali asia ja kaikki tekee sitä.

@themakezuh Год назад

Tohon salilla treenaamiseen lisäystä, niin kannatttaa alottaa kevyillä painoilla et saa formin kuntoon. Sit vasta siirtyä niihin painavempiin painoihin👍😎

@TheNAkit Год назад

Ei hitto teette kyl ihan sikä hyvii podcastei jatkakaa samaan mallin🦾🦾

@kaurahiutale2734 Год назад

Jos haluut treenaa aamulla kovaa, pidä unirytmi samana koko ajan ja pakota ittes tekee kovempaa.

@aaroviljami1782 3 месяца назад

Sinne salille vaa mennää ei oo kyse motivaatiosta vaan itsekurista

@megapet777 11 месяцев назад

No ei kyl pysty treenaa täysillä maksimipainoilla joka päivä natuna ainakaan :D

@MostlyLauri Год назад

Kun aloitat salin, niin formi kuntoon ja sit vasta kunnolla painoja.

@Jamsiih Год назад

Voiko nova tulla ens jaksos teidän kaa?

@timoilonen1926 Год назад

Olenko ainut jota häiritsi se että Jesse ja Aleksi on väärin päin?😅

@Tuttijaba Год назад

Itte kävelin aikanaan kouluun sen 10k joka päivä siis eestaas ja sit viel salil

@karaistus Год назад

Kellä on riippuvuus kattoo tai kuunella näitä? 👇

@joonatankarki6213 Год назад

90% tän podcastin keskusteluista liittyy joko paskaan tai oksennukseen

@MrKuukkeli1 Год назад

hyvä ajotus treeni podcast kuunella salilla

@Leuanwetaja Год назад

Ku Jesse haukotteli, ni mullaki tuli haukotus😂

@nikkehh Год назад

Miks tää jakso on inverted :D?

@aleksandr9481 Год назад

Tehkää podijakso köyhyydestä.

@masaboy02 Год назад

Meillehän siis muistaakseni joku Opettaja sano et jos opettaja ei 30min mennessä oo tullu nii saa lähtee kotii(siis jos sen jälkee ei oo ekää tunteja) me sit kerran tätä amiksessa käytettiin. Ei tullu poissa oloja ja opettaja sano seuraavana päivänä et tehtiin käytännössä ihan oikein.

@hontto7526 Год назад

Tähä vielä mr libiso mukaan

@biktoor717 Год назад

Toisen asteen tarinat?

@tanjadella Год назад

Pakko tulla tähän sanoo, et myös se "terveellinen riippuvuus" ei loppupeleis enää oo terveellinen t: liikuntariippuvainen. Kolme vuotta kävelin joka päivä vähintään 40k askelia aina 110k asti. Kaikist pahimpin hetkin toivoin, vaan et kuolisin siihen liikuntaan, koska en pystyny lopettamaan. Tästä syyst oon aina hieman käärmeissäni, kun liikuntariippuvuutta pidetään semmosena harmittomana ja hyvänä. Todellisuudessa se vie elämän ihan samalla tavalla, ku mikä tahansa muukin riippuvuus ja jättää kehoon pahimmillaan pysyviä vaurioita. Nykyään mun tilanne on huomattavasti helpompi. Liikun puolet vähemmän kuin noina pahimpina aikoina, mut määrä vastaa edelleen puolimaratonia. Vähentämisen varaa siis olis varmaan edelleen.

@Konisman Год назад

Mopoilu tarinat pt2

@iivarisalo5686 Год назад

millon lisää?

@jaspusa4128 Год назад

venyttele ennen kun aloitat sinun puntti päiväs nii lihakset on tottunut jännitykseen, et ei ole liian jäykkää :D

@tuke1331 Год назад

Voitteko tehä jakson jossa haastattelette aleksi "aleksib" virolaista

@kushisama 11 месяцев назад

Mun peruskoulus pahemmin pelattu pesäpalloa kun kaikki pallot lensi kanavaan

@kinnune6501 Год назад

Millon lisää mikäkeisaiä

@Heke01 Год назад

Huomenna jatkuu

@Dkekdneksl Год назад

Tehkääpäs jakso spin off sarjoista/ elokuvista. En kyllä tiedä miten niistä kokonaisen jakson saisi mutta kyllä niistä jotain voisi saada aikaan.

@JiJuJe Год назад

kylmä suihku ja proteini juoma jää kylmänä

@Kookka51 Год назад

Ulos voi laittaa jo viileämmän taki... ISO KYR.. :DDDD

@Kookka51 Год назад

Kännitarinoita Novan kans odotellessa :D

@henrivehmas Год назад

Nenä sumutteet helvettiin!

@eperaani4059 Год назад

Missä uusin jakso????

@tonibufu6103 Год назад

Itse en paljoa elämässäni oo treenaillu, mutta yksi tarina treenaamisesta löytyy, ja hauskuusarvo tällä tarinalla on aika lapsellista huumoria, mutta siitä huolimatta ajattelin jakaa. Tästä tapauksesta on jo yli 20 vuotta ja olin silloin kun tämä tapahtui niin vielä alaikäinen teini. Olin kiinnostunut tuolloin skeittaamisen harrastamisesta, joten hankin skeittilaudan ja harjoittelin sillä yksin skeittaamista. Pian sitten huomasin että kaupungin nuorisotoimi järjestää skeittikerhoa sen ikäisille mitä itsekkin olin, joten liityin mukaan kerhoon saamaa opetusta. Kerhoa pidettii aina tiettyyn aikaa kaupungin skeittiparkissa, ja ekana päivänä kun parkissa kerholaisena harjoittelin, niin kesken harjoitusten iski PA-hätä. Vaihtoehtoja oli kolme: Lähimetsä, lähin huoltoasema, tai omat housut. Päätin sitten lähteä kävelemään ripeästi lähimmälle huolotasemalle, jonne oli n.500 metriä matkaa. Kesken kävelymatkan, suolisto iloimtti että en kerkee, ja sitten suunta käänty kohti kotia suihkuun, lasti housuissa, ja matkaa oli n.1,5km. Tämän jälkee minua ei kerhossa näkyny, ja kokemus itsessään, ei ollu paha (oli sitä tohon mennessä koettu pahempaakin kun paskantaa omaa housuun vahingossa), mutta ei miellyttäväkään.

@lazkipaski Год назад

voidaanko normalisoida salilla piereskely?

@KaiKiFI Год назад

Omg mä tein ton saman virheen pesiksessä et olin lukkari ja huomasin et heitin sen pallon huonosti ja olin ottamassa kiinni, joku hiton aivopieru?! Ja mun kaveri löi. Mun käteen tuli varmaa hiusmurtuma ja turpos mut en menny näyttämään sitä. Sattu ihan vidusti. Ihmeellisesti parantu ja ei mitää ongelmia atm. En ajatellu sit yhtään. Tyhmä olo xd

@lukahyvarinen6379 Год назад

Eri paikat?

@toni4620 Год назад

Aleksi = Sigma male !

@paivansateenpaivakirjat Год назад

Mulle tulee kesän aikana ikävä teitä😢

@eeka2779 Год назад

Mihin näit tarinoita voi lähettää?

@pihlasofiaaa Год назад

miks istutte eri paikoissa😭

@StillCharlie974 Год назад

Mauttomalle vinkkinä aamusalille, kannattaa käydä kylmän ja tarkotan kylmön suihkun kautta se piristää ja muista se fiilis kun oot lujaa painanut sen treenin läpi kokonaisuudessaan jos se vaikka sais hiukan motivaatiota lisää meinaa se fiilis ainaki omalla kohdalla on todella hyvä "jes! Vttu mä tein sen arrrgh im unstoppable!"😂👌sekä onhan noita pre workout "buustereita" saa ihan normi kaupoistakin löytyy samalta hylly osastolta ku proteiinijuomat ja muut semmonen ihan pieni puteli ja siis nois pre workoutit niissä on 200mg kofeiinia, bcaa, ja muita vitamiineja se otetaan 30min ennen treeniä eli piristää niin kyllä jaksaa treenata👍 onhan noita sitte iha jauhoinakin samoin kun protskut, kreatiinit, aminohapot jne. Multa mennyt tää eka osio ihan ohi.. pakko mennä kattomaan sekin kun aihe on mulle ja varmasti monelle muullekkin tosi kiinnostava ja mieluinen.😁 Mutta kiitos äijille hyvästä jaksosta!🙏🙏

@StillCharlie974 Год назад

Ps: lihashan kasvaa levätessä ja lihas tarvii lepoa, palautumiseen menee muistaakseni 48h eli ei todellakaan kannata joka päivä treenata vaan 2päivää/48h viikosta lepoa. Aia tietenkin eri jos käyttää hormooneja niin palautusaika nopeutuu kuin myös lihaskasvu :D ja niin jos treenaat aktiivisesti niin proteiinia tarvis sen 1,5-2grammaa eli sanosin noin 1,8grammaa per painokilo eli jos painat vaikka 70kg tarviit per pv 126g ja tässä täytyy tottakai huomioida se mitä saat sun ruokavaliosta ja sit siihen vasta lisätä "puuttuvat" proteiinit vaikka proteiini jauhoista, ottaen huomioon että maximi määrä mitä keho pystyy kerralla ottamaan vastaan on plus miinus 100grammaa eli älä nyt perhana ainakaan vedä sitä koko määrää kerralla😂 mutta joo, muutenkin juurikin ruokavalio on kans levon lisäksi todella tärkeässä roolissa jos oikeasti treenaa aktiivisesti ja haluaa tulosta. Itsellä on historiaa treenaamisen kanssa monta vuotta, mutta toki on ollut siis välillä syystä sun toisesta ihan vuosikin taukoo mut jos ihminen on kerran vaikka treenannut itsensä ns tikkiin kuntoon niin lihasmuistin avulla saat nopeesti niitä takasin kun taas alkaa treenaamaan mut eipä mul muuta kunhan tulin heittelee läppää aiheesta kun tämä mua itseä kiinnostaa paljon😁✌️

@Sienisieni1 Год назад

Uusi podcast aihe voisi olla graffiti/katutaide

@kake1880 Год назад

31:00 Mulla on yliliikkuvat nivelet ni kiva kuunnella tommosta.

@perunaw663 Год назад

Miks ei oo tullu kahteen viikoon

@Therealestmf__ Год назад

Viimenen jakso tätä kautta... kattoisit jaksot loppuun

@kakkukakku2799 Год назад

Tos 24.30 ku puhuit että oksennat ku joku toinen oksentaa nii mulla kävi oksennus suussa

@pirjomatkija3403 Год назад

Lisää loyd libidoa.

@JiJuJe Год назад

ja aikasemmin nukkuu

@mko4012 Год назад

14:16 Lyhyti lepoaika (0,5 - 1,5 min) kasvattaa lihasta suhteessa voimaan enemmän. Pitkä lepoaika (2 - 5 min) kasvattaa voimaa enemmän suhteessa lihaksen kokoon. Voimaan ja kokoon vaikuttaa toki monet muutkin tekijät.